-Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.06.2013
Записей: 44674
Комментариев: 176514
Написано: 226127

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Суббота, 27 Июля 2024 г. 08:29 + в цитатник

Метки:  

ЗАВТРАКИ...

Дневник

Вторник, 16 Июля 2024 г. 06:37 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Пятница, 19 Апреля 2024 г. 06:46 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора




ЗАКУСОН - ВО!!!!






ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ К ЧАЮ




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Вторник, 16 Апреля 2024 г. 07:36 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Понедельник, 15 Апреля 2024 г. 09:08 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



____________________________________________________________

Салат из свеклы. Вкусный салат на каждый день и на праздничный стол. Простой и быстрый рецепт из простых продуктов, всего 3 ингредиента. Улетный салат из свеклы со стола улетает сразу. Беру свеклу, огурцы, морковь и готовлю салат за 5 минут! Витаминный салат для правильного и здорового питания в стиле овощи по корейски.

Ингредиенты:
Свекла – 1 шт
Морковь – 1 шт
Огурец - 1 шт
Чеснок – 1 зубчик
Лимон – ½ шт
Соевый соус – 2 ст.л.
Масло растительное – 3 ст.л.




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Суббота, 13 Апреля 2024 г. 06:34 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



ВКУСНЕНЬКИЙ САЛАТИК:

- Копченые ножки - 300гр
- Сладкая кукуруза - 150гр
- Огурец - 200гр
- Маринованы шампиньоны - 80гр
- Яйцо курицы - 4шт
- Майонез - 2 ст ложки
- Чеснок - 1 зубчик
- Зелень - 30гр




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Пятница, 22 Марта 2024 г. 10:17 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Понедельник, 18 Декабря 2023 г. 10:33 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Забытый рецепт из далёких 50 х годов, популярный в Советских столовых!
Так же готовила и моя бабушка в непростые 90-е!






Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Среда, 18 Октября 2023 г. 07:29 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



Все настоящие хозяйки должны иметь такой рецепт😘👌

Берем:

- Скумбрия (свежемороженная) 3шт.
- Лук 5-6шт.
Для маринада:
- Растительное масло 250мл.
- Уксус 9% 100мл.
- Мёд (или сахар) 2 ст л
- Кетчуп 4 ст л
- Соль 2 ст л
- Черный перец горошком 25-30шт.
- Душистый перец горошком 15-20 шт.
- Кориандр молотый 1 ч л
- Горчица в зернах 1 ст л
- Лавровый лист 4шт.

Как приготовить:
Рыбу мою, очищаю от внутренностей и нарезаю на кусочки толщиной 1,5 см. Лук нарезаю полукольцами. В глубокую миску укладываю слоями лук и рыбу. Готовлю маринад: все ингредиенты смешиваю в сковороде или кастрюле и довожу до кипения на слабом огне. Варю 2-3 минуты постоянно помешивая, затем остужаю примерно 1 час. Заливаю остывшим маринадом рыбу с луком, накрываю крышкой и убираю в холодильник на 24 часа (за это время 2 раза аккуратно перемешиваю). Готово

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Вторник, 17 Октября 2023 г. 11:21 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ

Ингредиенты:

- 0,5 кг творог 9% ( творог должен быть сухой!!! это важно, если творог влажный, то можно откинуть на сито, чтоб ушла лишняя жидкость или по плюс 1 ст л манки и муки)
- 3 ст. л. сахар
- 1 яйцо
- 2 ст. л. манки семолина (или обычной если нет семолины)
- 2 ст. л. мука (+ мука припылить тесто и стол)





Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Среда, 09 Августа 2023 г. 07:04 + в цитатник

Метки:  

ЗАВТРАКИ

Дневник

Пятница, 05 Мая 2023 г. 07:21 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



Сметанник - самый вкусный пирог который я пробовала!

Ингредиенты :

Тесто
Масло слив - 200г
Мука - 300г
Сахар - пол стакана
Яйцо - 1 шт
Разрыхлитель - 1 ч ложка

Начинка
Сметана - 500г 20%
Сахар - 5 ст л
Яйца - 4 шт
Ванилин - пол ч л




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Вторник, 04 Апреля 2023 г. 06:50 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора А ПОЧЕМУ НА ЗАВТРАК НЕЛЬЗЯ???




