малина_с_мятой (Ты_и_Он) все записи автора
Здравствуйте!
Я хочу представить вам новую книгу "Дневник 16летней девственницы". Это небольшая книга, что-то вроде записок девушки о ее жизни, любви, мыслях. Книга распространяется абсолютно бесплатно скачать ее можно в группе вконтакте http://vkontakte.ru/club11853845

Почему я решила выложить ее в вашем сообществе?-Потому что ваше сообщество посвещенно тому, о чем написано в книге: отношениям, любви, романтике. В ней есть много интересных фактов, и того, чему можно поучиться.
Спасибо за внимание :)

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора

Ищешь способ освежить чувства и порадовать бойфренда? Попробуй освоить один из этих экзотическо-эротических массажей. Результат умопомрачительный!

Зоны повышенной чувствительности
Чтобы определить, какие участки тела твоего мужчины особенно чувствительны к прикосновениям, попроси его сделать тебе массаж. Запомни области, которым он уделил максимум внимания, и, когда придет твоя очередь делать массаж ему, сконцентрируй все усилия именно на них. Не ошибешься!

"На колени", "Иди внутрь!", "Огонь в груди" – это не заголовки очередных статей о сексе в Сosmo. Это массажные техники, которые мы нашли, изучая новые спа-процедуры из разных уголков планеты. Массажи, которые мы рекомендуем, настолько чувственны и небанальны, что – поверь – ты не найдешь их в ближайшем салоне красоты. Так что скорее зови своего любимого, берите друг друга в руки и приступайте к массажному удовольствию.
Предварительная подготовка: устройте спа-день в один из выходных, чтобы никуда не надо было торопиться. Спа-процедуры требуют времени и спокойной обстановки. Отключите телефон, чтобы никто вам не помешал.

На колени!

Индийские женщины знают, что массаж головы помогает снять напряжение в мышцах шеи. А мужчины накапливают все свои стрессы именно там. Так что это идеальный вариант, чтобы помочь любимому расслабиться и оставить проблемы дня позади. Положи его голову себе на колени – так ты сможешь отслеживать его реакцию на твои движения. Сначала нажми указательными пальцами между бровей. Затем проведи пальцами вокруг ушей – там более 300 акупунктурных точек, поэтому у многих мужчин это место – эрогенная зона. От ушей поднимайся к макушке, проводя пальцами с ощутимым, но не сильным нажимом. Повтори несколько раз. Поменяйтесь местами.

Огонь в груди

Тайцы считают, что не только его спине должны доставаться твои любовь и забота. Массируя грудь, ты укрепляешь его иммунную систему. Тебе нужно массажное масло с пикантным ароматом (такое можно найти и в косметическом магазине, и в секс-шопе). Нанеси масло на его кожу, состыкуй ладони, сначала положи их на одну грудь и начинай продвигаться вверх круговыми движениями. Проведи по его соску большими пальцами (или языком!) и продолжай движение к плечам, меняя интенсивность надавливаний и местоположение рук (правую на место левой, левую – на место правой). Повтори то же со второй грудью. Теперь его очередь.

Порка полотенцем
Какой русский не любит париться в бане с веником? Это улучшает микроциркуляцию крови и выводит токсины. Но за неимением веника у себя дома можешь использовать… полотенце. Оно должно быть теплым и влажным. Смочи небольшое махровое полотенце в теплой воде (можешь добавить в нее пару капель ароматного масла), отожми и подогрей в микроволновке (30 секунд). Встань за спиной у бойфренда, чтобы сохранить эффект неожиданности (который, как известно, очень заводит). Скрути полотенце, держа его за концы обеими руками, затем отпусти один конец и легонько шлепни полотенцем своего мужчину. Твоя цель – ноги, руки, талия и, разумеется, ягодицы. Теперь можете поменяться ролями.

Иди внутрь
Внутренняя поверхность бедер – интимная зона, поэтому обычно большинство массажных техник ее не затрагивает. Между тем проработка мышц бедра и области тазобедренных суставов очень полезна для здоровья: из-за того, что мы ведем малоподвижный образ жизни, они теряют эластичность, ухудшается кровоснабжение тканей. Поэтому вооружайся маслом – и вперед! Начни с паховой области. Совершай аккуратные круговые движения по часовой стрелке, слегка надавливая и согревая кожу теплом своих рук. Когда мышцы станут мягче, можно усилить давление, аккуратно и нежно помассировать область паха. После дай своему партнеру понежиться в покое несколько минут. А потом пусть он выступит в роли массажиста. Ты ведь сумеешь доходчиво объяснить ему, что внутренняя поверхность твоих бедер тоже  остро нуждается в массаже?

МУЖЧИНЫ ЛЮБЯТ СПА ДОМА
Большинство мужчин предпочтут массаж, который делает любимая девушка, массажу в лучшем спа-центре, и вот почему: обычно они так переживают, что процедура может их возбудить, что просто не могут расслабиться, а следовательно, получить максимум удовольствия. Так что для них лучший спа – домашний.

Mashylya89 (Ты_и_Он) все записи автора Люди, нужна ваша помощь, а точнее советы!
Как это ни банально звучит, я хочу вернуть любовь одного человека.
Сейчас расскажу всю ситуацию с самого начала.
Мы познакомились лет 5 назад, сначала были друзьями, но потом мне стали говорить окружающие, что он (имя его Илья) влюблён в меня, но я этого не замечала, а может просто не хотела замечать, ведь он нужен мне был как друг!!!!!!
Спустя небольшой промежуток времени он попробовал со мной встречаться, но ничего из этого не вышло. Я была глупой и кидалась парнями направо и налево. После этого я уже явно видела, что он меня любит. Он постоянно за меня заступался, разбирался с моими парнями, мирил меня с ними. Видимо он был рад даже тому, что он рядом со мной, пусть в качестве друга, но рядом!
Возможно прошло года 2-3 и мы поехали к нему на дачу. Все подумали что мы встречаемся, ну и я не противилась этому. Но между нами ничего не было, мы даже не целовались, просто ходили за ручку. Тогда - то он мне и признался, что когда - то он загадал желание на падующую звезду, он хотел быть со мной всю жизнь. К этому он добавил, что видимо это желание начинает сбываться.
Мы приехали обратно домой, и наверное он думал, что уж теперь - то у нас всё изменится в лучшую сторону. Но!!!! Я встретила парня, в которого я когда - то была влюблена. И я ушла к нему, наши отношения закончились не начавшись.
После этого мы какое - то время ещё общались с Илюшей, но потом всё оборвалось.....................................................................Мы долго не общались и не виделись.
В прошлом году, в ноябре мы вновь встретились. Мы стали опять друзьями. Мы болтали обо всём, гуляли, катались на машине. От него я узнала, что он встречался с девушкой 1,5 года, но они уже расстались.
Вот уже тогда - то я и осознала что он мне нравится уже не как друг. У нас появился лёгкий флирт, возможно он даже понял , что я уже к нему что - то большее чувствую, нежели дружбу.
Но тут он помирился со своей бывшей. Так они провстречались ещё пол года.
Недавно мне позвонил Илюша. Он просил чтобы я к нему приехала. И вот я к нему поехала. Мы с ним прогулялись и я узнала, что он расстался со своей девушкой. И тут меня захлестнула такая радость!!!!!!!))))))))
На улице стало холодно и мы пошли к нему домой. Сначало мы просто сидели, смотрели телевизор, но потом он вдруг меня поцеловал. Счастье просто наполняло меня, я даже не поняла откуда у меня взялись такие чувства к нему!!!!!!!!! Позже он начал мне говорить всякие приятные вещи, я просто расстаяла! Мы оч долго лежали и целовались, я даже сейчас ощущаю его поцелуи на своих губах! Я словно находилась в приятном сне! Он целовал губы, шею, грудь и..................я поняла что ЭТО произойдёт!!!!!!!! Но я не готова в 1 же день с ним спать, тем более сколько мы были друзьями, не в моих принципах так поступать! Быть может кто меня осудит, скажет, что я дура, но я такая какая я есть!
Я его обламала. Я разругалась с ним и убежала! По дороге домой разревелась и позвонила ему, он мне ответил, что хватит себя вести как маленькая и выключил телефон. От этого мне стало ещё больнее!
Теперь я поняла, что я его люблю , но уже поздно! Он любит другую. И если бы его любовь не прошла ко мне , то он бы не стал так приставать ко мне. Я немного в нём разочаровалась, но это не он! Он стал таким под воздействием своей девушки. Но не смотря ни на что я всё же хочу быть с ним, только теперь я понимаю как мне было легко с ним, хорошо! И я уверена, что если бы мы встречались, то у нас была самая лучшая пара! Почему же я раньше была настолько слепа, бегала за какими - то придурками, а своё счастье не замечала и возможно его навсегда потеряла!???????????????????? Я оч боюсь, что он вновь помирится с ней, но это будет уже 3 раз после крупного расставания.
Что - то во мне чувствует, что всё равно его чувства ко мне до конца не остыли, хотя может это надежда!
Я оч хочу быть с ним, но я не знаю, что мне делать,как поступать!???? А может из этого ничего и не выйдет!??????? Посоветуйте мне, плиз! Оч нужна ваша помошь!
До сих пор мне так хорошо от воспоминаний, но я запуталась в себе, в своих чувствах, я не знаю как мне поступать дальше!!!
Жду помощи!
Заранее спасибо!
Не судите меня строго!)))

CadburRy (Ты_и_Он) все записи автора

BDSM. Все тонкости садо-мазо

Многие привыкли относиться к людям, увлекающимся культурой BDSM, как к тяжело больным, которых нужно срочно лечить. Что первое приходит на ум, когда вы слышите аббревиатуру BDSM? Странные люди в черной кожаной одежде, с плетками и в ошейниках, с кляпами во рту, причиняющие друг другу боль самыми изуверскими способами и получающие от этого мазохистское удовольствие. «Извращенцы», - презрительно и с отвращением скажут многие.   По большей части, страх перед культурой BDSM среди обычных людей вызван тем, что они практически ничего о ней не знают. И даже не догадываются о том, что сами могут легко вписаться в поток этой культуры, лишь как следует проанализировав собственные сексуальные предпочтения. Сейчас даже в сувенирном магазине, не говоря уж о настоящих секс-шопах, можно найти такую вещь, как наручники. Этот атрибут BDSM, фиксирующий человека в определенной позе, уже давно вошел в жизнь «ванильных» людей (именно этим сладким словом «тематическая» публика именует приверженцев традиционных отношений). Зайдите в магазин бижутерии - там вы с легкостью обнаружите бархатные черные ленточки на шею или короткие ожерелья, имитирующие ошейник. А, к примеру, такие украшения тела, как татуировки, пирсинг, шрамирование и даже ношение корсетов также являются частью BDSM культуры – так называемой «модификацией тела» с целью получения определенных ощущений. Одежда из кожи – также «тематическая» атрибутика. Женщины все чаще признаются, что иногда не прочь заняться так называемым «жестким сексом», при котором партнер грубо входит в партнершу безо всякой прелюдии. Довольно часто на разных женских форумах дамы вопрошают: «Вчера во время занятий любовью мой любимый мужчина меня обматерил! Это нормально?». Это встречается настолько часто, что даже одна из серий «Секса в большом городе» была посвящена именно данной проблеме. А сквернословие в «пикантный момент» ни что иное, как подсознательные сигналы, которые указывают на склонность человека к «теме» (разговорный синоним аббревиатуры BDSM). Использование «грязных слов» - один из видов унижения. Да что там говорить: когда супруга, уставшая за день от хлопот и забот о детях, и которой весь этот секс уже осточертел, предоставляет свое тело в пользование мужа, чтобы тот не бегал по любовницам – это же чистой воды садо-мазо! Но - шутки в сторону! Давайте сначала разберемся в понятиях. Сам термин «BDSM» расшифровывается не в четырех словах, как это может показаться на первый взгляд. «BD» - бондаж и дисциплина, «DS» - доминирование и сабмиссивность (по-русски – подчинение, от англ. submissive – покорный, послушный, подчиняющийся), «SM» - садизм и мазохизм. Так что, традиционное называние приверженцев BDSM-культуры «садомазохистами» является ошибочным, т.к. касается только одного из его аспектов. Сам акт BDSM может привести к определенному результату (не обязательно к оргазму!). К слову, «тематическая» сессия вообще может быть не связана с сексом. Этот «результат» - некое состояние эйфорического транса, называемое «сабспейсом», во время которого выделяется гормон эндорфин, способный заглушать боль.

