-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в БУДЬ_ЗДОРОВ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.02.2011
Записей: 3181
Комментариев: 17193
Написано: 21095

Профилактика возрастной макулодистрофии глаз

Дневник

Пятница, 24 Августа 2018 г. 14:35 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Макулодистрофия

 

Возрастная макулодистрофия (ВМД), другими словами, дегенерация жёлтого пятна сетчатки, довольно распространённое заболевание глаз, которое является ведущей причиной необратимой потери зрения у пожилых людей. По данным Американского Фонда макулодистрофии, более 10 миллионов американцев больны этим заболеванием.   

ВМД поражает сетчатку глаза, вызывая размывание центрального зрения из-за повреждения макулы (жёлтого пятна на сетчатке, помогающего видеть мелкие детали там, где фокусируются наши глаза).

Непосредственные причины возникновения ВМД пока не ясны, но известны факторы, которые увеличивают риск ее развития. Некоторые из них находятся вне вашего контроля, такие как старение, семейная история ВМД, принадлежность к женскому полу, принадлежность к кавказской расе, глаза светлых оттенков цвета.

Но есть и факторы риска макулодистрофии, которые вы сами можете устранить.    Читайте далее ...

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Я нитратов не боюсь

Дневник

Вторник, 09 Мая 2017 г. 20:29 + в цитатник
Larsi (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора Что-же такое нитраты. Это соли азотной кислоты , компонент без которого растение просто не сможет жить.
Получается, что не возможно вырастить урожай овощей , ягод, фруктов и зелени экологически чистыми, без нитратов.
Для человека это очень неблагоприятно, при употреблении 450 мг. в сутки появляются симптомы отравления- тошнота, головная боль.
Но это совсем не значит, что надо бояться нитратов, просто необходимо знать несколько правил. Как снизить количество нитратов.

Читать.https://sadok33.ru/ya-nitratov-ne-boyus
Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ
ПОЛЬЗА-ВРЕД продуктов

Метки:  
Комментарии (4)

Уникальная смесь для продления жизни

Дневник

Вторник, 18 Августа 2015 г. 07:31 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_smesdlaprodleniazizni (300x240, 35Kb)

Каждого из нас волнует вопрос – как прожить долгую, счастливую и насыщенную жизнь? Одним из способов сохранения молодости и продления жизни является регулярное употребление уникальной смеси на основе простых, проверенных и натуральных компонентов. Льняное масло, входящее в состав смеси содержит в себе большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые оберегают наши сосуды и сердце, снижают давление, укрепляют стенки сосудов, оберегают стенки сосудов от атеросклероза. Кроме того они подавляют воспалительные процессы и улучшают питание тканей.

Смесь для продления жизни - приготовление и применение

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Как легко и быстро подтянуть низ живота?

Дневник

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 06:39 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_uprazneniadlanizazivota (300x240, 16Kb)

Одной из самых главных проблем в коррекции фигуры у многих женщин является низ живота. Жир в этой зоне накапливается быстро, а вот избавиться от него гораздо сложнее. Но не стоит опускать руки, существуют уникальные результативные методы борьбы с данной неприятностью. Прочитав эту статью, Вы узнаете о том, как в домашних условиях при помощи не сложных упражнений вернуть себе идеальное тело!
 
Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (6)

Как улучшить мозговое кровообращение

Дневник

Четверг, 09 Июля 2015 г. 10:12 + в цитатник
YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

4716146_kakulucsitmozgovoekrovobrasenie (300x240, 36Kb)

Недостаточное мозговое кровообращение является причиной многих заболеваний. При хорошем кровоснабжении мозг способен выполнять нагрузку большой сложности, что влечет за собой более крепкое здоровье и лучшее самочувствие.

Если вы хотите чувствовать себя лучше, то задумайтесь, как улучшить мозговое кровообращение. Врачи предлагают нам немалое количество препаратов для улучшения мозгового кровообращения. Но гораздо безопаснее и полезнее разобраться с питанием.

Сегодня мы расскажем Вам о способах улучшения мозгового кровообращения при помощи народных средств, которые Вы сможете приготовить у себя на кухне за пару десятков минут.

Средства для улучшения мозгового кровообращения

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Как самим сделать солнцезащитный крем

Дневник

Среда, 17 Июня 2015 г. 08:04 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Защита от солнечных лучей

 

Солнцезащитные кремы помогают блокировать некоторую часть ультрафиолетового излучения солнца и, тем самым, предотвращают причинение вреда коже. К этой части относят два вида ультрафиолетового излучения:  UVA – длинноволновый диапазон ультрафиолетового спектра и UVB – коротковолновый. Они являются причиной повреждения кожи, увеличивают риск развития рака кожи и вызывают преждевременное старение.

Полный текст статьи ...

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Новое достижение в лечении болезни почек

Дневник

Среда, 27 Мая 2015 г. 15:49 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Почка в разрезе
Почка в разрезе

 

Ученые из Университета Манчестера и базовой клиники медицинского колледжа сделали серьёзный прорыв в борьбе с мембранной нефропатией (MN) - редкой болезнью почек, которая может привести к почечной недостаточности.

 

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Лечение варикозных вен

Дневник

Четверг, 23 Апреля 2015 г. 20:05 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Кратко описаны все основные методы лечения варикозного расширения вен, доступные на сегодняшний день, а также их преимущества и недостатки.

Когда обращаться за медицинской помощью

 

 

Варикозные вены
Варикозные вены

 

Если у вас варикозное расширение вен (варикоз, варикозные вены), срочно обращайтесь за профессиональной медицинской помощью при наличии любого из следующих признаков:

• Воспаление, изменение цвета или изъязвление кожи, а также отёк голени или всей ноги ─ проблемы, которые могут быть связаны с закупоркой (тромбозом) глубоких вен сгустком крови.

• Необъяснимая боль или припухлость в ноге дают основания предположить появление сгустка крови в поверхностных венах, так как варикозное расширение вен сами по себе обычно не вызывает отёк ноги.

Полный текст статьи...

 
Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Как не допустить осложнения диабета

Дневник

Четверг, 02 Апреля 2015 г. 19:42 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

12 советов о том, как и почему надо действовать, чтобы предотвратить серьёзные осложнения диабета, включающие инсульты и инфаркты...

1. Обращайте внимание на ассортимент и количество углеводов

 

 

Диабет и сладкие фрукты - можно, но мало
Диабет и сладкие фрукты - можно, но мало

 

Если у вас диабет, то это не означает, что вы должны полностью отказаться от  углеводов. Выбирайте углеводы, которые медленно усваиваются организмом, обеспечивая стабильное  поступление энергии, поэтому отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам, бобовым, орехам, свежим овощам и фруктам. Да, вы можете есть фрукты, даже если они сладкие, но вы должны твёрдо соблюдать рекомендации вашего лечащего врача в отношении ассортимента и количества съеденного  при каждом приёме пищи.

Полный текст статьи...

 
Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Кандидоз пищевода - как определить, лечить, предотвратить

Дневник

Суббота, 21 Марта 2015 г. 20:35 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Кандидоз пищевода
Кандидоз пищевода

 

При некоторых условиях мирно проживающий в нашем теле дрожжевой грибок кандида начинает бурно размножаться, вызывая грибковое заболевание кандидоз. Если дело происходит в пищеводе, то это кандидоз пищевода. В статье описаны причины, симптомы, риски, лечение и предотвращение этого заболевания.

Что такое кандидоз пищевода?

Кандидоз пищевода ─ это инфекционное заболевание, которое вызывается микроскопическими грибами из рода Candida. Хотя существует около 20 видов этих грибков, которые могут быть причиной этого заболевания, на самом деле виновником кандидоза в большинстве случаев является один вид ─  Candida Albicans.

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Кандидоз глаз - это серьёзно

Дневник

Четверг, 19 Марта 2015 г. 19:01 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Кандидоз глаза
Кандидоз глаза

 

Что такое грибковый кератит?

