ОООО, я сидела. после зимы. если точно ее придерживаться кг уходят, но как говорят ученые отнюдь не от того, что ты ешь то, что нужно по крови. я читала статью, кажется , в "ПРостая механика"(точно название журнала не помню, короче, там написано, что ученые длоказали, что эта диета -бред. и влияет разве что на подсознательном уровне, а так же ты же начнешь питаться более здоровыми продуктами, которые тебе предписаны(типа шпината или морковки, которых рпаньше низачто не стала бы есть). короче. 1 неделя- 3 кг, вторая ничего. а потомя кажется плюнула. спорт и еще раз спорт