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора
Муравьиный лев и молния
И книжка про мумми-троллей в этой истории совсем ни при чем. В один солнечный летний день Аня с тогда еще будущим мужем отправились гулять в парк. Погода стояла прекрасная, место было пустынное, но познать прелести секса на свежем воздухе в тот раз не получилось. На этапе жарких поцелуев и объятий под дикой яблонькой Аня почувствовала, что по ногам под джинсами кто-то ползает. А может быть, даже кусается, потому что все, кто ползает, рано или поздно начинают кусаться. Оказывается, под этой же яблонькой жили муравьи. «Леша так забавно рычал, скидывая с себя муравьев, что я даже визжать перестала. С тех пор я и зову его «мой муравьиный лев», - говорит Аня.
Подобные травмы и травмами-то назвать сложно.
«Но ведь это и правда смешно, - рассказывает Света. - Представляешь: открывается лифт, оттуда выходит парень и девушка, прицепившаяся волосами к молнии на его джинсах. Топчутся на месте, снова заходят в лифт, останавливают его между этажами, потом снова приезжают вниз – и все время пытаются отцепить девушку от молнии. Может быть, если бы мы так не смеялись, отцепить бы и получилось, а так пришлось дождаться, пока сердобольный сосед не освободил меня, отрезав прядь волос перочинным ножиком. Спасибо, у него хватило такта не спрашивать, чем мы это там занимались. Короче, отделались легким испугом».

Слишком много страсти
Бывают травмы посерьезнее. Смеяться от них все равно хочется, но уже сквозь слезы. Маринка всегда любила во время секса громко стонать и кричать и вообще не сдерживать шквал эмоций. А потом к ней в гости приехали родственники – дальние, занудные, правильные и пожилые. Кричать Марине показалось неуместным, сначала она сжала зубы, потом стала кусать свой палец. И случайно прокусила его до крови, сильно и больно. Пришлось среди ночи топать на кухню, искать бинт и оказывать первую медицинскую помощь.
Кстати, эту самую помощь надо уметь еще правильно оказывать. На том самом девичнике одна из барышень рассказала мне историю про последствия неграмотных действий.
Дело было на даче. Юля занималась сексом и каким-то образом ухитрилась натереть внутреннюю поверхность бедер об джинсы бойфренда. Джинсы грязные, решила Юля, надо прижечь раны. На даче был только спирт, и именно им, не долго думая, она залила натертости. «О-о-о, я тогда бегала, как ужаленная. И потом долго еще ходила, широко расставив ноги, на месте ссадин образовалось что-то жуткое, бордовое и ужасно болевшее при любом соприкосновении с чем угодно».
Все мы натирали самые разные места во время секса. Мой родной муж однажды так стер о ковер большие пальцы ног, что пришлось неделю даже на работу ходить в сандалиях, благо было лето. Мы до сих пор не понимаем, как это так ему удалось – пальцы ног. Ладно колени, это со многими случается, но пальцы?!
А Лена в течение полутора лет долго и безуспешно лечилась то от молочницы, то еще от чего-то непонятного, но неприятного. Свечки, мази, свечки – и ничего не помогает. А когда Лена рассталась со своим молодым человеком, все встало на свои места – это были потертости. Частый и долгий (слишком долгий!) секс – и потертости, которые и приводили ко всем неприятным последствиям.
Почему-то мы часто считаем, что сила трения – это спутник только некачественного секса: нет возбуждения, мало смазки, неудачная поза. Но даже если все всем довольны – слизистые могут не выдержать такой нагрузки, поэтому не надо забывать о разных вспомогательных средствах.

Ногу свело и прочее
На втором месте среди травм (после разнообразных стертых органов) идут сведенные ноги, потянутые спины и вывихнутые шеи.
Никто не предлагает заниматься сексом медленно, печально и исключительно в миссионерской позе. Но если ты в мирной жизни никогда не садилась на шпагат, наивно рассчитывать, что во время секса ноги легко выдадут суперрастяжку. Да и вообще иногда достаточно одного неловкого движения, чтобы шейный остеохондроз дал о себе знать во время бурного орального секса. В одних случаях еще можно помочь себе самому, в других – надо обращаться к врачу.
Дашин друг до Даши встречался с гимнасткой. И не подумал, что далеко не все девушки могут легко забросить свою ногу на его плечо в положении стоя. Как результат – у Даши микроразрывы мышц внутренней поверхности бедра и подвывих ноги в паховой части. И самый настоящий травмопункт сразу следом.
А Любе однажды пришлось вызывать «скорую помощь» по причине аллергии на секс, точнее, на лубриканты, которыми они с женихом решили воспользоваться. Сначала все было хорошо, потом начало жутко жечь влагалище, потом пошла крапивница, потом Люба, помня о своей склонности к отекам Квинке, испугалась и вызвала «скорую». И с тех пор советует подругам все смазки, масла и кремы проверять заранее. Как на коробочках с краской для волос пишут: «Нанести на внутреннюю часть локтя, понаблюдать сутки и только потом использовать».
Миле не повезло по-другому. Сперма попала ей прямо в глаз, промывать было лень. У других такое, может, и проходит без проблем, а у Милы начался конъюнктивит. Неделю ходила в черных очках, капала капли и удивлялась. И до сих пор немного переживает за актрис при просмотре порнофильмов: бедные, как они так и в таких масштабах.

Ужас-ужас
Страшные травмы, которыми принято пугать в произведениях устного народного творчества. От этого они кажутся фантастическими, и при столкновении с ними большая часть пострадавших впадает в панику.
У женщин это разрывы тканей влагалища или травмы шейки матки, при анальном сексе – травмы сфинктера. Никто никого не насиловал, просто слишком резко, слишком быстро, слишком сильно плюс звезды встали неудачно – в результате больно и страшно. Редко, но бывает. Терпеть не надо, надо ехать к врачу. Другой вопрос, что многие стесняются. Странно: после бега трусцой вокруг дома не стесняются, а тут вдруг стыдно. Хотя бегают многие явно хуже, чем занимаются сексом. А секс – это естественно, это нормальная часть человеческой жизни. И в сексе, как и в любом другом занятии, возможны какие-то травмы.
А еще надо иметь гинеколога, которому доверяешь и которому можно спокойно позвонить или прийти с любыми проблемами.
У мужчин тяжелые травмы – это надрывы уздечек, разрыв связок и пресловутый перелом члена, который на самом деле является травмой пещеристого тела. Первое наступает, если уздечка слишком короткая, в редких случаях – если смазки не было совсем, а кругом было очень сухо и тесно. Кстати, многие знакомые мужчины жаловались именно на надрывы уздечки. И еще на зубы, которые далеко не все барышни умеют прикрывать губами во время орального секса.
Травмы пещеристого тела случаются, если барышня сильно и неудачно приземляется сверху – хруст, боль, синяк во весь орган и срочная необходимость накладывать холод и ехать к врачу.
Но самые тяжелые последствия секса, иногда даже не совместимые с жизнью, – это травмы психологические. Например, у все той же Светы был молодой человек, который посреди орального секса сказал: «А многие считают, что приличные женщины оральным сексом не занимаются, только проститутки».
А коллега рассказывала, что встречалась с мужчиной, которому чуть ли не каждый раз во время секса начинала названивать мама, обладающая, вероятно, каким-то противоестественным чутьем. И мужчина прерывал процесс, одевался и послушно шел домой, потому что «мама соскучилась». При таких повреждениях врачи бессильны. Лечится это только полной ампутацией. Отношений.

Нолла (Ты_и_Он) все записи автора

Я запуталась. Окончательно... Завтра 14 февраля. Этот день я встречу как обычно, в одиночестве. Только... Мне каждый день пишет бывший парень. Единственный человек, которого я любила. Потом не общались полтора года. Месяц назад начали переписываться. Я знаю, что он не возвращается к бывшим девушкам. Вчера состоялась переписка, после которой я уже ничего понять не могу:

Он:Че, опять в кого-то влюбилась?

Я: Ты про статус? Нет. Поняла, что без любви жизнь не имеет смысла, но вот с ней-то мне и не везет.

-С кем, с любовью?

-Скорее с чем, с чувством.

-А че так?

- Не нахожу взаимности.

-У меня другое мнение на этот счет. Те понравится.

-Рассказывай.

-А что мне с этого будет?

-Смотря что ты хочешь....

-Я мого чего хочу)))

-Например?

-Секс.

-Не боишься, что соглашусь?

-Давай. Я серьезно.

-Секс с другом(ДОГОВОРИЛИСЬ О ТОМ, ЧТО ТЕПЕРЬ МЫ ДРУЗЬЯ)? Оригинально.

-А ты представь, что мы друг друга не знаем.

-Еще лучше! Сань, даже если соглашусь..... Млин, я так не могу. А что будет дальше? Снова разбежимся в разные стороны и на этом все закончится.

-Нет, такого не будет.

-А что будет?

-Все будет хорошо...

-Ну да, снова друзья.

-Да нет. Ты что, мне не веришь?

-Верю.

После этой переписки я довольно долго находилась в ступоре, потом все вроде было хорошо, но половину ночи я проплакала. Чего он хочет? Я на самом деле верю этому человеку. Несмотря на то, что полтора года назад он предал меня, после объяснений причин я смогла его понять и простить. Он снова смог заслужить мое доверие.

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора ЗАЙМЕМСЯ СЕКСОМ? ИЛИ ЛЮБОВЬЮ?

