irinka_svobodna (Чувства_и_не_только) все записи автора

Девочки, действительно ли эзопрактики так чудодейственны, как об этом говорят? И настрой лучше и энергии больше, и всякие блага на голову сыплются? У кого есть свои жизненные примеры, поделитесь! Сейчас же много и всякого откровенного шарлатанства, а что из этого реально помогает?

Православная_жизнь (Чувства_и_не_только) все записи автора

В Сети и среди бумажной обучающей литературы полно всяких предложений для изучения иностранных языков из серии "Английский за неделю", "Немецкий за три дня", "Итальянский за пять минут" и так далее. В технологиях почти мгновенного обучения недостатка нет: тут тебе и неслышимое ухом мычание Анжелики Парашкиной, и несуществующий в природе "эффект 25 кадра", придуманный одним американским жуликом, и обучение во сне, и внедрение языка методом гальванизации нечасто используемых конечностей - в общем, выбирайте на любой вкус, если вы хотите так никогда в жизни и не заговорить на том языке, который вам нужен.

Почему никогда в жизни не заговорить? Да потому что давно известно:

Поваренок (Чувства_и_не_только) все записи автора

Сегодня мы представляем вам зарядку не простую, а... сексуальную. Да, да не удивляйтесь. Как ни странно, но секс все еще лидирует среди самых неизведанных человеком наук. Смешно сказать, но, вот, к примеру, шевелить бицепсом и трицепсом мы уже научились, а про мышцы, необходимые для идеального секса, забыли. При этом существует специальная метода, которая научит тебя владеть своим телом безукоризненно. Потрать немного времени на тренировки, и будь уверена, что скоро услышишь от любимого: 'Ты - самая идеальная любовница в мире!' Между прочим, эти упражнения выполняла несравненная Мэрилин Монро.

Первый этап

№1.
Для начала выполняй упражнение лежа на животе на горизонтальной поверхности. Когда освоишь принцип, то сможешь делать его сидя за столом или даже во время поездки в метро.
1. Ляг на пол на живот, скрести руки перед лицом, упрись в них лбом.
2.Сожми ягодицы - так сильно, как только можешь. Держи их в напряженном состоянии 5-10 секунд, затем расслабь.
3. После 10 подходов подключай мышцы брюшного пресса - напрягай их вместе с ягодичными, тогда эффект будет еще больше. Идеально - 5-10 упражнений в сутки.

№2.
Когда выполнение первого упражнения станет элементарным и ты сможешь делать его в любой ситуации, переходи к тренировкам внутренних мышц.
Напрягай и расслабляй мышцы малого таза, как будто пытаешься сдержать мочеиспускание. Выполнять это упражнение можно везде, чем чаще - тем лучше.

№3.
Чтобы выполнять упражнение было удобнее, сядь в кресло с откинутой спинкой так, чтобы видеть мышцы брюшного пресса. Втяни живот и посмотри, напряжение какой силы дает самый лучший результат - плоский ровный живот без 'бугорков' мышц. Получилось? Попробуй запомнить ощущения и тренируйся 'вслепую'. А теперь главное: выполняй все три упражнения одновременно - ты не поверишь, как сильно изменится твое представление о возможностях твоего тела!

№4.
1. Ляг на пол лицом вниз, руки вытяни вдоль тела.
2. Напрягая мышцы спины, поднимай корпус и откидывай голову назад так, чтобы увидеть потолок.
3. Медленно опускайся.
Выполняя упражнение 3 раза подряд, ты добьешься невероятной гибкости тела.

Второй этап

№1.
1. Сядь на пол, ноги вытянуты, руки на коленях.
2. Попеременно напрягай ягодицы, чтобы с их помощью передвигаться по полу вперед. При движении слегка сгибай колени, но выпрямляй их перед каждым напряжением.
Это упражнение эффективно не только для укрепления мускулов, но и для уменьшения размеров бедер и ягодиц.

