Смузи "СОЛНЫШКО" |
Несколько десятилетий назад в лексикон современного человека пришло модное слово «смузи», благодаря которому появились не только вкусные рецепты, но и «смузи-диета», «смузи-кафе», «смузи-клуб». Смузи легок в приготовлении, он способен заменить пирожные и тортики, конфетки и шоколадки. Он также помогает любителям сладенького получить удовольствие и не набрать лишний вес.
Ингредиенты:
Банан – 2 шт.
Яблоко- 2 шт.
Апельсин – 3 шт.
Киви – 4 шт.
Приготовление:
Очистить фрукты от кожицы и семян, нарезать на средние кусочки. У апельсинов нужно снять внутренние пленки. Измельчить блендером до пюреобразного состояния. В случае густоватой массы можно добавить яблочный или любой сок.
Готовьте и наслаждайтесь! И не нужно отказываться от удовольствия, побалуйте себя вкусненьким! Просто нужно найти достойную замену выпечкам и сладостям.
Серия сообщений "Рецепты. Напитки":
Часть 1 - Горячий шоколад с перцем чили
Часть 2 - Рецепт приготовления смородинового ликера «Спотыкач»
Часть 3 - Зелёный чай защищает зрение от глазных болезней
Часть 4 - Тыквенный сок курагой и изюмом
Часть 5 - Смузи "СОЛНЫШКО"
Часть 6 - Вкусные подарки своими руками: смесь для чая
Часть 7 - Всего одна капелька...
...
Часть 19 - Летние рецепты смузи
Часть 20 - Превосходный безалкогольный глинтвейн!
Часть 21 - CHAI LATTE
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |