ostrovmazal все записи автора
Упражнения против недержания мочи
Это упражнение используется в терапии женщин после 40 и называется «хождение на ягодицах». Это просто, сядь на пол, ноги вытяни вперед и попробуй передвинуться. Ноги надо вытягивать поочередно, как бы шагая на попе. Попробуй двигаться и вперед и назад. Так мышцы ног, ягодиц и промежности получают в движении необходимую нагрузку, которой нахватает в повседневной жизни. Это упражнение советуют женщинам, страдающим недержанием мочи, и вообще тем, кто перешагнул 40 рубеж – в качестве профилактики.
Мазь от выпадения волос
Измельченные корни лопуха (продается в аптеке) 1 ст. л. залей стаканом кипятка. Настаивай полчаса, затем в течение получаса кипяти на слабом огне. Смешай смесь с нутряным салом. Нужно втирать в кожу головы один раз в две недели. Мазь необходимо хранить в холодильнике.
Средство от храпа
За 3 часа до сна, закапай в каждую ноздрю по 1 капле облепихового масла. В течение месяца храп пройдет.
Также причиной храпа может быть скопившаяся в организме слизь. Пей в течение месяца талую или дистиллированную воду. Она поможет вывести из организма шлаки, слизь и избавит от храпа.
Каждый день произноси звук «и». И так 30 раз подряд. Пытайся максимально напрячь мышцы, представляя, что поешь песню, которая состоит из одного этого звука.
Если у любимого проблемы в постели…
Залей 100 г сухого измельченного корня лапчатки прямостоячей половиной литра водки, настаивай в темном месте 2 недели, периодически встряхивая, а затем процеди. Давай мужу по 30 капель в 16, 18, 20 часов. Капли можно запивать водой. Курс лечения – 30 дней, затем перерыв на 10 дней и повторить.
Лечим алкоголизм
2 ст л мелко порезанных листьев толокнянки обыкновенной залей 1 стаканом воды, кипяти на слабом огне 15 минут, затем процеди. Принимай внутрь по 1 ст. л 5 раз в день для лечения и избавления от алкоголизма. Отвар можно давать больному, подмешивая в пищу.
http://www.zdorovienam.ru
ostrovmazal все записи автора