№2.
1. Исходное положение стоя, ноги на ширине плеч, упор на пятки.
2. Вращай носки ног внутрь, затем в обратную сторону. Сделай 7 движений (туда и обратно).
3. Потом перемести вес на носки и вращай пятки внутрь, а затем в обратную сторону. Сделай 7 движений.
Это упражнение может показаться странным, но при вращении ступней укрепляются мышцы внутренней стороны бедер - сама понимаешь, как это важно!

№3.
1. Встань у стены, пятки, ягодицы и спина должны касаться ее поверхности. Расслабь тело, особенно ягодичные мышцы.
2 Сожми ягодицы, втяни живот так, чтобы таз как бы 'выпятился' вперед и оторвался от стены.
3. Зафиксируй положение на 5-10 секунд и вернись в исходную позицию.
Повтори 3 раза.

В Лондоне появились новые фитнес-классы, занятия в которых увеличивают частоту, интенсивность и качество оргазма.

Гимнастика начинается с расслабления, во время которого участники представляют себя в заданных инструктором ситуациях, связанных с эмоциональным возбуждением. Затем класс концентрируется на различных аспектах любовных ласк: специальные упражнения помогают продлевать половой акт у мужчин и достигать множественных оргазмов у женщин. И, наконец, последний этап тренировки включает имитацию различных движений полового акта. Эта техника называется F.A.S.T.E.R (по начальным буквам слов 'гибкость, проворство, стойкость, тон, выносливость и ритм').

Она стимулирует мышцы частей тела, задействованных в сексе. Создатель новой гимнастики Ричард Хилтон утверждает, что его фитнес-класс - 'это реальный способ без больших усилий улучшить сексуальную жизнь'. По словам инструктора, каждая четвертая женщина, которая прошла экспериментальные занятия, впоследствии испытала множественный оргазм первый раз в жизни. 'А ведь у многих из них уже начался климакс, - отметил Хилтон. - Кроме того, все участники класса отметили, что их сексуальная жизнь значительно улучшилась, а уровень сексуальной выносливости увеличился'. Впечатляет!

Магия_психологии (Чувства_и_не_только) все записи автора

Карта Мечты ( карта сокровищ) – это визуализация наших целей, мощный инструмент личностного развития и преобразования жизни, с помощью которого мы достигаем их быстро и легко, программируя наше мощное подсознание.

У всех есть мечты и желания, которые могут никогда не осуществиться, пока мы не поставим перед собой конкретные цели. Карта мечты помогает обнаружить все, о чем Вы мечтаете в жизни. При помощи Карты мечты, Вы твердо закрепляете свои желания в подсознании и создаете свою собственную реальность. Вы для себя уясняете, чего хотите, к чему стремитесь. И четко формулируете это. Т.е. составляете программу своего будущего ... и запускаете ее ... и для себя, и для Вселенной!

Если у Вас еще нет Карты мечты, тогда ее стоит сделать. Для этого понадобится всего лишь один вечер и очень много желаний=)

Итак, приступим непосредственно к изготовлению вашей собственной карты сокровищ.

esoterick (Чувства_и_не_только) все записи автора

Осенняя депрессия – ее причины и как бороться

40% людей испытывают осеннюю депрессию. Причиной этого является недостаточное количество солнца (уменьшение светового дня), увядание природы, пасмурная и дождливая погода, и некоторые физиологические факторы (и всё это связано с уменьшающимся количеством солнца).

Православная_жизнь (Чувства_и_не_только) все записи автора

Все мы с вами грешные и делаем ошибки. Господь дал нам святое таинство покаяния. Когда мы искренне каемся, Господь нас прощает. Покаяние- это величайший дар Бога человеку.

Искреннее покаяние- это перемена жизни.Человек с погибельного пути переходит на спасительный.    

ПЕРВОЕ ПОКАЯНИЕ ВСЕГДА ПЕРЕД БОГОМ,

ВТОРОЕ- ПЕРЕД ЛЮДЬМИ.    

ТРЕТЬЕ – ПЕРЕД САМИМ СОБОЙ.

Читается на протяжении 40 дней

1. Господи, прости мне, пожалуйста, все мои грехи вольные и невольные, ведомые и неведомые, чаянные и нечаянные в этой моей жизни. 

Спасибо, тебе, Господи.

1.Господи, прости, пожалуйста, грехи моих прошлых жизней. Господи, просветли мою душу и разум. Услышь и прости! Спасибо тебе, Господи!

2.Все, кого я когда-либо обидел (а), простите меня, пожалуйста. Простите меня все люди за мои вольные и невольные обиды, зло и боль, которые я вам причинил (а) в этой жизни (если помните кого, точно, обидели, перечислите по именам). Спасибо всем, кто простил.

3.Господи, прости, пожалуйста, всех, кто на меня обиделся.  

4. Все люди, которых я обидел(а) в прошлых жизнях, простите меня, пожалуйста!  Спасибо всем, кто простил!

5. Кто меня обидел, я всех прощаю. Бог им судья!

6.Господи, прости, пожалуйста, грехи моих предков! Спасибо тебе, господи! 

7.Все, кого обидел и мои предки, простите их, пожалуйста! Спасибо всем, кто простил.

8. Все, кого обидела моя мама и ее предки, простите их, пожалуйста!  Спасибо всем, кто простил.

9. Господи, прости, пожалуйста, грехи моей мамы и ее предков! Спасибо, тебе, господи!

10. Все, кого обидел мой папа и его предки, простите их, пожалуйста!   Спасибо всем, кто простил.

11. Господи, прости, пожалуйста, грех и моего папы и его предков! Спасибо тебе, господи! 

Читать 40 дней перед сном.

12. Благослови меня, господи!

13. Господи, я люблю тебя больше всего на свете. Ты -суть, смысл и счастье моей жизни!  Сделай, пожалуйста, так, чтобы все земное, все что меня окружает, стало лишь средством для увеличения во  мне, моих близких и моих потомках любви к Тебе, Господи.  Сделай так, чтобы любовь к Тебе стала сутью, смыслом и счастьем их жизни!

14. Я принимаю и люблю жизнь совсеми радостями и печалями, такой какая она есть. Я принимаю  всех людей, все окружающее меня таким, какие  Они есть и таким, какое оно есть, совсеми достоинствами и недостатками.

15.Принимаю с радостью и величайшей благодарностью, понимая, что все, что со мной происходит – испытание   Моей любви к Тебе, Господи.

16. Прости мне мои грехи и грехи моих близких, вольные и невольные, ведомые и неведомые!  Прости и ненаказывай ни меня, ни моих близких, ни моих потомков. Благодарю тебя, господи!

Читать 40 дней перед сном.

17. Все, кого я обидел  в прошлых жизнях, простите меня, пожалуйста.  Спасибо всем, кто простил,

18. Господи, прости,пожалуйста,грехи моих прошлых жизней!  Спасибо тебе, Господи! 

19. Все, кого я обидела в этой жизни, простите меня, пожалуйста! Спасибо всем, кто простил. Я прощаю всех, кто меня обидел, Бог им судья! Господи, прости, пожалуйста, всех, кто на меня обиделся! Спасибо тебе, Господи! Господи, прости мне грехи моей этой жизни! Спасибо Тебе, Господи! 

20. Все, кого обидели мои предки, простите их, пожалуйста! Спасибо всем, кто простил. 

21. Господи, прости грехи моих предков! СпасибоТебе, Господи! 

22. Все кого обидела моя мама и ее предки, простите их, пожалуйста!  Спасибо всем, кто простил! 

23. Господи, прости, пожалуйста, грехи моей мамы и ее предков!  Спасибо Тебе, Господи!    

24. Все, кого обидел мой папа и его предки, простите их, пожалуйста! Спасибо всем, кто простил!

25. Господи, прости,пожалуйста,грехи моего папы и его предков! СпасибоТебе, Господи!

Благослови меня, Господи!

Магия_психологии (Чувства_и_не_только) все записи автора

В любви как на войне  

Прежде, чем вы сумеете противостоять эмоциональному шантажу, следует научиться отличать эмоциональный шан­таж от нормального, не манипулятивного поведения.

Если вы делаете нечто неприятное для вашего партнера, а он открыто высказывает свое недовольство и просит вас впредь не поступать подобным образом, это естественная и нормальная реакция. Конфликты неизбежно возникают в любых отношениях, и надо уметь разрешать их, находя при­емлемое для обеих сторон решение.