Если тебя интересует секс как таковой, если он нужен тебе для подтверждения собственной значимости, тогда демонстрируй чудеса акробатики. Но если секс для тебя – символ единения с любимым человеком, то вряд ли ты далеко отойдешь от классических канонов.

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора
И снова позы… Сексуальные позы, которыми полнится Камасутра и почти каждый выпуск уважающего себя глянца.
Многие ты не используешь из-за трудности выполнения, только берешь их на заметку, чтобы в будущем, когда-нибудь… Будущее наступило! Здесь семь поз, которые гарантируют тебе острые ощущения без всякого риска.

ПОЗА: миссионерская
ВАРИАНТ: новые высоты

Ляг на спину и подложи подушку под поясницу. Теперь подними ноги вверх, переместив всю нагрузку на плечи. Такая поза облегчит ему доступ к тебе и позволит войти поглубже. Выиграет от этого не только он: такой «угол сцепления» практически гарантирует давление на твою точку G. Но это лишь разогрев, потому что вы на пути к новым высотам.

Как только точка G даст о себе знать, опусти ноги ему на плечи и пусть он начнет совершать возвратно-поступательные движения, иначе говоря, фрикции. Он двигается вверх – и его лобок стимулирует твой клитор, затем он совершает движение вниз – и обрушивает всю свою мощь на твою точку G.

Позиция «ноги вверх» – верная дорога к счастью, потому что обычно «миссионеры» стимулируют только вагину, а усложненный вариант предполагает еще и воздействие на клитор. То есть твой шанс поймать оргазм удваивается!

ПОЗА: миссионерская
ВАРИАНТ: на столе

Легкие изменения в сценарии могут привести к более яркой и счастливой концовке. Совет банальный: переберитесь из спальни на кухню. Или в гостиную. В общем, куда-нибудь, где есть стол. Ложись так, чтобы твои ягодицы оказались на краю столешницы, разведи ноги. Он встает между ними и… добро пожаловать! Для равновесия пусть он придерживает твои бедра. Можешь закинуть одну ногу ему на плечо. Если он каждый раз одновременно с фрикцией будет руками притягивать тебя к себе (как бы «надевая»), то стимуляция вагины и клитора усилится.

Это еще не все! Сожми ягодицы и приподними их над столом – эти действия не только заставят сжаться твою вагину и плотнее «обнять» его пенис, но и увеличат приток крови к половым органам. А чем больше ее отхлынет у финиша, тем сильнее оргазм.

ПОЗА: миссионерская
ВАРИАНТ: крест-накрест

Все эти выверты и выкрутасы заставляют сердце биться так, словно ты проходишь тест на кардиотренажере. Вот почему так важно иметь в своем репертуаре хотя бы одну ненапряжную и простую в исполнении позу.

Например, такую: ложись на спину, а он пусть пристроится сбоку лицом к тебе (то есть он лежит на боку), сдвинь колени, перекинь ноги через его бедра – и доступ открыт.

Эта поза не требует серьезных физических усилий и экономит ваши силы для долгого секса. Она также хороша, если вы оба смертельно устали, скажем, на работе и никто не хочет быть сверху. А если ты уже не первую неделю беременна, то это вообще едва ли не самый безопасный вариант.

ПОЗА: наездница
ВАРИАНТ: задом наперед

Женщина сверху – это почти всегда оргазм. Потому что ты задаешь тон: контролируешь ритм и силу фрикций, но самое главное – тебе несложно дотянуться до собственного клитора. Море удовольствия! Но если хочешь окунуться в океан, сделай поворот на 180 градусов – сядь лицом к его ногам. Не обхватывай коленями его бедра, а наоборот – сведи ноги вместе и помести ступни между его раздвинутых бедер, тогда мышцы твоей вагины обхватят его половой орган туже, чем в классическом варианте. Оргазм непременно накроет вас волной: эта поза, во-первых, позволяет проникать глубже, а во-вторых, в ней более всего стимулируется передняя стенка вагины, на которой и находится точка G. Одной рукой ты можешь ласкать свой клитор. Не стесняйся: твой мужчина этого даже не увидит.

ПОЗА: догги-стайл
ВАРИАНТ: плашмя

Ты, наверное, уже пробовала секс на четвереньках. Ну, Cosmo надеется, что пробовала. В этой позе есть своя прелесть (особенно если тебе нравится ощущать мужское превосходство и свою зависимость). Но стоит ли довольствоваться малым, когда можно получить больше? Ляг на живот и слегка приподними ягодицы так, чтобы он мог войти в тебя. Мужчина в этой позе опирается на ладони или же ложится на тебя. Эта бутербродная конфигурация «маслом вниз» позволяет ему увеличить силу фрикций, а в дополнение ты можешь сама просунуть руку под живот и заняться своим клитором. Бонус на любителя: ты полностью подчинена, беззащитна и находишься в абсолютной власти своего «господина».

ПОЗА: сидя
ВАРИАНТ: лэп-данс

Эту позу любят все. Он сидит, а ты на нем, обхватив его бедра коленями. Преимущество: вы лицом друг другу, а потому можете целоваться. При этом ты контролируешь скорость, ритм, угол входа. Но у этой позы есть один недостаток: двигаясь вверх-вниз, ты быстро устаешь. Поэтому меняй курс – двигайся вперед-назад: так ты сэкономишь силы и в качестве бонуса за сообразительность получишь стимуляцию клитора.

А теперь откинься немного назад. Чувствуешь, что точка G получает больше стимуляции? Между вами образовалось пространство, и теперь он может дотянуться до клитора и… А еще твои соски оказались прямо на уровне его рта. Так что, хоть он и сидит, бездельничать ему не придется.

ПОЗА: ложки
ВАРИАНТ: неподвижно

В достижении оргазма очень важна эмоциональная составляющая, ты это знаешь. И нет позы, в которой вы были бы плотнее прижаты друг к другу, чем в позе «ложки». Ляг на бок, а он пусть пристроится сзади. Но только не надо вам извиваться по-змеиному, пытаясь развить хоть какую-то амплитуду. Пусть он просто остается внутри тебя и производит легкие толчки, стимулирующие переднюю стенку вагины. В этой позе точка G находится в непрерывном контакте с головкой его пениса, а это – гарантия оргазма. Его руки могут беспрепятственно побродить по твоим эрогенным зонам. И еще, после того как вы оба завершите начатое, ты окажешься в комфортной позиции – никто не будет давить сверху. Или будет: почему-то практикующие эту позицию очень часто переходят в позу «плашмя».

Во время секса отделы
мозга, отвечающие
за стресс и беспокойство,
временно блокируются

ПОЖАЛУЙ, СЕКС ОСТАЕТСЯ САМЫМ НАДЕЖНЫМ СПОСОБОМ ПРОСНУТЬСЯ И ВЗБОДРИТЬСЯ С УТРА.

ЧоУсИнКа (Ты_и_Он) все записи автора В индустрии развлечений самой удачной идеей было разделение людей на два пола.
Янина Ипохорская
Война полов ведется традиционным оружием.
Станислав Ежи Лец
Пить, когда никакой жажды нет, и во всякое время заниматься любовью — только этим мы и отличаемся от других животных.
Пьер Бомарше
Жизнь — это эпидемическая болезнь, переносимая сексуальным путем.
АВТОР НЕИЗВЕСТЕН
Чуть ли не все самое интересное в жизни совершается ниже пояса.
Джон Мортимер
Сексуальное неравенство хуже социального.
Аркадий Давидович
Никто не умирает от недостатка секса. Умирают от недостатка любви.
Маргарет Атвуд
Секс не может заменить вам любви, а любовь не может заменить секса.
Мэри Маккарти
Между любовью и сексом большая разница: секс снимает чувство неловкости, любовь его порождает.
Вуди Аллен
Секс хорош года примерно на два, а потом уже вам необходима любовь.
Сари Габор
Раньше, бывало, мужчины предлагали женщине поговорить, хотя на самом деле им хотелось заняться сексом; теперь они нередко чувствуют себя обязанными предложить заняться сексом, хотя на самом деле им хочется поговорить.
Кэтрин Уайтхорн
Секс должен быть высшей ступенью общения, а не заменой общения.
Мэрианн Уильямсон
Сексуальную близость можно сравнить только с музыкой и молитвой.
Хавлок Эллис
В Америке секс — это мания, в других странах — факт.
Марлен Дитрих
Юное поколение не только знает сегодня о сексе больше, чем я знал в их годы, но даже больше, чем я знаю в свои годы.
Сэм Левенсон
Я ничего не знаю о сексе, потому что всегда была замужем.
Сари Габор
Значение любовных утех сильно переоценено: поза нелепая, удовольствие минутное, а расходы огромные.
Филип Честерфилд
О половых отношениях лорд Честерфилд сказал, что удовольствие это быстротечное, поза нелепая, а расход окаянный. Если бы он дожил до наших дней и читал нашу литературу, он мог бы добавить, что этому акту присуще однообразие, почему и печатные отчеты о нем чрезвычайно скучны.
Сомерсет Моэм
Секс как деньги: иметь это хорошо, говорить об этом вульгарно.
Тоня Берг
Секс не важнее сандвича с сыром. Но если у вас до вечера не было ни крошки во рту, сандвич с сыром исключительно важен.
Ян Дьюри
Секс — отличный способ похудеть.
Джули Ньюмар
Большая часть женщин знает, что секс хорошо помогает от головной боли.
Ричард Уилбур
Секс — это комедия положений.
Дмитрий Храповицкий
Секс: самая интимная форма танца.
Леонард Луис Левинсон
Секс — самое забавное из всего того, чем я мог заниматься без смеха.
Вуди Аллен
Сексуальное влечение: биологический феномен, который возникает вместе с половым созреванием и кончается вместе с браком.
Роберт Берн
Брак — это цена, которую мужчины платят за секс; секс — цена, которую женщины платят за брак.
АВТОР НЕИЗВЕСТЕН
Любовные игры, пожалуй, самые легкие из всех подвижных игр.
Магдалена Самозванец
Каждой ночи необходимо свое меню.
Оноре Бальзак
Женщина ночью трехмерна.
Станислав Ежи Лец
Если лежат двое, то тепло им; а одному как согреться?
Екклесиаст, 4, 11
Если мешает грелка — значит, ты уже согрелся. Если мешает жена — значит, ты уже остыл.
Рахиль Баумволь
Постель не терпит лжи, секс — не мелодрама.
Джулиан Барнс
Нельзя сомневаться: чем могущественнее мужчина, тем он сексапильнее.
Анджи Дикинсон
Я испробовала разные способы секса. Обычная поза вызывает у меня клаустрофобию, а от остальных затекает шея.
Таллула Банкхед
В чужой постели всегда хуже спишь.
Колетт
Дьявол не спит. С кем попало.
Станислав Ежи Лец
В горизонтальном положении мозг не выше других органов.
Станислав Ежи Лец
Мозг — мой второй любимый орган.
Вуди Аллен
И мозг может быть эрогенной зоной.
Рэкуэл Уэлч
Наслаждение доставляет не секс, а любовник.
Мардж Пирси
Любовь совершает открытия, распутство — изобретения.
Хуго Штейнхаус
С теми, кто не имел бы права с ними сидеть, женщины часто лежат.
Станислав Ежи Лец
Они прижались друг к другу так близко, что уже не было места на малейшие чувства.
Станислав Ежи Лец
Тело — это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине.
Ромен Роллан
Легкое поведение — это наименьший недостаток женщин, известных своим легким поведением.
Франсуа Ларошфуко
Пессимист утверждает, что все женщины шлюхи, а оптимист на это надеется.
АВТОР НЕИЗВЕСТЕН
Легче назвать кого-либо курвой, чем быть ею.
Станислав Ежи Лец
Когда современные женщины открыли оргазм, это стало вторым, после контрацепции, смертельным ударом по мужской гегемонии.
Эва Файджс
Сначала освободили секс, теперь начинают освобождаться от секса.
Катрин Пьер
Прежде дорожили лицом и скрывали тело, ныне ценят тело и равнодушны к лицу. Прежде инстинкт, как холоп, грубил и бунтовал, но и подвергался бичу, ныне он эмансипировался и пользуется уважением, как природный государь жизни.
Василий Ключевский
Свободная женщина та, которая считает нормальным секс до замужества, и работу — после.
Глория Стайнем
У танцовщиц секс в ногах, у теноров — в гортани. Поэтому теноры разочаровывают женщин, а танцовщицы — мужчин.
Карл Краус
Секс — дело вкуса. Для одного это плохо, для двоих — хорошо.
Надпись на майке (Лондон, 1978)
Секс не касается никого, кроме тех троих, кто в нем участвует.
Неизвестный американец
Я ничего не имею против группового секса, если группа состоит из двух человек.
Антони Куинн
Нимфоманка: женщина, которая вечером желает заниматься любовью, хотя утром сделала прическу.
Морин Лимпан
Я приду к тебе в номер в пять вечера. Если я опоздаю, начинай без меня.
Таллула Банкхед
Женщина может иногда заменить мастурбацию. Но, разумеется, это требует большого усилия воображения.
Карл Краус
Не жди, девица, любви с заложенными ногами.
Станислав Ежи Лец
С кем себе постелишь, с тем и выспишься.
Магдалена Самозванец
Если когда-нибудь он со мной переспит и я услышу об этом, его жизнь превратится в ад.
Мэй Уэст
Мужья, как правило, хороши в постели, когда изменяют женам.
Мэрилин Монро
Никогда не говори в постели: «Ты был великолепен!», но: «Мы были великолепны!»
Рон Эйделл
Помни: пенис сильнее, чем меч.
Джей Хокинс
Фиговый листок — самая древняя этикетка.
Лешек Кумор
Как всякий мужчина, я ношу при себе орудие насилия.
Анджей Керн
Женщина, читающая «Плейбой», чувствует себя почти как еврей, читающий пособие для нацистов.
Глория Стайнем
Занятия любовью на экране — самое несексуальное и самое скучное занятие в мире.
Джоан Коллинз
Каждый, кто ест три раза в день, должен понимать, почему кулинарных книг продается втрое больше, чем книг о сексе.
Л. М. Бойд
Секс в чистом виде не продается — продаются мечты.
Клаудия Шиффер
Если секс — сугубо личное дело, как можно надеяться найти для него партнера?
Лили Томлин
Если секс — такое естественное занятие, откуда столько пособий по сексу?
Бетти Мидлер
Учебники секса — это инструкции по обслуживанию мужчин, адресованные не женщинам, а гениталиям.
Божена Уминьская
Сексуальное просвещение оправдано хотя бы потому, что девушки могут недостаточно рано узнать, как дети не приходят на свет.
Карл Краус
Просвещайте своих детей сексуально, чтобы потом их не изгнали из рая.
Станислав Ежи Лец
В романах много пишут о хлопотах с сексом и совсем чуть-чуть — о хлопотах с детьми. В жизни соотношение обратное.
Дэвид Лодж