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Вторник, 28 Марта 2023 г. 08:51 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Ешь это вместо десерта и худей! Вкусный и полезный рецепт за 5 минут! Вкусно и очень просто. Полезный и красивый десерт для похудения. Кушайте вместо конфет. Очень сладкий и очень полезный. Правильное питание это просто. Готовьте с удовольствием и хорошим настроением

Рецепт и приготовление:

Друзья, привет. Как насчет вкусного и полезного завтрака?
Не забывайте подписаться и включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео.

Финики 6 штук залить кипятком и дать постоять 10 минут.
3 столовые ложки семян чиа.
200 г белого йогурта без сахара.
Все хорошо перемешать и дать постоять 25 минут.
Финики отчистить от косточек и кожуры.
150 г клубники.
Пюрировать блендером.
Выкладываем первый слой чиа и наполнителя.
Теперь нужно добавить 50 мл молоко чтобы масса с чиа не была такой густой.
Посыпать несладким какао.
Как всегда результат потрясающий.
Для меня чиа пудинг это самый идеальный завтрак.






Рецепт №2.

2 столовые ложки семян чиа.
120 мл молока, я использую кокосовое молоко.
Хорошо перемешать и дать постоять 15 минут.
1 апельсин, мелко нарезать.
Щепотка корицы по желанию.
Осталось собирать десерт.

В результате получается очень вкусный и полезный завтрак!

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Среда, 22 Марта 2023 г. 09:21 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора СЕЙЧАС В ЛЮБОМ УНИВЕРСАМЕ МОЖНО КУПИТЬ БАКЛАЖАНЧИК

Рецепт простых и вкусных баклажанов ❤️
► ИНГРЕДИЕНТЫ:

- баклажан - 1 шт (350-400 гр.);
- помидор - 1 шт.;
- сыр - 100 гр.;
- сушеный чеснок - по вкусу;
- соль, паприка - по вкусу;
- оливковое масло - по вкусу.




Метки:  

ЗАВТРАКИ...

Дневник

Вторник, 28 Февраля 2023 г. 14:39 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Среда, 25 Января 2023 г. 05:35 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора




Все сыты и довольны!
Царская огромная домашняя пицца.

Тесто:
+ Вода-200мл(теплая).
+ Сахар-1ч.л.
+ Дрожжи-1ч.л.
+ Соль-1/2ч.л.
+ Растительное масло-2ст.л.
+ Мука-300гр.

Оставить на один час.
Форму смазать растительным маслом.
Выложить тесто в форму и распределить по форме.
Испечь в духовке 200°10-12минут.

Начинка:
+ Кетчуп-2-3ст.л.
+ Колбаса, помидоры(порезать кубиками).
+ твердый сыр(ч/з крупную терку).

Разложить,испечь ещё 200°5-6минут.Удачи всем!

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Четверг, 12 Января 2023 г. 08:39 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Необходимые вещи:
- 800 г филе индейки (у меня бедро)
- 250 г шампиньонов
- 1 большая луковица
- 2 яйца
- 200мл Сливки 20%
- 150 г сыра
- 30 г растопленного сливочного масла
- Приправить солью и перцем

Нарежьте индейку небольшими кусочками.
Жарить, пока не испарится вода, затем добавить мелко нарезанный лук и немного обжарить. Затем отправить нарезанные шампиньоны и тушить, пока не испарится вся жидкость. Не забудьте соль и перец




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Понедельник, 26 Декабря 2022 г. 10:23 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Этот рецепт курицы просто восхитителен.
Вы приятно удивитесь, насколько всё просто и вкусно.

2 луковицы
4-5 картофелин (1 кг)
3-4 куриных филе (600 грамм)
2 яйца
200 мл сливок
100-120 г моцареллы для пиццы
Соль, перец, прованские травы, сладкий перец

Нарезаем лук полукольцами.
Форму смазывем растительным маслом и выкладывем лук.
КартофелЬ (1 кг) нарезать ломтиками 0,5 см и разложить по картофелю. Посолить и поперчить.
Нарезаем 3-4 куриных филе (600 граммов) небольшими кусочками.
Посолить, поперчить курицу
Смешать 2 яйца, сливки, прованские травы, сладкий перец.
Залейте получившейся смесью курицу.
Накройте форму фольгой.

Поместите в духовку при 200 ° C (400 ° F) на 40 минут.
Натереть 100–120 грамм моцареллы на крупной терке и посыпать запеканку.
Нарежьте помидор и выложите на запеканку.
Отправляем в духовку еще на 10 минут.




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Воскресенье, 25 Декабря 2022 г. 10:01 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Настолько просто и вкусно, что можно готовить каждый день, от такой вкуснятины семья всегда довольна. От одного вида уже слюнки текут, начинка получатся сочная, пальчики оближешь, а готовится очень просто. Для начала надо приготовить обычное пельменное тесто и оставить отдохнуть на то время, пока приготовим начинку. А начинка самая простая, но очень ароматная, сочная и вкусная, все виды зелени по рецепту нарезать мелко и заправить специями. Тесто разделить на порции, закатать в шарики и раскатать в тонкий круглый пласт щедро выкладываем начинку, которую обязательно посолить, края смазать водой и покрыть вторым пластом теста, вырезаем лишнее тесто, получаются красивые заготовки, которые можно жарить как на сухой сковородке, так и на растительном масле по 1 - 2 минуте с каждой стороны, можно подавать с сливочным маслом, ммм... пальчики оближешь. Такие заготовки можно поместить в морозильную камеру как полуфабрикаты и по необходимости достать и за считанные минуты пожарить на растительном масле и можно подавать на стол. Приятного аппетита.

Ингредиенты:
Мука - 900 г
Вода - 600 мл
соль - 1 ч л

Начинка:
Шпинат, щавель, крапива, дикая кинза, петрушка, кинза, укроп, базилик
репчатый лук - 1 штук
растительное масло - 3 - 4 столовые ложки
чёрный и красный перец по 1 ч л
соль растительное масло для жарки




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Пятница, 11 Ноября 2022 г. 07:33 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Пятница, 28 Октября 2022 г. 08:18 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Паста с трапанийским песто

Ароматная сицилийская паста с соусом песто из провинции Трапани. Этот соус песто приготовлен из сочных помидоров, поджаренного миндаля, базилика, чеснока и пармезана.

Добавьте такой соус в обычную сваренную пасту и получите полноценный сытный и изысканный ужин.

Время готовки: 30 минут.


Ингредиенты на 4-5 порций пасты:

- 50 грамм жареного миндаля, нарезанного слайсами.
- 200 грамм помидоров черри или других сладких томатов на ветке.
- 1 горсть листьев базилика.
- 1 чайная ложка свежего орегано.
- 2 зубчика чеснока.
- Четверть чайной ложки молотого чили перца.
- 100 мл оливкового масла.
- 250 грамм сухой пасты из цельнозерновой муки (пенне или другая короткая паста).
- 30 грамм тёртого пармезана или пекорино.





Приготовление

1. Измельчите миндаль в чаше кухонного комбайна, пока он не превратится в мелкую крошку. Перемешивайте 1 минуту.

2. Добавьте к миндалю помидоры, базилик, орегано, чеснок, чили перец, тёртый пармезан и треть чайной ложки соли. Измельчите ингредиенты в однородную массу, либо оставьте маленькие кусочки, чтобы чувствовать текстуру соуса. Как вам больше нравится.

Последним шагом добавьте оливковое масло в соус и взбейте в течение 20 секунд.

3. Отварите пасту в подсоленной воде. Когда паста почти приготовится, сохраните чашку воды с крахмалом из кастрюли с пастой. В сковороде или кастрюле смешайте отваренную пасту и 3-4 столовые ложки трапанийского песто.

Добавьте немного крахмалистой воды в пасту и ещё песто, чтобы отрегулировать густоту соуса. Разложите пасту по тарелкам и добавьте немного тёртого пармезана. Приятного аппетита!

