Прошу рецептиков) |
Дневник |
Ребята, присоветайте, пожалуйста что вкусненькое можно с сельдереем сделать? Что вы обычно готовите? Мне в принципе не важно: суп, горячее, салатик. Просто вот прикупила и не хочется чтобы продукт пропал)
Заранее благодарю!
|
Рецепты для вечеринки? |
Дневник |
|
Вегетарианство, веганство и похудение! |
Дневник |
Дорогие участники сообщества!
Меня зовут Екатерина. Я Вегетарианка уже много лет. Употребляла в пишу молочные продукты и очень редко яйца(только в выпечке)! Вот выпечка меня и подвела!( Так получилось одновременно с тем что я решила перейти на веганство(временно или нет пока не знаю) я так же поняла что нужно заняться состоянием своего тела, поправилась! Нужно скинуть примерно кило 12, по всем подсчетам. И лето идет.... Летит уже к нам я бы сказала.
Пожалуйста посоветуйте как питаться на веганстве что бы худеть(из спорта только много хожу), что кушать утром а что вечером? Какие группы продуктов?
Большое спасибо за любые ответы!
|
Соевая корова. |
Дневник |
Метки: соевая корова соевая машина соя |
Стаж. |
Дневник |
А расскажите, пожалуйста, какой у вас стаж вегетарианства/веганства?
|
Как проверять продукты на качество. |
Дневник |
|
Вегетарианство и беременность. |
Дневник |
|
как набрать вес при вегетарианстве? |
Дневник |
привет всем,я здесь новичок,надеюсь на понимание и поддержку,а ,может,и дружбу)
на вегетарианстве я около года,пыталась и раньше,но врачи запугали.
дело в том,что у меня целиакия-непереносимость глютена,мне нелзья неочищенный овёс,пешеницу и рожь,ячмень и всё,что их содержит.
была непереносимость лактозы-молочного,но после 5 лет безглютеновой диеты прошла.
Потом ,случайно,наверное,Божьей волей,я пришла к вегетарианству. из семьи и друзей одна,белой вороной)))
но врачи запугали,так как у меня еще очень низкий уровень эстрогена,проблема с гормональным фоном и врачи строго запретили вегетарианить,я пробовала есть мясо,но....вобщем я опять вегетарианка...все бы хорошо,но проблема с гормонами остаётся,и вес очень-очен- низкий,а без прибавки веса эстрогены наврят ли войдут в норму.
как набрать вес при вегетарианстве?
возможно ли это?
заранее всем спасибо!
|
Как поставить на место и не разругаться? |
Дневник |
Скажите, а у вас бывает такое:
Вы приходите в гости. Праздничный стол, все такое. Хозяин знает, что вы не едите мясо. И предлагает "а попробуй пирог"(или другое блюдо, в котором трудно разглядеть ингредиенты). Вы пробуете. Вас спрашивают "вкусно?". Конечно, вы ничего толком не поняв, вежливо говорите "ну, да". И тут все радостно кричат "агааа! а говорила, что мясо не ешь, а в пироге есть мясо". И счастья, блин, полные штаны у окружающих.
Вот как бы так отвечать, чтоб не устраивать скандал(хотя очень хочется назвать всех придурками и тут же уйти), не выглядеть дурой, но и чтоб больше так не хотели делать?
Может, есть волшебная фраза вгоняющая в ступор, дающая понять "что-сами-вы-идиоты", но чтоб при этом через 5 минут спокойно пить чай вместе?
|
Здравствуйте |
Дневник |
Итак, я уже год не ем мясо. Называть себя вегетарианцем не люблю, но не суть.
Дело в том, что сначала я отказалась от яиц тоже, но через пару месяцев у меня начались проблемы со спиной, шеей, коленями.. в больнице на все один ответ «ели бы вы все что надо». Я стала есть яйца, спина не перестала болеть, но они стали основой рациона, ну так получается. Но тут другая проблема, просто ж у т к о лезут волосы. Не выпадают, а именно «лезут». Дома все уже устали. Месяца 3 редко но ем рыбу. Но толку никакого. Только вот в чем дело. Если мяса мне как не хотелось так и не хочется, то рыбы мне очень хочется. А именно ее я перестала есть из соображений, что ей больнее всего умирать. Ну и потому, что трупов есть не хочу.
Как перестала есть мясо, не меняла больше рациона. Просто отказалась от мяса.
Вопрос: что делать что бы не лезли волосы? Чем заменить рыбу, ну чтобы ее так не хотелось?
|
Животные-вегетарианцы |
Дневник |
Товарищи!Пожалуйста,поделитесь опытом.
Есть ли у кого-нибудь домашние любимцы-вегетарианцы и как получилось.что они не едят мясо(сами отказывались есть,Вы приучили их так питаться).
А дело вот в чем:наша кошка родила котят,и,к несчастью,через несколько дней после родов умерла,поэтому выкармливаем пушистиков сами,пока они еще маленькие и пьют только молоко из соски.Но скоро ведь им надо будет есть не только молоко..Вот поэтому хочется выяснить,возможно ли приучить их к вегетарианскому питанию или это будет издеательством над кошачьей натурой)
Заранее спасибо за советы!=)
Метки: животные-вегетарианцы |
Пища для малышей и аллергия |
Дневник |
Хочу спросить. У меня малышу моему 3 месяца. Вроде бы все хорошо было, стараемся соблюдать все нормы и питания, и режима, и гигиены. Два раза в день делаем влажную уборку. Но не обошли неприятности все равно(. Обсыпало моего сыночка сыпью, не могла понять от чего. Ну, мы, конечно, сразу врача вызвали. Она супрастин выписала. Мы начали давать его, понемногу стала проходить. Чем это может быть вызвано? Мне говорили, что причиной может быть искусственное питание (не кормила смесями), наследственность (у нас аллергиков нет в семье – ни у мужа, ни у меня), переизбыток лекарств во время беременности – тоже вроде все в норме было, и питание нормальное, сбалансированное. Ничего лишнего и не полезного вроде не ела – в основном, овощи и фрукты, шоколад – вообще исключила в тот период и вообще все продукты такого типа исключила. В чем может быть причина?
Метки: аллергия пища для малышей супрастин дети |
Отношения |
Дневник |
Метки: вопрос отношения вегетарианство |
Поход |
Дневник |
|
Как набрать вес? |
Дневник |
Здравствуйте! А никто не сталкивался к такой проблемой, как, будучи вегетарианцем, набрать вес? Года полтора-два назад сильно похудела (из-за нервов). Почти год назад перешла на вегетарианство и похудела еще больше :((( И именно с тех пор вес вообще перестал как-либо увеличиваться. Ситуация катастрофическая, вешу 37 при росте 160. На торты, шоколадки и булки усиленно налегать не хочется - сами понимаете, думаю, это никому не полезно в очень обильных количествах. Молочные продукты употребляю. Многие "антидиеты" рекомендуют мясо, особенно для набора мышечной массы, а не жировой (собственно, для этой цели занимаюсь физ. упражнениями). Чем в этом случае мясо можно заменить, чтобы организм получал нужный строительный материал? Я в полнейшем отчаянии и абсолютно запуталась - хоть начинай опять питаться мясом, хотя желания никакого... Но жить-то хочется, и здоровье спасти...
|
Меню на неделю |
Дневник |
|
Отлов собак |
Дневник |
|
Вопрос. |
Дневник |
Метки: вег |
Проблемы со здоровьем |
Дневник |
Всем привет. Не ела ничего животного происхождения 8 месяцев. Когда начинала есть мучное, переедала, бывало, были проблемы со стулом (запор). Может, дело и не в мучном. Ем я не много, но очень редко могу наесться, еда сама лёгкая. Само не нормализовывалось потом. Пила Бификол и всё было потом нормально. Через пару месяцев снова. И т.д. До веганства такого не было. Никогда. Молодой человек говорит пей кефир и не парься (сам ово-лакто). Но я не хочу.
Вопрос № 1: как быть с био и лакто-бактериями? Без них не получается. На днях начала пить кефир и Бификол, стало лучше. Но не хочу это продолжать. Не хочу ничего животного. Я не по этическим начала, но чувствую себя не по себе. Есть ли выход? Нашла Velle (био-овсяный продукт без молока), но ещё поискать надо, рядом в Перекрёстке не было.
Вопрос № 2: какие витамины В12 вы пьёте?
Спасибо за внимание.
|
Обложки для ДВД - "Гамбургер без прикрас", "Нет-корриде" и др. |
Дневник |
Кто умеет рисовать и хочет помочь? Нужны обложки для DVD которые будут выпущены Центром защиты прав животных ВИТА.
