Жизнь вне одиночества |
Дневник |
Праздники, это не только веселье и радость, но и растущее чувство одиночества. Ощущение, что дед мороз обошел стороной раздавая подарки. Внутренняя грусть, умело спрятанная под маской повседневности, становится очевидней на фоне общего веселья. Почему я чувствую одиночество? И как с ним справиться?
Упражнения и методики тренинга помогут понять:
- почему и для чего возникает чувство одиночества;
- что можно с ним сделать;
- о чем оно мне говорит;
- получить терапевтический эффект (и наслаждаться праздниками без специи грусти).
Что будет на занятии:
- обсуждение темы одиночества (проговорим психологические аспекты этого состояния);
- несколько упражнений (диагностика, проживание и трансформация);
- ответы на вопросы;
- минимум теории и максимум практики.
Как это ни парадоксально, но в одиночестве нет ничего плохого. Любое явление, состояние или событие не приходят к нам просто так. За каждым из них скрывается огромный ресурс для перемен и улучшения жизни.
Хотите воспользоваться своим ресурсом? Тогда это занятие для вас!
Ведущие:
Ольга Пронина (психолог, консультант, разработчик психологических игр, член сообщества христианских психологов)
Анна Баранова (психолог, консультант, тренер, эксперт телеканала LifeNews, портала Diets.ru, проекта Леди@mail.ru и др., руководитель и создатель центра развития личности Life and Art, основатель проекта по психологии «Психограмматика», автор курса по самотерапии «Терапевтические письма»).
Как попасть на занятие:
1. Зарегистрируйтесь и оставьте свою почту и телефон.
2. Ведущие свяжутся с вами в ближайшее время и предложат варианты оплаты занятия (оставляйте свою реальную почту и номер телефона, проверьте папку спам, письма иногда туда попадают).
3. После оплаты вы получите место на занятии и подробные инструкции куда прийти, что с собой взять.
4. В назначенное время начинаем работу.
Дата: 21 декабря. С 19.00 до 21.00
Стоимость: 1500 рублей.
Предоплата: 500 рублей.
Продолжительность: 2 часа
Территориально: 3 мин. от м. Краснопресненская
Контакты:
телефон 8-915-173-89-40
почта olga.pronina.pro@mail.ru
Метки: одиночество |
Курс «Резонансное консультирование». Обучение у знаменитого тренера Сергея Петрушина |
|
Познавательный Тренинг «Школа Нужных Событий. 1 ступень» |
Метки: тренинг саморазвитие психология |
Практический семинар «Сила внутри нас». Холотропное дыхание с сертифицированными ведущими |
Метки: семинар холотропное дыхание здоровье саморазвитие |
Психосоматика у детей |
Дневник |
Психосоматические расстройства — проблема, часто встречающаяся в реальной работе терапевта и детского психолога. С ней сталкиваются специалисты, работающие в частной практике, в клиниках, в образовательных центрах.
http://flogiston.ru/news/education/maap_psychosomatics
Мария Прилуцкая - специалист Клинического центра аналитической психологии - проводит обучение для психологов и психотерапевтов по программе "Телесные симптомы и психосоматические расстройства у детей в клинической практике. Принципы и методы психотерапии".
Эта учебная программа ориентирована на подготовку психолога к практической психотерапевтической работе с детьми, страдающими от психосоматических состояний и симптомов. Она необходима для тех, кто занимается психотерапевтической практикой с детьми или планирует заниматься ею.
Работа с психосоматикой имеет свои особенности, характерную направленность, и данный спецкурс предоставляет участникам возможность узнать эту специфику.
Особенность программы — в соединении традиций психоаналитического и юнгианского рассмотрения психосоматических явлений, механизмов и факторов их возникновения.
Телесная феноменология клиента в программе рассматривается:
* через призму различных теорий развития,
* с позиции жизненной истории клиента,
* в связи с динамикой бессознательного, содержанием бессознательного и структурой личности.
Программа показывает ход и этапы аналитической работы с ребенком и родителями по трансформации психосоматических состояний и реакций.
Подробнее о программе - http://flogiston.ru/news/education/maap_psychosomatics
Метки: психосоматика аналитическая психология |
Групповая психотерапия |
Дневник |
Стать счастливой и любимой: психотерапевтическая группа для одиноких и замужних женщин, чувствующих себя оставленными и покинутыми.
Общение с подругами и походы в салоны красоты уже не доставляют радости, и мир не меняет серых красок даже на солнечных берегах южных морей? Попытки сблизиться с партнером создают между вами еще большую дистанцию? А предлагаемые советы и чудо-техники лишь усугубляют Ваши страдания?
