almaz-ka (Хотим_быть_мамочками) все записи автора
Уильям Серз и Марта Серз "ВАШ РЕБЕНОК"

Наконец настал счастливый миг, и вы с малышом на руках возвращаетесь под крышу родного дома!
Но радость первых дней омрачают внезапные проблемы: вдруг оказывается, что вы не знаете о том, как часто необходимо ребенка кормить, какому способу вскармливанияотдать предпочтение, когда его купать, во сколько укладывать спать, как преодолеть постоянные ночные пробуждения.
Целая лавина вопросов, о существовании которых вы раньше даже и не подозревали! Не волнуйтесь!
Эта книга поможет вам практически в любой сложной ситуации, станет няней и доктором для вашего ребенка! Все знания, которые вам необходимы - ежечасно и ежеминутно, - под одной обложкой!
Оба автора медики, у них семь родных детей и один приемный. Книга пропитана атмосферой любви и нежности к детям, чувствуется живой диалог между родителями.
Есть смысл купить, даже если ребенку уже исполнился год. Охвачены почти все темы, есть ответы почти на все вопросы, исключая неврологию и каки-то особые случаи и заболевания.

Электронный вариант

СКАЧАТЬ

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора

http://www.babysling.ru/wares/exl

Плюс нарядная одежда для малышей и малышек в тон слингу.

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора

Предупреждение - Паксил в США признан опасным для беременных женщин.

http://www.marketwatch.com/news/story.asp?guid=%7BB76434EF-6C8C-48DC-9614-0745168D3D9F%7D&siteid=google&dist=

Планируется выпуск сообщения Федеральной Администрации Лекарств (FDA) о том, что прием Паксила в начале беременности примерно в 2 раза увеличивает риск порока сердца у плода (риск повышается с 1% до 1.5%-2%). Согласно результатам исследований, FDA просит изменить категорию риска Паксила с "С" на "Д" (категорически запрещен прием при беременности).


В отличие от других компаний, которые просто тихонько сидят на неблагополучных исследованиях, Глаксо Смит Клайн тихо предупредило врачей несколько месяцев назад не выписывать более Паксил беременным после результатов предварительных исследований, но я не думаю, что эти предупреждения дошли до России.

UPDATE: Торговые названия в России - Адепресс, Паксил, Рексетин.

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора

Всё взято отсюда - http://www.livejournal.com/community/safe_birth_ru/1539.html

В комментах есть ещё пара интересных вещей:

отрывок из книги Birthing From Within об отрицательных последствиях эпидюралки. Уж простите за корявый перевод.

1. при эпидюралках высока возможность замедления сердцебиения малыша, поэтому при них электронно мониторят ребенка. По результатам исследований использование этих мониторов увеличивает шанс кесарева в 2-3 раза.

2.Очень часто при эпидюралках у мамы понижается давление, что провоцирует стресс у ребенка, из-за пониженного доступа кислорода. Сразу же ставят iv. Решают одну проблему, получают другую - у мамы опухают руки, ноги и грудь. Грудь слишком увеличена = более плоский сосок - ребенку сложно, иногда даже невозможно нормально присосаться.

3. Эпидюралка также напрочь убивает желание ходить в туалет. Одновременно имеем большое количество поступающей жидкости через iv. Решают проблему как? Вставляют катетор. Это дополнительный риск инфекции мочевого пузыря, что потом приходится лечить антибиотиками. Затем проблемы с недержанием - увеличиваются на 700% 3 месяца после эпидюралки. Что там.., у мам, рожавших с эпидюралом даже после года эти проблемы на 200% выше, чем у мам, рожавших без.

4. Э. часто замедляет родовую деятельность, что приводит к искусственному ее стимулированию. Питосин зачастую вызывает слишком сильные и неестественно длинные схватки, которые в свою очередь замедляют поступление кислорода к ребенку, опять имеем опасное положение для малыша.