********************************************

История такова: генуэзские корабли прибыли в порт Трапани из путешествия на восток, моряки захотели приготовить свое традиционное песто по-генуэзски. Типичных лигурийских ингредиентов (орехов пинии и обилия… ...) Соус "песто алла трапанезе" родом из прекрасного сицилийского города Трапани:




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Среда, 19 Октября 2022 г. 08:32 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Продукты
творог..........250 г
йогурт натур (у меня кефир)....100г
мука........250 г
яблоко........1-2 шт
сахар.........10 ч.л
соль.........0.5 г
корица,сахарная пудра




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Воскресенье, 16 Октября 2022 г. 06:00 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Четверг, 13 Октября 2022 г. 06:17 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Среда, 12 Октября 2022 г. 07:40 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора




📝 Ингредиенты:
Молоко 70 мл
Соль 1/2 ч.л
Растительное масло 3-4 ст. л
Мука 140 гр

Для начинки:
Морковь 2 шт
Соль щепотка
Сыр 150 гр

Растительное масло 3-4 ст.л для жарки

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Понедельник, 10 Октября 2022 г. 07:19 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Воскресенье, 09 Октября 2022 г. 07:08 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора

Сметанник к чаю.
Все просто и очень вкусно!


1. Взбить яйца с сахаром. Продолжая взбивать, добавить сметану.
2. Добавить муку, предварительно смешанную с разрыхлителем, и перемешать до однородного состояния.
3. Тесто перелить в форму, смазанную маслом, и выпекать при 180С около 50-60 минут (зависит от духовки).
Примечание:
*В него можно добавлять изюм или рубленую курагу, но у меня не было, поэтому в «чистом виде». Проще не придумаешь.
**ст. - граненый стакан 200мл

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Суббота, 01 Октября 2022 г. 10:30 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



Несколько секретов, чтобы оладьи были пышными, а не походили на подошву

Рецепт:
• Кефир - 500 мл
• Мука - 500 г (± 50 г)
• Сахар - 1,5 ст.л.
• Соль - 1/3 - 1/2 ч.л.
• Сода - 2/3 ч.л.
• Яйцо - 1 шт.
• Растительное масло - 2 ст.л. + для жарки

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Пятница, 12 Августа 2022 г. 08:15 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Альмойшавена - вкусный десерт к утреннему кофе для любимого мужа (готовится очень просто и быстро, а получается что-то потрясaющее)

Очень вкусный пирог с корицей. Можно готовить с начинками, можно посыпать сыром - тоже вкусно. Очень нравится этот десерт моему мужу. Готовлю, когда хочу его порадовать.
Рецепт:
• Сливочное масло - 100 г
• Вода - 200 мл
• Соль - щепотка
• Мука - 130 г
• Яйца - 3 шт.
• Сахар - 2 ст.л.
• Корица - 1 ч.л.




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Пятница, 25 Февраля 2022 г. 10:27 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



Рецепт №1
укроп - 2 больших пучка
яйца - 3 шт.
овсянка - 200 гр.
молоко - 100 мл.
творог - 350 гр.
сметана - 3 ст.л. (15%)
соль, перец и другие специи по вкусу
рыба - 100 гр.

Рецепт №2
лук (крупный) 1 шт
картофель 2-3 шт
яйца 4 шт
куркума 1 ч.л.
соль, перец по вкусу

Рецепт №3
яйца - 4 шт
молоко - пол стакана
хлеб тостовый - 4 кусочка
лук - 1 шт
красный перец - 1шт
ветчина - 50 гр
сыр - 50 гр
соль и специи по вкусу
зелень - у меня укроп - пару веточек

Рецепт №4
яйца - 3 шт
редька черная - 1 шт
лук красный - 1 шт
мука - 2 ст.л
соль, паприка и специи по вкусу
растительное масло - 1 ст.л.

Рецепт №5
яйца - 2 шт
тостовый хлеб - 2 кусочка
сыр - 1 пластина
сливочное масло - небольшой кусочек (1 ч.л.)
кетчуп - 1 ч.л.

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Суббота, 29 Января 2022 г. 09:57 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



ИНГРЕДИЕНТЫ
сосиски
4 ломтика хлеба
Масло сливочное
2 яйца
Сыр
Соль
Перец
Кетчуп
Горчица

Приготовление
Нарежьте сосиски кружочками, чтобы подготовить их к тостам.
Ножом отделить середину хлеба и раскатать его скалкой.
Добавьте масло в хлеб и разложите хлеб. Разложите внутри хлеба и залейте яйцами, пока они не наполнятся.

