Баусова_Наталия все записи автора
Я не сторонница бубнить себе под нос аффирмации что-то вроде «я самая обаятельная и привлекательная»... Слова, повторяемые по многу раз, теряют смысл, становятся бездумным бормотанием, и мысли улетают "по своим делам", не смотря на шумовой фон в голове.

Однако, в нашей жизни встречаются случаи спонтанного применения аффирмаций. Их применяют люди, не знающие, что это какая-то практика, методика. Они так делают, потому что «жизнь их научила». Такой пример я знаю. Только, все по порядку, согласны?

Моя жизнь преподносит мне много сюрпризов. Один из них - довольно частые переезды. Были и общежития в студенческие годы, причем несколько сразу. То ремонтируют этаж, и нас переселяют, то целое здание и опять переезд. То самая первая съемная квартира, потом свои, в разных районах, и много других городов, стран, а также от командировок никуда не деться. Для женщины, «хранительницы очага», задача осложняется тем, что очаг приходилось создавать заново. И как то раз...

За чашкой чаю со своей подружницей, в одном из наших путешествий, мы разговорились. Поводом зацепиться языками стал тот факт, что мы синхронно как-то достали влажные салфетки и стали протирать столешницу и мыть чашки, чтоб заварить себе чайку. Казалось бы, гостиница хорошая, не «пара звезд», и не ашрам какой-нибудь вдали от родины в пустыне, где песка полно, обслуживание на уровне, чистота в номере. Но, вот, сесть и выпить чайку, не протерев столик - это было «выше наших сил». А уборка стола была сделана "на автомате" в чистом и красивом помещении.

Она спросила, как ты понимаешь, что ты находишься «дома», когда приезжаешь в новое жилье? Я говорю, что, мол, вот вымою полы, помою кухню, раковину, ванную, «помечу территорию своими тряпками», когда все вымою сама - тогда я дома. На крайний случай, вот, столешницу протру. Не буду же я в гостинице так убираться из-за десятка дней. Она была согласна, сказала, что примерно так же поступает. Вот, удивительно. Хотя….

Она мне рассказала о своей бабуле, которая была замужем за офицером. В те времена его то и дело пересылали по разным «лагерям», городам, своих вещей так было мало, а самое необходимое - кастрюлька и две чашечки - почти что в дамской сумочке лежали, чтоб сразу же достать и что-то приготовить с дороги дальней.

И вот та легендарная бабуля, которой надо было помещение осваивать для жилья, в который раз за пару месяцев, взяла привычку ставить чашку на стол и говорить: «Ну вот, я дома. А где я - там и счастье!» Я говорю, а счастье-то причем? Понятно, дома она. А счастье? Потом подумала о ней. О ее постоянных переездах, о "брошенных" родителях, подругах, может быть, о каком-то кусочке жизни, оставленном безвозвратно, быть может, счастлива она была в том городе, откуда уезжала не по своей воле, а по зову Родины…

И о себе подумала, о счастье, которое было в студенческие годы в наших неказистых комнатках, какие были годы! и как мы были счастливы. Ревела же, заканчивая обучение. И жизнь студенческую. А бабушка подруги молодец. Гляди-ка какая, не привязывается к обстоятельствам. Чашку на стол поставила - и уже дома, где бы она ни была. И счастье с ней ходит вместе. Где она, там и счастье. Прелесть какая!

Выпили мы по рюмашке за здоровье мудрой бабули, поговорили, посмеялись, пошли гулять. А слово к нам прилипло. Ну, то самое, «волшебное». «Где я - там и счастье», - говорили мы, и тут же останавливалось такси, не успевали мы поднять руку. «Где я, там и счастье», и нашему приходу освобождался любимый нами столик у окна.

Какая прелесть носить свое счастье с собой! Я привезла его в Москву и сразу же опробовала на электричках в метро. К моему удивлению, двери длинного поезда распахнулись прямо там, где я стояла, и в вагоне было одно свободное место, прямо для меня. Глупости, конечно, но настроение поднимает здорово. И даже служит индикатором. Вот, буркнешь без улыбки это - и фигушки, поезд остановится как раз «гармошкой», соединяющей вагоны.

Я не называю эти волшебные слова труднопроизносимым словом «аффирмация». Но «роза пахнет розой, хоть розой назови ее, хоть нет» [В.Шекспир]. Зато мне эти слова очень помогают в разных жизненных ситуациях. Мастера НЛП скажут, что очень много на них «положительных якорей». Да я и спорить не буду.

Положите себе сами эти положительные якоря на любое другое высказывание, которое будет поднимать вам настроение и давать силы и радость для жизни. И будет вам счастье. А мое - там где я!)

Ирина Панина, психолог