Грибковые кератиты ─ это инфекции роговицы (прозрачный купол, покрывающий цветную часть глаза), возникающие вследствие заражения грибками. Микроскопические грибы, которые чаще всего вызывают грибковые кератиты:

• Fusarium ─ вызывает фузариоз глаз

• Aspergillus ─ вызывает аспергиллёз глаз

• Candida (дрожжевой грибок кандида) ─ вызывает кандидоз глаз

Фузариоз, аспергиллёз и кандидоз глаз ─ всё это грибковые кератиты.

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Кандидоз - на врача надейся, а сам не плошай...

Дневник

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 17:03 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Кандида альбиканс
Кандида альбиканс

 

Статья рассказывает о кандидозе - странном заболевании, которое вызывается дрожжевыми грибками,  с трудом диагностируется и лечится, но иногда кончается  смертью.

Кандида ─ род дрожжевых грибков, одна из разновидностей которого, кандида белая (Candida Albicans), живёт в организме любого человека и, как правило, не вызывает каких-либо проблем со здоровьем до поры до времени. Как известно, в кишечнике человека протекает бурная жизнь микроорганизмов различных видов, которые борются за жизненное пространство. Если поддерживается баланс между ними, то всё хорошо, различные виды держат друг друга под контролем, обеспечивая здоровье человеческого организма...

Полный текст статьи...

 
Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Как распознать и предотвратить обезвоживание организма

Дневник

Пятница, 06 Марта 2015 г. 18:14 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Запах изо рта, состояние кожи и мышц могут быть признаками обезвоживания организма.

 

 

Измучила сухая кожа с трещинами? Скорее всего, это обезвоживание организма
Измучила сухая кожа с трещинами? Скорее всего, это обезвоживание организма

 

Обезвоживанием называется такое состояние, при котором в теле содержится недостаточное количество воды и других жидкостей, что нарушает его нормальное функционирование и  может привести к образованию сгустков кровисудорог и других потенциально смертельных осложнений.

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Новое - малоизвестные жиры в крови и прогноз инсульта

Дневник

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 10:36 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Новое исследование показывает, что анализ на триглицериды и некоторые другие жиры в крови может лучше предсказать ишемический инсульт мозга, чем "плохой" холестерин ЛПНП.

 

 

Жиры в крови
Жиры в крови

 

В то время как "плохой" холестерин ЛПНП имеет дурную репутацию как виновник инфарктов миокарда, некоторые менее известные составляющие жиров в крови, как показывает новое исследование, оказываются более важными показателями высокого риска ишемического инсульта мозга.

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

14 способов сократить триглицериды в крови

Дневник

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 13:01 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Риск инфарктов и инсультов связан не только с высоким холестерином, но и с повышенными триглицеридами в крови. Как их снизить? Читайте и смотрите в новом слайдшоу...

1. Триглицериды в крови постепенно накапливаются

 

С повышением веса триглицериды накапливаются в крови
С повышением веса триглицериды накапливаются в крови

Если ваш вес подрос на несколько килограммов, то, проверяя свои ежегодные результаты анализов крови, вы можете обнаружить повышение уровня триглицеридов. Эти жиры являются важным источником энергии в вашем теле, но при высоком содержании в крови они могут нанести вред сердцу. Как и холестерин, триглицериды могут привести к закупорке артерий и сердечно-сосудистым катастрофам ─ инфаркту или инсульту. К счастью, есть много способов  снизить уровень триглицеридов в крови.

Полный текст слайдшоу...
Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ
РАСШИФРОВКА АНАЛИЗОВ

Метки:  

Икария ─ остров долгожителей

Дневник

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 19:17 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Греческий остров Икария
Греческий остров Икария

 

На греческом острове Икария у людей гораздо больше шансов дожить до 100 лет, а такие страшные заболевания, как рак лёгких, иногда таинственно исчезают.

Рассказывает Дэн Бюттнер, знаменитый американский путешественник и писатель, изучающий «голубые зоны» долгожителей земли. Его рассказ о долгожителях острова Икария опубликован на английском языке также в журнале Ридерз Дайджест, февраль 2015..

«Однажды в 1976 году Стаматис Мораитис, живший в то время в американском городе Бойнтон-Бич (Флорида), почувствовал одышку. Подъем по лестнице оказался слишком тяжёлым, и в полдень  ему пришлось оставить свою работу. После рентгеноскопии его грудной клетки врач пришёл к выводу, что у Мораитиса рак лёгких. Как он теперь вспоминает, диагноз подтвердили девять врачей. Все они сошлись на том, что ему осталось жить не более девяти месяцев. В это время ему было 65 лет.

Серия сообщений "СРЕДА ОБИТАНИЯ!!!":
Часть 1 - Среда обитания. ЯДОВИТАЯ ПОСУДА!!!!!!!!!!!!!!!!
Часть 2 - Лечимся росой
Часть 3 - Талассотерапия – лечение морем
Часть 4 - Вред алюминия для здоровья человека - новые данные
Часть 5 - Икария ─ остров долгожителей

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Простой тест для ориентировочной оценки своего риска инсульта

Дневник

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 17:05 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Способность сохранять равновесие долго - признак здорового мозга

 

Отсутствие способности сохранять равновесие, стоя на одной ноге 20 с лишним секунд, может свидетельствовать о повреждении сосудов мозга и повышенной величине риска инсульта, установлено в новом исследовании японских учёных.

Перевод статьи от 18 Декабря 2014 года, опубликованной в HealthDay News.

Когда человек не может сохранить равновесие, стоя на одной ноге, это говорит о том, что у него уже были микроинсульты или крошечные кровотечения в мозге. Это означает наличие у него высокого риска возникновения более серьёзных инсультов.

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Найден новый способ восстановления сердца после приступа

Дневник

Четверг, 11 Декабря 2014 г. 16:56 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Сердце

 

Американские учёные нашли альтернативный способ восстановления сердца после приступа путём регенерации мышц собственными клетками сердца.

Достижения современной медицины помогли спасти множество людей от сердечных приступов в течение последних 30 лет. Тем не менее, одним из последствий их выживания является то, что всё больше людей, а сейчас таких более 23 миллионов, живут с сердечной недостаточностью, при которой сердце не может перекачивать кровь в количестве, достаточном для удовлетворения потребностей организма.

Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/Сердечно-сосудистые заболевания
НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  

Детоксикация организма голоданием на соках ─ опасность для здоровья?

Дневник

Среда, 03 Декабря 2014 г. 22:17 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора
Голодание на соках

 

Является ли детоксикация организма голоданием на соках действительно полезной или это просто обман? Читайте мой перевод новой американской статьи на эту тему...

Детоксикация организма путём замены соками нормального питания имеет несколько названий. Некоторые люди называют её голоданием на соках, другие просто считают модным поветрием, а маркетологи могут представить как «праздник соков».

Соковые чистки организма, как и различные жидкостные «детокс-диеты», такие как Мастер Клинс, популярны среди голливудских знаменитостей, которые часто рассматривают их как способ быстрого решения проблемы избыточного веса и вымывания токсинов из тела.

Полный текст статьи...

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ
ПОЛЬЗА-ВРЕД продуктов

Метки:  

Супербактерии - новая угроза человеку

Дневник

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 12:48 + в цитатник
oldcrank3 (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Перевод новости Би-Би-Си об опасности для человечества, которую представляют новые супербактерии, против которых ещё не разработаны антибиотики. Мы сами помогаем размножаться таким бактериям.

1. Антибиотики: человечество в опасности

 

В большой популяции бактерий могут быть такие, на которые не действуют антибиотики

 

Антибиотики ─ это необходимые людям лекарства, которые используются для лечения бактериальных инфекций уже в течение 70 лет. Они действуют таким образом, что либо устраняют условия существования бактерий, без которых они не могут выжить, либо предотвращают их  размножение.

Беда заключается в том, что со временем эти препараты становятся все менее и менее эффективными против бактериальных инфекций, и в один «прекрасный» день они вообще перестанут действовать.

Полный текст статьи...

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ
МИФ-ПРАВДА О НЕКОТОРЫХ ЛЕКАРСТВАХ

Метки:  

 Страницы: [14] 13 12 ..
.. 1