Многие модницы хотят быть разными не только нарядами, но и внешностью, удивлять других людей. Одежду можно сменить. Но как изменить лицо? Не всегда удается это с помощью макияжа. Можно поменять внешность с помощью цветных линз для глаз. В интернет-магазине "Хрусталик" богатый ассортимент высококачественных моделей цветных линз для глаз: это линзы карие глаза, линзы для глаз серые, зеленые линзы, голубые, даже васильковые и фиалковые. Вы не только измените свой образ, но и с помощью этих линз скорректируете зрение с максимальной заботой о здоровье глаз. В интернет-магазине делаете заявку на нужные линзы и выбираете способ доставки и оплаты. Скоро Новый год и можно подобрать цвет линз, которые подойдут к вашему праздничному наряду. Подробную информацию можно узнать на сайте компании. А если хотите узнать больше информации, то с компанией можно связаться как по телефону, так и через форму обратной связи в разделе «Контакты». На сайте можно узнать историю компании, а также узнать подробно о врачах, сотрудничающих с компанией.

Наступила зима. Многие женщины любят обновить свой гардероб. Но хочется по сезону теплой, но стильной одежды. В интернет-магазине модной дизайнерской одежды BRUSNIKA можно купить недорого вязаное платье оригинальное и стильное. Современный модный дизайн понравится всем женщинам, потому что выбор разных моделей большой. Купить вязаный трикотаж можно даже для любых сезонов, потому что компания отдает предпочтение натуральным пряжам, таким как кашемир, шерсть, мохер и хлопок для производства высококачественных эксклюзивных моделей одежды. Также в этой компании можно купить дизайнерские платья для девочек. Детский вязаный трикотаж достаточно неприхотлив и в то же время чрезвычайно прочен. Поэтому будет долго носится. Все узоры и другие элементы дизайнерского оформления, которыми обладает детское вязаное платье, прорабатываются самым тщательным образом по модным эскизам. Так что и на Новый год можно надеть эти платья.

Интересный факт: наиболее важным метаболическим органом нашего тела, который отвечает за потерю веса и его поддержание, является печень.

В условиях современной жизни этот орган страдает чуть ли не в первую очередь. Например, за последние несколько лет количество диагностируемых случаев неалкогольной жировой болезни печени (non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD) выросло в разы. Так, на сегодня около 10-20% Американцев страдает этим заболеванием. По данным British Liver Trust, неалкогольная жировая болезнь является основным заболеванием печени в западных странах, которое поражает 20-30% населения, причем большинство людей пока еще не прошли диагностику.

Как же наша печень помогает нам избавляться от токсинов и лишнего жира и чем мы можем ей помочь в этом процессе.

Функция печени

Печень выполняет более 200 метаболических биохимических функций и играет центральную роль почти во всех функциях организма, таких как:

— пищеварение и преобразование питательных веществ,

— устранение метаболических отходов,

— производство желчи для переваривания жиров и выведения токсинов (через кишечник),

— накопление энергии и питательных веществ,

— контроль уровня холестерина,

— поддержание гормонального баланса,

— очищение крови при помощи фильтрации и разрушения токсинов.

Какие токсины разрушают печень

К токсинам относятся микроорганизмы, обычные конечные продукты метаболизма, гормоны, алкоголь, лекарства, сигаретный дым и многое другое. Если токсичная нагрузка слишком велика, а рацион скуден, страдает здоровье печени, нарушается обмен веществ и появляется много других проблем.

Как печень сжигает жир и поддерживает метаболизм

Печень играет центральную роль в метаболизме любого типа калорий и контроле веса. Когда она перегружена и испытывает дефицит питательных веществ, метаболические отходы могут задерживаться в жировых клетках печени и попадать обратно в кровоток, вызывая воспаление и окислительный стресс.

Больная печень накапливает жир, а не сжигает его. Когда печень и висцеральная полость переполнены жиром, основные функции этого органа нарушаются. Как следствие — метаболизм ухудшается, переваривание жира и усвоение питательных веществ замедляются, страдает гормональное здоровье. Увеличивается риск развития других более серьезных заболеваний, таких как диабет, болезни сердца и печени. 

Что поможет поддержать здоровье печени

Это могут сделать продукты питания, удовлетворяющие потребности печени в питательных веществах, таких как витамины B2, B5, B6, B9, B12, C, Е, каротиноиды, селен, цинк, магний, аминокислоты и др.

Эти витамины и минералы необходимы для разрушения и выведения токсинов, преобразования их в водорастворимые соединения, которые нейтрализуются и устраняются из организма через почки (с мочой), кишечник (с желчью и калом) и кожу (с потом).

Вот некоторые продукты, которые хорошо поддерживают здоровье печени:

— Все виды капусты. Глюкозинолаты — соединения серы — помогают связывать и выводить токсины. Они также повышают глутатион, который является антиоксидантом для печени.