Избавьтесь от чувства одиночества и снова получайте удовольствие от жизни, разрешайте спорные ситуации в семье без скандалов и ссор и научитесь взаимопониманию с партнером.
Исследования психологов, проведенные в Москве в 2008-2010 гг. выявили основные психологические проблемы жен состоятельных людей:
безрадостное настроение, невозможность получать удовольствие от жизни и от тех вещей, которые раньше доставляли удовольствие;
проблемы в общении с близкими (конфликты, ссоры, скандалы, ревность партнера и ревность к партнеру, невозможность договориться о чем-либо);
неуверенность в себе, чувство низкой собственной значимости и неудовлетворенность собой;
психологические травмы как реакции на стрессовые ситуации;
зависимое поведение (курение, алкоголизм, наркомания, переедание, неудержимая тяга к трате денег в магазинах, зависимость от игр, любовная привязанность к человеку, не доставляющая удовольствия);
трудности в личностном и профессиональном росте (сложности в продвижении по службе, отсутствие способов для решения жизненных задач);
чувство одиночества, скука, апатия;
нарушение пищевого поведения (переедание или чрезмерное похудение и истощение).
Вам кажется, что проблемы неразрешимы, никто Вас не понимает и никому нет дела до Вас, а порой складывается впечатление, что и Вам уже никто не нужен, зато вокруг куча желающих помочь, на деле оказывающиеся шарлатанами, которые стремятся содрать побольше денег, но не помочь. Изо дня в день нерешенных проблем становится все больше, а вместе с тем появляется и чувство вины, беспокойство и мучительная тревога… Ваше отражение в зеркале однажды показывает Вам измученную женщину с самого дна депрессии и потухшим взглядом, которая боится транспорта и многолюдных мест, боится принять решение и абсолютно не доверяет себе, страдает от навязчивых мыслей и поведения, страдает бессонницей и изводит всех своих близких перепадами настроения, потерявшая внимание мужа… Неужели выхода нет???
Но все может быть по-другому. И вы не только любящая, но и любимая. Ваш муж придает Вам бодрости по утрам и дарит прекрасные вечера, Ваши близкие поддерживают Вас во всем, а лучшая подруга – восхищается. Поездка в отпуск превращается для Вас очередной медовый месяц с морем взаимных комплиментов, подарков и сюрпризов. И все это раскрашивает жизнь солнечным светом, заряжает вдохновением. Прежние проблемы не вспоминаются, а Вы освобождаетесь от былых страхов, навязчивостей, становитесь увереннее в себе, начинаете жить без зависимостей, нормальным сном и здоровым питанием без диет и ограничений.
Я, Игорь Алфёров, клинический психолог, психотерапевт работаю с психотерапевтической группой, которая помогает разобраться в себе, понять природу межличностных и внутриличностных конфликтов и в результате приближает Вас на пути к получению удовольствия от жизни и успешному разрешению жизненных трудностей и бытовых неурядиц.
Часто одинокие женщины или замужние женщины, мужья которых уделяют гораздо больше времени заработку, чем своим женам, прибегают к самостоятельным методам решения данных проблем. Вот некоторые из них:
Поиск новых развлечений, подруг, смена обстановки и вида деятельности.
Весь мир окрашен в серый цвет и без решения проблемы сгущение серого цвета не добавляет новых красок жизни.
Советы с подругами, родственниками, общение на форумах.
Нет в мире двух одинаковых людей, поэтому и проблемы у всех в корне разные. Советы других часто только усугубляют проблему. Порой вместо совета мы получаем критику, негативную оценку и насмешки над собой.
Бесплодное «самоковыряние», приводящее к гнетущему чувству вины и ощущению собственной плохости.
Самостоятельные попытки контролировать свое поведение, различные техники и медпрепараты.
Чудодейственные таблетки и различные магические техники обещают нам мгновенный результат без особых усилий со своей стороны. В итоге – испорченное настроение, пустой кошелек и рухнувшая надежда. Задача психотерапии – не выработать мощную волю для преодоления зависимости, а убрать потребность в предмете зависимости.
А также «походы налево», вызывающие чувство вины и страха, привыкание к алкоголю и наркотикам, играм, неудержимой трате денег в магазинах, салонах красоты.
К сожалению, редко кому удается самостоятельно и безболезненно преодолеть все эти недуги.
