Иногда женщины, стараясь сбросить килограммы, которые отделяют их от идеальной фигуры, ищут все новые и новые способы похудения. Интернет предлагает много весьма странных методик. Советуют применять соль, пищевую соду и даже перекись водорода. Большинство этих средств – опасный для здоровья миф. А что же по поводу способа, который предлагает мед с яблочным уксусом для похудения?

Традиционно, народная медицина часто применяет оба этих продукта. Причем использование может преследовать как лечебные так и косметологические цели. Список полезных свойств меда и способов его применения почти бесконечен. А что известно про яблочный уксус?

Так сложно порой сдерживать свой аппетит во время диеты, в результате чего сначала мы позволяем себе небольшое послабление, а затем уже начинаем «отрываться» во всю. А мечта о стройном теле так и продолжает оставаться в разделе «несбыточные». Что же поможет научиться контролировать количество потребляемой пищи и не переедать?

Актриса Светлана Пермякова, впервые ставшая мамой в прошлом году, испытывает огромное счастье от своего материнства и востребована как актриса. Кроме того, она является участницей специального проекта, в котором худеют знаменитости и усиленно приводит себя в форму. Результат заметен уже сейчас: Пермякова ощутимо похудела и выглядит привлекательной как никогда.

Для того чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов, иногда достаточно всего лишь почистить кишечник. Да это в любом случае полезно, поскольку время от времени он засоряется токсинами, шлаками и всякими вредностями. Для этой цели есть чудесный салат, который так и называется «Щетка» или «Метелка».

Делюсь с вами рецептом: Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

Время от времени на телевидении, в газетах и журналах, а также в интернете появляются сообщения о чудодейственных препаратах, помогающих похудеть. Большинство из этих препаратов относятся к так называемым БАД (биологически активным добавкам). Причем далеко не все они безопасны и разрешены к применению.

Если считать ожирение болезнью (а на самом деле это так и есть), то и для лечения ожирения необходимы лекарства.

Официально разрешенным к применению препаратом для лечения ожирения является сибутрамин. Это вещество входит в состав более десятка популярных лекарственных средств для похудения, среди которых самую большую известность имеет германский препарат Меридиа. Многие знают и отечественный аналог этого лекарства — Редуксин. Будучи значительно дешевле своего импортного «коллеги», Редуксин совсем не уступает ему по эффективности.

Японские ученые продемонстрировали новинку – мобильный телефон, помогающий бороться с лишним весом. Новинка понравится тем, кто хочет похудеть или сохранить фигуру красивой и стройной.

Новшество компании NTT Communication имеет в своем арсенале весьма полезную функцию. Мобильник может быстро подсчитать, какое количество калорий содержится в блюде, которое вы хотите съесть. Для проведения вычислений необходимо сфотографировать блюдо на камеру сотового телефона.

Мобильник, содержащий гастрономический справочник, в запасе которого информации более чем о 100 000 блюд, сразу же выдаст вам цифру. Также устройство может проинформировать о правильной калорийности обеда, не вредящий фигуре.

Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!

 Способов избавиться от лишнего веса сегодня очень много. Сильные духом справляются с весом при помощи диет и физических нагрузок. Другие же предпочитают поиски более легких способов. В аптеке тебе предложат массу таких способов – чаи для похудения, тайские таблетки, пластыри и т.д. Но насколько эффективны подобные способы – неужели проглотил таблетку и избавился от проблемы? Разберемся в плюсах и минусах нескольких препаратов для снижения веса.

Чай для похудения
Чаи бывают самыми разными, но основными компоненты которые могу входить в состав таких чаев – слабительные и мочегонные травы. Такое чаепитие серьезное испытание, так как подобная борьба с весом заканчивается поносом. Можно конечно обречь себя на это испытание скажем на месяц. Результат будет на лицо, быстрое и эффективное похудение. Но! Ты будешь измучена как после дизентерии. Организм будет обезвожен. А уж если попадется некачественная продукция, то рискуешь заработать хронический понос – диарею, которую потом необходимо лечить. Большим минусом подобного похудения является то, что вес возвращается, иногда даже с избытком. Поэтому подобные чаи следует использовать скорее для очищения организма, или в случаях, когда перебрала с едой.

Препарат «Идеал» - одно из самых эффективных средств для похудения и очищения организма. В России «Идеал» используется уже более 10 лет.

Средство для похудения «Идеал» - комплекс на основе редких лекарственных растений, произрастающих в Индонезии. Компоненты препарата

•   препятствуют всасыванию жиров в кишечнике и активизируют их расщепление;
•   оказывают мягкое слабительное действие;
•   способствуют быстрому выведению шлаков из организма;
•   нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Фитокомпоненты препарата:

Гуацума вязолистная. Это растение обволакивает стенки кишечника тонкой пленкой биологически активных веществ, которые препятствуют всасыванию жиров и активизируют их скорейшее расщепление. В Индонезии чай из листьев гуацумы пьют для уменьшения тучности.

1. Чаи для похудения
 
Инструкция, если она есть, обещает, что, попивая чаек, Вы не только сбросите лишний вес, но и за одно и выведете из организма шлаки. Что касается шлаков, то они, может, и выводятся, но вместе с ними «вылетит» и масса полезных веществ, которые просто не успевают всосаться в кровь. Опасно то, что из крови выводится калий, что ставит под угрозу сердце. Размывается также кальций, что делает хрупкими кости и зубы. Процесс «выведения шлаков» раздражает кишечник.