https://www.liveinternet.ru/community/janet_jackson/post343282785/ LiveInternet / LiveInternet.ru hourly 1 ru Janet_Jackson https://i.li.ru/av/729/2336729_8479812.jpg https://www.liveinternet.ru/community/janet_jackson/ Wild_Katze, Спасибо за развернутый комментарий! Я не хотела никого дезинформировать, просто давно хочу похудеть, вот и выискиваю в сети всяко-разно.. Эта статья мне тоже показалась странной, и выложила я ее как раз чтобы услышать мнение более компетентных пользователей (специалистов). А если повезет - и врачей, к коим, мне кажется, Вы и относитесь ]]> На самом деле "Общая длина пищеварительного тракта от полости рта до заднего прохода составляет 8—10 м." (http://anatomy_atlas.academic.ru/1332/Пищеварительная_система)
У вас, что люди имеют рост около 1,25-1,3 м? Они, что, пигмеи?

"Взрослый человек может носить в себе до 20 кг шлаков и солей. Они скапливаются в кишечнике и отравляют токсинами организм, и кроме того, забивая внутренний эпителий, мешают полноценному всасыванию вновь поступающих полезных вещество."
Автору и копипастерам срочно изучать школьные курсы биологии, особенно тему "пищеварение". Чтобы не позориться перед всем миром полным бредом двоечника-второгодника.
Вот что происходит в реальности: "Многослойный плоский эпителий, покрывающий слизистую на всем протяжении, вследствие слущивания верхнего слоя клеток подвергается постоянному обновлению. (http://meduniver.com/Medical/stomatologia/112.html)
"в течение всего процесса пищеварения наблюдается постоянное сокращение и расслабление ворсинок кишки, что обеспечивает соприкосновение их с новыми порциями химуса, улучшает всасывание и отток лимфы." (эта и следующая цитата отсюда http://www.medicinform.net/human/fisiology1_8.htm)
"В толстой кишке наблюдаются следующие виды сокращений: перистальтические, антиперистальтические, пропульсивные, маятникообразные, ритмическая сегментация."
И как после такого в кишечнике могут скапливаться килограммы шлаков и солей? Причем скапливаться, не создавая кишечной непроходимости.
А, знаю! Килограммы шлаков и солей скапливаются не в кишечнике, а исключительно в голове. Если в голове нет знаний, то на пустом месте в голове начинают скапливаться шлаки, соли и какая-то другая ерунда.

"Необходимо в течение 60-90 минут выпить около 10 стаканов воды."
Перед этим стоит позвонить в скорую помощь, чтобы они предотвратили такое событие http://www.vechnayamolodost.ru/pages/zdorovyjskepsis/ostorozhnodieta.html

"Воду предварительно нагреть до 40 градусов и добавить в неё морскую соль из расчёта 1 чайная ложка на литр воды. Чистку лучше всего проводить утром натощак. Пить эту воду нужно до тех пор, пока она не будет выходить из организма такой же чистой, как и вошла."
А причем здесь вообще чистка кишечника? Ведь выпитая вода быстро усваивается, а ее излишек организм по возможности быстро отправляет в мочевой пузырь. Эта вода будет выходить из организма из мочевого пузыря.

К сведению. "Периодичность выделения воды с мочой зависит, прежде всего, от объёма мочевого пузыря. У человека он варьирует от 300 до 600 мл. Стенки мочевого пузыря эластичны и могут растягиваться. С возрастом гормональные механизмы водного обмена слабеют, слабеет и чувство жажды. Но рефлекс высыхания ротовой полости сохраняется до глубокой старости. Если человек потребляет воду независимо от жажды и условных рефлексов, то эти важные системы, не получая регулярных стимулов и упражнений, начинают атрофироваться раньше времени. Таков элементарный закон физиологии. Лишняя вода создаёт проблемы для почек. За одну минуту в клубочках почек человека образуется в среднем 125 мл фильтрата плазмы крови. Но в мочу из этого фильтрата выделяется лишь 1 мл. Остальная вода реабсорбируется и возвращается в кровоток. Реабсорбируются и все другие полезные компоненты фильтрата. Вредные — аммоний, мочевина, мочевая кислота, нитраты и токсины, — напротив, концентрируются. Способность почек концентрировать мочу регулируется нейрогуморальными факторами. Лишняя вода, поглощённая независимо от жажды, приводит к увеличению выделения воды в почечных канальцах. Вода не становится растворителем для вредных веществ, а сама выделяется как вредное вещество. Это происходит в результате блокады синтеза антидиуретического гормона гипофиза — вазопрессина. Происходит не очистка организма от токсинов, а очистка от токсической воды. Моча станет лишь более разбавленной. Кроме того, не будет происходить полной реабсорбции полезных компонентов фильтрата крови. Излишняя вода повышает и кровяное давление. Если почки не могут справляться с удалением избыточной воды, то наступает состояние, опасное для жизни." Подробнее см.: http://www.nkj.ru/archive/articles/14146/ (Наука и жизнь, ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ?)

"Старайтесь, чтобы Ваш рацион состоял из следующих продуктов", в некоторых из которых содержатся антипитательные или даже ядовитые вещества.
"Растения, продуцирующие богатые энергетическими запасами семена (углеводы, липиды, белки), обычно аккумулируют в значительных количествах антипитательные вещества (АПВ). Это касается многих зерновых бобовых культур, которые наряду с большим содержанием белка содержат лектины, ингибиторы протеаз, свободные аминокислоты, алкалоиды, цианогенные гликозиды, сапонины, таннины, изофлаваноиды, олигосахариды и др. АПВ вырабатывались в процессе эволюции как вещества, защищающие растения от травоядных животных, микроорганизмов и вирусов.
Семена зерновых бобовых культур богаты олигосахаридами (до 20%), такими, как тетрасахарид стахиоза и трисахарид раффиноза, которые накапливаются как источник углерода в процессе прорастания. У животных олигосахариды вызывают метеоризм (скопление газов). Изофлавины защищают сою и некоторые другие зерновые бобовые культуры от поражения грибковыми патогенами. Сапонины - гликозиды, ядовитые вещества, которые защищают сою, люпин и другие бобовые от животных, растений, грибов и даже бактерий, внося тем самым весомый вклад в устойчивость растения-хозяина." (http://www.agromage.com/stat_id.php?id=585)
Это заметили еще наши предки, поэтому в русском языке слова «ТРАВА» и «ОТРАВА» - производные одного КОРНЯ!

Орехи могут содержать плесневые токсины. "Афлатоксины — смертельно опасные микотоксины, относящиеся к классу поликетидов.
Производящие токсин грибы нескольких видов рода аспергилл (главным образом A. flavus и A. parasiticus) растут на зёрнах, семенах и плодах растений с высоким содержанием масла (например, на семенах арахиса) и некоторых других субстратах". (вики)

" сухофрукты – прекрасное средство для "быстрого перекусывания" Настолько прекрасное, как и конфеты, ведь в сухофруктах и в конфетах содержится приблизительно одинаковое количество сахара. Убедитесь сами - химсостав продуктов http://www.intelmeal.ru/nutrition/food_category.php
Кстати, сами фрукты тоже богаты сахарами, поэтому в натуральных фруктовых соках может быть натурального сахара больше, чем в кока-коле.

Дело, конечно, хозяйское. Хозяин дневника может публиковать в нем любые статьи. Но ему не стоит забывать народную мудрость "Каков разум, таковы и речи."]]>