5. По результатом одного исследования при использовании Э. и тем более при стимуляции питоцином в совокупности с Э. период потуг увеличивается в сравнении с мамами, рожающими без лекарств.

Как говорилось выше, Э. может блокировать потуги, может отрицательно влиять на эффективность маминых стараний, а также на поворот головки малыша в нужную сторону для прохождения по род. каналам. Эти факторы обуславливают повышение вероятности использования щипцов или вакуума в 5 раз.
По результатам другого исследования, щипцы испльзовались в 60% случаев среди мам с Э., и в 80% случаев среди мам, стимулированных питоцином и с Э., а в группе мам рожающих без лекарств, щипцы не использовались вообще.

6. Вероятность глубоких разрывов, достигающих ректума увеличивается в три раза в родах с Э. (это обусловлено более частыми разрезами промежности (сорри, это episiotomy) и более частым использованием щипцов).
Такие глубокие разрывы дольше заживают и могут стать причиной недержания кала и хронических болей во время секса в последствии.

7. Исследования показали увеличение количества кесаревых сечений. 17% в группе женщин, рожавших с Э. и всего 2% в группе без Э., и это учитывая то, что до введения Э. состоянее мам было приблизительно одинаковым.
Также было обнаружено, что чем раньше вкалывается Э., тем больше вероятность Кесарева.

Факторы, влияющие на повышенное количество кесаревых:
- стресс плода, вызванный снижением арт. давления матери, что снижает приток крови к плаценте.
- замедление, ослабление или прекращение схваток
- ненормальное положение головки малыша в результате Э., которая расслабила и обезболила мускулатуру pelvic floor.
- уменьшение диаметра таза как результат лежание на спине.

8. Эпидюральный жар. Тяжелый труд обычных родов немного поднимает температуру матери, это нормально и не причиняет вреда. Однако Э. жар, хотя и небольшой, более серьезен.
Среди матерей, рожающих с Э., у одной из четырех появится Э. жар после четырех часов, и у половины после восьми часов.
Повышение температуры в большинстве таких случаев связано не с воспалительными процессами, а с неспособностью рассеивать жар, производимый в рез. родовой деятельности. Эта неспособность вызвана параличем лимбосакрального нерва, что не только приводит к изменению кровяного давления, но и снижает потоотделение. Потоотделение призвано снижать температуру, потоотделения нет, температура растет.
Поднятие температуры тела матери может привести к поднятию температуры у ребенка, что провоцирует учащенное сердцебиение и возможное метаболическое ухудшение. Медики разрешают эту пробему антибиотиками, стимуляцией питоцином, щипцами, вакуумом или кесаревым.

Инфекции у новорожденных - очень серьезное состояние и должны лечиться незамедлительно. Зачастую это включает в себя анализы крови (одноразово или каждые несколько часов), и иногда spinal tap - в спинной мозг вставляется игла, чтобы взять анализ жидкости, его окружающий. Затем жидкость анализируют в лаборатории на наличие инфекции.
Поскольку инфекции у новорожденных могут грозить смертью, то даже до получения результатов анализов, начинают колоть антибиотики. Самые незначительные последствия таких процедур - огромный стресс, а также эмоционально болезненное разлучение ребенка и мамы, а также, нарушение нормального начала грудного вскармливания.

9. Очень популярен нынче миф о том, что Э. не влияет на ребенка. Эпидюральные анастетики, в действительности, проходят через плаценту. Уровень лекарства в крови ребенка достигает до 1/3 уровня лекарства в крови мамы. В результате эпидюральные детки полностью очухиваются (от замедления двиг. активности, дрожи, раздражительности), только на пятый день. Малышу требуется 48 часов, чтобы полностью вывести Э. анастетик из системы.
В случае стимуляции питосином с эпидюралкой замечено еще большее замедление двигательной активности. Такие малыши более напряжены, у них повышен мышечный тонус, у них подавлены многие рефлексы.
Также через месяц после родов, у матерей, рожающих без лекарств детки более социальны, коммуникабельны, более легки в обращении, чем малыши мам, рожавших с Э. В добавок, мамы, рожавшие натурально, были более чувствительны к плачу своих детей, чем мамы, рожавшие с Э.
Первые дни материнства очень важны для отношений между мамой и малышом, и могут оказать большое влияние на дальнейшую их связь. Если в первый месяц детки более раздражительны, менее общительны, меньше или хуже сосут, мамы более склонны воспринимать их, как трудных. Это может подсознательно сформировать мамино негативное отношение к новорожденному, что в последствии, может изменить черты характера малыша и отрицательно сказаться на отношения мамы и ребенка в целом.