Эмоциональный шантажист не пытается прийти к кон­сенсусу. Он выясняет слабые места своего партнера, и, ис­пользуя их, добивается своего при помощи эмоционального прессинга, открытой или скрытой угрозы. Эмоциональный шантажист действует по следующей схеме.

1. Выдвижение требования.

2. Преодоление сопротивления партнера с помощью пси­хологического давления того Или иного рода.

3. Снятие эмоционального прессинга после того, как партнер сдает свои позиции. Возможно эмоциональное или материальное поощрение партнера в качестве компенсации за капитуляцию.

4. Повторение этой же схемы действий в других случаях.

Вашим первым шагом в противодействии эмоционально­му шантажу станет выявление стандартных схем психологи­ческого прессинга, которые с большей или меньшей регуляр­ностью использует ваш партнер.

Сайт_Психолог (Чувства_и_не_только) все записи автора

или Как справиться с ревностью

«Ревнует – значит, любит» - с усмешкой говорила моя знакомая о своем муже лет пять назад, когда их совместная жизнь только начиналась. Года четыре назад нелепые и наивные ситуации проявления ревности ее мужа были предметом анекдотов в нашей компании. Да и сами молодожены любилипосмеяться над глупостью происходящего. Пока шутки не переросли в маниакальную ревность, фактически в хобби ее мужа.

Регина (так назовем мою знакомую, по понятным причинам я не могу назвать ее настоящего имени) приезжала на встречу в слезах и рассказывала о том, как муж взламывает ее почту, читает корреспонденцию, проверяет историю просмотра страниц в интернете, смс, социальные сети… 25 число каждого месяца стало для нее судным днем – днем «распечатки звонков с мобильного телефона». Еще позже ситуация стала совсем невыносимой. Помню, как мы удивлялись, что по звонкам от мужа Регины можно было мерить часы. Где бы она не находилась – в кафе, с покупками в магазине, в салоне красоты, просто в кругу друзей и знакомых – непременно, каждые полчаса ей приходилось отчитываться о месте своего расположения. Вскоре любое событие в ее жизни превратилось в невыносимое испытание, работа и вовсе перестала доставлять удовольствие, потому, как и там, с точки зрения ее мужа, оказывались «скрытые связи». Их совместная, когда то счастливая жизнь, перестала быть радостной и позитивной, вместо этого появились подозрения с одной стороны и страх – с другой.

Подобным образом ревность уничтожает семьи, отношения. Не выдержав, партнеры часто возвращаются во дворец бракосочетаний, только уже, понятно, с целью получения развода. Иногда  похожие истории и вовсе, заканчиваются драматично и носят уголовный характер. Так почему же так происходит? И можно ли избежать сложившейся ситуации, успокоить «носителя» ревности, облагоразумить? Как помочь человеку, столкнувшемуся с ревностью?Как справиться с ревностью? Остановить уже разыгравшуюсяревность сложно. Для этого необходимо знать основные закономерности психологии человека, вызывающие и поддерживающие состояние ревности.

Недоверие к партнеру – первое, что приходит на ум, когда говорим о ревности. Но это чувство лишь очевидное объяснение того, что происходит с человеком. А реальность лежит гораздо глубже – это плохо осознаваемый, неконтролируемый страх обмана, предательства, боли, что может принести любимый человек, это такое специфическое проявление низкой самооценки. Внезапно для него самого, мир становится несправедливым, неправильным, несовершенным. Привычные события и вещи вокруг - более не воспринимаются объективно. Страх того что меня не любят, что я не достоин любви. Простые  невинные фразы - теперь воспринимаются как «зашифрованные» намерения партнера: «В тайне она хочет выманить меня из квартиры. Что она замышляет?!», «Вчера он сказал «Я люблю тебя» и подарил мне цветы. Что скрывает этот подлец?!», «Записалась на очередные курсы и кого хочет там встретить?».  По сути дела, проявление такого рода мыслей, не что иное, как потеря контроля над собственной эмоциональной безопасностью. Чувствуя это, человек, на подсознательном уровне, приходит к единственному для него, верному решению – попытке вернуть контроль над ситуацией. Столь резкое изменение в поведении человека и является началом проявления ревности.

