С благодарностью...

X3eHv7uB

СПАСИБО!!!

в восточном стиле!))

обязательно попробую!!
Спасибо огромное=)

Спасибо. Действительно, вкусно и просто.

Исходное сообщение densik
Меня всегда восхищали такие "легкие" рецепты :-) А потом дуры удивляются "ах, почему-же я так раскоровела":-))



Корейская морковь

- мегакалогийна (масло, сахар)

Крабовые палочки

- мегакалорийны (смесь крахмалов картофельного, пшеничного, кукурузного, сахар)

Яйца

- КАЖДОЕ яйцо содержит 65 ккал, про то, что яйца являются поставщиком огромного кол-ва плохого холестерина я молчу:-)

Майонез

- тут вообще без комментариев:-) Столовая ложка майонеза содержит 64 ккал, из которых 66% - это жиры!!!



Калорийность порции такого "легкого" салата многократно превышает калорийность нормального обеда из трех блюд.





Или он легкий не в смысле "легкий", а в смысле "простой в изготовлении"? :-)

О том что яйца не являются источником плохого холестерина давно доказано, майонез? Так готовьте сами, в чём проблема? И вуаля - калорий меньше. Конечно, если салата съесть с тазик, то конечно будут такие возглосы. И приведите хотя бы один такой комплексный нормальный обед, чтобы калорий там было меньше, м?

Спасибо!

я очень рада, что вам понравился мой рецептик

I_want_MEN, Нельзя быть настолько безграмотной:-) Это вредно. В данном конкретном случае, это вредно для здоровья:-)

Исходное сообщение I_want_MEN
О том что яйца не являются источником плохого холестерина давно доказано

Кем доказано? "Британскими учеными"? :-))) Гы:-))) Или одна жирная дура доказала это другой жирной дуре, они вместе разнесли информацию по миру? Чтобы другие жирные дуры жрали яйца и умирали от тромбоза, инфарктов и инсультов? :-)) Рассказываю, то, что знает любой первокурсник любого медвуза. Впрочем, школьники старших классов, которые хорошо учатся это тоже знают. Яичный желток одного(!!!)! яйца, как содержал чуть больше 200 мг насыщенных животных жиров, так и содержит:-) Вне зависимости от любых доказательств. Для сравнения - в 100 граммах отварной говядины таких жиров содержится в 2 раза меньше - около 100 мг. 4 яйча из рецепта - это более 800 мг вредного холестерина. При рекомендуемой врачами норме не более 300 мг в сутик, а у лиц из групп риска (диабет, гиперхолестеринемия, ожирение и сердечно-сосудистыме заболевания) - менее 200 мг в сутки.

Майоноз в домашних условиях содержит меньше калорий? Мм... ага:-) Ведь масло, яйца и сахар, входящие в состав домашнего майонеза, конечно же отличаются от масла, яиц и сахара, которые входят в состав майонеза промышленного:-))) Поржал, спасибо. Пишите еще:-)
Что касается комплексного обеда, содержащего "меньше калорий" , то переписывать содержание лечебных диет № 8 (ожирение), №5 (заболевания печени, в т.ч. холецистите), №9 (сахарный диабет) и №10 (заболевания сердечно-сосудистой системы), я не буду. Эту информацию ЛЕГКО можно найти в интернет, а еще лучше купить книгу "О вкусной и здоровой пище".

Возращаясь к салатику... возможно он красивый, да. Может быть даже вкусный (пробовать не буду, поверю на слово), он легко и быстро готовится - безусловно. Просто он очень-очень вредный:-) Вне зависимости от того, что Вы по этому поводу думаете:-)

I_want_MEN, Кстати результатом таких "легких" салатиков, является лишний вес автора рецепта (рост 165 / вес больше 70) :-) Индекс массы тела свыше 25 - это диагноз "предожирение", да:-) Пора покупать весы и завязывать с такими салатиками :-)

densik, бедный, чем же вы вообще питаетесь, это нельзя, то нельзя, мне кажется вы ошибись сообществом, вам нужно сообщество для заядлых диетологов.

densik, и еще, свои глупые стереотипы и оскорбления держите при себе, очень не приятно.

к0шка_Алуся, Глупые стереотипы - это про Ваш вес? :-) При чем тут стереотипы? Я просто умею поиском пользоваться ;-) Поэтому нашел Вашу анкету о знакомстве с данными о весе и росте, ну и фотки, в общем-то, тоже говорят за себя :-))

Питаюсь я нормально, мне диета не нужна, я о других забочусь:-)

densik, и все таки мне кажется, что вы ошиблись сообществом. Вес, диеты и супер правильное питание тут не обсуждают, тем более не переходят личности. Это оскорбительно.

Исходное сообщение к0шка_Алуся
densik , и все таки мне кажется, что вы ошиблись сообществом. Вес, диеты и супер правильное питание тут не обсуждают, тем более не переходят личности. Это оскорбительно.

я с вами полностью согласна!!:feminist:

огромное спасибо за рецепт!)

Девушки, ну что вы ведетесь.:) глупый троллинг женоненавистника, что сквозит и в постах. Единственное непонятное, что такой праведный мальчик забыл в кулинарном сообществе.
Кстати, как совет, для Денисика, вон там в сегодняшних новостях есть популярный пост по поводу огрррромного количества рецептов легких салатиков, может ты туда лучше пойдешь поучить? Там тоже исползуют и майонезы и яйца, всё, как ты любишь ;)
Кстати, о вкусах не спорят, но девушку, написавшую данный пост, жирной явно назвать нельзя. Фигура у нее очень даже ничего, в отличие от твоего характера.

Uzorrrr_of_my_memo, Когда мне потребуется Ваше мнение о моем характере, я поинтересуюсь им:-) И если захочу, чтобы Вы проанализировали мои действия и поступки, я тоже дам знать. Обязательно.

к0шка_Алуся, Я не перехожу на личности:-) Я всего лишь провел причинно-следственную связь между неправильным пониманием слова "легкий" по отношению к еде и лишним весом. На конкретном примере. Я придолбался не к рецепту салата и не к Вашей личности, а к слову:-) Сделано это было по одной единственной причине.. Да, здесь не место для обсуждения диет, лишнего веса и правильного питания, но так уж, сложилось, что слово "легкий" в любом кулинарном рецепте, у ОЧЕНЬ многих людей, является практически полным синонимом слова "диетический". По определенным причинам я склонен считать, что Вы сами слово "легкий" в этом рецепте, воспринимаете именно так, а не как "салат простой в приготовлении". Я полностью согласен с тем, что этот салат гораздо легче яичницы с беконом, жареной картошки со свиными отбивными и даже упоминавшегося выше оливье. Но не согласен с тем, что он легкий:-) И хочу, чтобы все это понимали. Именно это я написал в первом посте. И детально расписал, почему так.
За темой больше не слежу :-)