BE3OO3A все записи автора
08.05.08 /Газета по-украински / Растительная диета снижает вес и повышенное артериальное давление
Растительная диета оказалась более эффективной - она снижала не только вес, но и повышенное артериальное давление. Британские медики рекомендуют ее для профилактики инфаркта и инсульта у тучных пациентов. Кроме того, в крови «вегетарианцев ради науки» повысилось содержание естественных антиоксидантов -витамина С, лютеина и бета-каротина, что также полезно для здоровья. Гипотензивный эффект растительной диеты ученые связывают с освобождением организма от «соляных копей» - ионов натрия и повышенным ...

Растительная диета снижает вес и повышенное артериальное давление.
Каждый десятый на нашей планете – вегетарианец. Люди, не берущие мяса в рот, как правило, не обременены лишними килограммами. Это один из больших плюсов вегетарианской диеты. Ученые из Оксфордского университета (Великобритания) обнаружили: люди, которые худеют на овощах и фруктах, заболевают гипертонической болезнью на 17% реже снижающих вес на мясной диете.

Целых 6 месяцев доктора наблюдали за 700 добровольцами 25-64 лет. Половина испытуемых каждые сутки съедала по пять 80-граммовых порций специально подобранных блюд из овощей и фруктов. Остальные налегали на мясо.

Растительная диета оказалась более эффективной - она снижала не только вес, но и повышенное артериальное давление. Британские медики рекомендуют ее для профилактики инфаркта и инсульта у тучных пациентов. Кроме того, в крови «вегетарианцев ради науки» повысилось содержание естественных антиоксидантов -витамина С, лютеина и бета-каротина, что также полезно для здоровья.

Гипотензивный эффект растительной диеты ученые связывают с освобождением организма от «соляных копей» - ионов натрия и повышенным поступлением столь необходимого сердцу и сосудам калия, содержащегося во многих овощах и фруктах. http://www.gpu.ua/index.php?&id=225997&lang=ru
Новости:
В акватории Азовского моря обнаружено 300 килограммов мертвой рыбы.
Европарламент восстал против "ножек Буша" и статуса "гвинейских свиней".
Правоохранители задержали 10 тонн зеленого мяса.
Николаевских потребителей защищают от неопознанной колбасы.
Обнародован рейтинг самого опасного фастфуда.
Воспитанников одного из детских домов Череповца кормили некачественным мясом.
подробно: http://www.liveinternet.ru/users/be3oo3a/
Откуда приходит «красный прилив».
Экология. Все на спасение.
Без очистных родятся... гермафродиты
WWF свернул работу по реабилитации птиц, пострадавших в Керчи
В Британии днем с огнем не найдешь сигареты
Ученые выяснили, что вино опаснее, чем пиво и водка
6 причин не пить пиво
Бедность из-за порока. А еще алкоголь вызывает и усугубляет болезни, становится причиной несчастных случаев.
Железная диета.
Причины для того, чтобы стать вегетарианцем
Крапива вместо мяса. Рецепт.
Матрица здоровья. ПИЩА ДОЛЖНА БЫТЬ ЛЕКАРСТВОМ. Рецепты первых блюд. Суп-пюре из картофеля с зеленью.
Апельсиновый и грейпфрутовый соки укрепляют кости
Чистотел – для чистой кожи!
Кукуруза обеспечит организм питательными веществами
История попкорна и старинные рецепты приготовления
Владельцы кошек и собак дольше живут и меньше болеют
Памела Андерсон выставила себя на аукцион.
В Донецке раздают собак.
Калинина: «Я в прошлом не копаюсь» Победительница первого в СССР конкурса красоты ответила на вопросы читателей AIF.RU на онлайн-конференции.
В Свято-Введенском монастыре попугай читает молитву и круглый год плодоносят лимоны
Попугай отказался назвать полиции свой адрес
подробно: http://www.liveinternet.ru/users/bratya/