4
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
Четверг, 23 Января 2014 г. 12:45
+ в цитатник
7
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post264355483/">Запеканка из курицы с овощами</a><br/>
Сделать пюре из куриного филе блендером или пропустить через мясорубку два раза. Добавить яичные белки, сливки, посолить, поперчить и хорошо перемешать. Убрать в холодильник.
[more]
Вымытые и очищенные мор... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post264355483/">Читать далее...</a>
Четверг, 07 Марта 2013 г. 11:42
+ в цитатник
4
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post264245545/">Запеканка из цветной капусты с тефтелями</a><br/>
Цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия, отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг, остудить.
[more]
Мясо пропустить через мясорубку, добавить лук. В фарш посолить, поперчить, добавить нарубленную зелень и 1 яйцо. Сформовать 20 маленьких тефтелей... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post264245545/">Читать далее...</a>
Среда, 06 Марта 2013 г. 15:48
+ в цитатник
3
Запись понравилась
19
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259758920/">Запеканка из капусты с фаршем.</a><br/>
Источник
Капуста белокочанная 200 г,
говядина на фарш 100 г,
молоко обезжиренное 150 мл,
яйцо 1 шт.,
соль и перец по вкусу,
обезжиренный сыр 30 г. [more]
Из говядины сделать фарш, добавить в него соль и перец по вкусу, перемешать. Потушить на тефлоновой сковороде с добавлением воды.
Капусту нарезать.
Половину капусты выложить на дно формы, выложить фарш, выложить вторую половину капусты.
Взбить яйцо с солью и молоком, залить полученной смесью капусту, чтобы слегка покрывало верхний слой.
Посыпать сыром (... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259758920/">Читать далее...</a>
Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 10:45
+ в цитатник
8
Запись понравилась
12
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259636429/">Две запеканки из сельдерея.</a><br/>
Источник
Одно из основных ошибочных мнений относительно диетических продуктов заключается в том, что практически все они безвкусные. Многие считают, что их употребление – это своеобразное «жертвоприношение» себя и своего желудка ради достижения заветной мечты о стройности.
Взять, к примеру,сельдерей– основной «фрукт» диетического питания. Конечно же, просто жуя его листья и корневище, особой радости для собственных вкусовых рецепторов не принесешь. Однако, вооружившись терпением и временем, присоединив к сельдерею несколько других не менее полезны... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259636429/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 11:10
+ в цитатник
Гаша-Макар (Диабеткафе ) все записи автора
Источник
Одно из основных ошибочных мнений относительно диетических продуктов заключается в том, что практически все они безвкусные. Многие считают, что их употребление – это своеобразное «жертвоприношение» себя и своего желудка ради достижения заветной мечты о стройности.
Взять, к примеру,сельдерей– основной «фрукт» диетического питания. Конечно же, просто жуя его листья и корневище, особой радости для собственных вкусовых рецепторов не принесешь. Однако, вооружившись терпением и временем, присоединив к сельдерею несколько других не менее полезных диетических продуктов, можно сотворить настоящее лакомство, причем как для души, так и для тела.
Читать далее...
57
Запись понравилась
220
Процитировали
2
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259314140/">Рецепты блюд диеты Дюкана: морковно творожная запеканка.</a><br/>
Источник
Отличный рецепт: морковно - творожная запеканка, в котором вместо привычной манки будут отруби.
[more]
Ингредиенты:
- творог 0% - 200 г (обычный или мягкий)
- яйцо – 1 шт.
- морковь – 2 шт. (средние)
- сахарозаменитель (у меня «фитпарад» - 5-7 мерных ложечек)
- овсяные отруби – 2 ст. ложки
- мягкий творожок – 1 ст. ложка
- вода – 3 ст. ложки
- сода – ? ча... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259314140/">Читать далее...</a>
Пятница, 01 Февраля 2013 г. 10:43
+ в цитатник
4
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post258026490/">Запеканка из цветной капусты от Поля Бокюза.</a><br/>
Источник
Хотя я не понимаю, зачем Полю Бокюзу для этого рецепта нужна именно очень белая цветная капуста, но, видимо, в этом есть какой-то скрытый смысл. А у меня эта запеканка получилась чудесной и с обычной цветной капустой — не знаю, уж насколько она белая )).
[more]
Понадобится:
1 маленький кочан очень белой цветной капусты — ваше дело, но думаю, можно не заморачиваться ))
1 ст.л. оливкового масла
40 г сливочного масла
2 стакана молока
1 ст.л. кукурузного крахмала — взяла картофельный, запеканка это выдержала!... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post258026490/">Читать далее...</a>
Среда, 23 Января 2013 г. 00:28
+ в цитатник
Гаша-Макар (Диабеткафе ) все записи автора
Источник
Хотя я не понимаю, зачем Полю Бокюзу для этого рецепта нужна именно очень белая цветная капуста, но, видимо, в этом есть какой-то скрытый смысл. А у меня эта запеканка получилась чудесной и с обычной цветной капустой — не знаю, уж насколько она белая )).
Читать далее...