З_В_Е_Р_Ь (Психология_для_чайников) все записи автора

Когда одиноко, грустно, трудно понять себя и окружающих, когда совсем запутался и кажется что выхода нет,  всегда рядом наша служба доверия, с готовностью выслушать, поддержать и помочь :)
Просто  напиши ICQ: 648092345, Контакт:http://vk.com/id270527095 - с 9.00 до 23.00
АНОНИМНО, БЕСПЛАТНО, работают только психологи - консультанты.

Маргарита_СПб (Психология_для_чайников) все записи автора Добрый день. Меня зовут Маргарита, я руководитель клуба «Мастерская счастья». Я приглашаю Вас на женский тренинг«Дорогой Пенелопы». Семинар«Дорогой Пенелопы» состоит из 3 частей. 1часть 12-13 ноября. В программе семинара: Включение Женских Энергий, психотехники проработки обиды, арттерапия, энергетические медитации, работа со Стихиями, включение Женских Архетипов в осознанное пространство, занятие с тренером по BellyDance,включение Женского Начала, настройка на Мужское Начало, включение ЭнергоОбмена с Мужчиной, осознание внутренних препятствий, включение "маячка привлекательности", проработка зажимов и блокировок в теле, настройка Женского и Мужского Начала. Продолжительность2 дня, 11 часов, стоимость 5600 руб. В программе семинара: Ведущие: Выглазова Маргарита (целитель, психоэнергет, биоэнергет) и Виноградов Валерий (Мастер-целитель, автор системы развития"Мера";-), Майя Элбакиева (BellyDance+). Скайп margaritaspb Почта margaritaspb@mail.ru Тел952-382-11-11 Сайт www.esoteric-centre.ru www.wm-live.ru

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

Экспрессивная человекоцентрированная психотерапия разработана дочерью К. Роджерса Натали Роджерс (09.10.1928, Рочестер, штат Нью-Йорк) - известным американским психотерапевтом.

Н. Роджерс получила образование в университетах ДеПоу, штат Индиана (степень бакалавра - в 1948 г.), Брэндейс, штат Массачусетс (степень магистра - в 1960 г.), Саммит, штат Луизиана (степень доктора философии - в 1993 г.). С1974 г. имеет частную психотерапевтическую практику в Калифорнии, работает также в качестве лицензированного психолога и психотерапевта в различных медицинских и учебных учреждениях Бостона, Кембриджа, Бруклина, Гонолулу.

В период с 1974 по 1995 г. руководит различными тренинговыми программами для профессионалов по человекоцентрированной терапии, психотерапевтической работе с женщинами, человекоцентрированной экспрессивной терапии. С 1975 по 1980 г. вместе со своим отцом К.Роджерсом была инициатором и ко-фасилитатором международных профессиональных тренинговых программ в США, Европе и Японии.

Основные этапы профессионального и личностного становления получили отражение в автобиографической монографии "Возникающая женщина: декада преобразований середины жизни", вышедшей к настоящему времени двумя изданиями (1980, 1989) и переведенной на пять языков. В 1984 г.

 

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Основные варианты терапевтической работы. 

Группа встреч (от англ. encounter group) - особый вид групповой психологической работы, фокусирующейся не столько на групповом процессе как таковом и не на процессе развития навыков межличностных взаимодействий, сколько на поиске аутентичности (подлинности) и открытости в межличностных взаимоотношениях.

Основной постулат, на котором базируется группа встреч, состоит в том, что само качество межличностного общения зависит от внутриличностных отношений человека, т.е. от его отношений к самому себе. Главные параметры межличностных взаимодействий в группе встреч: концентрация на чувствах и переживаниях, осознание самого себя, чувство ответственности, самораскрытие, фокусировка на происходящем "здесь и теперь".

Полноценное самораскрытие во взаимоотношениях членов группы возможно только после того, как группа приобретет определенный опыт и пройдет через основные этапы группового процесса:

• Знакомство участников группы
• Ощущение фрустрации из-за отсутствия структуры
• Первые попытки самораскрытия и личностное сопротивление этому
• Описание прошлых, более безопасных событий и чувств
• Открытое выражение негативных переживаний
• Выражение любых переживаний, возникающих "здесь и теперь"
• Попытки исследования личностно значимых тем и проявления самопринятия
• Основная встреча.

Основной акцент в работе группы встреч делается на самоисследовании участников группы, поиске ими аутентичности, на искренности и открытости в выражении чувств и переживаний, благодаря чему постепенно складывается атмосфера принятия и самопринятия в общении, которая воспринимается участниками группового процесса как теплая, поддерживающая и личностно безопасная. Все это помогает участникам групповой работы углубляться в собственный опыт, исследовать как позитивные, так и негативные его стороны, осознавать и принимать их.

(далее)

Olke (Психология_для_чайников) все записи автора

 Основные положения теории Роджерса. Ключевым понятием в теории Роджерса является тенденция к актуализации. (От лат. actualis - деятельный). Роджерс выдвинул гипотезу, что важнейший мотив жизни человека - это актуализировать, то есть сохранить и развить себя, максимально выявить лучшие качества своей личности, заложенные в ней от природы. Движение к саморазвитию часто сопровождается борьбой и страданиями, срывами и падениями, но побудительный мотив настолько непреодолим, что человек настойчиво продолжает свои попытки, несмотря ни на что.

Весь жизненный опыт, с которым человек имеет дело, автоматически оценивается на предмет того, содействует ли он развитию его личности или препятствует, противоречит актуализации. Этот процесс, часто происходящий на бессознательном уровне, Роджерс называет организмическим оценочным процессом, и если бы люди больше могли доверять своим ощущениям, им было бы легче осознать, движутся ли они в правильном направлении.

Еще одним важным термином, необходимым для понимания роджеровского подхода к терапии, является понятие Я-концепции. Если мы хотим объяснить, почему человек думает, чувствует и ведет себя определенным образом, нам необходимо понять его внутренний мир. Только субъективный опыт является ключом к пониманию поведения. Например, если молодой человек считает, что он не умеет общаться с девушками, этот образ самого себя будет руководить им при очередной встрече и определять застенчивое поведение.

Я - концепция по Роджерсу - это сознательное представление о самом себе. Например, Я - добрый, общительный, привлекательный, насмешливый, любящий развлечения и т.д. Помимо того, как человек воспринимает самого себя в настоящий момент, обычно имеются некие идеальные представления о самом себе, каким бы он хотел быть: Я-идеальное. Для Роджерса очень сильный разрыв между Я-реальным и Я-идеальным означает симптом внутреннего неблагополучия и страдания.

(Причина неадекватного поведения)