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора
Из-за необоснованных предрассудков вы многое теряете в постели. Исследуй их и себя – и ваша сексуальная жизнь изменится к лучшему.

ПРЕДРАССУДОК 1:
Ты считаешь себя неспособной на секс после тяжелого дня.
Но это не так. Для начала отбрось все сомнения в своих силах – у тебя все получится! Сосредоточься на его прикосновениях и ласках и прокрути в голове в мельчайших подробностях то, чем все это закончилось в прошлый раз. Сконцентрировавшись на ощущениях и позволив своему телу самому реагировать на происходящее, ты поймешь, что усталости как не бывало.

ПРЕДРАССУДОК 2:
Миссионерская поза скучна, однообразна и практически непригодна для оргазма.
Да, конечно, поза не экстремальная. Но подумай о том, что в таком положении основную работу берет на себя твой партнер, а у тебя есть возможность прислушаться к своим ощущениям и набраться опыта. Помимо этого ты можешь регулировать глубину его проникновения, сжимая и разжимая ноги, а также ставя их ступнями на постель или закидывая ему на плечи. Ну и твои натренированные мышцы влагалища могут проявить себя во всей красе.

ПРЕДРАССУДОК 3:
Во всем, что касается его достоинства, ты должна быть предельно аккуратна.
Действительно, их богатство весьма ценно, но не настолько хрупко и нежно, как ты думаешь. Есть мужчины с особой чувствительностью половых органов, но большинство желает, чтобы с ними обращались более решительно. Они часто жалуются на то, что женщины боятся действовать активно, а иногда даже грубо в отношении их члена, мошонки и всех прилегающих областей. Причем как руками, так и губами. Во время орального секса или стимулирования руками зажми его член и резко, немного скручивая, двигай вперед-назад. Вдобавок можешь слегка оттянуть его мошонку в момент оргазма.

ПРЕДРАССУДОК 4:
Ты не можешь получить оргазм при быстром сексе.
Не стоит недооценивать преимуществ быстрого секса. Если ты уже возбуждена, для получения оргазма не требуется много времени. Обычно ты и твой партнер по мере приближения к кульминации увеличиваете интенсивность движений. Вместо того чтобы ускоряться постепенно, вы можете сразу задать высокий темп взаимной стимуляции. В таком случае твой организм будет готов к пику наслаждения раньше.

ПРЕДРАССУДОК 5:
Взяв однажды в постель сексуальную игрушку, вы уже никогда не сможете без нее обходиться.
Тут должно действовать одно незатейливое правило: вы пользуетесь чем-то третьим только в том случае, если это всего лишь инструмент достижения оргазма, а не самостоятельный участник процесса. Например, чаще применяй вибратор в играх с твоим молодым человеком (в том числе и для его удовольствия), а не наоборот, когда его нет. Сравни своего молодого человека с Дон Кихотом, а вибратор с Санчо Пансой, и ты поймешь, кто главный в покорении ветряных мельниц.

ПРЕДРАССУДОК 6:
Чтобы по-настоящему возбудить женщину, ласкать и целовать ее надо очень, очень и очень долго.
И мужчины и женщины выказывают признаки возбуждения уже через 30 секунд взаимной ласки. Что же касается пика возбуждения (под ним подразумевают максимальную температуру половых органов), то опять-таки доказано, что и здесь “побеждает дружба”: у вас обоих на это уходит 12-13 минут. Просто женщины гораздо чаще склонны решать несколько проблем одновременно. Даже если ты вопреки распространенному анекдоту не задумываешься о побелке потолка, наверняка все же у тебя нет-нет да и промелькнет мысль о дневных проблемах. Гони их прочь!

ПРЕДРАССУДОК 7:
Визуальная составная секса для женщины совершенно не важна.
Вот еще! Недавно ученые выяснили, что женщинам нравится смотреть на то, как люди занимаются любовью, ничуть не меньше, чем мужчинам. Им также нравится рассматривать других женщин, своего партнера и его мужское достоинство. Так не отказывай себе в удовольствии – не выключай свет в спальне или поставь напротив кровати зеркало.

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора
Вы знакомы так давно, что знаете каждый изгиб на любимом теле. Вы любите друг друга, но иногда тайком мечтаете о необычном секс-приключении. Значит, вам пора придумать новые занимательные правила для ночи любви. И чем они неожиданнее, тем ярче будут чувства. Рамки эксперимента устанавливает только ваша раскованность.
1 ПОСТАВЬ СЕКС НА КАРТУ!
Человечество пока не изобрело игры увлекательнее карт. Ожидание и неизвестность до предела обостряют ощущения. Подобная чувствительность особенно хороша для любовной прелюдии. Перетасуй колоду и положи ее рубашкой вверх. Затем по очереди тяните по одной карте.
В этой игре нет проигравших. А длится она ровно столько, насколько хватает терпения, желания и сексуальной фантазии. Нет сил сдерживаться – переходите к следующему этапу!
2 ИЩИ НОВЫЕ ПУТИ
Что может сравниться с радостью первооткрывателя? Только наслаждение того, чьи неизвестные зоны исследуют. Обрати внимание, например, на его яички. Намочи хлопчатобумажное полотенце в теплой воде и приложи к его яичкам, чтобы согреть и увлажнить их. Медленно и осторожно пробегись кончиками пальцев по внутренней стороне бедра к пенису бойфренда и спустись по другой ноге. Почувствовала пульсацию возбуждения – переходи к следующему этапу. Проложи языком траекторию пути в форме латинской буквы W. Начни с низа левого яичка, поднимись вверх к середине и отсюда же спустись вниз к правому.
Чередуй едва заметные касания с более сильным нажатием. Этим ты собьешь его с толку и заставишь в сладком замирании ожидать следующего движения. Продолжай исследовательскую работу до тех пор, пока не заметишь, что он впадает в легкое безумие.
Хочешь доставить ему совершенно необычные ощущения? Воспользуйся для этого его собственным галстуком. Когда он будет раздет, поверни его лицом к стене. Встань у него за спиной, возьми галстук и оберни одним концом вокруг его запястий, а другой протяни между его ног. Мягко скользя галстуком вперед-назад через пенис, ты создашь удивительно волнующее трение.
3 УСТРОЙ ЕМУ ТОМИТЕЛЬНУЮ ПЫТКУ
Как все мужчины, он обожает оральный секс и считает себя в нем знатоком? В твоих силах доказать, что ты знаешь об этой изысканной ласке еще больше, чем он. Секрет одной из техник оральных ласк в том, чтобы начать медленно, а потом потихоньку ускоряться.
Медленно совершай движения ртом вперед-назад (твой язык при этом должен оставаться неподвижным). Легкое трение, особенно о краешки зубов, доставит твоему мужчине настоящее удовольствие.
Теперь несколько раз пробегись кончиком языка вверх-вниз. Затем обхвати пенис целиком. Чередуй поглаживающие и посасывающие движения. Главное – чтобы мужчина не мог догадаться, что ты предпримешь в следующее мгновение. Элемент неожиданности во много раз увеличит наслаждение. А чтобы сделать его незабываемым, обязательно добавь ласки руками.
4 СОВЕРШИ ПЕРЕВОРОТ В ПОСТЕЛИ
Мужчины любят держать все под контролем. Все, но не секс! В постели он охотно уступит тебе свое место. Почему? У него на это, по крайней мере, две причины. Поза “женщина сверху” предполагает с твоей стороны инициативу и некоторую агрессию, что невероятно заводит сильный пол. А еще он получает возможность увидеть твое тело во всей красе. Закономерный вопрос – а что же получаешь ты? Не так уж мало: активная роль дает тебе возможность самой устанавливать темп и направление движений, а значит, и максимально увеличивать свое наслаждение.
Начни с медленных круговых движений бедрами – по направлению часовой стрелки и против. Через пару минут приступай к таким же медленным движениям вверх-вниз. Затем снова вернись к круговым, только теперь немного откинься назад. В этом положении контролировать ситуацию будет не так-то просто, ведь вы оба будете всеми силами стремиться к завершению.
5 ПОСТАРАЙСЯ УСПЕТЬ ЗА ПЯТЬ МИНУТ
Именно столько времени требуется на быстрый секс. Никакой романтики: грубая страсть, стремительный акт и – бурный оргазм! Мужчины обожают спонтанный секс. Причина проста – им не надо заботиться о поддержании эрекции. И в данном случае есть только одна проблема – чтобы возбудиться, тебе самой требуется больше, чем пара секунд. Но если спонтанный секс – твоя инициатива, у тебя есть время на подготовку.
Итак, прежде всего настройся на секс. Чтобы получить удовольствие, ты должна сама как следует возбудиться. Начинай атаку, когда он меньше всего ожидает интима (смотрит скучный фильм про монстров, работает за компьютером или чистит лук за кухонным столом). Сядь рядом, поцелуй его в шею, затем в губы и, наконец, тихо шепни ему на ушко, зачем ты пришла. А теперь засекай, сколько секунд ему понадобится, чтобы накинуться на тебя!
6 ПРЕДЛОЖИ ЗАНЯТЬСЯ ЛЮБОВЬЮ ВТРОЕМ
Игрушки – это забавно и весело, в том числе и в сексе. Ты удивишься, но эти замечательные изобретения созданы не только для сольной любви. Конечно, если твой друг никогда раньше не пользовался забавными продуктами секс-индустрии, он может сомневаться. А ты убеди его попробовать. Объясни ему, что это ни в коей мере не его замена – просто эротическая приправа, которая добавит вашему сексуальному меню остроты, а вам обоим доставит новое наслаждение.
Для начала используй мини-вибратор, чтобы не испугать партнера размерами. Выбери высокую степень вибрации – она во много раз увеличит чувствительность. Во время прелюдии можешь поместить его с обратной стороны яичек или в V-образное углубление за пенисом, а можешь сама зажать его между своих ног. Вашему оргазму не помешает немного электрического разряда, не правда ли?

