Весёлая гимнастика для детей от 1 до 3 лет. Гимнастика для малышей

В возрасте двух-трех лет дети любят подражать взрослым. Используйте это качество в полезных целях. Делать зарядку вам придется вместе. Всего лишь покажите малышу хороший пример, и он обязательно будет делать все так, как мама или папа. «Делай, как мы, делай лучше нас»! — пусть эти слова станут девизом вашей семьи.

Гимнастика для малышей не должна превращаться в сложные силовые упражнения, отжимания, качания пресса или акробатические трюки. Ее необходимо проводить в течение 5—10 минут, и только в игровой форме. Иначе и не получится. В таком возрасте трудно удержать внимание ребенка, его необходимо чем-то увлечь. Используйте и обыгрывайте темы, близкие и понятные малышу. Не давайте сразу все упражнения. Достаточно двух-трех, чтобы малыш поиграл и в то же время усвоил какие-то новые двигательные навыки.

ЗАРЯДКА ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ

Достань солнышко. Скажите малышу, что солнце светит прямо у него над головой (можете держать в руках желтый воздушный шар). Попросите его достать солнышко. Он будет вытягивать ручки вверх и подниматься на носочки. Вот вам и упражнение № 1.

Двигательные упражнения из книги относятся к упражнениям для активизации мозга, другими словами это кинезиологические упражнения. Гимнастика мозга состоит из простых и увлекательных  движений, которые применяются , чтобы повысить у ребят навык целостного развития мозга. Включены логоритмические игры и пальчиковая гимнастика.Эти упражнения способствуют развитию межполушарного взаимодействия и  облегчают все виды обучения. Упражнения повышают мыслительную деятельность, способствуют запоминанию, повышают устойчивость восприятия и внимания, помогают восстановлению речевых функций, облегчают процессы счета и решения задач, чтения и письма.

Под влиянием кинезиологических упражнений, в организме происходят положительные структурные изменения. Сила, равновесие, координация, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляется на более качественном уровне.  Гимнастика мозга позволяет выявить скрытые возможности мозга. Особенно актуально применение кинезиологических упражнений у детей с проблемами в развитии: патология речи, гиперактивность, минимальная мозговая дисфункция.

Задания из  настоящей книги помогут детям  хорошо учиться, справляться с большими объемами домашних заданий, концентрировать внимание, снимать напряжение от школьных нагрузок, проживать учебный день радостно.