fravashi (Мамины_радости) все записи автора

Основные показатели биохимического анализа крови у детей 

смотреть таблицу

fravashi (Мамины_радости) все записи автора Что должен умень делать ребенок. Крайние сроки возникновения навыков
В данной таблице представлен максимальный возраст, к которому у ребенка должны появиться определенные навыки и умения, если ребенок старше указанного здесь возраста и не обладает соответствующими возрасту навыками, то стоит обратить на это внимание и проконсультироваться со специалистом. Если ваш ребенок выполняет перечисленные действия до указанного срока, то можно быть уверенным, что психо-эмоциональное развитие ребенка протекает нормально.

Пример:если ребенку исполнилось два месяца, а он еще не прислушивается к звуку погремушки, то это - повод обратиться к педиатру.

смотреть таблицу

Fibr (Мамины_радости) все записи автора Кто нибудь пользовался в период лактации? Написано, что действие препарата в этот период не изучалось=(

fravashi (Мамины_радости) все записи автора

Основные показатели биохимического анализа мочи у детей

Источник:Медицинский портал QEN

fravashi (Мамины_радости) все записи автора

Средние сроки и возможные границы развития
моторных актов у детей 1-го года жизни

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора Вредят ли памперсы мальчикам? Очень животрепещущая тема и это вполне объяснимо - любые вопросы, относящиеся к области любви, половых отношений и продолжения рода, всегда были, есть и будут весьма острыми и волнительными.

В средствах массовой информации эпизодически и совсем нередко проскакивают сообщения о том, что использование одноразовых подгузников является причиной мужского бесплодия.
Читаем и думаем!

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора Вам уже двадцать пять. Ваша грудь в самой лучшей форме. Но уже надо начинать ухаживать за ней.
У соединительных тканей, от которых зависит, будут ли симпатичными округлости, есть три главных врага.
Первый из них - злоупотребление загаром. Ультрафиолетовые лучи опустошают сосуды, отвечающие за обновление тканей. Поэтому для груди и области декольте используйте те же солнцезащитные кремы, что и для лица.
Второй враг - курение. Никотин сокращает сосуды.
Третий враг - изменение веса в ту или другую сторону.
Каждый набранный килограмм веса повышает на20 г вес груди, и наоборот. А если вы, например, похудели на 10 килограммов, то и каждая грудь похудеет соответственно на 200 г. Если учесть, что "среднестатистическая" грудь весит приблизительно 400 г, то понятно - грудь повиснет.
Чтобы этого не произошло, нужно с 20-летнего возраста ежедневно устраивать для груди контрастный душ. Каждое утро последовательно обдавайте ее три раза холодной и три раза теплой водой. Процедуру завершите круговыми движениями, облив три раза каждую молочную железу холодной водой. Подобным образом регулируют кровообращение и кислородный обмен кожи.
Вам всего тридцать пять. В этом возрасте за плечами у женщины, как правило, одна или несколько беременностей, что, конечно же, не слишком благотворно сказалось на ее груди.
Контрастный душ просто-таки необходим. Кроме этого, ежедневно следует легко массировать грудь щеткой из натуральной щетины в направлении снизу вверх. Опишите при помощи щетки вокруг каждой груди по два полукруга так, чтобы кожа слегка порозовела. Затем нанесите на кожу крем. Для кожи груди полезны улучшающий кровообращение экстракт плюща, а также разглаживающие экстракты хмеля или вербы.
Раз в неделю делайте для груди и области декольте следующую маску: разомните вилкой половинку вареного картофеля, добавьте чайную ложечку меда, чайную ложку сливок и 50 г растительного масла. Нанесите на кожу и оставьте на 20 минут. Такая маска разглаживает морщины и делает кожу мягкой.
Вам только сорок пять, в этом возрасте особенно важно ухаживать за грудью. Перед отходом ко сну некоторые американки специально для грудных мышц съедают 30 г курицы или рыбы и запивают соком, выжатым из одного лимона. Немного белка и витаминный "удар" способствуют увеличению количества коллагена, а следовательно, помогают процессу омоложения соединительных тканей. Попробуйте этот способ и вы.
Кроме того, вам необходимо как можно больше пить. Если организм недополучает жидкости, он начинает извлекать ее из соединительных тканей. Вам требуется не меньше двух литров минеральной воды, чая из трав, свежих соков.
Чтобы сохранить форму, необходимо также делать несложную гимнастику.
Руки перед грудью, локти в сторону. Вдох. Сожмите ладони рук, давя с силой с обеих сторон. Расслабьтесь. Выдох. Оптимально делать это упражнение 2-3 раза в день, каждый раз повторяя его десять раз.
Двумя руками возьмите гантель (2 кг), поднимите ее до уровня груди, опустите. Начинайте с 5 повторений, потом постепенно дойдите до 10. Вместо гантели можно использовать бутылку с минеральной водой.

По материалам сайта http://detstvo.ru

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора Наступили холода, а вместе с ними детей начали одолевать простуды. Маленькие дети часто болеют — в среднем 10–12 раз в год. А если ходят в детский сад или школу, то могут еще чаще, потому что заражаются друг от друга.
Но в каждом классе все-таки есть один-два крепыша, которых простуда не берет. «Вот счастливчики!» — говорят их мамам другие родители. Между тем родители таких здоровячков отлично знают, что под лежачий камень вода не течет. Здоровый образ жизни и профилактика болезней с помощью природных средств — вот довольно простое средство, которое помогает малышам и взрослым.
Стоп, микроб!

Микробы и вирусы вызывают 80% всех простуд и ОРЗ. Но и на этих вредителей управа найдется. К примеру, они как огня боятся обычного чеснока. Фитонциды, которые выделяет чеснок, способствуют выработке интерферона. Интерферон не дает вирусу залезть внутрь клетки и начать размножаться. Таким образом, микроб бесславно гибнет и удаляется из организма с помощью, например, простого «Ап-чхи!». Итак, первое средство найдено. Возьмем дольку чеснока, мелко порежем и оставим блюдечко в детской комнате на ночь. Можно мелко нарезать чеснок, ошпарить кипятком заварочный чайник, бросить туда чеснок, закрыть крышку. Пусть ребенок вдыхает ртом, а выдыхает носом. Эта ингаляция предотвратит простуду. Процедуру повторяйте по 2–3 раза в неделю (но не чаще одного раза в день).

Что еще можно предпринять в сезон простуд?

* Промывайте носоглотку ребенка 0,85–1%-ным раствором поваренной соли после прихода с улицы или из детского сада.
* Смазывайте наружные отделы носовых ходов оксолиновой мазью.
* Давайте ребенку витамины. Утром и после детсада или школы добавьте малышу настойку элеутерококка в чай (по одной капле на каждый год жизни, но не более 10 капель в стакан). А на ночь — настойку пустырника в той же дозировке. Курс — 15 дней.
* Отправляя малыша в садик (а ребенка постарше — в школу), можно наклеить ему на ступни снизу, между пяткой и пальцами, перцовый пластырь. Сильно жечь он не будет, зато будет стимулировать рефлекторные зоны ступни, вызывая приток крови к пяткам. Ноги мерзнуть не будут! На ночь пластырь снимайте.
* Хороши ингаляции с содой и паровая баня. Эти процедуры способствуют тому, что ворсинки, выстилающие верхние дыхательные пути, легче и быстрее выведут из организма микробы.
* Если ваш ребенок пообщался с больным сверстником, промойте его нос, оставьте чеснок у кровати на ночь. Если контакт был продолжительным, посоветуйтесь с врачом.
* После купания растирайте малышам ножки согревающей мазью, укладывайте их спать в носочках.
* Отличное народное средство для профилактики простуд — облепиха. Сделайте из нее протертое пюре с сахаром, ребенок съест его с удовольствием — и вкусно, и полезно.
* Перед или после контакта с больными закапывать нос смесью сока лука и подсолнечного масла, в соотношении 1:8.
* Если ребенок кислый, и вы чувствуете, что вот-вот он заболеет, хорошо намазать ступни йодом (между пальчиками тоже) и надеть носочки.
* В период эпидемий очень полезно меньше есть.
* И, конечно, лучшая профилактика — закаливание, правильное питание, гуляние.

Мамина школа

А вот простые правила профилактики заболеваний, которые каждый ребенок 4–5 лет может выполнять самостоятельно, если его этому научить:

1. регулярно мыть руки;
2. одеваться по погоде;
3. принимать душ, если замерз или вспотел;
4. сообщать родителям о болезнях друзей в саду или школе.

В период эпидемий родители могут научить ребенка этим нехитрым действиям:

1. самостоятельно есть чеснок или делать «ладанку» из киндер-сюрприза, куда прятать чесночную дольку;
2. мазать для профилактики нос оксолиновой мазью, когда надо выйти на улицу или идти в детский сад или в школу.

А если все-таки заболел?

