Цитата сообщения Иолая Секреты молодости зарубежных звезд-1

Секреты молодости зарубежных звезд-1

Я уже «прошлась» по секретам славянских «звезд» на тему, как остаться молодой, и не один раз. Теперь хочу полюбопытствовать как стремятся продлить молодость звезды иноземные. Из уважения не к возрасту, но исключительно к заслугам перед женственностью начнем с самой опытной мадам.


Софи Лорен, 76 лет
Заверяет, что ее секрет молодости – пить в день не менее семи стаканов воды. По утрам она умывается ледяной водой. Для гладкой и мягкой кожи в ванну Софии добавляет ложку сухих листьев мяты.
Для сохранения фигуры актриса ест понемногу трижды в день и очень много ходит пешком, считая ходьбу лучшим физическим упражнением.

Катрин Денев, 67 лет
Актриса настаивает на естественности и минимальном макияже. Самым большим подвигом ради красоты считает то, что бросила курить.
Каждое утро она гуляет по парку, еженедельно занимается гимнастикой, принимает массаж и парится в сауну. А еще никогда не загорает и спит минимум восемь часов в сутки. Актриса предпочитает раздельное питание – ест мало мяса и никогда его не совмещает с углеводами. Фрукты ест отдельно от иной пищи.

Фанни Ардан, 62 года
Борется с морщинами утренним умыванием кубиками льда и «лифтингами», приготовленными личным косметологом. Для бодрости и улучшения цвета лица Фанни в день съедает зеленое яблоко и две крупных моркови, а также выпивает стакан сока сельдерея.

Ким Бейсингер, 57 лет
Ким уверяет, что никогда не сидела на диетах, а лишний вес сгоняла сексом. Также она ежедневно посещает фитнесс-центр: бегает на дорожке, занимается с гантелями и на велотренажере. Кроме того звезда советует правильно питаться и не грустить по пустякам.

Ким Кэтролл, 54 года
И вторая Ким лучшим фитнессом считает секс (карма имени?) и потому выбирает молодых любовников.
И все равно дополнительно занимается спортом: плаванием и серфингом.
По утрам Ким умывается льдом, принимает контрастный душ и делает гимнастику для лица. Она пьет много травяного чая и внимательно подсчитывает калории, не позволяя себе лишнего.

http://soroklet.ru/sekretyi-molodosti-zarubezhnyih-zvezd-1/