 

 

А ещё для англопонимающих есть страничка - http://www.kimjames.net/epidural_risks_and_side_effects.htm Там много всяких интересных вещей об эпидуральной анестезии и том, что от неё бывает.

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора

Вот что пишет Оден в книге The Farmer and the Obstetritian:

Мне постоянно звонят беременные женщины в разной степени беспокойства, даже паники - после очередного визита к специалисту, наблюдающему их беременность. Одна из самых популярных причин этого - это ошибочная интерпретация концентрации гемоглобина в крови, которая обычно измеряется у всех беременных. Многие специалисты думают, что заметить недостаток железа в крови во время беременности можно измерив гемоглобин. Когда у женщины результат от 9.0 до 9.5 ей чаще всего говорят, что она анемична и ей дают таблетки железа. Она понимает, что с ней что-то не то, она глубоко больна и ее надо лечить (чинить).
С другой стороны, если наблюдающей за ней специалист хочет защитить эмоциональное состояние женщины, интересуется физиологией плаценты и читает медицинскую литературу, то женщина услышит хорошие новости. Ей скажут, что, согласно огромной статистике, результаты в районе 9.0 ассоциируются с наиболее хорошими результатами родов. Ей объяснят, что количество крови в беременной женщине должно увеличиться очень сильно и концентрация гемоглобина говорит о степени разжижения крови. Женщина поймет, что результаты ее теста говорят о том, что ее плацентная активность эффективна.
И снова мы говорим о том, что многие путают нормальный физиологический процесс (blood dilution) и болезнь (анемию).
http://www.ajcn.org/cgi/content/full/71/5/1285S
Примерно текст есть тут http://www.birthpsychology.com/primalhealth/ - по-английски.

 

Надежда Е. (врач-педиатр): "Проблема анемий у беременных раздута до безобразия.. Дело в том, что назначение препаратов железа женщине ( да еще внутримышечно! ) ведет к дистрофии сердечной мышцы у плода., гипотрофии и эрозии ЖКТ. У ребенка после рождения начинается диарея, потеря веса .А дистрофия миокарда? Как вам такое осложнение? Одно лечим, другое калечим.."

"Ну не пугайтесь - я про анемию беременных, которую лечат ВСЮ беременность и не могут поднять уровень железа. А у плода в это время железо откладывается в сердечную мышцу.. " - обе цитаты отсюда: http://www.homeoint.org/kotok/forum/viewtopic.php?t=2966

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора http://materinstvo.org/articles/analisis.html

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора Автор: Александр Кислицкий
Дата первой публикации статьи: 2 апреля 2004 г.
Дата последнего редактирования статьи: 28 мая 2004 г.

В Украине говорят: «Що занадто, то не здраво». В полной мере это относится и к употреблению витаминов. В последнее время витамины стали чрезвычайно популярны в странах Европы и в США. Американцы, на радость компаниям-производителям, в 1997 году потратили на витамины шесть с половиной миллиардов долларов (почти в два раза больше, чем шесть лет назад).
Казалось бы, что в этом плохого, ведь витамины очень полезны. Однако вот уже несколько лет американские и европейские ученые всерьез предупреждают: неумеренное или бесконтрольное потребление даже самых полезных витаминов может нанести непоправимый вред вашему здоровью.
Читать далее...