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора Хорошего понемногу? Только не в сексе. Женское тело по своей природе способно получать несколько оргазмов подряд. Нужно только знать как.

Разумеется, иногда и одного раза бывает достаточно для того, чтобы ночь оказалась незабываемой. Но, согласись, если есть выбор, сексуальная жизнь становится намного разнообразнее и ярче.
Сексологи уверяют: женщинам достичь множественного оргазма намного проще, чем мужчинам. Дело в том, что нам не нужен восстановительный период. Мы можем оставаться в возбужденном состоянии гораздо дольше и получать разрядку несколько раз подряд. Главное – покорить первую вершину. Если ты знаешь, как достичь оргазма в принципе, второй и третий пики тебе покорятся без особых усилий. Просто учти некоторые особенности.

Предложение 1

Заряди мозги
Твоя способность получать наслаждение напрямую зависит от твоего настроя. Если ты убедишь себя, что оргазм бывает только в единственном числе, так тому и быть. Твое тело автоматически перестанет реагировать на внешние раздражители, и второго раза точно не случится. Вместо того чтобы после первого пика отключаться мысленно и физически, оставайся в “режиме ожидания” – так ты будешь открыта для возбуждения, а значит, и для наслаждения.

Предложение 2

Запасись временем
Очень многие заблуждаются, полагая, что множественный оргазм – дело случая. На самом деле для достижения любого результата нужны усилия и планирование, а это требует определенного времени. Совершенно бесполезно настраиваться на нужную волну, если вы с партнером находитесь не в том месте и не в то время. Примерочная в магазине, уединенный угол на шумной вечеринке или возможность того, что вот-вот придут родители, вовсе не располагают ко второму, а уж тем более к третьему разу.

Предложение 3

Скажи о своих планах
При этом постарайся сразу не ошарашивать любимого просьбой достичь множественного оргазма. Испугавшись возложенной на него миссии, он и сам вряд ли будет в состоянии получить хоть одну разрядку. Просто сделай ему предложение, от которого он не сможет (и не захочет) отказаться. Например, предложи испробовать вдвоем томительное наслаждение. И между делом заметь, что у тебя есть пара идей, как продлить прелюдию. Так ты создашь ситуацию, когда он будет гореть нетерпением доставить тебе удовольствие, под твоим чутким руководством, разумеется.

Предложение 4

На раз, два, три!
Знаменитые упражнения Кегеля помогут тебе приблизиться к заветной цели, потому что, тренируя и укрепляя мышцы вагины, ты увеличиваешь приток крови к половым органам и учишься вызывать повторяющиеся волны пульсаций.

Ты уже знаешь основное упражнение Кегеля – как можно сильнее напрягать и затем расслаблять мышцы. Но есть еще более эффективное. Оно занимает всего одну минуту.

Ляг на пол, согнув колени, и поставь ступни на пол. Зажми какой-нибудь предмет между ног, например мяч. Задействуй нужные мышцы: втяни их движением внутрь, вверх и назад. Сделай вдох – почувствуй, как напряжение распространяется вверх по животу и позвоночнику. Слегка подними голову и плечи от пола и удерживай это положение 10 секунд.

Теперь твои мышцы в отличной форме – можешь смело задействовать их в сексе. В тот момент, когда во время оргазма ты почувствуешь первые сокращения, не дай им исчезнуть. Продолжай понемногу сокращать мышцы – это вызовет новую волну наслаждения.

Предложение 5

Пуск!
Для того чтобы оргазмическая разрядка шла по нарастающей, нужен мощный толчок. Для многих женщин таким пусковым механизмом становится стимуляция клитора. После клиторального оргазма достичь вагинального гораздо легче. И еще один совет: чем медленнее ты загораешься, тем дольше длится возбуждение. В отличие от ручной стимуляции оральная дает больше шансов на достижение экстаза.
Попроси партнера поласкать твой клитор языком примерно минуту, потом прерваться на несколько секунд, затем возобновить ласку. Такая дразнящая техника – отличная тренировка. Она приучает твое тело после каждого пика наслаждения ожидать следующего. Организм запоминает это состояние: во время оргазма, получив первую разрядку, твое тело будет готово к следующей стимуляции, а значит, и к следующей волне наслаждения.

Предложение 6

Не прерывайся!
После первого оргазма многие женщины отстраняются от партнера. Дело в том, что в момент экстаза задействуется слишком много нервных окончаний и идет большой приток крови. Наше тело становится слишком чувствительным к прикосновениям. Совершенно естественно, что мы берем тайм-аут перед следующей стимуляцией.

Однако, вместо того чтобы впадать в бесчувственную экстатическую кому, продолжайте с партнером стимулировать менее чувствительные участки тела. Пусть твой любимый целует тебя или ласкает твою грудь. Такие поглаживания позволят тебе оставаться на пике возбуждения в то время, пока другие участки тела готовятся к новой стимуляции. Имей в виду, полное прекращение интимного контакта потребует гораздо больше сил на то, чтобы возбуждение снова вернулось. Продолжайте взаимные ласки до тех пор, пока не пройдет твоя гиперчувствительность.


Не упусти!

Ты подошла к самому краю наслаждения, вот-вот наступит блаженный миг… А потом вдруг оргазм ускользает прямо из твоих рук. Предчувствие сменяется разочарованием. Но не стоит отчаиваться. Лучше попытайся понять, почему это произошло и как этого избежать в дальнейшем.

Представь себе!
Иногда во время секса в голову лезут совершенно посторонние мысли, вроде того, что ты все-таки пропустила день рождения подруги или повздорила с боссом. Если они совершенно сбили тебя с нужного настроя, лучше прерваться – оргазма тебе сейчас все равно не достичь.
А в перерыве попробуй подхлестнуть свою фантазию: пусть твой партнер почитает тебе эротический рассказ или вызови в своем воображении те сцены, которые вдохновляют тебя во время мастурбации. По статистике, эротические фантазии помогают достичь оргазма во время секса 78% женщин. Нужные сцены в нужный момент способны вернуть тебя на путь к экстазу.

Открой глаза (и уши)
Фантазии фантазиями, а реальные сцены заводят намного сильнее. Можешь попросить партнера помастурбировать в твоем присутствии – некоторых женщин это невероятно заводит. Или пусть он пошепчет тебе на ухо волнующие непристойности. Тогда уж тебе точно будет не до шефа.

Поймай ритм
Представь: как умелый серфингист, ты уже подхватила нужную волну и вот-вот достигнешь блаженных берегов… и вдруг твой партнер меняет ритм движений. В любом другом случае такой порыв импровизации нужно поощрять. В любом другом, но не в этом. Запомни и донеси до партнера: чтобы достичь экстаза, тебе нужна постоянная стимуляция в одном ритме. Момент перед самым оргазмом не подходящее время для экспериментов.

Расслабься
Чем больше ты стараешься достичь оргазма, тем больше шансов, что ты потерпишь неудачу. Секс – это не работа в офисе, здесь кропотливостью и упорством не возьмешь. Главное – расслабиться. Попробуй, например, массаж ароматическим сандаловым маслом: оно успокаивает и является прекрасным афродизиаком. Просто добавь 6 капель к 30 миллилитрам миндального масла и попроси партнера помассировать тебе переднюю часть бедер. Это активизирует твои эрогенные зоны и снимет напряжение. Так ты скорее достигнешь желаемого результата.

Заведи друга
По статистике, 50% женщин сложно достичь оргазма во время секса. Чаще всего потому, что они просто не могут полностью довериться своему партнеру. Если это твой случай, ищи заботливого, нежного и понимающего мужчину. С таким партнером ты откроешь для себя все грани блаженства.

Предложение 7

Поставь точку
Еще одним мостиком к множественному оргазму становится стимуляция точки G, расположенной на передней стенке влагалища. Это место очень чувствительно к прикосновениям, но в отличие от клитора может выдерживать достаточно длительную стимуляцию, не перевозбуждаясь. Так что, когда терпение последнего на пределе, переходи к заветной точке (тем более обнаружить ее гораздо проще, когда ты возбуждена). Так ты запустишь следующую волну оргазма. Чтобы поддерживать блаженство как можно дольше, выбирай соответствующие позы. Лучше всего подойдут “догги-стайл” и “наездница”.