Заметьте, мы не говорим о Чувстве ревности, мы говорим о Поведении. Время от времени чувствовать ревность нормально. Но действовать в угоду ревности описанным выше способом (обвиняя, угрожая, наказывая) – это уже деструктивно. Человек, отчаянными средствами прибегает к тем действиям, что гарантируют ему ложную безопасность – собирает информацию столь тщательно, что мог бы позавидовать любой агент спецслужб. Выносит приговоры и взывает к совести и порядочности партнера. Устраивает скандалы в надежде повлиять на партнера (а на самом деле давая выход своим страхам), уличает, угрожает… Но все попытки установить душеное равновесие таким способом приходят к увеличению расстояния между партнерами, к еще большему недопониманию – ком недоверия нарастает все больше, уже с космической скоростью, и человек захлебывается в собственных эмоциях, словно беспомощный ребенок, которого бросили в воду для того, чтобы научится плавать.  

Все это – демонстрация яркой, патологической неуверенности в себе. (пример: адекватная неуверенность в себе – выходя из дома подумать «Что я забыл?». Неадекватная – каждый раз выходя из дома, по списку проверять все, что нужно, а через 15 минут возвращаться, чтобы проверить – закрыта ли форточка.)

 Но! В нашем случае, доселе невозможные для мужа Регины внутренние вопросы, возникают как-то сами по себе: «А действительно ли она меня ждет, дорог ли я ей до сих пор, а могла ли она найти себе кого-то лучше, чем я?».  И что самое интересное – он вовсе перестает общаться с Региной на уровне чувств и переживаний, общение ограничивается бытовыми темами. Вместо того, чтобы задать эти вопросы ей, чтобы получить на них ответы, – он уходит все больше в себя, в свои мысли и подозрения. Ему больше не нужен партнер, он сам в состоянии выяснить, где здесь правда - «Ну она-то уж точно не скажет правду!». Фактически, в большинстве ситуаций, партнер полагается только на себя, на собственные решения, собственную череду доказательств и фактов, вопросов. Поставь человек верный для себя вопрос, направив его в нужное русло, все было бы по-другому. Но тут только одна проблема – человек не может остановится, ему нужна помощь, поддержка, которую Регина ему уже не в состоянии предоставить, так как сама измучена данной ситуацией. Ниже я предлагаю несколько вариантов действий, способствующих улучшению ситуации для человека, испытывающего ревность. читать дальше

Сайт_Психолог (Чувства_и_не_только) все записи автора

Количество слов, описывающих позитивные эмоции и состояния и переживания, в русском языке на треть, если не на половину меньше, чем слов, для описания негативных состояний. Плюс куча слов амбивалентных.  Что имеем в итоге – первопричину или следствие? Давайте разберемся!

Вот лично Вы, читатель, как предпочитаете реагировать? Увеличивать степень серьезности негативных последствий любого события? Нивелировать негативные последствия событий? Ищите позитивные последствия? Я знаю, что и так, и так, и так! Я спрашиваю – какой вариант предпочтительней? Вернее нет. Простите меня, читатель! Не спрашиваю! Так как Вы, увы, предвзяты. Я предположу, и у меня для этого есть основания, что все же, негативных реакций у подавляющего большинства людей – значительно больше. Иначе откуда тогда столько слов? Ведь ненужные слова в языке отмирают, устаревают, а на их место приходят нужные, часто используемые.  

Как Вы отреагировали на события в Японии, на то, что в море утекает сотни тысяч тон радиоактивной (превышение ПДН в 4700 раз) воды?  На то, что в Москве прошел первый по-настоящему весенний дождь? На то, что на телеканале «Дождь» сняли с выпуска очередной ролик «Гражданин и Поэт» с Михаилом Ефремовым? На смерть Людмилы Марковны?  На события в Ливии (вы же знаете, что там бесплатная медицина и образование, и нет квартплаты)? А события в Египте, как Вас затронули?

А какие более  значимые,  чем все описанное выше события, произошли в Вашей жизни? Вспомните хотя бы три! В подробностях. Почему именно этим событиям Вы придали значение?

Обычно, мы придаем большое значение именно тем событиям, которые вызывают у нас СИЛЬНЫЕ эмоции. Полярность эмоций не важна. Важна – сила. Поэтому я предположу, что как минимум два из трех событий – негативны. ОЧЕНЬ рад, если ошибаюсь! ) читать дальше

Магия_психологии (Чувства_и_не_только) все записи автора

1 упражнение (чувство тяжести)

«Моя правая (левая) рука тяжелеет, стала тяжёлой» (около 6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)


2 упражнение (чувство тепла)


«Моя правая (левая) рука потяжелела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моя правая (левая) рука потеплела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)

3 упражнение (дыхание)

«Моя правая (левая) рука потяжелела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моя правая (левая) рука потеплела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моё дыхание совершенно спокойно» (6 раз).
Вдох: «Моё дыхание совершенно...»
Выдох: «...спокойно» «Я совершенно спокоен» (1 раз)

4 упражнение (сердце)

«Моя правая (левая) рука потяжелела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моя правая (левая) рука потяжелела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моё дыхание совершенно спокойно» (6 раз)
«Моё сердце бьётся спокойно и равномерно» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)

5 упражнение (живот)

«Моя правая (левая) рука потяжелела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моя правая (левая) рука потеплела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моё дыхание совершенно спокойно» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Мой пульс спокойный и равномерный» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Я чувствую, как тепло разливается по животу» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)

6 упражнение (голова)

«Моя правая (левая) рука потяжелела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моя правая (левая) рука потеплела» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моё дыхание совершенно спокойно» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моё сердце бьётся спокойно и равномерно» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Я чувствую, как тепло разливается по животу» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
«Моя голова чиста и светла, лоб приятно холоден» (6 раз)
«Я совершенно спокоен» (1 раз)
 

Сайт_Психолог (Чувства_и_не_только) все записи автора

Все же, большинство из Вас вспоминает слово психолог, когда внутри поселяется «боль». Не смотря на то, что слово «боль» используется здесь совсем не в том же смысле, что и в случае с зубами, тем ни менее, эта «боль» тоже боль. Соответственно есть желание, чтобы ее не было.

Тут возникает вопрос! А вообще, зачем она нужна, эта боль? Обратимся за ответом к классикам!

Виктор Франкл считал, что душевные страдания очень важны для человеческой жизни. Ибо только они могут направлять и мотивировать человека в поисках смысла собственной жизни. 

Душевная боль – нужна каждому человеку, ибо способна привести его к духовному росту, к развитию. Она является признаком неблагополучия, собственного несовершенства.

Соответственно, на неосознанном, бессознательном уровне, хочется как можно быстрее доказать себе и окружающим,  что это не так! Что я совершенен, что я хороший, успешный, всемогущий. И тогда начинается борьба с болью, или бегство от нее. Результат очевиден! Боль не выполняет своей функции – мотивации к развитию, и начинает усиливаться…

Единственное, что необходимо в данной ситуации, с точки зрения психологии – взять на себя ответственность за ее возникновение,  принять и саму боль, и себя с этой болью. Разрешить себе быть таким! Это поможет найти быстрый выход из тяжелой ситуации за счет личностного роста, и боль, выполнив свою функцию – отступит.

Виктор Франкл пройдя немыслимые тяготы и унижения, получив уникальный научный опыт наблюдения и участия в судьбах сотен таких же как он заключенных нацистких лагерей, пришел к выводу, что даже в самых невыносимых условиях человек может переживать и испытывать моменты истинного, глубочайшего счастья. И происходит это в том случае, если жизнь человека наполнена смыслом.

читать далее

Сайт_Психолог (Чувства_и_не_только) все записи автора

Сейчас, Вы прочитаете эту статью и вспомните все отношения и все попытки построить отношения, и во всем этом Вы узнаете то, что я Вам рассказываю. Узнаете себя и своего партнера. А может, и нет.

