Сейчас можно питаться одними овощами - так их много, и все такие вкусные! Эти кабачки я приготовила без капли масла. Простая и вкусная еда. Для тех, кто хочет сохранить фигуру!
Продукты.
кабачки молодые 4 шт
помидоры 6 шт
лук репчатый 1-2 шт
морковь 1-2 шт
соль, карри или другие
специи по вкусу
Приготовление.
Всё просто нарезаем произвольно
кабачки, если семена крупные - нужно удалить.
лук
помидоры
Морковь лучше натереть на крупной тёрке. Воду, сливки, масло не добавлять! Тушим 1-1,5 на Ваше усмотрение. Всё. Потом едим с удовольствием. Можно использовать как гарнир.
Приятного аппетита!
Морской_рис все записи автора