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора http://materinstvo.org/ - много статей.

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора Люди! Обращаю Ваше внимание на сообщество, посвящённое грудному вскармливанию, Титенька.

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора Лекция «Грудное вскармливание. Теория и практика»


3-часовое занятие, которое проводится для всех желающих узнать о грудном вскармливании. Проводится раз в две недели.

Мы со всей ответственностью заявляем, что имеем самые глубокие знания по теории и самый успешный опыт по практике грудного вскармливания среди всех специалистов в этой области в г. Москва. У нас есть успешный опыт налаживания кормления грудью в таких сложных случаях, как:
- Налаживание грудного вскармливания в ситуациях, когда малыш уже несколько месяцев совсем не сосал грудь, а получал только смесь из бутылки;
- Налаживание грудного кормления у детей, которые родились раньше срока с очень маленьким весом;
- Налаживание кормления грудью у приемных мам, которые не рожали, а усыновили малыша.

На лекции вы получите исчерпывающую информацию о том:
- Почему грудное кормление невозможно ничем адекватно заменить;
- Что грудные дети действительно отличаются от «искусственников» (в физическом, психическом и интеллектуальном развитии);
- Какие закономерности нужно учитывать и какие правила нужно выполнять, чтобы кормление грудью было успешным, комфортным и длительным;
- Что кормление грудью имеет свои физиологически обоснованные сроки, и они больше, чем 12 месяцев.

Лекции проводят консультанты по грудному вскармливанию.

Приглашаем будущих мам и мам, уже имеющих детей, пап, бабушек, людей всех специальностей, имеющих отношение к маме и ребенку (гинекологи, педиатры, воспитатели итд).

Записаться на лекцию можно по телефонам: 792-55-43, 771-03-03

http://rojana.ru/services/gvsk/lect_gvsk.html

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора http://www.podborki.narod.ru/

Много собранной из разных источников информации о ГВ, прикорме, слингах, высаживании и прочем. Естьинформация и для беременных.

Vi-Vi (Хотим_быть_мамочками) все записи автора Как происходит зачатие. Имплантация.

Беременность после противозачаточных средств.

Какие у вас шансы. Немного статистики.

все это здесь - http://feminaweb.narod.ru/register1.html

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора Почему появилась эта тема на нашем сайте?

Да потому, что спрашивают постоянно. Не было ни одного практического и теоретического занятия, чтобы обошлось без этого вопроса. Да и в рубрику на нашем сайте «Вопросы и ответы» часто присылают вопросы, касающиеся этой темы. В общем, тема актуальна. Информация, которую я хочу Вам предложить, — всего лишь попытка разобраться в том, что же такое УЗИ и насколько оно необходимо во время беременности. В конце концов, решать все-таки Вам. При написании этого материала я использовала информацию из ряда источников. Кого заинтересует использованная литература, смотрите ссылку.

В 1958 г в журнале «Lancet» появилась статья, посвященная ультразвуковым исследованиям. И можно сказать, что с этой статьи шотландских исследователей Дональда, Мак-Викара и Брауна в акушерстве началась эра ультразвуковой диагностики.

В настоящее время в акушерстве нет метода исследования, который мог бы по информативности сравниться с ультразвуковой эхографией (УЗИ). Из дополнительного метода ультразвуковое исследование становиться одним из основных в акушерской практике. Основными достоинствами УЗИ (эхографии), врачи считают высокую информативность, безболезненность и безопасность.

Но на столько ли безопасно УЗИ, что его порой обязуют делать до 7-ми-10-ти раз за беременность? Этот вопрос не случайный. Он взят из жизни. Очень часто на наших занятиях мамы задают вопросы, относящиеся к теме ультразвуковой диагностики, делятся своими ощущениями, наблюдениями и предположениями.