фильмы супер!
1. "ГАМБУРГЕР без прикрас"
2. "Нет - корриде!"
3. "Подопытная парадигма"
4. "Зона, свободная от убийства"
5. "Ответный выстрел"
Посмотреть эти фильмы можно на сайте ВИТЫ. www.vita.org.ru/
Наш почтовый адрес: vita@vita.org.ru Название темы: DVD-обложка
Метки: Вита двд |
Веганы, откликнитесь! |
Дневник |
|
Вопрос про тофу |
Дневник |
|
Вес |
Дневник |
|
Обращение к москвичам |
|
друзья помогите! |
Дневник |
народ, вегатерианка уже около 1.5 месяца, иногда срывалась, но иду все ранво вперед.
Недавно появилась боль в области солнечного сплетения, и чуть ниже. Боль сильная, даже живот расслабить не могу, постоянно втянут.
Что это может быть*? от Вегатерианства это ли? или нет? HElp
|
Зимнее пальто wanted, Мск |
Дневник |
|
этичная обувь. |
Дневник |
Кто в чем ходит зимой?
Кто знает где купить этичную обувь?
Я как фанат кед совершенно ничего себе этичного и стоящего подобрать не могу.
Метки: обувь одежда |
Нужен совет |
Дневник |
Доброво времени суток)
Не по теме сообщества,но спросить больше некого.
Кто из вас,всмысле вегетарианцев,сталкивался с анемией.
Неданвно сдала кровь и результат,ниже уровня.
Если у кого было,напишите пожалуйста как долго и чем вы лечились?Что ели и тд.
Заранее спасибо за ответы)если удобно пишите в личку)
|
Помогите пожалуйста с рецептами на детский праздник. |
Дневник |
У меня одна небольшая проблемка. Мой сын ест очень хорошо и проблем с тем чтоб поесть тушеной капусты, к примеру, нет. есть пару заморочек, типа без оливок и маслин, без изюма и еще может пару мелочей...
Тема:
К сынулику на праздник прийдут гости, раньше я старалась делать в кафе и заказывать еду, но сейчас им уже интереснее дома, с компами....
Будет очередной мальчишник. Я как-то растерялась, не знаю чем накормить можно 10 мальчишек из разных семей, чтоб они не почувствовали дискомфорта от вегетарианской кухни. Как-то давно у меня такого не было, чтоб возникали проблемы чем кого-то накормить.
тем более им нужно больше закусочные варианты. На горячее точно будет жареный панир кубиками с гарниром. а вот с остальным как-то не могу определиться.
Может у кого-то есть опыт кормления десяти десятилетних мальчиков?
Метки: вегетарианство детский праздник |
Без заголовка |
Дневник |
|
Вопрос о сбалансированном питании (как ни странно) |
Дневник |
|
Искусственно выращенное мясо - да или нет? |
Дневник |
|
Вегетарианство и отношения. |
Дневник |
Добрый день! Почитав посты с комментариями ниже, у меня возник вопрос. Вопрос, наверное, к людям неженатым и незамужним. Так как они еще не устроили свою личную жизнь Хотя может вопрос затронет больную тему жена вегетарианка/муж мясоед.....
Я сама столкнулась вот с чем. У меня спокойное отношение к мясоедам знакомым, не знакомым, родственникам. Это их выбор. Им жить. А вот с личными коммуникацими не так все просто...
Допустим, сижу с понравившимся мне человеком в кафе, грызу свою спаржу, а тут приносят стейк с кровью, у человека глаза загораются и он начинает есть этот кусок...Это чисто субъективное мое восприятие....И я просто не представляю как мне Вообще строить с ним отношения....Начинается такое мощное отторжение....
Не могу и все тут...
Очень много знакомых семейных пар, мужчины, женщины....Этот вопрос у них не стоит, естественно. Но вот что делать, если разные взгляды....
Наверное, очень глупо, выбирать себе человека, исходя из того, ест он животных или нет....Но я начинаю себя кошмарить утверждениями, что зачем мне это надо....у нас разное развитие, мировосприятие.....Тем более, что еда в семье играет очень и очень важную роль....Вкусы..вкусы..