Постарайся обеспечить с партнером максимальный контакт тел – пусть он ласкает твою грудь или клитор. Чем больше эрогенных зон стимулируется, тем больше у тебя шансов испытать множественный оргазм. Твое тело не будет знать, какой ласки ожидать в следующий момент, и, скорее всего, ответит бурной реакцией.

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора
Все рано или поздно приедается. Даже хороший секс. И даже секс с любимым человеком… А хочешь, чтобы каждый раз как впервые? Нет ничего невозможного! Но над этим придется поработать. Ведь настоящая страсть зарождается далеко за пределами спальни.

4 ВАЖНЫХ ДЕЛА, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРОВЕРНУТЬ НА РАБОТЕ
Подготовку к бурной ночи надо начинать с утра. И ничего, что вы оба на работе. И даже хорошо, что ваши офисы в разных концах города.

1 Криминальное чтиво
Убедившись, что ни босс, ни коллеги не наблюдают за тобой, зайди на сайт эротических рассказов – чужие фантазии и легкое ощущение запретности настроят тебя на нужную волну.
2 Секс по факсу…
Если хватит смелости, распечатай какую-нибудь особо откровенную историю на бланке и отправь своему любимому по факсу. Но только непременно убедись, что получателем окажется именно он!
3 …и по телефону
Позвони ему прямо из офиса и расскажи о своих самых сокровенных желаниях. Для этого вовсе не нужно дожидаться, пока все уйдут на обед, или прятаться с трубкой под столом. Надо заранее изобрести секретный шифр. Ну, например, замени слово “секс” словом “уборка”. Тогда ты спокойно сможешь во всеуслышание признаваться, как ты ужасно хочешь заняться с ним уборкой: вылизать дочиста все углы дома, каждую комнатку… Ну или что-нибудь
в этом роде.
4 Веселые картинки
Мобильный – незаменимая вещь для хорошей прелюдии. У тебя есть функция передачи изображений? Тогда при первой же возможности ускользни в дамскую комнату и устрой быстрый стриптиз, снимая предметы одежды по одному и запечатлевая саму себя на каждой стадии. Потом, одевшись и приведя себя в порядок, отошли эти фотографии своему партнеру. По одной. С интервалом в несколько минут.

8 МАГАЗИНОВ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПОСЕТИТЬ ПО ДОРОГЕ ДОМОЙ
Не забудь после работы заглянуть в несколько магазинов – и твоя сексуальная жизнь будет на высоте. Нет, речь идет вовсе не о секс-шопах. Ну, вернее, не только о них… В общем, вот тебе список покупок.

1 Хозяйственный магазин
Малярный валик – 1-2 штуки. Представь себе, как вы обмакнете его в массажное масло и медленно обведете все контуры тела.
2 Кондитерская
Щербет – 2-3 шарика, с разными вкусами. Его можно просто съесть в объятиях друг друга. Можно покормить им друг друга с ложечки. А можно и не только
с ложечки. Кстати, если нанести эту сладкую роскошь на влажную кожу сразу после душа, то слизнуть ее будет сложнее – так что прикосновения будут еще ощутимее.
3 Ларек на углу
Плитка шоколада – 1, ванильное мороженое – 1. Дома достаточно будет поломать шоколад на кусочки и растопить его на водяной бане или в микроволновке. Потом положить в рот ложечку горячего шоколада и наградить любимого жарким поцелуем, а затем повторить ту же операцию с мороженым. Лед и пламень. Так закалялась сталь.
4 Фотомагазин
Фотокамера или фотоаппарат. Если у тебя нет под рукой фотоаппарата или камеры, не пожалей денег и обязательно купи хотя бы самую простенькую модель. В спальне это оборудование не менее необходимо, чем кровать или зеркало.
5 Книжный магазин
Пикантное пособие. Наверняка у тебя уже есть несколько книг “про это”. Ну и что? Все равно выбери какое-нибудь новое руководство к действию, будь то “Библия секса” или “Искусство эротического массажа”. Пролистав его по дороге домой, ты войдешь в нужное настроение и, может быть, выучишь парочку новых трюков.
6 Парфюмерия и косметика
Все, что хочешь. В любви и на войне, как известно, все средства хороши. А любая покупка повышает настроение. Так что смело покупай все то, что позволит тебе чувствовать себя более привлекательной и сексуальной. Особое внимание обрати на новый аромат и блеск для губ. Первый вскружит голову тебе самой, а второй – с эффектом влажных губ, – по общему признанию мужского населения, считается самой эротичной косметикой.
7 Видеопрокат
Пара кассет или дисков на твой вкус. Легкая эротика или нелегкая? Или просто романтическая мелодрама? Самые интересные сцены можно будет потом разыграть. Если же подобные зрелища не для тебя, выбери какой-нибудь захватывающий экшн или леденящий кровь фильм ужасов – они так повысят вам обоим уровень адреналина, что спать уж точно не захочется.
8 Интим-магазин
Любая новинка. У вас еще нет ни одной секс-игрушки? Значит, настало время ее приобрести. Для начала выбери что-то вполне внятное – чтобы смысл и назначение конструкции не вызывали сомнений. Ну а если у вас уже собралась целая коллекция “взрослых игрушек”, прикупи хотя бы новый лубрикант или запасные батарейки – на всякий случай.

7 ПОЛЕЗНЫХ ИДЕЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО РЕАЛИЗОВАТЬ ДОМА
Основная причина сексуальной скуки – привычка и рутина. Внеси новизну. Даже не в отношения, а… Да во все!

1 Смени имидж
Едва войдя в квартиру, скинь свой рабочий костюм – психологи уверяют, что это позволяет быстрее забыть
о работе и переключиться с офисных проблем на более приятные заботы. А облачившись во что-то сексуальное
и одновременно комфортное, ты почувствуешь себя красивой и счастливой.
2 Смени пристрастия
По возможности откажись от кофеина (то есть от кофе и зеленого чая) в пользу травяных чаев – мятного, ромашкового или крапивного. Они уменьшают стресс и высвобождают либидо.
3 Смени ритуал
Если обычно, переступив порог дома, ты сразу щелкаешь пультом телевизора, потом нажимаешь на кнопку автоответчика, затем идешь к плите или микроволновке, обмениваешься с любимым нудными вопросами “Кто звонил?”, “Хлеб купил?”, “Где соль?”, то сегодня все должно быть по-другому.
Вместо телевизора – расслабляющая музыка. Вместо готовки – заказ еды на дом… Впрочем, мужчина у плиты смотрится очень эротично – так что это тоже вариант. Вместо вопросов – поцелуи.
4 Оборудуй склад
Чтобы не прерываться потом на самом интересном месте, заранее установи рядом с кроватью ящичек со всем необходимым: презервативами всех форм и цветов, вибраторами, наручниками, перьями, шелковыми перчатками, пушистыми варежками и тому подобным.
5 Смени интерьер
Просто накидай на кровать побольше мягких и упругих подушек самого разного размера – они дадут вам простор для экспериментов и добавят изюминки привычным позам.
6 Добавь ванили
Ученые выяснили, что из всех ароматов мужчин больше всего возбуждает запах ванили. Так за чем же дело стало? Обставь спальню свечами с ароматом ванили или купи ванильный ликер, которым потом можно будет капнуть на самые интересные места.
7 Заворачивай!
Не знаешь, что бы такого этакого придумать в самую последнюю минуту и чем еще оснастить свою спальню? Наверняка у тебя на кухне есть оберточная пленка для продуктов. Но ты и не подозреваешь, что это прекрасный материал для игр со связыванием. Она дешевая, безопасная – от нее не потеряется ключ, как от наручников, и она не будет врезаться в кожу, как веревки. И смотрится неожиданно сексуально.

11 ИДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ ПОМЕШАЕТ ИСПРОБОВАТЬ
Ну вот теперь можно перейти к делу. Только переходи медленно, красиво, изобретательно!

1 Шаг за шагом
Если ты оказалась дома раньше своего партнера, выложи ему дорожку от входной двери до спальни предметами своей одежды. А в конце пути его будешь ждать ты. Естественно, обнаженная.
2 Маркировка
Возьми красную губную помаду или контурный карандаш и пометь те части своего тела, на которые ты требуешь обратить особое внимание.
3 Сочинения на заданную тему
Ты стеснялась раньше откровенничать с любимым о своих сексуальных фантазиях? Тогда непременно сделай это сейчас – и посмотри, как он будет реагировать. Если он заведется (а скорее всего, так и будет), поддай жару.
4 Просто и со вкусом
Хочешь вкусного секса? Купи хороший лубрикант. Выбирай специальные, для орального секса – приятные на вкус и запах, подходящие для внутреннего употребления.
5 Перемена слагаемых
Меняя позы, постарайся, чтобы твой мужчина все время оставался внутри тебя. Тогда, переходя от одного привычного положения к другому, ты сможешь найти промежуточную позицию, которая, быть может, доставит тебе еще большее удовольствие.
6 Неполное разоблачение
Если ты обычно занимаешься сексом без одежды, попробуй на этот раз остаться в белье. Во-первых, зачастую вид полуодетой девушки заводит мужчину больше, чем нагота, – остается простор для фантазии. А во-вторых, секс в трусиках, когда они не снимаются, а лишь сдвигаются в сторону, дарит партнерам новое ощущение запретности и спонтанности.
7 С широко закрытыми глазами
Если твой партнер уже несколько предсказуем в сексе, попроси его завязать тебе глаза. Тогда ты не будешь знать, что он сделает в следующую минуту, и твои чувства будут обострены до предела.
8 Цепкая хватка
Хочешь порадовать своего любимого крепкими объятиями? Ну ты понимаешь, о чем мы… Тогда ляг на живот
и скрести ноги. В этом положении обеспечивается наибольшая стимуляция пениса.
9 Вольная борьба
Ты боишься щекотки? А он? Давай-ка проверим! Пощекочи его, провоцируя на шуточную схватку. Когда вы оба разогреетесь, можно будет перейти к другим, более традиционным ласкам.
10 Секс-ликбез
Свяжи его или просто запрети прикасаться к тебе. Пусть сидит и выдает четкие указания – где и как ты должна себя трогать, чтобы дойти до оргазма… Заранее договоритесь и о способах поощрения в случае действенных советов.
11 Как по маслу
Лубриканты делают все секс-маневры гораздо более приятными. Выясни, какие лубриканты подходят вам лучше всего.

5 ВАЖНЫХ ЗАМЕЧАНИЙ ПОСЛЕ СЕКСА
Все хорошее быстро кончается. Даже если объективно это было не очень быстро или вообще заняло всю ночь, потом тебе все равно может стать немножко грустно. Это можно исправить.