Психотерапевтическая группа помогает лучше понять себя, открыть и развить в себе тот ресурс, с отсутствием которого и связаны проблемы. Работа группы анонимна, все обсуждение ведется исключительно на встрече и всеми участниками обязательно. Психотерапия помогает обнаружить конфликт, то есть показать, почему происходит то или иное событие, поведение или чувство и успешно его разрешить этот конфликт. Работа группы освобождена от критики, оценки и советов. Группа помогает каждому принять самостоятельное и правильное решение относительно своей жизни. Также группа оказывает мощную поддержку каждому участнику и проходит в атмосфере благожелательности, внимательности и открытости.
Психотерапевтическая группа нацелена на решение данных проблем и помогает достичь следующих результатов:
получение удовольствия от жизни без вспомогательных средств;
способность понимать близких и договариваться с ними (честность, взаимность и поддержка);
уверенность в себе, чувство собственной значимости;
смелость и точность принятия решения;
жизнь без табака, алкоголя и других зависимостей (шопинг, игромания и пр.);
ровное без резких колебаний настроение;
способность понять собственные страхи и не испытывать их;
отсутствие тревоги, вера в будущее;
решение проблемы психологической травмы и последствий стресса;
избавление от ритуалов и преследующих мыслей;
открытие новых способов для преодоления жизненных трудностей;
разрешение проблем, возникающих в определенных возрастах;
взаимопонимание с другими и самим собой;
чувство нужности, важности и взаимности;
нормализация питания (выработка индивидуального режима здорового питания без запретов и ограничений);
решение проблемы с выбором партнера;
нормализация сна (избавление от бессонницы и излишней сонливости).
Хватит сидеть и заедать свои страхи. Звони и стань счастливой!
Встречи группы проходят в центре Москвы один раз в неделю с 12:00 до 16:00. Стоимость одной встречи – 2000 рублей.
Вы почувствуете изменения в Вашей жизни через несколько первых встреч. Если Вы решите, что наша работа не принесла Вам результатов – я верну Вам все заплаченные Вами деньги, без вопросов и возражений.
Единственное условие гарантии: при возврате оплаты мы больше не сможем работать с Вами – ни бесплатно, ни платно.
Запись на группу осуществляется
по телефону: +7 926 257 71 69
или по e-mail: dralferov@dralferov.ru
Игорь Алфёров,
клинический психолог, психотерапевт.
www.dralferov.ru
|
Психолог он-лайн |
Дневник |
Уважаемые друзья!
Открылось новое сообщество он-лайн консультаций психолога.
Там Вы можете получить бесплатную консультацию любого из наших специалистов по любому интересующему Вас вопросу)
Все специалисты имеют дипломы о высшем психологическом образовании, и богатый опыт в области консультирования.
Все консультации бесплатно!)
Заходите, будем рады Вас видеть)
"Давай сделаем это по-быстрому…?" |
Дневник |
Приглашаем принять участие в традиционном летнем интенсиве ИСТИКа в Крыму.
Тема интенсива: "Давай сделаем это по-быстрому…?"
(мужская и женская сексуальность).
Интенсив будет проходить с 29.06 по 07.07.10 г. в одном из живописных уголков Крыма - Судаке (село Веселое, пансионат "Марианида"
http://www.marianida.com/
В программе интенсива:
• мини-лекции («Удовольствие в сексе: грани и пути», «Как говорить об ЭТОМ с детьми. Родители остаются любовниками!» и др.)
• терапевтическая группа, для всех желающих разобраться в трудностях жизни
• группа для практикующих специалистов, для тех, кто работает самостоятельно и хочет защитить себя от профессионального выгорания
• супервизорская группа, для тех, кто хочет вместе с коллегами разобрать сложные случаи в работе с клиентами и при ведении групп
• возможность индивидуальной терапии
• цикл занятий цигун
• тематические мастер-классы для начинающих и опытных
• детская группа
• круглые столы ( «Вновь решиться на близость,секс после долгой паузы», «Разрешено все, что не запрещено(агрессия и робость в сексе)», «Сны, которых мы стыдимся (опыты психоанализа)», «Можно-ли жить БЕЗ секса» ),интересное общение и многое другое. Родители с детьми, ваши детки будут заняты интересными делами под присмотром специалиста, во время всех занятий.
С Вами будут работать специалисты ИСТИКА из Санкт-Петербурга, Калининграда, Москвы, Новосибирска, Ялты и других регионов…
Родители с детьми, ваши детки будут заняты интересными делами (АРТ- терапевтическая группа)под присмотром специалиста, во время всех занятий.
Стоимость участия 200 USD-взрослым и 100 USD - детям, проживание в пансионате «Марианида» - от 25 USD/сутки на человека (включая 3-разовое питание)Приглашаются все желающие.