Метки:  

ЗАВТРАКИ

Дневник

Вторник, 25 Января 2022 г. 09:54 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



Рецепт:
тонкий лаваш- 1 пласт
растительное масло- 1 ст.л.
яйца- 4 шт
соль, черный молотый перец по вкусу
молоко- 100 мл
сосиски- 5 шт
помидоры- 1 шт
сыр- 80 гр
на медленном огне 10- 15 минут
посыпать укропом по желанию
Приятного аппетита!

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++





Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Воскресенье, 19 Декабря 2021 г. 11:20 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Филе бедра индейки запечённое в духовке
● индюшиное бедро - 1 кг
● соль
● перец чёрный
● майоран - 1.5 ч. л.
● чеснок - 5 зубчиков
● горчица - 2 ст. л.
● сыр - 70 г
● йогурт - 150 мл
● паприка копчёная - 1 ст. л.
● сок лимона - ½ шт.
● уксус бальзамический - 30 мл







✅ Картофель на курином бульоне в сметанном соусе
● картофель - 700 г
● бульон куриный
● соль - 1 ч. л.
● перец душистый - 4 шт.
● чеснок - 3 зубчика
● тимьян - 3 веточки
● масло сливочное - 50 г
● сметана 20% - 250 г
● укроп - 5 веточек
● горчица - 1 ст. л.
● соль
● перец чёрный
● чеснок - 2 зубчика

✅ Цитрусовый соус «Глинтвейн»
● апельсин - 3 шт.
● корица - 1 шт.
● бадьян - 1 шт.
● масло сливочное - 80 г

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 08:18 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Понедельник, 15 Ноября 2021 г. 09:21 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Четверг, 11 Ноября 2021 г. 09:46 + в цитатник

Метки:  

ХУДЕТЬ БУДЕМ???

Дневник

Среда, 28 Июля 2021 г. 19:15 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



-------------------------------------------------------------------
ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ (0:26)
Творог 5% 100 гр.
Сыр Сулугуни 50 гр.
Яйцо 1 шт.
Мука кукурузная 1 ст.л (можно взять любую муку, по вкусу)
Зелень, у меня зеленый лук
Соль по вкусу
Калорийность порции: 395 ккал Б 34 Ж 21 У 17

БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ С ЗЕЛЕНЬЮ (1:50)
Творог 5 % 100 гр.
Яйца 2 шт.
Зелень (лук, укроп)
Соль по вкусу
Калорийность порции: 298 ккал Б 32 Ж 17 У 3

ЧИА ПУДИНГ (2:40)
Семена чиа (3 ст.л.) 30гр
Ряженка 3.5% 200 гр.
Какао 1 ч.л.
Банан 1 шт.
Калорийность порции: 412 ккал Б 14 Ж 17 У 50

ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ (4:10)
Яйца 2 шт.
Помидор 1/2
Сыр Сулугуни 40 гр.
Соль по вкусу.
Калорийность порции: 300 ккал Б 23 Ж 21 У 4

ОВСЯНОБЛИН (5:10)
Овсяные хлопья долгой варки (у меня измельчённые) 3 ст. л
Яйцо 1 шт.
Молоко 3 ст.л
Солю, совсем немного, чтобы блин не был пресным.
Начинка:
Творог мягкий 5% 3 ч.л
Банан 1 шт
Калорийность порции: 391 ккал Б 19 Ж 12 У 52

Метки:  

ЗАВТРАКИ...

