До новых снов с тобой безопасный секс самый лучший чай,отложится в памяти вкус и тысяча слов учащается пульс.... 

Ссылочка для всех желающих начать тренировки Паркур)

http://vkontakte.ru/club13844833

Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. Основан группой французов (Давид Белль, Себастьян Фукан и другие). В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и соревнований). В число известных паркур-команд входят: французская «Majestik Force», английские «Parkour Generations», «Urban Free Flow», российские «Tracers», «RFA», «Parkour Creations», «PKSPA», «Pkcity».

Паркур

Изначально, для обозначения тренировок использовали французские термины l’art du déplacement и le parcours.

Термин паркур был придуман Давидом Беллем и его другом Юбером Кунде (Hubert Koundé). Слово паркур (parkour) происходит от определения parcours du combattant — классического метода преодоления препятствий военной подготовки, созданного Жоржем Гербертом.

Трейсер

Слово «трейсер» пришло в русский язык из английского, куда в своё время попал французский термин traceur (и traceuse  — имя нарицательное, используемое для обозначения людей, занимающихся паркуром. Французское существительное происходит от французского глагола tracer, который обычно означает «следить», но на слэнге также именуется, как «идти быстрее». В документальном фильме-интервью режиссёра Крэйга Пентака (Craig Pentak) Стефан Вигру (Stephane Vigroux) (один из родоначальников паркура, основатель организации Parkour Generations) высказался об определении трейсера так:

        Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, умение быстро оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело. Главной идеей паркура является выраженный Давидом Беллем принцип «нет границ, есть лишь препятствия» и любое препятствие можно преодолеть. Основным ограничением в паркуре является запрет на применение акробатических элементов.

Паркур не учит использовать какие-либо средства или приспособления, а позволяет развивать навыки поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.

Паркур не является таким видом спорта, который подразумевает состязания, конкуренцию, и стремление победить соперника. Идеология паркура отрицает данные принципы. Паркур не является экстримом. Экстрим это экстраординарные действия связанные с опасностью для жизни и направленные на получение адреналина. В паркуре действия направлены на изучение возможностей своего тела, и в конечном итоге на расширение этих возможностей.^[12]

Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать себя. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание.

 Слезы ни о чём...

Можете величать меня исчадьем ада,
Можете линчевать меня, мыча, как стадо,
Но на мне нет печати зла, сгущать не надо
Краски, я счастлив, что я не раб мещанских взглядов!
Можете обличать меня, крича с экрана,
Можете исключать меня из ваших кланов,
Но вы ж сами не без греха,
Признай что я был к несчастью таким же, как ты, ша!
Молчать и на пол!

...Сложней всего было найти тротил и запал
И пронести на бал - фитиль был подозрительно мал.
Актовый зал, АК достал, с предохранителя снял.
Как удивится директриса, лишь увидев меня!
Одинадцатый "А" - не хотите мира, выйдет война.
Нет, я не маньяк, причем здесь Чикатило, Витебский парк?
Терроризма признанный акт - для других единственный шанс,
Единственный шаг - объявить обидчикам личный джихад. 
Я терпеливо ждал, но что делать - 
Мой класс - педики, жертвы маркетинга,
Масс-медиа и косметики - 
Вы все в ответе за то несчастье, что щас светит вам,
Последний звонок, в шейный позвонок мой глаз метит вам!
Захожу без шума и спецэффектов - им деться некуда, 
Палю известной в школе сердцеедке в сердце метко:
"Прости золотая, но врачи тебя не залатают!
Нехуй рвать мои письма" - толпа бежит из зала, тая.

Можете величать меня исчадьем ада,
Можете линчевать меня, мыча, как стадо,
Но на мне нет печати зла, сгущать не надо
Краски, я счастлив, что я не раб мещанских взглядов!
Можете обличать меня, крича с экрана,
Можете исключать меня из ваших кланов,
Но вы ж сами не без греха,
Признай, что я был к несчастью таким же, как ты, ша! -
Молчать и на пол.

Шарики, ленточки, рядом двоешник
И отличник, стонущий от боли обидчик - 
Что может быть еще мелодичней? 
Те, кто свинцом не напичкан - 
Забаррикадировались в коридоре - 
Я перезарядил, проверяю затвор и стреляю в упор,
Иду гулять по школе, я не сатанист, 
не фанат металла, влом быть таким - 
Их стволы - металлолом,
Не псих, не фрик, не играл давно за компом,
Так что не верь ментам, народ.
Жизнь, как игра в домино - всем важно одно - 
Забить отпущенья козла - вы мне мученье доставили,
Но ваш час быть мишенью настал!
Время замедляет свой бег, я не понимаю,
Кто стреляет по мне, где-то падает дверь,
A la guerre comme а la guerre, снайперы мелькают в окне - 
Из меня что то начинает течь, 
Везде томатный кетчуп, мне обеспечена вечность -
В руке детонатор...
Я просыпаюсь рывком, покрыт испариной лоб - 
Кошмар, а не сон, в кровати жарко - я шагаю во двор,
Спускаюсь в погреб, отпираю ржавый медный замок и 
Собираю ствол АК - завтра последний звонок...

Можете величать меня исчадьем ада,
Можете линчевать меня, мыча, как стадо,
Но на мне нет печати зла, сгущать не надо
Краски, я счастлив, что я не раб мещанских взглядов!
Можете обличать меня, крича с экрана,
Можете исключать меня из ваших кланов,
Но вы ж сами не без греха,
Признай, что я был к несчастью таким же, как ты, ша! -
Молчать и на пол.

Нет ничего невозможного, и есть пути, ведущие отовсюду; и если у вас имеется достаточно воли, то всегда найдутся и средства. - Ф. Ларошфуко