Переделывать я не могу...и не имею права, наверное. Нарассуждалась в свое время и очень многим знакомым я и так как "бельмо на глазу"....
Люди просто не хотят слышать, а если и слышат, то делать не хотят...
Как вы думаете? Или поделитесь опытом...
P.s. Извините, это не уголок психолога....Решила резюмировать. Милые человеки, скажите по опыту, стоит ли связывать свою жизнь с невегетарианцем? Реально ли сложно жить совместной жизнью c мясоедом, если я вегетарианка по убеждению, а не по ЗОЖ? Или любовь всепрощающая и понимающая?
Метки: отношения вегетарианство |
Вопросик у меня к родителям-вегам ... |
Дневник |
Ребята, у меня тут такое было переживание на днях. Я уже лет 6 вегетарианствую, все привыкли - для меня родственники на праздниках либо не готовят ничего, предоставляя это дело мне самой, либо делают простой салатик с маслом ... Если вдруг случайно что-то попадает в пищу - может случиться пищевое отравление. Ферменты уже изменились...
Но вот как быть с детьми ? Как вот их оставлять с дедушками и бабушками ? Где гарантия того, что пока мамы нет твоего ребенка не накормят "посытнее" ? Ведь уровень культурный и морально допустимый у всех нас разный.
Конечно, я бы хотела предоставить своим детям сознательный выбор, без давления. Пусть они выбирают себе дорогу сами. Но ведь до сознательного возраста нужно еще дожить...
И ведь помимо родственников есть еще масса посторонних людей- школы, детские сады, ясли. С ними что делать ? Вот Вы как здесь поступаете ?
И еще - у меня перед глазами масса примеров людей одного возраста , но с разным образом жизни. И, соотвественно, как говорится "результат на лицо". Кто-то в 50 лет разваливается, а кто-то еще и молодым даст большую фору. И ведь люди сформировались, меняться сложно и не хочется... А ты за ними наблюдаешь и помочь не знаешь- чем... Есть гмо или колбасу, а потом заедать таблетками- по привычке... Как быть с этим ? Равнодушной быть не могу ... Подскажите. Ведь рядом- наши родные, к которым мы можем подобрать ключи и помочь им быть крепче, здоровее. Спасибо заранее.
Метки: родные люди |
свадьба |
Дневник |
Друзья мои! у меня свадьба в конце июля!
Подскажите ЧТО приготовить, чем удивить гостей. Рецепты приветствуются!
Мы вегетарианцы. лакто
друзей вегетарианцев всего 3 человека. сложность еще в том, что отмечать свадьбу будем в лесу у реки Яхрома. что можно приготовить праздничное на костре?
заранее спасибо за ответы.
Метки: рецепты праздники |
Хочу поделиться/нужна ваша помощь... |
Дневник |
Со всех сторон столкнулась с полным непониманием родных по поводу моего отказа от мяса… это началось с пасхального поста в этом году, я в один прекрасный день увидев в тарелке заливной язык, просто поняла, что я совершенно не хочу есть мясо и не просто «не хочу», а мне это не доставляет никакого удовольствия, лишь отрицательные эмоции. С того же времени начались и давления со стороны родителей (особенно мамы) и постоянные ссоры. На данный момент уже пошёл откровенный террор. Если с протестами и негодованиями парня я ещё могу справиться, то с родителями всё куда сложнее, с ними я живу под одной крышей и тут всё гораздо сложнее. Мама уже подключила тяжелую артиллерию, свою подругу и в один голос мне рассказывают, что в будущем я родить не смогу «и сама погибнешь и ребёнка погубишь» это цитата!( всё подсовывает мне какие-то статейки из своих дурацких газетёнок, а папа сегодня вообще договорился, сказал что никогда не думал что будет жить в доме с сектанткой. Пыталась поговорить спокойно, объяснить – бесполезно. Уже и не знаю что делать. Не хочу их нервировать, но и делать, то что противно не хочу, пару раз под маминым давления впихивала в себя то кусок биточка, то фрикадельку… как я раньше так питалась?!((( может кто подскажет как быть, а то меня эта ситуация убивает просто…
|
Ваше отношение к переводу домашних животных на вегетарианство |
Дневник |
Здравствуйте! Дорогие вегетерианцы и пытающиеся ими стать, хочу у вас спросить, как вы относитесь к тому, что люди-вегетерианцы переводят домашних животных (кошек-собак) тоже на овощи?
