Список самых полезных напитков
|
|
Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 21:37
+ в цитатник
ell_BAGIRA все записи автора
Медики определили напитки, которые обогащают организм многими полезными веществами и предотвращают развитие ряда болезней. Врачи всем рекомендуют пить зеленый и мятный чай, молоко, некоторые соки, а также горячий шоколад.
Так, по словам врачей,
зеленый чай снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. Он содержит фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы. Мятный чай помогает при расстройстве желудка.
Молоко помогает избежать чувства голода в течение длительного периода. Кроме того, кальций, содержащийся в этом напитке, помогает клеткам сжигать жиры, а, следовательно, способствует нормальному снижению веса.
Соки: томатный – защищает от многих форм рака, клюквенный – от заболеваний десен, апельсиновый – повышает иммунитет. А
горячий шоколад или какао улучшают настроение и также защищают от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Метки:
напитки
снижение веса
молоко
иммунитет
томатный сок
горячий шоколад
апельсиновый сок
зелёный чай
сердечно-сосудистые заболевания
клюквенный сок
список самых полезных напитков
Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-