В прошлый раз, в посте: "Пришло время учиться ВЫЖИВАТЬ", я рассказала, что долго думала...
Пришло время учиться ВЫЖИВАТЬ! - (0)Вот и пришло то время, когда приходится думать о том, что же делать дальше...! ...
Поволжский музей железнодорожной техники в Самаре - (0)Приветствую читателей Лиру! На связи Фасолька! Как многие смогли заметить, я любитель му...
Музей авиации и космонавтики им. Королёва в Самаре - (5)Приветствую всех пользователей Лиру! Сегодня вспомнился день, когда приятным весенним днём, п...
Драматический театр имени М. Горького в Самаре - (0)Приветствую всех пользователей Лиру! Если в прошлый раз был показан академический театр оперы...
Эффектиные упражнения для красивых рук |
nikitaqa29 все записи автора
Весной многие начинают задумываться о похудении — впереди отдых на пляже и выбор купальника. При этом в спортзале мы чаще уделяем внимание животу и ногам, а вот про руки почему-то совсем забываем. И зря, ведь их тоже нужно держать в тонусе.
AdMe.ru собрал 6 эффективных упражнений для рук, которые вы сможете выполнять и без тренера.
P.S. Халтурить запрещается.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Рубрики: | Разное Самое Полезное Самое Самое Интересное Здоровье |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Verichka обратиться по имени
Четверг, 19 Мая 2016 г. 12:47 (ссылка)
Елена-Ева обратиться по имени
Пятница, 20 Мая 2016 г. 08:58 (ссылка)
Semitsvetik_2009 обратиться по имени
Пятница, 20 Мая 2016 г. 09:52 (ссылка)
vdovuska2013 обратиться по имени
Пятница, 20 Мая 2016 г. 19:26 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