Вот некоторые из вопросов, которые нам задают. Насколько безопасен ультразвук во время беременности? Сколько раз за беременность его можно делать? Какое влияние это исследование оказывает на формирование тканей плода, если его назначают на ранних сроках беременности? Насколько достоверны результаты ультразвукового исследования и можно ли вообще обойтись без УЗИ? Можно ли свести количество этих исследований к минимуму, и к какому? Давайте попробуем разобраться вместе.

Мне очень понравились ответы авторов книги «Мы ждем ребенка. Все, что нужно знать будущим мамам и папам», квалифицированных и опытных врачей-акушеров, супругов, имеющих восьмерых детей, Уильям и Марты Серз. Уильям Серз пишет: «Мой ответ на этот вопрос будет зависеть от того, кем я себя ощущаю в данный момент. Если во мне преобладает врач, я скажу: «Да, возможно», так как ультразвук является весьма полезным диагностическим методом. Но сидящий во мне ученый добавит: «Никто не знает наверняка.» Проблема состоит в том, что происходит, когда звуковые волны взаимодействуют с растущими тканями плода. Могут ли эти волны так воздействовать на растущие клетки, что вызовут повреждение? Или они отражаются от тканей, не принося никакого вреда? Ученые не однозначны в ответах на эти вопросы.»

Да, прочитав множество книг, касающихся этой темы, хочу подтвердить, ученые действительно не однозначны в ответах на эти вопросы. Дело в том, что не один ученый не берется на все 100% утверждать, что ультразвук полезен и безопасен во время беременности в «частой» дозировке. Хотя многие врачи-акушеры его любят и часто обращаются к этому исследованию. Большинство матерей, за всю беременность, делают ультразвуковое обследование не 2-3 раза, а намного больше. Иногда даже не подозревая о том, что определенное влияние на плод ультразвук все-таки оказывает!

На занятиях по подготовке к родам молодые мамы часто в большой растерянности спрашивают меня: «Нужно ли идти делать УЗИ в 7-ой-9-ый раз?» Хотя чувствуют они себя хорошо и анализы в норме. Нередко, я отвечаю так: «Возможно, в некоторых случаях это и нужно, но не всем и не всегда. Вы стали матерью, Вы носите своего ребеночка под сердцем, заботитесь о нем, стараетесь грамотно питаться, делаете специальные упражнения, ведете соответствующий образ жизни, радуетесь малышу (малышке), делаете все возможное, чтобы ему было с Вами хорошо и надежно. Но с того момента, как Вы ощутили себя матерью, Вам придется (и не раз), брать ответственность за принятие того или иного решения. И чем раньше Вы это поймете (осознаете) и примите, тем счастливее будет Ваш родительский путь, не легче, но радостней и духовно богаче. Наверное, это и есть осознанное родительство.» Мне доводится беседовать с мамами уже после рождения ребенка. Все тоже. Ответственность за принятие решения по уходу, лечению и воспитанию приходится брать родителям.

А доктора бывают разные. Доктор, он прежде всего человек, с определенным медицинским опытом, со своими взглядами на беременность вообще, на роды вообще, на жизнь вообще, со своими интересами. Никто, даже Ваш наблюдающий врач-акушер, не имеет право заставлять Вас делать то, с чем Вы не согласны. Найдите врача-акушера, с которым Ваши взгляды на беременность и роды будут созвучны! Не доводите себя тем, что доктор сказал…, прописал…, а у меня сомнения, так ли я поступаю, не навредит ли это ребенку… и истерики. А вот постоянное напряжение, волнение, плохое настроение и тревожность, действительно могут навредить. Опытные доктора и вдумчивые матери при принятии решения об использовании того или иного медицинского исследования или процедуры исходят из принципа наименьшего риска. Риск при проведении исследования может быть больше, чем приносимая им польза! И даже, если женщина относится к «группе повышенного риска», это вовсе не означает, что ей нужно каждую неделю проверяться в женской консультации и перестать радоваться жизни. Женщина может входить в «группу риска» и не иметь никаких осложнений. Если женщину по состоянию здоровья относят к «группе риска», это значит, что ей нужно более внимательно и ответственно отнестись к беременности. Но это вовсе не означает, что ей нужно увеличить количество посещений женской консультации, количество медицинских процедур и исследований, количество принимаемых лекарств и постоянно помнить о том, что у нее беременность протекает «не так как у всех»! Иначе она рискует наслушаться «пугалок и страшилок» и нажить себе гораздо больше реальных проблем и неприятностей, чем уже имеет. Ультразвук, безусловно, дает много полезной информации для врача, но «помогает ли он матери выносить и родить здорового малыша?»

