Поскольку девочки не торопятся, позвольте мне ... Прежде всего следует понять, что ЭТИМ нельзя позаниматься чуть-чуть... Либо начать и совершенствоваться до конца Дней своих, либо не начинать вовсе!!!! Причем ключевое слово СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ, а не ожидание каких-либо благ ... В случае "поигрались и бросили" - отдача (как при выстреле ) т.е. отрицательный результат стопроцентен, причем сила отдачи во много крат выше силы приложенной ... Вкратце как-то так... более развернутый вариант объяснений может занять всю жизнь