— Все виды лука. Он повышает глутатион и тоже богат серой, что хорошо для поддержки печени.

— Свекла. Благодаря бетаину свекла помогает производить более жидкую желчь, в результате чего она легче перемещается и быстрее выводит излишний жир.

— Оранжевые овощи. Морковь, сладкий картофель, тыквы и все богатые каротиноидами и флавоноидами растения поддерживают здоровую функцию печени.

— Зелень. Содержащая много питательных веществ и растительного хлорофилла, зелень способствует очищению печени и производству желчи.

— Цитрусовые. Лимон, лайм, грейпфрут и апельсины богаты витамином С и фитонутриентами, которые поддерживают здоровье печени.

А так же cпаржа, помидоры, сладкий перец, авокадо, яблоки, персики, зелень горчицы, цикорий, эндивий и радичио, зеленый чай, куркума, листья и корень одуванчика и расторопша очень полезны для здоровья печени.

Хорошо подобранная одежда делает всех более привлекательнее. Мода и стиль имеют большое значение. Но не надо забывать, что гнаться "вслепую" за модой глупо. Кому-то идет то, кому-то это. Чтобы лучше разобраться, что идет вам к лицу и фигуре надо изучить самим себя. Это касается не только женщин, но и мужчин. Ведь нелепым быть никто не хочет.

Каждый человек индивидуален. Можно подобрать себе модную и стильную одежду, исходя от внешних данных. Оказывается,разных типов личности много. Так что найдя по тесту, к какому типу вы вообще относитесь, можно подобрать модную одежду, которая подходила бы именно вам.

Нашла интересный сайт, где можно определить по оригинальному тесту - то ли вы цветотип лето, то ли цветотип зима. И воспользоваться полезной информацией на сайте, какая модная одежда к вам больше подходит.

Отношения мужчины и женщины -психология любви - отношения в семье все это основа семейного благополучия и счастья двух любящих сердец. Поговорим о том, что важно в отношениях мужчины и женщины для них самих. Многие пары при разводе указывают причины: не сошлись характерами, частые ссоры и конфликты на бытовой почве. Откуда же все это берется там, где совсем недавно царила любовь и люди принимали друг от друга абсолютно все без страхов и упреков?!

Психология любви - это целая науа, которую постигать очень непросто. Психология любвипознается на практике, в процессе общения. Любого рода отношения необходимо поддерживать, подпитывать, возможно всю жизнь.Психология любви откроет глаза и даст объяснение многим поступкам, которые, как кажется на первый взгляд, не должны иметь место. Так как люди часто сами не могут справиться с некоторыми ситуациями, конфликтами, то на помощь им приходят психологи, которые специализируются на межличностных и семейных отношениях.

Любить не значит «контролировать». Заметьте, что как только один из партнеров начинает ущемлять свободу и личное время, круг друзей своей половинки, то тут же начинаются конфликты. У каждого человека всегда должно существовать свое личное пространство. А следить за похождениями своего любимого человека дело унизительное и лишнее. Ревность – это слабость и неуверенность в себе, зависимость от партнера, а не любовь к нему. Рано или поздно измены вскрываются и все становится ясно. Но жить в вечном страхе и ущемлять жизнь того, кого вы любите, невозможно. Так вы своими собственными руками только разорвете свои отношения. Очень много литературы посвящено психологии любви. Отношения между мужчиной и женщиной должны постоянно развиваться, не стоять на одном уровне. Иногда стоит почитать материал на эту тему.

Любить значит доверять. Настоящие отношения подразумевают отсутствие секретов друг от друга. Все пополам и беды и радости. Самое главное это доверие не разрушить. Вернуть его будет возможно, но очень тяжело. Любить значит понимать. Важно чувствовать друг друга. Люди, которые чувствуют, что их не понимают, скорее всего уйдут.

В отношениях мужчины и женщины важна страсть. Ее необходимо время от времени «оживлять», так как она периодически «затухает». Почаще устраивайте сюрпризы друг для друга и экспериментируйте в сексуальных предпочтениях. Страсть часто зарождает отношения, и не дает разрушиться до конца старым, оставляя шанс на «воскрешение».

В отношениях для мужчины важно чтобы его женщина не «пилила», а поддерживала во всех его начинаниях. Была верной спутницей и матерью его детей. Его девушка должна быть достойной, ухоженной, культурной и здоровой. Для женщины же важна ласка, внимание и периодические сюрпризы или цветы Любить – значит иметь тонкую незримую нить меж друг другом, испытывать восхищение и желание встречи, прикосновения к своему партнеру. Любить – значит желать счастья вашему любимому человеку.

Можно обновить чувства, сменив привычную обстановку. Волгоград - интересный город. Можно снять квартиру посуточно вот тут. На сайте можно подобрать квартиру, которая вам бы больше подошла. Проведите время романтично.