На мой взгляд, выражение «ответственно отнестись к беременности» означает прежде всего, пересмотреть подход к образу жизни, который ведет беременная женщина, проанализировать режим и тип питания, обратить внимание на психоэмоциональное состоянию как свое, так и внутри семьи. Очень важно повернуться в сторону «здорового и счастливого образа жизни», а не в сторону тревожности, страхов и переживаний при малейшем недомогании. Посетите занятия по подготовке к родам, займитесь гимнастикой, водными процедурами, составьте подходящее для Вас сбалансированное питание, больше гуляйте, отдыхайте при первой же возможности и обязательно «расслабьте голову». Ох, как это важно!!!

К «группе риска» относятся женщины с повышенным кровяным давлением, с плохими анализами мочи, крови и так далее. Проконсультируйтесь с опытным врачом, узнайте можно ли контролировать давление, улучшить анализы мочи и крови с помощью диеты, дыхательных упражнений, гимнастики, психоэмоциональной подготовке. Обратите внимание на свое настроение и отношение к беременности. И не злоупотребляйте медицинскими процедурами и новейшими достижениями. Беременность — это не болезнь. Беременность, на мой взгляд, — это продолжение любви, и вряд ли кто будет спорить, — продолжение жизни. Поэтому, позвольте там, где это возможно, тайне остаться тайной. И пусть природа хранит тайну жизни столько, сколько это необходимо, во имя же человека.

Старайтесь разумно использовать УЗИ во время беременности. Напомню еще раз, УЗИ — это относительно новое исследование. И, возможно, еще просто нет данных и/или приборов, позволяющих точно судить о влиянии ультразвука на наше поколение. Проверка тысяч пациентов не обнаружила никакого вредного воздействия, но все же… Например, рентгеновские лучи считались безвредными для матери и плода, и многих женщин совершенно спокойно направляли на это исследование. А позднее выяснилось, что рентгеновское обследование беременных может стать причиной многих проблем у ребенка. Хотя и этот вопрос обсуждается до сих пор среди ученых.

Доктор Фредерик Фриголетто, профессор акушерства и гинекологии медицинской школы Гарварда, председатель национальной конференции по вопросам здоровья сказал об ультразвуковой диагностике следующее: «Мы не смогли найти доказательств того, что следует рекомендовать всем беременным женщинам проходить ультразвуковое обследование. Пусть риск чисто теоретический. Но если пользы от исследования нет, даже теоретический риск не может быть оправдан».


http://www.sunduk.ru/Emos/Lectures/Uzi01.htm

magness (Хотим_быть_мамочками) все записи автора

замечали ли вы, что после еды, даже весьма умеренной, в желудке порой ощущается заметная тяжесть и некий дискомфорт? причем в качестве продуктов вы обсолютно уверены. согласитесь, что такое случалось и не раз. что в тот день было в вашем меню? да так, ничего особенного: куриный супчик с лапшой, отбивная с картофелем фри, кофе с эклерами, гроздь винограда. ну, еще мясной салатик, так, совсем чуть-чуть...