Когда два человека видят или слышат или узнают о существовании друг друга первый раз, каким либо иным способом, в этот самый момент их души начинают присматриваться друг к другу.  Родственные души узнают друг друга мгновенно. Души не родственные – присматриваются на предмет возможного родства. Враждебные души – отворачиваются друг от друга.

Внешне это никак не проявляется. Вернее – тщательно маскируется всевозможными играми и ритуалами.  Но не про игры и ритуалы речь, если будет интересно – отдельно расскажу.

Сейчас хочу рассказать про то,  что секс, общение, быт – устраивают всех, если только живут партнеры душа в душу. То есть, если души их сплелись в экстазе.  В этой ситуации «мелочи» становятся украшением, дополнением к достоинствам.  Все то, что в любом другом человеке меня раздражало, в этом человеке начинает восхищать. Немытая посуда – повод позаботиться, попозже пришел с работы – побольше успел сделать до его прихода…

Секс волшебен, общение захватывающе, быт комфортен не сами по себе, а именно, как следствие родства душ.

Дальше – хуже! Айсберг плывет не туда, куда дует ветер!  Подводные течения управляют жизнью. Бессознательное! Души ищут друг в друге удовлетворения! И находят! И удовлетворяются! И всё. Потребность в данной конкретной душе исчезает, если ее не поддерживать, если не заниматься личностным, духовным ростом…

Но видна нам только надводная часть айсберга! И человек столкнувшись с сексуальной проблемой, начинает решать ее. Разнообразит секс.  Добавляет  игр, включает фантазию… На какое то время помогает.  Столкнувшись с бытовым дискомфортом – партнеры пробуют заново договориться,  распределить роли… помогает, но не надолго… Общаться становится скучно или не о чем… Совместное чтение книг помогает. Но не надолго…  Усиление ветра и смена его направления влияют на движение айсберга… но несущественно, по сравнению с подводными течениями.

читать далее

Православная_жизнь (Чувства_и_не_только) все записи автора

Немного есть мужчин и женщин, которым известна эта эрогенная зона, способная вызвать многочисленные оргазмы неожиданной силы.

Эта эрогенная зона называется зоной G , потому что впервые была исследована около 40 лет назад немецким психиатром Эрнестом Граффенбургом. Вы, вероятно, ожидаете услышать, что опубликованный им доклад вызвал сенсацию с широким откликом? Совсем наоборот! Он был полностью забыт. Одну из причин этого нужно искать в запрещении всего, что касается сексуальности: «Чем меньше говорят об этом, тем лучше!». Другая причина в том, что два специалиста, известные всему миру, Мастерс и Джонсон, уже утвердили принцип, что женщины обладают единственным центром сексуального удовольствия – клитором, в то время как влагалище является вторичной зоной.

Зона G была в скором времени вновь открыта американскими специалистами, чьи клинические наблюдения не оставляют сомнений в ее существовании. Множество журналов по всему миру предоставили место для дискуссий по этому вопросу. Но, несмотря на это, возможно, из-за недостатка систематических опытов и наблюдений, проведенных с большим количеством женщин в соответствии с определенными научными нормами, этот вопрос и до сих пор остается спорным.

Огромной проблемой зоны G является то, что она неделима, не может быть непосредственно открыта, что необходима продолжительная стимуляция, прежде чем возникнут приятные ощущения, перерастающие в оргазм, что стимуляция осуществляется посредством ощупывания, пока не будет обнаружена эта определенная точка. Это подтверждает и то, что каждая женщина должна сама открыть и стимулировать эту зону. Подобное действие зачастую квалифицируется как мастурбация, из-за чего отвергается многими женщинами по ряду моральных или традиционных причин или потому, что им достаточен клиторический или вагинальный оргазм, который они получают с помощью своего партнера.