Приезжайте, будет интересно! Подробная информация и запись Санкт-Петербург
+79312275125,
E-mail: fedotova_tatiana@mail.ru,
icq 219508271 – Татьяна Федотова
|
КРУПНЕЙШИЙ В ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЕ ФЕСТИВАЛЬ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ И ДУХОВНЫХ ПРА |
Дневник |
актуально для харьковчан
ТАВАЛЕ
tavale
сom
ua
КРУПНЕЙШИЙ В ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЕ
ФЕСТИВАЛЬ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ И ДУХОВНЫХ ПРАКТИК
«Перемены и Самость»
17-25 апреля 2010 г
15-й международный фестиваль практической психологии и духовных практик
Метки: психология тренинги психотерапия психосоматика |
ТАВАЛЕ http://www.tavale.com.ua/ КРУПНЕЙШИЙ В ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЕ ФЕСТИВАЛЬ ПРАКТИЧЕСК |
Дневник |
ТАВАЛЕ
http://www.tavale.com.ua/
КРУПНЕЙШИЙ В ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЕ
ФЕСТИВАЛЬ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ И ДУХОВНЫХ ПРАКТИК
«Перемены и Самость»
17-25 апреля 2010 г
15-й международный фестиваль практической психологии и духовных практик
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Это огромная новая субкультура, направленная на раскрытие уникальности человека, инициирующая новые ситуации, новые ощущения, новый опыт, новые способности.
Приглашаем всех, кто хочет с ней познакомиться.
ЦЕЛЬ ТАВАЛЕ-ФЕСТИВАЛЯ: предоставить возможность сориентироваться в огромном поле направлений психологии и духовных практик.
ЗАДАЧИ ТАВАЛЕ-ФЕСТИВАЛЯ:
● позиционировать сферу психологических услуг;
● познакомить с методами развития человека и психологической помощи;
● показать отличия между методами психологии и духовными практиками, их разное предназначение, возможности, инструменты;
● предложить новый способ интеллектуального времяпровождения, способствующий раскрытию уникальности человека и поддерживающий ценность человеческой жизни.
СКВОЗНЫЕ ТЕМЫ
Козыри «несчастных» и цена перемен
Торговля собой - самореализация? Ваша Цена? Цель и Время жизни
Молодость - Старость. Перемены без наркоза
Собственные легенды про себя. Фокусы с «разоблачением» :-)
Источники перемен. Вынуждающие причины и манящие мечты
Синдромы предков
Паутина семейных ролей и ожиданий и Ваш образ себя
Перемены в семейной жизни: романтичная любовница - мать…
Хорошенький капризный ребеночек - надежный друг или коллега…
Когда Вы говорите «Я», что Вы имеете ввиду?
Кем бы Вы точно не хотели бы быть? (И как это управляет Вами)
Древние практики инициаций (изменение статуса и самоидентификации)
Непереносимые действия над человеком и его самость
Психологические травмы и изменения в человеке
Психологическое рабство. Исполнение чужих целей
Болезнь как способ урегулировать отношения и сохранить свою личность
«Сдача себя в аренду» за принадлежность группе
Секты, закрытые религиозные группы
Способы наслаждаться жизнью. Улучшение качества ощущений
Способы наслаждаться переменами и новизной
Безопасные эксперименты. Новые ситуации – новые способности
Метки: психология тренинги психосоматика |
Интенсив ИСТиК в Турции |
Дневник |
Приглашаем Вас на первый Интенсив ИСТиК в Турции, CLUB TURTAS 4***, Alania
«Заветные мечты»
с 4.05.2010 по 10.05.2010г.
На интенсиве будут работать тренеры ИСТиК:
Соничев Вячеслав (Москва)
Иванова Маргарита (Новосибирск)
Помимо отдыха, общения, открытий, творчества Вас ожидают возможности:
расширить свои представления о Гештальт-подходе и Системном методе
поучаствовать в различных формах психотерапевтической работы
получить индивидуальную и групповую терапию и супервизию
приобрести новые навыки в консультировании и психотерапии
разрешать свои личные и профессиональные проблемы в интимном, защищенном пространстве
А, кроме того, вас ждут: живописный берег средиземного моря, весеннее ласковое солнце Алании, комфортабельное размещение, отдых, профессиональные тренеры, а главное – нескучная компания друзей и единомышленников!
