-Метки

Взаимоотношения алкоголизм апатия болезнь боль брак вопрос вопросы воспитание выбор девушка дела любовные депрессия дети друг дружба друзья женщина жизнь зависимость законы семейной жизни здоровье знакомства знакомство измена интернет кризис ложь любовь мама метки мнение мудрость мужчина мужчины мысли настроение новая жизнь образование обучение общение общество одиночество отношения отношения мужчина и женщина парень подруга позитив помогите помощь притчи притчи о женщинах притчи о жизни притчи о любви проблема проблемы прошлое психолог психология психология отношений психотерапия работа развитие развод расставание ребенок ревность рисование родители родители и дети самоанализ самооценка самопознание саморазвитие секс семейные отношения семья сестра смерть смысл жизни совет современные притчи сон статья страх страхи стресс счастье творчество тест тренинг успех философия характер хочу высказаться цитаты чувства школа эгоизм эмоции

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Уголок_психолога

 -Подписка по e-mail

 


...

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 19:40 + в цитатник
BlackLotus_666 все записи автора У меня проблема, я очень неуверенна в себе. Мне кажется что надомной постоянно все смеются, я даже порой боюсь доверится своим друзьям. Мне кажется что стоит хоть кому-то доверить свою тайну и всё, её растрепят на каждом углу.
Так было долго, но в этом году стало ещё хуже, теперь я боюсь, что не смогу поступить в желанный институт, о котором мечтаю уже 2 год. Я уже в истерике начала срываться на родителей, чуть не забросила учёбу думая что если не поступлю туда незачем вообще учиться. Я не знаю как себя успокоить и убедить в своих же возможностях. Помогите пожалуйста советом, как справится с таким состоянием?
Рубрики:  вопросы
депрессия
Метки:  