Зона G расположена во влагалище, на расстоянии 4 или 5 см от его отверстия со стороны живота. Чтобы найти ее, рекомендуется предварительно облегчить мочевой пузырь, чтобы нажатие пальцем не вызвало фальшивого приятного ощущения. Нужно оказать сильное воздействие и осуществлять массажные движения в радиусе этой теоретической зоны. Вы должны ощутить легкое затвердение и вздутие в области 1 или 2 см , отвечающей зоне G . Если Вы продолжите нажимать и массажировать, приятное ощущение усилится и Вы достигнете оргазма, который большинство женщин описывают как сильно экзальтированный и более облегчающий по сравнению с клиторическим или вагинальным. Одновременно с этим вытекает жидкость, похожая на сперму, с той лишь разницей, что в ней нет сперматозоидов.

С психологической точки зрения, выделением и вытеканием этой жидкости в момент оргазма нельзя пренебрегать. По существу, имеется много женщин, которые (осознанно или нет) чувствуют себя обделенными из-за невозможности получать эякуляцию, как это происходит у мужчин.

Другой особенностью зоны G является то, что она, по всей вероятности, способна вызывать последовательные множественные оргазмы через короткие интервалы времени.

Открыв раз и навсегда Вашу зону G , Вы сможете легко направить Вашего партнера к этой зоне оргазма. Он останется Вам признателен за то, что Вы показали ему способ доставить Вам удовольствие.

Возбуждение зоны G требует массажирования руками. При наличии определенных условий, Ваш партнер может достать ее своим пенисом, что будет приятным для вас обоих. Для этого необходимы: узкое и хорошо тренированное в плане мышечных сокращений влагалище, неглубокое проникновение пениса, чтобы его головка не пропустила зону G , поза для полового акта, позволяющая введение пениса под углом относительно оси влагалища, чтобы нажатие головки на его стенку попало в зону G . Так называемая “собачья поза” – самая подходящая.

Эта техника неглубокого коитуса слабо распространена, хотя при ее приложении получается самый сильный и продолжительный оргазм у женщин.
  

Сайт_Психолог (Чувства_и_не_только) все записи автора

День Святого Валентина вот-вот уже наступит и его предчувствие уже витает в атмосфере в виде мелькания красных сердечек, сувениров и открыток с ангелочками на прилавках магазинов.  Как и когда случился переход празднования Дня Любви к нам в страну, мы сегодня обсуждать не станем. Важно то, каким образом столь, казалось бы, незатейливое событие влияет на наши с Вами умы, и каким образом все же сделать это уникальное событие для многих людей в нашей стране счастливым. Не нужно быть специалистом, чтобы понять, насколько довлеет день 14 февраля и его значение на сознание человека. Так было и есть за рубежом, таким образом, обстоят дела сегодня и у нас в России. Это дата, которая становится знаменательной в наших эмоциональных календарях. Вроде бы невинный праздник, посвященный изначально празднованию светлого чувства Любви, но несет в себе гораздо больше эмоциональной нагрузки. Валентинов День - превосходный пример искусственной культуры связи между ликованием и разочарованием. Даже если Вы действительно игнорируете празднование, столь неоднозначного для нашей культуры события, факт остается фактом – всюду присутствуют психологические символы, якоря: на работе обязательно заговорят об этом подруги, в любом заведении предложат, если не специальное меню, то располагающую обстановку, ребенок попросит помочь в изготовлении «валентинок» для школы или детского сада и т.д. Не удивительно, что невольно, само по себе, возникают странные вопросы и воспоминания в голове почти каждого человека – «А что происходит в наших отношениях?», «Как же счастливы те люди, что празднуют этот день вместе! Почему у меня не может быть этого?», «Когда в последний раз он/она говорил «Люблю тебя»?», «Как же мы были счастливы тогда, что изменилось сейчас?», «Как же мне успеть все сделать на работе, и еще купить ей подарок, чтобы не подумала, что не люблю?», «Почему он бросил меня именно сейчас и ни в какой-нибудь другой период времени?», «Может быть, именно в этот день он скажет о своих чувствах?». Вопросы могут быть различными, очевидно одно – Вы находитесь на подъеме, готовитесь к празднику, так или иначе. Вот Вам идеи для того, чтобы этот праздник все же стал для Вас праздником Любви и Счастья, независимо от «статуса», в котором Вы сейчас находитесь.

читать далее dlunev.ru/blogs/286335126