1 Продолжение банкета
В отличие от мужчин женщины способны испытывать оргазм снова и снова. Так что, если ты вдруг финишируешь раньше его, попроси о нежной оральной стимуляции. Это позволит тебе быстро настроиться на вторую серию.
2 Бескорыстные ласки
Пусть он сделает тебе массаж. Правда, обычно мужчины гораздо охотнее идут на это до секса, чем после. Ну что ж, вот и проверишь, не эгоист ли рядом с тобой.
3 Комплименты
Не забывай повторять, какой он потрясающий в постели, отдельно подчеркивая конкретные движения и ласки, буквально сводящие тебя с ума. Ведь все мы гораздо охотнее делаем то, что нам особо удается.
4 Спи, моя радость
Не злись, если сразу после секса он впадет в сон. В конце концов, это физиология. Лучше достань из своего секс-ящичка ту самую пушистую варежку и поглаживай его, пока он не уснет. Известно – и котовладельцы это охотно подтвердят, – что поглаживание кого-то помогает успокоиться и настроиться на сон. Так что вы оба вскоре сладко уснете.
5 Кто рано встает…
А когда он уснет, установи будильник на 15 минут пораньше. Теперь у вас будет время для быстрого внепланового секса перед работой. Кстати, бодрит лучше, чем горячий кофе и холодный душ.

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора Твой партнер вовсе не тот, за кого себя выдает. Оказывается, он по-настоящему порочный тип!
Он предложил тебе такое! Что-то ужасное, грязное, неприличное, просто возмутительное!.. Отказаться? Вовсе порвать с ним навсегда? А может быть, стоит посмотреть на свою сексуальную жизнь по-новому? Так сказать, расширить диапазон приемлемости в сексе. Возможно, то, что казалось совершенно недопустимым, окажется возбуждающим и даже приятным.

Оральный секс
Что тебя смущает? По мнению психологов, отвращение к оральному сексу – следствие излишне сурового воспитания. Строгие родители внушают девочкам, что половые органы – это что-то грязное, на что неприлично смотреть и тем более трогать. Вот и застревают эти запреты в подсознании. Иногда эти проблемы быстро проходят, но порой держатся годами. Вторая причина, из-за которой женщина отказывает партнеру в оральных ласках, – отсутствие опыта и страх оказаться не на высоте.

Что делать?
С отсутствием опыта справиться проще всего. Для начала попробуй потренироваться на… банане. Родительские внушения преодолеть сложнее. Начни с простых поцелуев, прикоснись к его члену губами… на первый раз этого достаточно. Привыкнув, переходи к более смелым ласкам. Разумеется, партнер должен заранее принять душ (а может быть, вы сделаете это вместе?). И еще: в темноте ты будешь чувствовать себя более раскованной.

Но!
Если во время орального секса партнер действует слишком напористо, это может доставить тебе массу неприятных ощущений. Придержи его, попроси двигаться осторожнее, а лучше просто положи руку на основание члена, чтобы контролировать глубину проникновения.


Анальный секс
Что тебя смущает? Некоторым такие ласки кажутся “грязными”. Но чаще всего страх перед анальным сексом носит олее практический характер. Страшно, что будет больно и что этим можно нанести вред здоровью.

Что делать?
На самом деле далеко не каждой женщине нравится анальный секс. Но многие находят в нем совершенно особое удовольствие. Понять, к какой категории относишься ты, можно, только попробовав. Если действовать постепенно, боли точно не будет. Тебе приятны поглаживания ягодиц? А области вокруг ануса? Если да, попробуй пойти дальше и позволь партнеру ввести палец в анус. Договоритесь заранее о двух правилах. Во-первых, если тебе станет неприятно, партнер должен тут же остановиться. Во-вторых, даже если все идет по плану, он не должен двигаться дальше, пока ты сама не попросишь его об этом. И еще: не спешите и не жалейте смазки.

Но!
Ты сможешь получить удовольствие от анального секса, только если полностью доверяешь партнеру. Если доверия нет и ты не можешь до конца расслабиться, не стоит поддаваться на уговоры. Иначе анальный секс точно станет для тебя неприятным и болезненным.

Правила секса

* В сексе допустимо все, что устраивает вас обоих.
* Доверяй опыту партнера. Возможно, он знает тебя лучше, чем ты думаешь, и его предложение действительно тебе понравится.
* Не делай ничего против своей воли, даже чтобы сделать ему приятное.
* Если предложение партнера кажется тебе неприемлемым – это не повод для скандала и оскорблений в его адрес.
* Если ваши сексуальные пристрастия не во всем совпадают – это не значит, что ваши отношения обречены.


Порнофильмы
Что тебя смущает? Как правило, тягу мужчин к фильмам “только для взрослых” женщины считают разновидностью измены – пусть и не физической. Он смотрит на других женщин, думает о сексе с ними, то есть практически изменяет! После такого трудно относиться к нему с прежним доверием, не так ли?

Что делать?
На самом деле все не так страшно. Мужчины просто любят смотреть. Зрительные раздражители для них самые сильные. Поэтому им нравится заниматься любовью при свете или перед большим зеркалом – когда они могут не только действовать, но и наблюдать. Эротические журналы или порнофильмы – из той же серии. Это вовсе не мечты об измене, а всего лишь дополнительный возбуждающий штрих к сексу. Поэтому, увидев в его коллекции новый фильм “для взрослых”, не возмущайся, а предложи посмотреть его вместе. А если эта идея тебя совсем не привлекает, предложи вместо пикантного кино настоящий стриптиз… в твоем исполнении. На такую замену он точно согласится!

Но!
Если твой партнер уделяет порнофильмам больше времени, чем сексу с тобой, – это повод для тревоги. По мнению психологов, болезненное пристрастие к порнографии свидетельствует о психологической и сексуальной незрелости мужчины, его неготовности к серьезным отношениям. А зачем тебе инфантильный подросток?..


Секс в неожиданном месте
Что тебя смущает?
Секс в неподходящем месте – например в парке или в автомобиле – красиво смотрится на киноэкране. Фильмы с красивой любовью на пляже где-нибудь в Сен-Тропе нравятся, как правило, именно женщинам. А вот воплотить нечто подобное в жизнь они готовы далеко не всегда. Психологи считают, что секс в публичном месте для большинства женщин – признак слишком свободного сексуального поведения. И если партнер предлагает что-то подобное, значит, он считает тебя чересчур легкомысленной. Вдруг кто-нибудь увидит? Это же стыдно! И вообще за кого он меня принимает?..

Что делать?
Подумай о том, что стремление к разнообразию в сексе вовсе не признак испорченности. Скорее наоборот. Если твой партнер хочет сделать вашу сексуальную жизнь более эмоциональной и разнообразной, значит, он заботится о ваших отношениях и о том, чтобы тебе не стало с ним скучно. Идея секса в экстремальных местах все-таки кажется тебе слишком рискованной? Тогда попробуйте обсудить компромиссный вариант – секс в необычном месте, где вас никто не сможет застать. Например, в ванне или в машине, стоящей в гараже. Наверняка вы сможете придумать что-нибудь, что понравится вам обоим. И тогда в следующий раз ты сама предложишь более смелый эксперимент.

Но!
Если твой друг – большой поклонник экстрима и обычный секс в спальне кажется ему слишком скучным и пресным, подумай, готова ли ты к постоянным экспериментам. Если ты предпочитаешь более традиционные виды интима, ваши отношения, скорее всего, продлятся не слишком долго.


Быстрый секс
Что тебя смущает?
Тебе нравятся долгие нежные ласки, а твой партнер мечтает о быстром сексе без всякой прелюдии. Эта идея смущает многих женщин. Считается, что мужчина, пренебрегающий прелюдией, – эгоист, не желающий думать об удовольствии партнерши. Кому приятно думать, что партнер вовсе не горит желанием доставить тебе наслаждение, а хочет просто использовать твое тело?..

Что делать?
На самом деле быстрый секс нравится и мужчинам, и женщинам. Конечно, не в любой ситуации. Но если оба партнера уже достаточно возбуждены, бурный половой акт без прелюдии доставит им обоим новые, непривычные и очень острые ощущения. Поэтому, если ты решишься попробовать, нужно лишь выбрать подходящий момент, когда вы оба будете “на взводе”.
Но!
Если тебе для достижения оргазма нужны долгие ласки или ты возбуждаешься только при стимуляции клитора, быстрый секс не для тебя. Объясни это партнеру, и, если он продолжит настаивать, увы, скорее всего, он действительно грубый эгоист.


Новые позиции
Что тебя смущает?
При выборе сексуальных позиций мужчины чаще оказываются экспериментаторами, а женщины, наоборот, склонны к консерватизму. И вовсе не из-за скромности. Просто мы чаще комплексуем из-за недостатков (обычно выдуманных) собственной фигуры. И когда партнер предлагает попробовать новую позицию, первая мысль: “Он же увидит складки у меня на животе!”

Что делать?
Мужчина никогда не обращает внимания на недостатки женской фигуры во время секса. Его мысли заняты совершенно другим, и в отличие от тебя он в этот момент просто не способен отвлекаться на подобные пустяки. И вообще, если он уже оказался в твоей постели, значит, твоя фигура кажется ему соблазнительной со всеми ее достоинствами и даже – кто бы мог подумать! – недостатками.

Но!
Если твой партнер твердо задался идеей перепробовать все позиции “Камасутры”, включая позу “Журавль, наслаждающийся ароматом древесного лотоса, стоя на одной ноге посреди болота”, не стесняйся напомнить ему, что ты не заканчивала цирковое училище и тебе вовсе не улыбается получить на память о ночи любви пару синяков и растяжение.


Игрушки из секс-шопа
Что тебя смущает?
Если ты ждешь от партнера романтики, предложение использовать для сексуальных игр вибратор или другие игрушки из секс-шопа, вполне возможно, возмутит тебя до глубины души. В этих штучках на батарейках нет ровным счетом ничего романтического! Может быть, он вовсе не испытывает к тебе нежных чувств, если предлагает такое?..

Что делать?
Ночь любви – это не только свечи, шампанское и романтическая музыка. Это всегда еще и немножко игры. А игры бывают разными, в том числе и с использованием разнообразных эротических игрушек. Может быть, вам стоит начать с самого простого, например, вместе выбрать в секс-шопе комплект суперсексуального нижнего белья для тебя и возбуждающее массажное масло для вас обоих. А в следующий раз ты, возможно, решишься на что-нибудь более смелое.
Но!
Если эротические игрушки для тебя непривычны, начинайте их использовать постепенно. Не стоит запасаться сразу целым арсеналом и превращать постель в испытательный стенд.


Связывание
Что тебя смущает?
Он предложил связать тебе руки платком, взять инициативу на себя и воплотить собственный сценарий любовной игры. Почему тебя это пугает? Скорее всего, ты очень самостоятельна и привыкла полностью контролировать все, что происходит – и в твоей жизни, и в твоей постели. Отдать инициативу партнеру, полностью доверившись ему, для тебя непривычно… и страшно.

Что делать?
Тебе ведь хочется, чтобы партнер показал в постели все, на что способен? Может быть, твоя привычка всегда держать ситуацию под контролем мешает ему проявить инициативу и полностью раскрыть свои сексуальные таланты. А ты из-за этого теряешь возможность насладиться фантастическим сексом. Попробуй все-таки довериться партнеру. А чтобы чувствовать себя комфортнее, договорись, что он сразу остановится и развяжет тебя, если ты скажешь “стоп!”.

Но!
Если твой партнер ведет себя жестко и агрессивно, если его привлекает садомазоатрибутика – наручники, бандажи и плетки, – то, скорее всего, его сексуальные пристрастия окажутся для тебя слишком экзотическими. Готова ли ты к этому?

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора Фантазии не принадлежат к материальному миру – они витают в области иллюзий. Ими можно поделиться или оставить их себе. Думая о сексе, ты уже фантазируешь. Представь себе, существуют вполне научные организации, которые умудряются даже фантазии загнать в лоно учета и статистики.

Знаешь, какие сексуальные фантазии наиболее популярны?
Мужчины чаще всего воображают себе секс с двумя партнершами. Второе место делят две противоположные фантазии о доминировании: либо он римский патриций, а ты рабыня; либо ты госпожа, а он в ошейнике.
Раньше считалось, что фантазировать на тему секса свойственно только мужчинам. Последние исследования показывают: женщины ничуть не реже мужчин воображают себе сексуальные картинки. Только женские фантазии более сюжетно выстроены.
Самый распространенный вариант – секс с незнакомцем.

Второе место: фантазия о взводе симпатичных молодых солдатиков, над которыми ты – секс-генерал.

Третье место: ты лежишь обнаженная на жарком пустынном морском берегу, он выходит из воды и начинает заниматься с тобой любовью. Разве это не достаточный повод, чтобы купить горящий тур в Египет?
Кроме того, большинство женщин возбуждается, когда представляют себе, что:
- на них смотрят, когда они занимаются сексом;
- они сами смотрят, когда другие занимаются сексом;
- их заставляют заниматься сексом.

ЗАПРЕТНАЯ ЗОНА
Некоторые фантазии могут превратиться в проблему, если на них, что называется, “переклинивает”. Будучи неосуществимы, они блокируют твое взаимодействие с реальным партнером, не давая тебе возбудиться ни от чего другого. А воплощение некоторых из них в жизнь может привести к реальным противоречиям с Уголовным кодексом.

Фетишизм – cексуальная фокусировка на отдельных частях человеческого тела или предметах одежды: особенно на белье, колготках, чулках, туфлях.
Мазохизм – cексуальные фантазии, в которых фантазирующий представляет себя каким бы то ни было образом подвергнутым унижению или наказанию.
Садизм – получение удовольствия за счет физических и моральных страданий партнера.
Эксгибиционизм – необходимость демонстрации другим людям своего обнаженного тела и половых органов исключительно с целью возбудиться.
Вуаеризм – любовь подглядывать за другими (предпочтительно обнаженными) людьми.
Фроттеризм мужская прерогатива тереться об окружающих девушек интимными частями тела, через одежду, частенько достигая при этом оргазма.
Трансвестический фетишизм – возбуждение, которого гетеросексуальный мужчина добивается, одеваясь в женскую одежду

Беспроблемная зона
Любая сексуальная фантазия, которая усиливает твое влечение к партнеру (пусть даже она с ним никак не связана), считается сексологами вполне здоровой и положительно влияющей на ваши отношения. Секс стоя под пальмами; массаж, который тебе делают двое мужчин; любовь на столе в старинном замке при свете свечей или в мебельном салоне при большом стечении народа – такие воображаемые истории хорошо действуютна тебя, потому что:
- помогают тебе возбудиться;
- учат, как завестись с пол-оборота;
- выходя за рамки виртуальности,никому не приносят вреда (разве что вас застукает пляжная полиция).

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора Иногда тебе хочется его побить. Удовлетвори свое желание – начни с постели!

Устройте шуточный чемпионат по вольной борьбе прямо на одеялах и подушках. Практикуя драку понарошку, мы повышаем уровень тестостерона и адреналина, а это увеличивает сексуальный накал! Драться лучше в свободной и уютной одежде (типа пижамы или футболок), которую при необходимости можно легко стащить друг с друга. Подручный материал – те же одеяла и подушки – используйте с долей фантазии. Подушками весело дубасить “противника”, а одеялами накрывать его и требовать капитуляции. Вашей энергии обязательно найдется выход – и не самый неприятный!

СУХО-ЛЮБОВЬ

Вы уже занимались сексом в ванной. Ты уже вымыла любимого мягкой мочалкой. Не давай ему прийти в себя – возьми полотенце и… продолжи вечер!
Наверняка такого он еще не испытывал! Сначала промокни полотенцем спину бойфренда, по ходу дела покрывая поцелуями уши и шею. Затем аккуратно и нежно вытри его плечи, торс и ноги. Приступая к его волосам, прижмись к любимому посильнее. А теперь оберни полотенце вокруг его талии и предложи продолжить действо в спальне.

Лови момент

Тебе слегка надоел ваш привычный секс? А варианты на люстре,в кожаном бюстгальтере или в примерочной кабинке большого универмага тебя не устраивают? Тогда попробуй спровоцировать его на “безопасный” секс – в тот момент, когда он этого совсем не ждет.

В следующий раз, когда вы соберетесь на вечеринку, в кино или в ресторан, не встречайтесь прямо на месте. Сделай так, чтобы он зашел за тобой. Встречай его при полном параде: накрашенная и одетая в вечернее платье – но со спущенной бретелькой. Пусть он поможет -– начнет чинить на тебе “сломавшуюся” застежку или застегивать непослушную молнию – а уж ты сумеешь парой откровенных движений заставить его думать совсем о другом. А от мысли до дела всего один шаг! Да: если на мероприятие нельзя опаздывать, назначь ему встречу на полчаса раньше.

SnySny (Ты_и_Он) все записи автора Допустим, вы решили посвятить весь выходной (ну или рабочий) день сексу. Допустим, трехкратный минимум уже выполнен. И допустим, что делать дальше и как правильно расслабиться, вы пока не решили. Допусти нас в свою жизнь, и мы поможем вам спланировать время после.

Секунды спустя
ЧУДНОЕ
МГНОВЕНЬЕ

После оргазма, когда любимый еще находится внутри тебя, постарайся как можно дольше его не выпускать. Нежно погладь все доступные части его тела. Делай это с чувством, в определенном ритме – вверх и вниз. Мужская спина очень восприимчива к ласке.

Во время секса кровь приливает к половым органам. Когда же она начинает отливать обратно, любое неосторожное прикосновение к пенису может доставить неприятные ощущения. Поэтому проделай что-нибудь максимально безопасное и забавное. Например, подуй на его достоинство.

После страсти наше эго сверхчувствительно. Так что, если твой избранник сделал что-то особенное, сейчас лучшее время завести об этом разговор. Здесь важно не переборщить и при этом не упустить важное. Удачный (или не очень) переход от дела к словам показывает, на одной ли волне вы находитесь.
Для тебя давно не секрет, что абсолютно у каждого человека есть заповедные места, ласкание-поглаживание-щекотание-целование которых после секса ему (этому каждому человеку) особенно приятно. Помните, во время полового акта эрогенных зон становится больше. Главное, их найти. Самые азартные могут устроить соревнование – кто больше и быстрее.

Возьми теплое полотенце. Мягко протри ему область ниже пояса. У мужчин после эякуляции температура тела возрастает, поэтому не пользуйся холодными предметами – возвращаться от блаженства к реальной жизни надо с комфортом. Не забудь согреть милого своим теплом.
В ПОСТОРГАЗМЕННОМ СОСТОЯНИИ В “ЛОЖЕЧНОЙ” ПОЗИЦИИ ВАШЕ ЕДИНЕНИЕ НЕ НУЖНО БУДЕТ ПОДКРЕПЛЯТЬ НИКАКИМИ СЛОВАМИ.

Минуты спустя…
НЕ ПРОШЛО
И ПОЛЧАСА

Лежа на боку спиной к любимому, возьми его руку и положи себе на грудь, прижмись к его коленкам – в той же ложечной позиции. Мужчины в посторгазменном состоянии часто не способны на вербальное общение, а в таком положении ваше единение не нужно будет подкреплять никакими словами.
Он вряд ли будет настроен на разговор, но при этом не откажется послушать что-то приятное и успокаивающее. Можешь заранее положить рядом с вашим любовным гнездышком пульт от музыкального центра или i-pod. И включи что-нибудь… неагрессивное: Ленни Кравица, “Колдплей”, Нору Джонс, Дорис Шаде. Звуки природы, наконец.

По данным научных исследований, после оргазма у мужчин обостряется обоняние. Другой же научный факт – большинство мужчин не переносят резкие запахи, особенно восточные благовония, но обожают кондитерские и съедобные ароматы. Так что если хочешь сделать ему приятное – просто воспользуйся “аппетитными” духами.

Если речь идет о целом дне безудержной страсти, активную близость двоих бывает нелишне разбавить полным или относительным одиночеством каждого. Попробуй для разнообразия не душить его в объятиях, а тихо полежать, повернувшись к нему лицом. Или ненадолго оставь милого одного, а сама отправляйся на кухню за сладким десертом.

15 минут спустя примите вместе душ. Массаж мягкой губкой с обильной пеной сродни сексуальному удовольствию.

Час спустя…
ГОТОВНОСТЬ
НОМЕР ОДИН

Дотронься кончиками пальцев, прядью волос, сосками до его губ. Нервные окончания на губах очень чувствительны к различного рода тактильным ощущениям – его это снова возбудит.

Покормите друг друга разными вкусностями (приготовленными за время его “вынужденного” одиночества) – тем самым вы повысите уровень сахара в крови. Идеально подходят шоколад или мороженое.

Пофантазируй вслух о вашем следующем заходе – предложи что-нибудь пикантное. Например: “В следующий раз я хотела бы попробовать заняться с тобой любовью перед большим зеркалом”. Пусть любит тебя глазами и воображением!

Положи рядом с кроватью игральные кости, по очереди подкидывайте их, чтобы узнать, кто из вас и что должен будет сделать для партнера. К примеру, если тебе выпадет 5, то он получит пять нежных поцелуев по заветной дорожке внизу живота. Если ему выпадет 2, он будет делать тебе двухминутный массаж ступней (или головы – это фантастически приятно). Не успеете оглянуться, как кубик закатится под кровать, а вас снова будет не оторвать друг от друга.

Набрось на себя какую-нибудь одежду. Что-то, что прикрывает твои прелести, но одновременно смотрится сексуально и нравится ему. В зависимости от его предпочтений это может быть что угодно – от бюстгальтера и кружевных стрингов до его старых шорт. Классика: босоногая девушка в белой рубашке своего мужчины с небрежно закатанными рукавами. Если одежды на тебе наберется достаточно, день можно будет продолжить волнующим стриптизом.

Переверни его на живот и сделай расслабляющий массаж. Начни с легкого поглаживания ягодиц, затем переходи к активным действиям – интенсивно разомни мышцы. Делай круговые движения, слегка разводя ягодицы в стороны. Таким образом ты простимулируешь его пенис с неожиданной стороны. А когда туда, по всем законам физики, прильет кровь и мужчина вспомнит про большое зеркало… вот тут-то и пригодятся шоколадные калории.

-Efecto_Mariposa- (Ты_и_Он) все записи автора