Ребенок простудился или начинает хлюпать носом? Прежде всего вызывайте врача — вы не знаете, что это за болезнь, необходим точный диагноз. Почти все зимние болячки вызваны вирусами. Вирусы чаще всего виноваты в появлении насморка, частого и глубокого кашля (бронхит), воспалении слизистой горла и в затруднении дыхания. Вирусы поражают голосовые связки (ларингит) или дыхательное горло (трахеит), а также могут поражать и то, и другое (круп). Обычно вирусные инфекции проходят даже без медикаментозного лечения (антибиотики не помогут ребенку поправиться, поскольку они не уничтожают вирусы).

Как облегчить состояние ребенка до прихода участкового врача?

1. 1. Желательно очистить организм — поставить клизму. Дело в том, что при высокой температуре усиливается всасывание токсических веществ, которые накапливаются в нижних отделах кишечника. Очищая его, мы предохраняем детский организм от отравления этими веществами. После такой клизмы ребенок почувствует себя лучше, а температура, скорее всего, упадет примерно на один градус. Ни в коем случае не ставьте просто водяную клизму! Возьмите 1-2 чайные ложки соли и растворите их в стакане теплой воды (холодная вызывает спазмы и боль!). Детям до шести месяцев достаточно ввести 30–50 мл этого раствора, детишкам от полугода до полутора лет — 70–100 мл, дошкольникам и школьникам — до 120-150 мл.
Если у ребенка заболевание кишечника, то лучше сделать клизму с раствором ромашки (как приготовить настой, смотрите на упаковке). Для малыша настой лучше смешать с подсолнечным маслом. Дозировка — та же, что и в случае с соленым раствором.
2. Давайте ребенку обильное теплое питье и проветрите комнату до 18 градусов. При этом сам ребенок должен быть в тепле.
3. После горячей ванны разотрите ребенку грудку и спину растопленным теплым медом. Но это — если на мед нет аллергии.
4. Кормите заболевшего ребенка поменьше, старайтесь исключить или поменьше давать молочные продукты, жирное, мучное. Предложите ему вареные или протертые сырые овощи, фрукты, рыбу.

А вот что рекомендует врач-педиатр Ада Михайловна Тимофеева:

* Не смешивайте лекарственные и нелекарственные методы лечения. Например, если вы сделали ребенку влажное обертывание, чтобы снизить температуру, не давайте ему еще и парацетамол.
* Когда температура снизится, сделайте ребенку теплые «сапожки» (можно насыпать горчицы в шерстяные носки), положите теплую грелку к ногам, поставьте горчичники. Или сделайте масляный компресс: растительное масло нагрейте до температуры 40-45 градусов, смочите в нем холщовую тряпочку, оберните грудку ребенка, а поверх зафиксируйте такой же тканью и теплым шарфом.

Закаляйтесь!

Существует еще одна, довольно распространенная точка зрения: чем меньше мы кутаемся и ведем тепличный образ жизни, тем реже болеем. В подтверждение ее врач-педиатр Михаил Кукулевич рассказал вот такую историю:

«В семье моих друзей родилась тройня — два мальчика и девочка весом в 1300, 1100 и 1050 граммов. Родители были уже в возрасте. Оба — кандидаты наук, активно и много работающие. Когда через два года я попал в эту живущую в холодном Питере семью, увидел следующую картину: трое двухлетних озорников спали после обеда в спальных мешках. Балкон был открыт настежь. А на дворе стоял ноябрь.

"Ребята, просыпайтесь!" — скомандовала мать. Дети с визгом выскочили из спальников и босиком наперегонки побежали к открытому балкону. Попрыгав там с минуту, малыши начали одеваться. Они были бодры, веселы, приветливы. Сейчас им по 17 лет; они студенты разных институтов, заядлые спортсмены. Девочка даже чемпионка Европы по спортивному ориентированию. Я тогда спросил родителей: "Как вы на это решились?" — "У нас не было другого выхода!" — честно ответили они.

Я не призываю всех следовать столь экстремальным методам. Но длительное пребывание ребенка на свежем воздухе, чистый и прохладный воздух в комнатах, бегание босиком по полу должны войти в жизнь вашего ребенка как можно раньше. Тем более если ему предстоит рано пойти в детское учреждение».

О лечении без лекарств и профилактике ОРВИ вы также можете прочесть в книгах:
А. М. Тимофеева. Беседы детского доктора, М., Теревинф, 2001.
Б. П. Никитин. Детство без болезней, Спб., Комплект, 1996, и позднейшие переиздания.
Л. А. Никитина, Ж. С. Соколова, Л. А. Блудова «Родителям XXI века. Как воспитать здорового ребенка». М., Знание, 1998.