между тем от такого "асорти" впору схватиться за голову. конечно, мы все теоритически знаем, что переваривание белков и углеводов в одно и тоде время невозможно, так как углеводы расщепляются ферментом, содержащимся в слюне, а белки - желудочным соком. при одновременном употреблении того и другого желудочный сок блокирует действие слюны. и даже безобидные на первый взгляд фрукты не терпят контакта с углеводами или белками. потому, что имея в своем составе воду, целлюлозу и сахар, они перевариваются уже в тонком кишечнике. если же смешать фрукты с чем-то то они тоже начнут бродить в желудке, а пользы от такой трапезы, увы, не какой.

что ж делать? для начала усвоить, что все продукты, которые человек употребляет в пищу, делятся на совместимые и несовместимые. и предерживаться следующего правила: одновременно на столе должны присутствовать те из них, которые хорошо сочетаются друг с другом. существует специальная таблица сочетаимости продуктов.

белки мясо, курица, рыба; все кисломолочные продукты (масло, сыр, творог, кефир, йогурт, сметана, ряженка, простокваша); морепродукты  (креветки, кальмары, крабы, устрицы, мидии и т.д.); грибы, бобовые, орехи, яйцо

овощи, фрукты, зелень, сухофрукты, семечки, специи, растительное масло, чуть-чуть сливочного масла, чуть-чуть сметаны, чуть-чуть сыра, чуть-чуть меда

углеводы крупы (например, манная, белый рис); мучные изделия (булочки, торты, пирожные, хлеб, макароны); сахар, мед, картофель, бананы, кукуруза

 

итак, в две противоположные колонки размещается то, что вместе никак не "уживается", - белки и углеводы. а в центре таблицы приводятся те продукты питания, которые в той и иной мере "подходят" к обоим "противникам".

поэтому разумно "развести" их на разные приемы пищи: так, если на завтрак у вас гречневая каша, то любимую отбивную приберегите на обед. а вот усаживаться за стол беременным стоит не позднее семи вечера, так как во время сна кишечник должен отдыхать. если же в силу дурной привычки вы не можете обойтись без позднего ужина, попробуйте утолить острое чувство голода стаканом сока или морса, горстью сухофруктов или орехов, чашкой душистого зеленого чая. и помните: здоровье вашего малыша - главная цель, и ради нее стоит изменить весь образ жизни....

с наилучшими к будущим мамкам от ленки)))))))))))))))))

almaz-ka (Хотим_быть_мамочками) все записи автора
Вся необходимая информация будущей мамы от рождения замысла , до рождения ребёнка в книге "В ожидании малыша "
Которую вы можете прочитать >>> ЗДЕСЬ <<<

Ведьма_Кель (Хотим_быть_мамочками) все записи автора Психологические изменения во время беременности

Немного моментов в жизни женщины могут сравниться по интенсивности эмоций с временем, когда она носит ребенка. «Эмоциональная неустойчивость»- так обычно называют это свойственное беременности состояние. Печальные кинокартины заставляют ее рыдать. Не очень удачная шутка может надолго рассмешить. Вы замечаете, что раньше на такие же ситуации почти не обращали внимания, а теперь можете сорваться на крик или заплакать. Анализируя свое поведение, вы приходите к неутешительным выводам, и это только осложняет положение. Вы начинаете переживать о своем душевном состоянии....

PeachCat (Хотим_быть_мамочками) все записи автора Для сомневающихся и будущих мам.



Почему лучше кормить ребенка грудью?
Просто, удобно, а главное - экономически выгодно!
Почему грудное вскармливание?
Беседа о грудном вскармливании с будущей мамой
Все у вас получится!
Успешное грудное вскармливание
Состав грудного молока
Готовить ли грудь к кормлению?
Поддержка и реальная помощь каждой любящей маме, желающей кормить грудью!



Как избежать проблем в первые дни после родов.



Приливы и отливы, или как кормить грудью без проблем?
Первые вопросы о кормлении грудью в роддоме
Грудное вскармливание после кесарева
Подозрение на недостаток молока
Грудное вскармливание в роддоме
Первые недели кормления
Что такое молозиво?



Главные вопросы о кормлении грудью.



Что значит «правильно организованное грудное вскармливание»?
Правильное прикладывание к груди. Что это такое?
Мнение одного отца о кормлении по требованию
Кормление по требованию, ритмы
О кормлении в свободном режиме
И кормились мы каждые 45 минут (исповедь кормящей мамы)
Мифы и предрассудки, связанные с грудным вскармливанием
О кормлении по требованию
В свободном режиме
Питание кормящей мамы
Ночные кормления и совместный сон
Позы для кормления
Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста
Ненужные предметы в хозяйстве мамы и грудничка
Контрацептивная эффективность лактации и выбор контрацепции для кормящих матерей
Не дала малышу грудь? Не дадут и нобелевской премии...
Сонный ребенок или синдром «хорошего малыша»
Лактационные кризы
Недостаток молока в вопросах и ответах
Пустышка. Можно ли без неё обойтись?
Грудь и пустышка
Нужна ли ребёнку «резиновая мама»?
Сосание не для еды
Когда необходимы сцеживания?
Вопросы и ответы о количестве молока
Спит ли ребенок всю ночь?



А если проблема…



Отказ от груди: причины и следствие
Конец кормления или забастовка (об отказе от груди)
Кормлю грудью, но…
Предрассудки о маститах
Борьба с лактостазом
«Любимые» заболевания здорового новорожденного
О лактозе и лактозной непереносимости (или лактазной недостаточности)
Дисбактериоз - синдром раздраженного кишечника: эссе - анализ проблемы
Проблемы с пищеварением у ребенка на грудном вскармливании
Как увеличить количество молока?
Если мама заболела
Болею, но кормлю
Кормление при беременности
У моего грудничка запор
Маловесный и недоношенный ребенок. Особенности ухода и кормления грудью.



Прикорм.



Почему наши мамы давали нам сок, и что из этого вышло
Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора
Прикорм для грудничка
Прикорм малыша на естественном вскармливании
Про еду



Кормление после года и прекращение кормления.



Как должно меняться поведение мамы во время естественного вскармливания.
Пора на работу. А как же грудное вскармливание?
Отлучение без мучений
Время отлучения ребенка от груди
Отлучение ребенка от груди
Как долго кормить грудью?
Кормление во время беременности
Кормление после года
Прекращение кормления грудью – практика
Естественный возраст отлучения от груди



Уход за ребенком.



Искусство быть мамой
Первый час в жизни ребенка
Первый час и первый день в жизни ребенка
Первое знакомство с миром
Уход за младенцем: учимся у прабабушек
Обучение уходу за новорожденным: так ли это необходимо?
Пеленание новорожденного
Пеленание и развитие осязания (несколько слов в защиту пеленки)
Жизнерадостный наблюдатель (Психоэмоциональное и физическое развитие двухмесячного малыша)
Организация прогулок с маленьким ребенком
Высаживание ребенка. Связь высаживания с закаливанием и кормлением по требованию
Одноразовые подгузники — блага цивилизации!
На пути к горшку
Ошибки в уходе за ребенком грудного возраста
О чем плачет ваш ребенок?
У крохи колики!
В гости к малышу
Как носить ребенка на руках
Осторожно — беби-йога!
Не спешите быть «как все»
Пестовальная гимнастика
Мамам беспокойных детишек: ПЭП - мифы и реальность
Массаж и дисбактериоз. Разговор мамы и консультанта по грудному вскармливанию
Раннее развитие: родители и дети



Разное.



Как избегать споров и реагировать на критику о кормлении грудью?
Как узнать, что специалист не поддерживает грудное вскармливание?
Молочные феи
Как стать консультантом по грудному вскармливанию?
«Матери за грудное вскармливание»
Помощь приходит вовремя
Помощь пришла вовремя


Телефоны консультантов по лактации в России и странах СНГ

almaz-ka (Хотим_быть_мамочками) все записи автора
Здесь находятся ссылки на интересную и полезную информацию в инета .
У кого есть дополнения , пишите в комменты . Читать далее