-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в психология_нлп_гипноз

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 374

Природа страха

Дневник

Вторник, 02 Декабря 2008 г. 12:31 + в цитатник
lusiie (психология_нлп_гипноз) все записи автора

Природа страха

Природа страхаСтрах черной тенью всегда сопровождал человечество, отчасти менялись только некоторые его сюжеты.

Меньше стали бояться домовых, чертей и приведений, но их место заняли зомби и коварные пришельцы их космоса.

Вот что писали братья Вайнеры в замечательной повести
«Лекарство против страха».


«Мы все предрасположены к этой болезни – естественная реакция наших далеких предков на окружающий мир, таинственный, опасный, непонятный! Мы несем её в своих генах. Но одни воюют со страхом всю жизнь и побеждают, а другие сдаются ему – сразу или постепенно. … Человечество безгранично богато, прекрасно и мудро, и мешает ему быть счастливым только одно – страх».

Таким образом, тема страха оказывает гораздо большее влияние на нашу жизнь, чем это кажется на первый взгляд.

Все мы живем с его вирусами, только у одних болезнь протекает в явной форме, а другим еще предстоит заболеть.

Поэтому я хочу поговорить с Вами об этом явлении, чтобы освободить наше сознание от страха, мешающее нам жить счастливо. Ведь люди чувствительны не столько к разумности, сколько к устойчивости.

«Если хотите ничего не бояться,
вспомните, что бояться можно
решительно всего»

Сенека Младший.
Читать далее...
Рубрики:  нлп
техники
психология поведения
социум
психосоматика

Метки:  

Как начать войну со своими страхами

Дневник

Пятница, 28 Ноября 2008 г. 12:55 + в цитатник
lusiie (психология_нлп_гипноз) все записи автора

Как начать войну со своими страхами

 

 

Наткнулся на неплохую книгу - Алексей Иванов “ страх”. Если вкратце, то для начала автор советует составить матрицу страхов. Причем свою собственную. Да-да, просто взять листок бумаги и написать на нем все свои страхи абсолютно честно и открыто. Ведь это Вы делаете для себя.

Попробуйте сделать подобную карту прямо сейчас, потратив на это 10-15 минут. Нарисуйте в центре листа небольшой круг, сделайте в нём надпись «Мои страхи» и начните вытаскивать из памяти всех своих «чудовищ». Будьте честны перед собой! Не раздумывайте слишком долго — просто пишите, обводя новым кружком каждый свой страх, который будет всплывать у вас в памяти…

матрица страха 

Читать далее...
Рубрики:  нлп
техники
тренинг

Метки:  

 Страницы: [1]