Ведующая   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 19:54 (ссылка)
21 день подряд 21 раз пишите:"Я поступила в название института".Если хоть один день пропустите надо начинать все сначала, т.е. 21 день без пропусков.
Ответить С цитатой В цитатник
Seamni_Oektakann   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 20:01 (ссылка)
Ну, во-первых, можно подавать документы в несколько вузов на несколько разных специальностей. Куда-нибудь да поступишь.
Во-вторых, не поступишь в этом году - в армию тебя не заберут, поступишь через год.
В-третьих, осознай простую вещь: по сути, людям нет дела до тебя, они заняты тем, что о них подумают другие.
Ну и кроме всего прочего, придумай себе интересное и необычное хобби - возможно, это поможет тебе стать более уверенной в себе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 01:08ссылка
дело в том что я предметы которые мне сдавать знаю на отлично но на экзаменах начинаю жутко нервничать и не могу ничего вспомнить, руки трясутся ужасно
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 01:16ссылка
momosi, это нормально. Я когда на экзамене (в универе они часто. знаешь ли, случаются) вытаскиваю билет, сначала наступает отупение, мол, ничего не знаю. А потом, минут через 5 в голове начинает проясняться, и я благополучно все вспоминаю. А за то время, что дается на подготовку, я уже окончательно успокаиваюсь, расслабляюсь и выхожу отвечать счастливая и довольная.
Что до письменных экзаменов, там проще: времени дается с избытком, так что есть время и в себя прийти, и экзамен написать.
Так что не пугайся того, что ты нервничаешь, дай себе немного времени успокоиться.
-Рэна-   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 21:06 (ссылка)
У меня было так же. я не могла говорить когда на меня смотрят, я боялась показывать свои работы, но в один день я открыла школьный журнал и удивила ряд плохих оценок взятых из не откуда. и пошла разбираться... после начала играть в дебаты и так развязала свою застенчивось... Страх что не поступлю перебарываю подготовкой к поступлению.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 21:07ссылка
пробуйте это не страшно с 21ого раза)
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 01:10ссылка
я даже когда к доске выходу у меня руки жутко трясутся
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 17:40ссылка
было... просто начала спорить и много фотографироваться, раскрепощеней стала.
Эрэа_До   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 21:36 (ссылка)
если бросишь учиться - лучше не станет. Главное, поверь в себя и все получится, твои возможности безграничны :)
Ответить С цитатой В цитатник
Уакогингкуайо   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 22:35 (ссылка)
Делай это для себя, а не для окружающих. Это я о подготовке в вуз.
Ответить С цитатой В цитатник
key-note   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 23:01 (ссылка)
Слишком откровенной все-таки не стоит быть. У тебя своя должна быть личная жизнь и она никого не должна касаться. А лишние откровения, ты права, вызывают только пересуды и насмешки. Больше сама интересуйся другими, как да что, и вся застенчивость пройдет в общении, если ты будешь думать не о себе а о чем-нибудь или о ком-нибудь другом. Ну а в вуз тебе поступить помогут только знания и труд. Тут хоть переживай, не переживай, ничего не выйдет, если знаний не хватит для поступления. Влезай с головой в подготовку к поступлению, планируй время, собирай багаж знаний и вперед!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 01:11ссылка
спасибо за совет
Mish_Belaia   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 23:38 (ссылка)
1) Никому не надо рассказывать тайны. Тайна - на то и тайна, чтобы ее никто не знал.
2) Вам надо сделать все от вас зависящее, чтобы поступить, и ни о чем не беспокоиться. Вы ведь не можете сделать то, что от вас не зависит, правильно?
Над грамотностью можно бы поработать, особенно, если русский придется сдавать.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 01:13ссылка
спасибо за совет)
Хиллит   обратиться по имени Воскресенье, 20 Января 2013 г. 23:45 (ссылка)
Просто поймите что ваши достижения и вы, это разные вещи и ваше достоинство не зависит от обстоятельств. Перестаньте доказывать себе что стоите чего-то. Просто ищите свой жизненный путь, себя, если что-то не получается, хотя сильно старались, скажите себе "это не моё". Не рисуйте себе чёрного будущего.
Мне знакомо это чувство. Когда я заканчивала школу то ставя перед собою цель говорила себе "Если ты этого не добьёшься- ты ноль". В результате у меня были не плохие оценки и тяжелый нервный срыв. После, я научилась ставить условие по другому " Если у тебя всё получится- это же отлично". Мечтая я рисовала себе картины того как я учусь, гуляю, получаю удовольствие, с захлёбом читаю материал..
С тех пор прошло семь лет, я с отличием закончила двойную первую степень по китайскому и экологоии м перешла в другой более престижный вуз на вторую степень, я всё ещё отличница.. но если в школе я вставала в напряжении, нервничала перед каждым экзаменом до дрожи в руках.. теперь я спокойна, и если что-то не идёт я спрашиваю себя "Ты сделала всё что могла?"- Если ответ положительный, то я забываю о неудаче и иду дальше, если отрицательный, делаю ещё попытку. Я знаю как трудно поверить в то что если вам не будет страшно вы не возьмёте себя в руки, и достижения будут хуже. Но это не так, результат будет тот-же, даже лучше.
А вот секреты, пусть остаются секретами,самое сокровенное должно оставаться при вас.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 01:16ссылка
Я в последний раз ставила себе цели когда пыталась выучить корейский язык, но увы далеко не зашла, он у меня остался на уровне разговорного. Наверное с того времени я и думаю, что не всегда можно добиться желаемой цели
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Января 2013 г. 22:29ссылка
Это вопрос цены которую вы готовы заплатить. Если ты готова не видя сна и отдыха учиться и повторять что-то то пожалуйста. Но не любую цену нужно платить, это каждый решает сам. Причем не важно идет ли речь об учёбе, работе, внешнем виде. Просто чтобы чего-то добиться нужно этому отдаваться, а отдаться с потрохами чему-то ненавистному, к чему душа не лежит, просто не возможно. Сначала нужно понять где у тебя есть преимущества, таланты, навыки, цели ставить потом.
Языки, правда отдельная тема, для того чтобы язык был на родном уровне нужно просто жить в стране где он является разговорным несколько лет. Поняв чего мне это будет стоить(оставить близких, любимого на несколько лет) я не поехала в Китай , заканчивать учебу, теперь у меня китайский тоже на базовом уровне. Я стараюсь его поддерживать когда есть время
katarina6831   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 12:46 (ссылка)
мне кажется, что необходимо поговорить с родителями, в первую очередь. они вас любят, желают вам добра, видят, что с вами что-то происходит, но не знают что, и помочь не могут. пообщайтесь, расскажите, что происходит, вам с танет легче, вместе вы решите эту проблему
Ответить С цитатой В цитатник
djsmama   обратиться по имени Понедельник, 28 Января 2013 г. 14:21 (ссылка)
Выучить русский язык для начала )))
Ответить С цитатой В цитатник
Энери_Валеро   обратиться по имени Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 21:20 (ссылка)
Знакомая ситуация. Скорее всего, Вам это только кажется. Но неплохо было бы всё-таки пообщаться с хорошим психологом лично. Есть у Вас в школе психолог? А доверять друзьям всё действительно не стоит. Болтуны найдутся всегда и в любом возрасте. Не хотите ли подать документы и заявления сразу в два-три вуза и попытаться поступить в них разом? Не получится, пойдёте работать, познакомитесь с новыми людьми, за год подготовитесь лучше и поступите в свой вуз. А если нет, так жизнь на том не заанчивается. Вы можете поступить куда-то ещё. Мало ли наших планов рухнуло и провалилось! Жизнь продолжается.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку