Вам бы я посоветовал такое растение из семейства пасленовых как Withania somnifera, еще ее называют: витания снотворная, ашваганда, индийский женьшень. В традиционной индийской медицине растение применяется при лечении стресса, бессоннице и тревожных состояний. По крайней мере бессонницу уже приходилось переводить в состояние сна с ее помощью. Плюс к этому является общеукрепляющим и повышает адаптационные свойства организма к вредным воздействиям, например к холоду и инфекциям. Найти измельченные корни можно как в аптеке, так и в интернете.