Дневник

Понедельник, 12 Июля 2021 г. 14:15 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора ✅ Слоёный завтрак
● масло сливочное
● ветчина
● помидор
● яйцо - 5 шт.
● соль - 1 ч. л.
● перец чёрный - ⅓ ч. л.
● укроп сушёный - ½ ч. л.
● сыр







✅ Завтрак «Грузина»
● творог 5% - 150 г
● белки - 1 шт.
● мука - 40 г
● соль - ¼ ч. л.
● желток - 1 шт.
● сыр

✅ Мокрые вафли с начинкой
● яйцо - 2 шт.
● итальянские травы - ⅓ ч. л.
● томаты сушёные - ⅓ ч. л.
● соль - ¼ ч. л.
● перец чёрный - ¼ ч. л.
● вафли - 1 шт.
● ветчина
● сыр тостерный
● помидор

✅ Сосиска в дранике
● картофель
● соль
● перец чёрный
● сосиски
● масло растительное
● яйцо
● сыр

✅ Сарделька в омлете в духовке
● мука - 80 г
● яйца - 2 шт.
● молоко - 130 мл
● соль - ⅓ ч. л.
● сахар - ½ ч. л.

✅ Завтрак на кубиках
● яйца - 2 шт.
● хлеб тостерный - 2 слайса
● базилик сушёный - 1 ч. л.
● соль - ½ ч. л.
● перец чёрный - ⅓ ч. л.
● масло сливочное
● ветчина
● помидор
● сыр

✅ Банан в панкейке
● яйцо - 1 шт.
● бананы - 1 шт.
● масло растительное - 50 мл
● сахар - 50 г
● мука - 150 г
● разрыхлитель - 10 г
● молоко - 150 мл
● соль - ¼ ч. л.

✅ Тортилья с тройной начинкой
● Тортилья
● Кетчуп - 1 ст. л.
● Сметана - 1 ст. л.
● Сыр
● Укроп
● Петрушка
● Помидор
● Ветчина

✅ Шаурма с омлетом, сыром и ветчиной
● Яйцо
● Петрушка сушёная
● Перец чёрный
● Соль
● Молоко - 25 мл
● Масло сливочное
● Тортилья
● Ветчина
● Сыр
● Помидор

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Пятница, 09 Июля 2021 г. 07:54 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Среда, 23 Июня 2021 г. 09:00 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора


ОЛАДЬИ КАК ПУХ
Good
ИНГРЕДИЕНТЫ: 500 мл. кефира, 1 яйцо, 0,5 ч.л. соли, 1 ст.л. сахара, ванилин (по желанию), 0,5 ч.л. соды, ~ 400-450 гр. муки.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Подготавливаем наши продукты. У меня из расчета на 1 стакан кефира. В миску наливаем хорошо подогретый кефир. Вбиваем яйцо комнатной температуры, всыпаем соль, сахар, ванилин. Хорошо перемешиваем вилкой. Далее добавляем муку по-немногу до тех пор, чтобы тесто еле-еле сползало с лопатки. Затем в столовую ложку с небольшим количеством муки добавляем соду, вмешиваем это в тесто и больше его не мешаем!!! Соду добавляем именно перед самой готовкой оладьев - это важно В сковороду вливаем достаточное количество масла, хорошо прогреваем, после уменьшаем огонь и двумя столовыми ложками выкладываем жарить оладьи. Жарим до румяной корочки с одной стороны, затем переворачиваем, прикрываем неплотно крышкой и дожариваем вторую сторону. Подаем со сметаной, вареньем, сгущенкой или к зажарке из лука, шкварок и сметаны.

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Пятница, 18 Июня 2021 г. 09:01 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора




Светлана Святченко

Мое мнение: яйцо там лишнее, после того как лаваш с начинкой свернули в трубочку можно ее просто обмакнуть в сбитое яйцо и выпекать на сковороде без масла(или просто слегка смазать сковороду маслом, но не лить столько). Будет золотистая корочка и лаваш не будет сухим. А еще вариант начинки: сыр и отварное яйцо натереть на терки и добавить туда немного сметаны или йогурта не сладкого. Ну а зелень на любителя.

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Понедельник, 07 Июня 2021 г. 08:12 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Когда нужно быстро приготовить, такая запеканка может выручить.







Ольга Уютный уголок
817 тыс. подписчиков

Простая запеканка в духовке в виде кексов, но можно приготовить и на сковороде. Овощи в этом блюде меняйте, добавляйте по вашему вкусу и разные запеканки на вашем столе.