Для регистрации на интенсив обращаться:
Москва +7 926 360 25 67 soni11@mail.ru, Соничев Вячеслав
Новосибирск + 7 913 730 28 12, Иванова Маргарита
Стоимость 17 000 рублей
Немного про отель: http://www.skidki-online.ru/hotel_5010.php
|
Ошиблись в выборе ВУЗа? |
Дневник |
В последнее время к нашему психологу обращаются молодые люди, которые ошиблись с выбором ВУЗа. Психолог может помочь молодому человеку увидеть и осознать свои проблемы, выявить его сильные и слабые стороны, увязать представление о себе с выбираемой профессией, обсудить различные варианты развития профессиональной карьеры, уяснить, что от него требуется, чтобы адаптироваться в современном профессиональном мире.
Если у Вас есть сомнения в выбранной Вами профессии, наш специалист всегда поможет Вам проблему.
Консультации бесплатные.
Дни работы психолога-консультанта: вторник-среда
Часы работы: с 12.00 до 18.00 часов
Возможна предварительная запись с понедельника по четверг
с 12.00 до 18.00 часов или по телефону: 8-499-161-80-11
Мы ждем Вас по адресу:
Российская государственная библиотека для молодежи.
м. Преображенская Площадь
ул. Большая Черкизовская д.4.кор.1.
Комната 211.
Схема проезда
Метки: психология консультации библиотека для молодежи помощь подросткам |
Управляющая Образовательная Программа Принципов Успеха |
Дневник |
Программа, The Pursuit of Excellence, БУДЕТ полезна Вам, если:* Вы хотите лучшего качества жизни* Вы цените человеческие отношения* Вы стремитесь к повышению личной эффективности* Вы готовы инвестировать в свое развитие* Вы желаете вести сбалансированную жизнь* Вы сориентированы на результат* Вы открыты новому опыту* Вы хотите в своей жизни иметь всё, что Вы любите* Вы хотите удвоить Ваш доход и Ваше свободное времяКакой смысл в том, чтобы иметь больше денег, но не иметь достаточно времени для получения удовольствия от их использования?На тренинге Вы получите конкретные инструменты достижения этой цели!The Pursuit of Excellence — это самый быстрый, достаточно простой и гарантированный способ.Эта программа — комплексная работа над выявлением того:* Что мешает быть успешным, счастливым человеком, получать удовольствие, жить радостно и легко.* Как быть и что делать, чтобы быть хозяином своей жизни и осуществлять смелые, сильные цели, позволять себе получать от жизни всё, самого лучшего качества:- чувственные, надежные отношения;- стабильный карьерный рост с достойной оценкой оплаты труда и признания;- осуществление своих желаний от свободы и разнообразия, до организации конкретных материальных благ(собственное жилье, свой бизнес).Подробнее о тренинге:http://kuzminacoach.ru/prevoschodstvo/the-pursuit-of-excellence.html
|
Приглашаем ВАС на Интенсив в Китае |
Дневник |
Санкт-Петербургский Институт Системных Технологий и Консультирования (ИСТиК)
Приглашает ВАС на Интенсив в Китае
дата проведения с 14 по 28 марта
стоимость 1100 долларов +перелет и виза
программа интенсива:
Утро: практики Цигун
День: Теория, терапия, практика по теме: «Одиночество: в жизни и в бизнесе. Что может дать одиночество человеку. Ресурсы и возможности в одиночестве. Как перестать быть одиноким.»
В программе:
Одиночество и его место в жизни человека; Для чего человеку одиночество; Виды одиночества;
Как распознать одиночество; Одиночество дома и на работе; Как мы избегаем одиночества и не признаем его; «приклеивание» к другим людям; быстро говорить, быстро делать,
часто менять партнеров.
Использование других людей в своем одиночестве
«я – ты»
«я – это»
обрыв и нарушение контакта с окружением.
Как выйти из одиночества; Использование одиночества как ресурса для изменений;
Творчество и его сила в раскрытии одиночества
Восстановление контакта с собой и другими
Методы и формы работы:
Занятия проводятся в режиме интенсивного взаимодействия, выполняются практические упражнения, обсуждаются и осознаются результаты, полученные в упражнениях, обмен осознаваниями между участниками, делаются индивидуальные работы с помощью других участников, использование расстановок как личных так и организационных.
Вечер: Совместный отдых и знакомство с культурой Китая
Утро: практики Цигун
День: «Мужчины и Женщины – любовь и разногласия»
«Если мужчина и женщина способны
уважать и принимать отличия друг друга,
у их любви есть шанс расцвести»
Джон Грэй
|
Хотите Стать Психологом?! |
Дневник |
|
Страницы: | [1] |