Я, к слову, к вегетерианцам не отношусь, но стремлюсь к этому. Стараюсь есть максимум овощей и минимум животных продуктов, и очень уважительно отношусь к тем, кто все же отказался от животной пищи и вещей, но вот никак понять не могу, зачем хищников от природы переводить на овощи? мне кажется, они "мудрее" людей и едят то, что им подсказывает природа. собаки как и кошки периодически едят траву, любят овощи, но и мышей они ловят и едят вне квартиры не просто же так? может, я не права... кто что думает?
Метки: животные-вегетарианцы |
Где искать муку |
Дневник |
Всем доброго дня.
Где в Москве можно купить ячменевую муку? Попадалась кому?
|
Статьи про веганство/вегетарианство |
Дневник |
Доброе утро)
Если кому нибудь в последние 1-2 месяца попадались статьи про веганство, вегетарианство, веганов и т.д. - напишите название газеты или журнала, пожалуйста. Нужны названия только бумажных изданий.
|
Зачем нужно вегетарианство ? |
Дневник |
Одна из моих знакомых с очень раннего возраста употребляем только растительную пищу. Другими словами она вегетарианка. Мы сегодня с нем разговорились и мне вдруг заинтересовало, а зачем собственно говоря нужно вегетарианство? Ведь ученые и врачи вроде уже доказали, что это не только не так уж полезно как думалось ранее, но это еще и вредно. Я спросила у нее, но логичного ответа так и не услышала. И мне вот стало интересно. Почему вы придерживаетесь именно такого образа жизни. Вам просто жалко животных или вы действительно считаете что есть мясо это вредно? Или у вас есть еще какие либо доводы. Может быть вы действительно правы. Объясните мне зачем нужно вегетарианство? Заранее всем большое спасибо:)
|
Жених веган, а я нет... |
Дневник |
Заранее прошу не удалять мой пост (но скорее всего удалите)... Встречаюсь с парнем (строгим веганом) недавно он сделал мне предложение, но я боюсь что ничего у нас не выйдет... Дело в том, что я мясоедка и не собираюсь что-то менять, а вот он искренне уверен, что сможет перевоспитать меня... Пока, я ничего не ответила, но почти уверена, что жениться нам не стоит. Хотя парня очень-очень люблю, он добрый, нежный, заботливый, внимательный, умный, красивый... Вообщем единственный его минус - это веганство... Многие советуют нам пожениться, но я не могу представить наш совместный быт... Кухня раздельная, гардероб раздельный и даже средства личной гигиены раздельные (я уже молчу, что в моем доме почти вся мебель из натурального дерева, а его даже это из себя выводит)... Вегетарианкой я 100% не стану, он уже показывал мне (и моим друзьям, и семье, и нашим общим друзьям) разные страшные видео, картинки, читал статьи и т.д. и т.п. Но я не понимаю эту философию и жизненую позицию веганов...
|
Кафе |
Дневник |
Вопрос к московским вегетарианцам. Подскажите пожалуйста хорошее и не особо дорогое вегетарианское кафе.
|
Делала запеканк лау как в предыдущем посте, только вместо магги .... |
Дневник |
|
есть вопрос |
Дневник |
|
Соя - техническая культура? |
Дневник |
Метки: соя |
Планирование беременности |
Дневник |
Уже за месяц до зачатия нужно кушать больше фолиевой кислоты.
Хорошо. Кто мне подскажет где её больше всего содержится?
Метки: беременность |
Вопрос и может не по теме |
Дневник |
Доброго времени суток!
Вчера прочла статью в журнале "Домашний ребёнок" о мыльных орехах. Очень зантересовал вопрос. Создала пост в личном блоге.
Вопрос такой: кто слышал или пользовался, что скажите о впечатлениях своих об орехе, где покупали?
|
зимний рецепт |
Дневник |
|
Сахар? |
Дневник |
В этом ролике http://video.yandex.ru/users/benettbenett/view/65 один диетолог говорит, что при производстве сахара в фильтрах используется уголь, изготовленный из сожженных костей животных.
Что вы об этом думаете и у кого есть информация поподробней?
|
Ребята! Где купить веганские кеды Macbeth в Киеве?? |
Дневник |
Вот такие:
Метки: macbeth вегетарианская обувь от green day |