Я с вами не совсем согласна, на счёт вредных бактерий. Сама мамой недавно (7 месяцев назад) стала мамой, так много читала. Я точно знаю, что в кишечнике человека должны быть и полезные и вредные микроорганизмы, но только в правильном соотношении. Если вредные начинают вытеснять полезных, то вот тогда это и проблема. Слышали про дисбактериоз? Так это и связно с нарушение качественного и количественного состава микроорганизмов. Ой, не буду умничать. Даже антибиотики могут навредить микробам (и даже полезным), я недавно болела, так мне врач вместе с антибиотиками выписал пить Нормобакт, это препарат, состоящий из живых бактерий, питательной среды, в которой эти бактерии растут и размножаются. А, когда очищаешь организм, это не значит, что выгоняешь только вредных бактерий. На полезных тоже может очищение подействовать, как, например, и антибиотики. Ой, не буду умничать, у вас хорошая статья, спасибо вам, а то я уже не в ту степь поехала, ещё раз СПАСИБО!