Три завтрака для здорового питания |
Дневник |
olganorway (
Мы-Худеем) все записи автора
На одном из англоязычных кулинарных сайтов встретила эту интересную статью с рецептами. Девушки, занятые построением своей карьеры , во всем мире одинаковы. Они могут потратить утром уйму времени на подбор делового костюма, приведения в надлежащий вид прически, заняться макияжем, а вот на здоровый полноценный завтрак времени, как обычно не хватает . В лучшем случае завтрак – это чашка кофе.
Метки: рецепты здоровое питание коктейль каша омлет |
Низкокалорийный рецепт: яблоки фаршированые и запечные |
Дневник |
olganorway (Мы-Худеем) все записи автора
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 45-60 мин.
Выход: 6 яблок
Размер порции: 1 яблоко
Ингредиенты
Метки: рецепт яблоки калории |
Куриный сок с авокадо и соком лайма |
Дневник |
Метки: рецепт суп курица авокадо лайм |
Норвежская семга с итальянским соусом |
Дневник |
Метки: рецепт семга томаты |
Запеченая норвежская семга с лимоном |
Дневник |
Метки: рецепт семга лимон |
Норвежская семга на гриле с салатом из карри, яблок, картофеля и белого козьего сыра |
Дневник |
olganorway (Мы-Худеем) все записи автора
>
Барбекю из норвежской семги с пряным миксом из обжаренных яблок, картофеля, лука и козьего сыра под легким соусом из каперсов и изюма.
Метки: рецепт диета семга гриль |
ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК для Кремлевской диеты |
Дневник |
olganorway (Мы-Худеем) все записи автора
Сегодня воскресенье? Или вы сторонник протеиновой диеты? Или у вас долгожданные гости и вы
хотите удивить их необычным завтраком? Предлагаю приготовить легкий, но сытный, необычный , но традиционный завтрак - бекон с яцами.
Метки: рецепт яйца бекон Кремлевская диета |
СМУЗИ - новые рецепты |
Дневник |
olganorway (Мы-Худеем) все записи автора
На Новый год мне подарили аппарат для приготовления смузи. И я убедилась, что смузи - прекрасная еда. Теперь у меня новое увлечение: я ищу и коллекционирую рецепты.
Смузи необыкновенны полезны для организма. Они содержат витамины и микроэлементы в максимальном количестве, так как ингредиенты не подвергаются никакой термической обработке, а витамины в сезонных овощах и фруктах практически полностью усваиваются организмом. Кстати, смузи - отличная составляющая завтрака и альтернатива перекусу. Вот несколько простых рецептов.
Метки: рецепты смузи фрукты |
Салат с норвежской сельдью |
Дневник |
olganorway (Мы-Худеем) все записи автора
• филе норвежской сельди – 300 г
• яйца – 4 шт.
• картофель – 2 шт.
• стручковая фасоль – 200 г
Метки: рецепт салат сельдь |
Острые рулетики со слабосоленой норвежской сельдью |
Дневник |
olganorway (Мы-Худеем) все записи автора
4 куска филе слабосоленой норвежской сельди
Метки: рецепты сельдь рулетик |
| Страницы: | [2] 1 |
