-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Диабеткафе


Голубцы из китайской капусты.(один из вариантов голубцов :))

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 17:51 + в цитатник
Ipola все записи автора

Варим рис, я варю с кубиком.

А вот курочку варим вообще без специй, и так вкуснямба! 

Бульончег не выбрасываем, его используем для супа пюре из броколи! мммммм:)
Разбираем китайскую капусту по листьям.

Опускаем их на несколько минут в подсоленую воду.



Аккуратно разбираем курицу от костей и хрящей, кусочки мяса и лук кладем в блендер, делаем фарш. Добавляем рис, три щепотки молотого имбиря, три щепотки молотого лаврового листа, перчик черный молотый, соль и травки - оригано, петрушечка, укропчик.

Заворачиваем фарш в листья.

В сковороду с высоким бортом укладываем голубцы и заливаем томатом разведенным в воде.

Тушим до готовности.

Приятного аппетита!flirt

Источник

 

Комм. Рис берём дикий или коричневый (бурый) или заменяем на гречку.

Рубрики:  Кулинария/Блюда из фарша

Диабеткафе

Заменяем режим обжаривания на запекание или тушение. Картофель по-минимуму.
Кулинария/Блюда из овощей

Диабеткафе

Заменяем режим обжаривания на запекание или тушение. Картофель по-минимуму.
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 10 пользователям

Тимашева   обратиться по имени Четверг, 07 Февраля 2013 г. 18:05 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 18:09ссылка
НА ЗДОРОВЬЕ!
Гаша-Макар   обратиться по имени Четверг, 07 Февраля 2013 г. 18:09 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 18:30ссылка
НА ЗДОРОВЬЕ!
Татьяна_Владиславовна_   обратиться по имени Четверг, 07 Февраля 2013 г. 23:44 (ссылка)
спасибо...
Ответить С цитатой В цитатник
Я_просто_Галина   обратиться по имени Пятница, 08 Февраля 2013 г. 10:08 (ссылка)
Спасибо! Замечательный рецепт.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 10:49ссылка
На здоровье!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку