Потрясающая таблица

 

ТАБЛИЦА ПОД КАТОМ

Смесь для поддержки сердца

Смесь для поддержки сердца

Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Решила поделиться, может кому-то пригодится.

>>>>>>>>>>>>>>>

Инжир с молоком от кашля

Если вашего ребенка беспокоит кашель - не спешите давать ему синтетические лекарственные средства. Обратитесь для начала к самым простым народным средствам, которыми пользовались еще наши пра-прабабушки - инжир с молоком от кашля. Как его правильно приготовить?

Для приготовления молока с инжиром лучше взять обычное пастеризованное молоко не меньше 3,2% жирности. Чем более жирное молоко - нем сильнее терапевтический эффект за счет смягчения натуральными маслами раздраженной гортани ребенка. Молоко вливают в эмалированную кастрюлю и ставят на медленный огонь.

Инжир можно брать как сушеный, так и свежий. Однако, в большинстве случаев используется сушеный инжир, так как достать его в любое время года (а тем более запастись им впрок) не составляет никакого труда. Плоды инжира нужно тщательно вымыть и положить в теплое молоко из расчета один средний плод на полтора стакана молока.

Нагревать нужно молоко на медленном огне до кипения. Кипятить около 30 минут, накрыв кастрюлю крышкой. В итоге одна треть молока испарится - останется только один стакан полезного молока с инжиром от кашля.

Затем нужно укутать кастрюлю в газету и поставить под подушку, чтобы инжир распарился и максимально отдал свои полезные свойства. Инжир с молоком оставляют в тепле до полного остывания, затем переливают в стеклянную посуду и плотно укупоривают капроновой крышкой.

Как только молоко остыло - можно использовать его для лечения кашля у детей и взрослых. Однако, следует отметить, что наибольшая концентрация полезных веществ достигается напитке только через 2-3 часа после полного остывания. Кстати, не забудьте поставить приготовленное молоко с инжиром в холодильник, чтобы оно не прокисло. Сделать его можно не более 0,5 литра за раз. Учитывая то, что принимать можно в среднем по 1 стакану в день, этого запаса хватает на два дня. Кстати, на следующий день вы сможете увидеть, как загустело молоко от сладости инжира. Оно стало густым и тягучим - более похожим на концентрированное по консистенции, которое продается в магазинах
 

Люди, регулярно пьющие чай из имбиря, хорошо выглядят и практически не имеют проблем со здоровьем.

  

Обладая прекрасным тонизирующим эффектом, имбирный чай возвращает ясность мысли, и как следствие - ясность глаз. Естественный свежий цвет лица, который постепенно возвращается благодаря целебным свойствам имбиря, будет радовать хозяина отражения в зеркале в любую погоду и время года. 

Читать далее...

Чем подкормить свои «серые клеточки», чтобы повысить работоспособность и легче переносить умственные нагрузки.
С детства нам вбивают в голову, что пищей для ума служат книги, умные разговоры, уединенные размышления, приобщение к прекрасному. Ан нет, утверждают авторы исследования, опубликованного на днях в журнале The Psychology Today. Дело вовсе не в духовной пище, а в банальной еде. Шестерка умных продуктов. Мозг по весу составляет всего 2 — 3% от массы тела, зато потребляет около 20% всей энергии, получаемой с пищей.
 В стремлении во что бы то ни стало улучшить работу своего интеллекта важно не пересолить. Ведь любой продукт, как и любое лекарство, может для кого-то оказаться скорее вредным, чем полезным. Так, кислую ягоду и цитрусовые нельзя есть в большом количестве тем, у кого повышена кислотность желудочного сока, и особенно если есть гастрит или язва, связанные с этим. Продукты с высоким содержанием витамина С, а также свекла, капуста, шпинат и — увы! — шоколад противопоказаны тем, у кого есть мочекаменная болезнь и образуются оксалаты (то есть камни, состоящие из солей щавелевой кислоты). Свежую свеклу и капусту не стоит есть тем, кто страдает колитом (воспалением кишечника). По мнению экспертов, самыми полезными для головного мозга, а следовательно, и для ума отныне нужно считать следующие продукты.

