Вторник, 20 Августа 2013 г. 10:42
+ в цитатник
Лилёша все записи автора
Способствует снижению артериального давления, очищает кишечник , почки и печень, способствует снижению аппетита, поэтому очень хорошо выпивать такой коктейль перед едой. Готовится очень быстро , если есть блендер и довольно экономичный, продукты доступны и не дорогие. Да и просто- витаминный, очень полезный и вкусный напиток.
морковь -2 шт.
aпельсин -2 шт.
вода холодная кипяченая -150 гр.
Морковь чистим, трем на крупной терке , апельсин чистим, режем произвольно и складываем в чашу блендера, все прокручиваем на высокой скорости до однородного состояния. На вкус получается с кислинкой, для тех, кто следит за фигурой как раз нормально, а для детей можно добавить пару ложек меда.
Добавить воду и можно с удовольствием лечиться, выпиваем в течение дня.
Будьте здоровы!
cлова и фото автора
источник
Процитировано 104 раз
Понравилось: 28 пользователям
-
28
Запись понравилась
-
104
Процитировали
-
2
Сохранили
-