Лилёша все записи автора

Сладкий десерт на радость фигуры!

банан - 6 шт.
молоко 1% - 2/3 ст.
какао - 4 ст. л.
мед - 2 ст. л.

Очистите банан от кожуры, нарежьте крупными кусочками и поставьте в морозилку на 3—5 часов.
Смешайте бананы, какао, мёд и молоко в блендере до однородной массы.
Разложите смесь по формам для мороженого. Можете есть сразу же, а можете оставить в морозильнике на 30 минут.


слова и фото автора

источник