Морковь - 1 шт.
лук - 1 шт.
любое готовое мясо или колбаса, ветчина - 200 гр.
масло подсолнечное для обжарки овощей - 1-2 ст. ложки
томатная паста - 1 чайная ложка
сыр - 50-80 гр.
яйца - 3шт.
соль - щепотка
мука - 1 ст. ложка с горкой
зелень любая по вкусу
- лук нарезать мелко
- морковь - на крупной терке
- лук с морковью обжарить до мягкости 3-4 минуты на подсолнечном масле, за минуту до готовности в овощи добавить томатную пасту
- мясо или колбасу порезать кубиками
- сыр - на крупной терке
- яйца взбить с солью, добавить их к сыру, добавить муку, перемешать до однородности, добавить готовые овощи, зелень, мясо или колбасу перемешать до однородности, поместить в форму для запекания
- запекать в заранее разогретой духовке при 180 гр. 30 минут


В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки YouTube сайт https://www.youtube.com/audiolibrary/... ,

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Суббота, 05 Июня 2021 г. 05:52 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Вторник, 01 Июня 2021 г. 07:06 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Понедельник, 31 Мая 2021 г. 06:40 + в цитатник

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Вторник, 11 Мая 2021 г. 09:59 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора Очень вкусная пицца, на приготовление которой у вас уйдет менее получаса, – это реальность.

Ингрeдиенты:

4 cт.л. смeтаны
4 ст.л. майонeза
2 яйца
9 ст.л. мyки (бeз горки, в ущeрб)
cыp




Пригoтовлeниe:

1. Тесто получаeтcя жидкoe, кaк сметaнa, егo вылить на сковopoду cмaзанyю маслoм и уже свeрxу пoлoжить любyю начинкy (томат, кoлбacа, coлёные огурчики, оливки, помидоры и дp.)

2. Зaлить майонeзом, и свeрxу тoлcтый cлoй сыра. Peкомендуeм толстый слoй cырa.

3. Ставим скoвoрoду нa плиту, буквальнo на неcкoлькo минут, огoнь бoльшoй не дeлaйте

4. Cковорoду срaзy нaкрываем крышкой, как тoлько сыp нeмнoго paсплaвился, пиццa гoтoва.

Приятного аппетита!

Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Четверг, 22 Апреля 2021 г. 09:27 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора РИС ПО - КОРЕЙСКИ .


✅РЕЦЕПТ.
Тефтели с овощами.
Фарш - 500 гр.
Яйцо куриное - 1 шт.
Соль по - вкусу.
Черный перец по - вкусу.
Рис не вареный - 200 гр.
Лук репчатый - 1 шт.

✔ ПОДЛИВА ОВОЩНАЯ.
Помидоры - 7 шт.
Перец болгарский - 3 шт.
Лук репчатый - 1 шт. крупный .
Морковь - 1 шт. средняя.
Вода - 200 мл.
Зелень по - вкусу.
Соль по - вкусу.
Черный перец по - вкусу.

1.Стручковая Фасоль по - желанию.Можно готовить без нее.На любителя.Я добавила , по - вкусу лучше без нее.
2. Можно добавить любые овощи - картофель , кабачки ,баклажаны и тд.

ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Суббота, 17 Апреля 2021 г. 08:40 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



БОНУСИК:

В начинку можно положить что вашей душе угодно, все что вы любите или что у вас имеется в холодильнике! Тесто: мука 5ст.л. майонез 2ст.л. сметана 2ст.л. яйца 2 шт.




Метки:  

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Дневник

Четверг, 15 Апреля 2021 г. 06:20 + в цитатник
Мерз (FREEDOM_2) все записи автора



ЛАЗАНЬЯ ИНГРЕДИЕНТЫ: Лаваш 3 шт. Сливки 150 мл. Фарш 300 мл. Сыр 200 гр. Помидор 1 шт. Лук Зелень Соль по вкусу Ставим в духовку на 25 мин.

ПИРОГ ИЗ КАПУСТЫ. ИНГРЕДИЕНТЫ: Лаваш 2 шт. Капуста 400 гр.Морковь 200 гр. Лук Яйца 2 шт. Молоко 150 мл. Сметана 2 ст.л.

Метки:  

 Страницы: [16] 15 14 ..
.. 1