1.КЛЮКВА

Читать далее...

Реджувелак – веганский “бифидонапиток”.


Злаки, как известно, очень полезны. Каши, хлопья, пророщенные зерна – все это здорово, а какие еще есть полезные рецепты из злаковых? Давайте приготовим реджувелак.

Реджувелак это полезная жидкость, которую можно получить в результате проращивания зерен пшеницы или ржи.

В чем же польза реджувелака?

Во-первых, напиток содержит большое количество растительных ферментов. Он очищает желудочно-кишечный тракт, способствует отличному пищеварению, и, по сути, является хорошим аналогом бифидумбактерина. Кроме того, реджувелак содержит бактерии, полезные для кишечника, а также способствующие повышению сопротивляемости и восстановлению организма.

Во-вторых, он хорош в качестве источника белка и витаминов В и В12, С, Е, К.

Для приготовления вам понадобится:Читать далее...

Как избавиться от паразитов простыми народными средствами?

Паразитов, уважаемые читатели, много не только вокруг нас, но и внутри человеческого организма. Избавиться от них можно доступными народными средствами.

Есть достаточно простой и дешевый способ избавления почти от всех видов «внутренних» паразитов: 10 частей семени льна и 1 часть гвоздики надо перемолоть через кофемолку и принимать чайными ложками. Суточный прием около 25 г на 70 кг веса. Три дня приема, три дня отдыха – и так в течение месяца. Можно этот порошок добавлять в блюда.

Читать далее...

Все утверждения в моих прежних публикациях относительно вредного воздействия уксуса на организм касаются ТОЛЬКО белого дистиллированного и винного уксуса, в которых разрушительным элементом является в основном уксусная кислота.

Однако уксус, полученный из цельных яблок и не разбавленный, содержит в себе яблочную кислоту, необходимую для пищеварительных процессов. Обычно употребляется три вида уксуса. В США — яблочный сидр и белый дистиллированный уксус. Винный уксус распространен в Латинских странах в виде приправ. Он, как и белый дистиллированный уксус, содержит уксусную кислоту. Читать далее...

 

"Гармония" - это и то слово, которое наиболее характеризует ощущения при чтении книги.

Каждый человек хочет быть красивым – каждый , будь то молодой человек или старик, мужчина или женщина. Видимо стремление к физической красоте (как и способность распознать ее ) укорено в человеческой душе очень глубоко. Общий показатель красоты – гармония , или пропорциональность.
Стремиться быть красивым – естественно.
И столь же естественно, как говорит нам аюрведа, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО быть красивыми и полными сил.
Но думать о красоте как о чем-то связанном с анатомическими особенностями нашего тела - это серьезная ошибка, которая только ограничивает нас и, в конечном итоге, причиняет вред. С возрастом тело меняется. Кожа и мышцы теряют упругость, волосы тускнеют и слабеют, уши и нос становятся заметно крупнее, а рост уменьшается. К тому же, постоянно меняется идеал привлекательности, который непосредственно связан с социально-экономическими изменениями. Молочно-белая кожа когда-то, например, была признаком принадлежности к аристократическому слою, а смуглая кожа - приметой человека, зарабатывающего на жизнь своим трудом. Но в наши дни загар, наоборот, сделался знаком привилегированного положения, а бледность - клеймом труженика. Точно так же пышные формы, благодаря которым Мэрилин Монро некогда стала секс-символом своего поколения, в современном журнале мод выглядели бы нелепо. Зато Кейт Мосс, которую сегодня называют живым воплощением стиля "вог", казалась бы в годы Великой Депрессии невзрачной худосочной девицей.
Более того, образ совершенства различен в разных культурах. Индийские поэты описывали идеальную красавицу как "луноликую" и "лотосоокую", "обладающую бедрами слонихи, шеей змеи и талией лебедя". Понятно, что девушка со столь округлыми и плавными формами не победит на конкурсе "Мисс Америка".
Какой бы "объективный" идеал мы ни измыслили, он в лучшем случае окажется эфемерным, ибо живая плоть и мода - самые изменчивые из всех явлений нашего непрестанно меняющегося физического мира. Таков закон природы. И если в стремлении к самовыражению мы пользуемся столь непостоянными критериями, то мы обречены до самой смерти гнаться за химерой и прожить бессмысленную жизнь, полную горестей и болезней.
По иронии судьбы многие женщины думают, что станут счастливыми, если обретут красоту. Но в действительности всё наоборот: без счастья достичь настоящей красоты и удержать её невозможно. Даже самые правильные черты лица теряют свою привлекательность, когда человек глубоко расстроен или недоволен. Красоту придают нам не отдельные части тела, но вся целокупность нашего бытия. Наше лицо - это правдивое зеркало души, отражение наших мыслей и действий на физическом плане. И до тех пор, пока в нашей душе присутствует недовольство, красота остаётся эфемерной.

Чтобы обрести внешнюю красоту, необходимо прежде сформировать полнокровную и счастливую внутреннюю жизнь, такую, при которой "каждая без исключения клетка вашего тела узнает о вашем счастье и разделит его с вами".

Это состояние чистого и безграничного счастья - источник и сущность красоты в ведическом её понимании. На санскрите, языке аюрведических трактатов, оно именуется "caм чит ананда" - "безграничное чистое блаженство". Чистым его называют потому, что состояние это - не омрачённое, самодостаточное и неизменное, а безграничным - потому, что оно не является следствием какого бы то ни было события или явления, но существует независимо от всех обстоятельств и ограничений во времени и пространстве, как константа нашего бытия. Это счастье высшего порядка - самопроизвольное проявление гармоничного существования.
(с)
Я уже основательно проштудировала эту книгу, и воплотила в жизнь многие рекомендации.Постепенно буду рассказывать о своих экспериментах и результатах ;)
Ещё раз очень советую всем не безразличным купить это чудо! :) "Абсолютная красота" Райчур П.

Кто ещё не знает: в свое время я закончила курсы ведической кулинарии, а там с нами делились множеством секретиков ;) Об одном из них я хочу рассказать Вам.

Рецепт женского тоника
Нам понадобятся:
• Специи: Шамбала (Пожитник) размолотая 100 гр. и Куркума 80 гр
• Сахарная пудра, из тростникового сахара 80 гр.
• Топленое масло 50 гр.

Применение:
Все ингредиенты смешиваются, до получения однородной плотной массы, которая скатывается в небольшие шарики и замораживается. Нужно принимать по 1 шарику, утром, запивая молоком ( до рассвета) или заедая кисломолочным ( после рассвета, соответственно).

Этот тоник очень хорош в трудные периоды, перед месячными, во время стрессов. Показан при слабости и вялости. Имеет "подсушивающий" эффект, и дает много "огня" организму. Кто изучал аюрведу поймет о чем я ;) А кто не изучал - может найти информацию о дошах и огне пищеварения. В свое время, я делала ускоренный лайт вариант этого тоника. Заваривала кипятком чайную ложку шамбалы с 2/3 чайных ложки куркумы, настаивала час и выпивала ( отцеживая шамбалу). Невероятно бодрит, дарит заряд энергии, сил и радости.

Однако не рекомендую увлекаться этим тоником, так как это скорее разовое, поддерживающее и помогающее ср-во, а не витаминный курс. Надеюсь это рецепт Вам пригодится :)))

 

 

 

 

Использую сушеную кожуру в убтане и для изготовления африканского мыла.

Кожуру перед сушкой обязательно мою

 

 

Нашла  кое-какую интересную инфу о шкурках.. 

 

Читать далее...

 

Родиола розовая (также известно под названиями золотой крень, розовый корень) — многолетнее травянистое растение семейства толстянковых(Crassulaceae) использовали в виде спиртовой настойки, как средство, повышающее работоспособность, уменьшающее утомление, особенно при упадке сил в пожилом возрасте.

Кроме того, настойку золотого корня употребляли при сахарном диабете, анемии, болезнях печени и желудка, зубной боли, для улучшения слуха, при переутомлении, неврозах.

...........................