-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 


Салат из курицы с помидорами и кремовой заправкой

Среда, 17 Ноября 2021 г. 08:17 + в цитатник
Сытый_папа все записи автора
Цитата сообщения Сытый_папа Салат из курицы с помидорами и кремовой заправкой

6190529_918 (700x461, 56Kb)

Понадобится:

  • 500 г филе куриной грудки
  • 350 г консервированной кукурузы
  • 150 г помидоров черри
  • 5–6 перьев зеленого лука
  • 4 больших куска белого хлеба
  • 2 упаковки салатного коктейля из айсберга, романо и сладкого перца
  • 3 ст. ложки тертого пармезана
  • оливковое масло
  • соль, свежемолотый черный перец - по вкусу

Для заправки:

  • 150 г сливок жирностью 20%
  • 125 г йогурта или сметаны
  • 1 зубчик чеснока
  • 3 ст. ложки майонеза
  • 3 ст. ложки тертого пармезана
  • 2 ст. ложки лимонного сока
  • соль, свежемолотый черный перец - по вкусу

Способ приготовления:

  1. Для заправки очистите чеснок, мелко порубите и разотрите с щепоткой соли. Соедините все ингредиенты для заправки в миске и взбейте венчиком до однородности.
  2. Разогрейте духовку до 200ºС. Куриное­ филе натрите солью и перцем, смажьте оливковым маслом и запеките в духовке, 15 мин. Выключите огонь и оставьте филе в горячей духовке еще на 10 мин.
  3. Переложите курицу на тарелку,­ прикройте фольгой и остудите. Нарежьте­ средними кубиками.
  4. Нарежьте хлеб кубиками, положите на противень, застеленный пергаментом. Сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите. Поставьте в духовку и запекайте при 180 ºС до золотистого цвета. Во время запекания один раз перемешайте.
  5. Кукурузу откиньте на дуршлаг, дайте стечь жидкости. Помидоры черри разрежьте на половинки.­ Тонко нарежьте зеленый лук.
  6. Положите в салатницу салатный коктейль, помидоры, кукурузу, лук и куриное филе, полейте заправкой и перемешайте. Затем добавьте тертый пармезан и сухарики и немедленно подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Подборка рецептов:

6190529_917 (700x461, 53Kb)
6190529_916 (700x461, 53Kb)
6190529_915 (700x461, 622Kb)
6190529_914 (700x461, 72Kb)

 

6190529_913 (700x461, 58Kb)
6190529_912 (700x461, 67Kb)
6190529_911 (700x428, 44Kb)
6190529_910 (700x427, 55Kb)

 

Рубрики:  ✽ВСЕ ПРО ЕДУ/ОВОЩИ,ФРУКТЫ,ГРИБЫ,ОРЕХИ...
Превью.png

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку