КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОЦЕНТ ЖИРА В ОРГАНИЗМЕ?
|
|
Вторник, 13 Февраля 2018 г. 11:32
+ в цитатник
YaromilaVolkova все записи автора
![4716146_kalkulaorzira (500x329, 26Kb)](https://img1.liveinternet.ru/images/attach/d/1/134/139/134139129_4716146_kalkulaorzira.jpg)
Что делает большинство женщин, когда хочет оценить свою фигуру? Правильно, встает на весы! А дальше? Нынешний вес сравнивают с тем, каким он был год назад, пять, десять. Такое сравнение и впрямь может кое-что сказать, однако во многих случаях это похоже на гадание на кофейной гуще. Дело в том, что с возрастом композиция тела меняется, мышечная ткань постепенно заменяется жировой. Для справки вес тела женщины складывается из веса скелета (12%), мышц (35%), жира (24%) и массы остальных составляющих тела, у мужчин соотношения масс несколько отличаются - на скелет приходится 15% от общей массы, на мышцы - 45% и жир примерно 12%. Однако, существует очень простой способ для расчета процента внутреннего жира в организме - с помощью онлайн-калькулятора FOX-calculator!
Онлайн-расчет процента жира в организме
Процитировано 45 раз
Понравилось: 18 пользователям
-
18
Запись понравилась
-
45
Процитировали
-
0
Сохранили
-