Маргарита Макарова

Спасибо maris_stella за найденный материал.

fravashi (Мамины_радости) все записи автора

17.05.2006 13:23

Фасованная вода для детей представляет опасность

Фасованная вода для детей является опасной, в частности, та, которая имеет долгий срок хранения, так как в ней присутствуют антибиотики и консерванты. Об этом сегодня на пресс-конференции в прямом эфире радиостанции "Голос Киева" сообщил директор Института коллоидной химии и химии воды Национальной Академии наук Украины (НАНУ) Владислав Гончарук.

Как передает корреспондент ЛІГА БізнесІнформ, по результатам биотестов 30 марок фасованных вод, проведенных Институтом коллоидной химии и химии воды НАНУ, к опасным (по индексу общей токсичности) причисляются такие воды: "Кроха", "HiPP", "Добра вода", "Трускавецкая Заповедная", "Небесна криниця", "Апе-Голд".

По словам В.Гончарука, к небезопасным причисляются воды: "San Benedetto", "Evian", "Ордана", "Йодис", "Старый Миргород", "Джерела Боржоми", "Остреч", "Малятко", "Бон Аква", "Эден", "Юрське джерело", "Аква Сантал", "Ремедия", "Vittel", "Эко-Винни", "София Киевская", "Оболонская-3", "Bon Boisson", "Трускавецкая новая", "Винни", "Эталон".

Безопасными, по результатам тестов Института, являются фасованные воды "Цилюща", "Бебивита" и "Моршинская".

"Я призываю фирмы пройти наши тесты", - сказал В.Гончарук. По его словам, газированная вода также токсична и ее можно употреблять только для утоления жажды, а не как питьевую воду. "Очень опасны напитки "Coca-Cola". Фирма уже дискредитировала себя во многих странах мира", - рассказал директор Института коллоидной химии и химии воды. По его мнению, результаты тестов этих напитков "были бы супер-отрицательны".

ЛIГА БiзнесIнформ
украинская Сеть деловой информации
www.liga.net

fravashi (Мамины_радости) все записи автора Тренируем пресс после родов!

Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та… От этого портится настроение и понижается самооценка. Давайте поговорим о том, как добиться того, чтобы живот стал плоским.

Особенности женского телосложения
Работа с мышцами брюшного пресса
Когда можно начинать заниматься после родов?
Упражнения для плоского живота
Невидимые тренировки
Когда будут заметны результаты?

Игорь Упоров, Врач лечебной физкультуры
Источник: http://www.2mm.ru/

Огромное спасибо Drakonn за предоставленную информацию!

ТАНкини (Мамины_радости) все записи автора Самым сбалансированным продуктом для детей раннего возраста является женское молоко. В материнском молоке содержаться все питательные вещества, необходимые ребенку для роста, развития, защищающие его от многих болезней, стимулирующие жизненные процессы детского организма.

Полноценное питание мамы во время кормления грудью является одним из основных условий выделения качественного грудного молока в необходимом количестве. Только при условии рационального питания женщины ребенок будет получать с грудным молоком все необходимые питательные и биологически активные вещества. Говорят, что кормящей маме нужно есть за двоих. Но повышенный аппетит в этот период заставляет подчас съедать большое количество совершенно не полезной пищи. В этот период действительно повышается потребность кормящей женщины во всех пищевых веществах. Особенно она высока в первое полугодие жизни ребенка и несколько снижается во втором.

Как сделать свой рацион разнообразным и оптимально полезным для ребенка?

Откажитесь от использования «пустых» калорий — от высококалорийной пищи с минимальной пищевой ценностью: конфет, сладостей, рафинированных продуктов.

Ежедневная пища должна обязательно содержать продукты из 5 основных групп:
- Хлеб, каши, рис, макаронные изделия.
- Овощи.
- Фрукты.
- Мясо, птица, рыба, яйца (2-3 раза в день).
- Молоко, сыр, кисломолочные продукты.

Из продуктов, содержащих полноценные и легкоусвояемые белки, рекомендуются: творог, молоко, неострые сорта сыра, кефир, ряженка, ацидофилин и простокваша, йогурты натуральные, отварное мясо (нежирные сорта), птица, рыба. Обязательны в рационе растительные масла в количестве 30 г в день. Что касается хлебных изделий, то предпочтение следует отдавать хлебу из муки грубого помола с добавлением пшеничных отрубей.

В овощной рацион могут входить: капуста, кабачки, баклажаны, тыква, зеленый горошек, фасоль, огурцы, помидоры, зеленый салат, редис, репа.

Из фруктов возможны яблоки, груши, сливы, гранаты, в небольшом количестве — персики, абрикосы, арбузы и дыни. Из ягод особенно полезны смородина (черная, белая, красная), черноплодная рябина, крыжовник, вишня, черешня, малина.

Весь период кормления грудью ежедневно принимайте комплекс поливитаминов для кормящих женщин («Гендевит», «Прегнавит», «Матерна» и т.д.). Ведь даже самый богатый рацион не сможет удовлетворить повышенные потребности кормящей мамы в витаминах и микроэлементах. Прием этих препаратов не только улучшит качество молока, но и увеличит его выработку. С молоком витамины попадут в организм ребенка и обеспечат ему более активный рост и развитие.

Индивидуально подходите к своему рациону. Следует помнить о некоторых продуктах, которые иногда могут стать причиной беспокойства малыша. Их употребление в пищу следует ограничить, а в некоторых случаях — даже вовсе исключить из своего рациона. Речь идет о следующих продуктах:
Молочные продукты. Ошибочно мнение, что для усиления лактации нужно пить много молока (коровы ведь не делают этого!). Некоторые мамы пьют до литра цельного коровьего молока в день. А это может вызвать колики или аллергическую реакцию у ребенка.
Продукты, содержащие кофеин (шоколад, кофе, крепкий чай).
Острая пища (с перцем, чесноком, приправами). При употреблении этих продуктов молоко порой приобретает специфический запах, из-за чего ребенок может отказаться от груди.
Продукты, вызывающие повышенное газообразование: лук, зеленый перец, брокколи, цветная, брюссельская, кочанная капуста, фасоль, горох (в вареном виде эти овощи менее вредны).

Нужно сказать, что любой продукт, съеденный мамой в большом количестве, может вызвать нежелательную реакцию у ребенка. Все хорошо в меру. И все же если у ребенка, находящегося только на грудном вскармливании, сохраняются аллергические проявления, стул неустойчив (разжиженный или, наоборот, склонность к запорам), отмечаются срыгивания, вздутие живота, колики — необходимо обязательно проконсультироваться у врача.

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора Дети - прямое следствие сексуальных отношений. Но именно с их появлением секс между мамой и папой становится делом весьма затруднительным.


Со мною вот что происходит

«Помню, кода мы с мужем только поженились, я с некоторым высокомерием смотрела на свою соседку, - признается 33-летняя Евгения С. - Она казалась мне типичной наседкой, женщиной, живущей исключительно интересами детей и домашними хлопотами. Я думала: неужели муж ее любит? Неужели они еще чем-то занимаются по ночам? В отношении себя я была уверена, что у нас с мужем всегда будет с сексом все в порядке. Но теперь, когда у меня растет ребенок, я все лучше и лучше понимаю женщин,у которых часто не остается ни времени, ни желания заниматься любовью».
Выбирая между обязанностями и удовольствиями, мы гораздо чаще начинаем с первого, а до второго дело так и не доходит.
Но разве это справедливо? Разве можно допустить, чтобы любящие супруги похоронили свою любовь под памперсами, тарелками с кашей и школьными учебниками? Семьи, где все подчинено детям, где муж и жена перестают интересоваться друг другом, никогда не бывают по-настоящему счастливыми.
Но почему так происходит, что партнеры, имеющие детей, замыкаются на своей родительской роли и секс для них становится делом третьестепенным? Причин несколько, причем не только психологических, но и чисто технических. Чтобы их преодолеть, потребуются определенные усилия.



Настройтесь на нужную волну

Следите за собственной речью! Не называйте друг друга мамой и папой, по крайней мере нет необходимости делать это в отсутствие детей. Ну какой он вам папа?! Подсознательно вы оба будете противиться такому инцесту, и ваша сексуальность начнет снижаться.
Конечно, порой нелегко перестроиться с одной роли на другую. Еще пять минут назад вы развешивали на веревке детские колготки или говорили по телефону со школьной учительницей по поводу успеваемости сына, и выйти из роли мамы вам нелегко. Но вполне реально научиться разграничивать свое время. Поздно вечером, когда все дневные хлопоты позади, наступает пора проявить нежность друг к другу. Дети спят? Отлично! Настройтесь на близость. Уберите разбросанные игрушки, перестаньте сюсюкать, командовать, говорить простыми предложениями.
Конечно, многие молодежные штучки уже не про вас. Но если отнестись к этому факту спокойно и с юмором, станут очевидными преимущества вашего нынешнего положения. Многие люди приходят к выводу, что они ни за что не променяли бы радость настоящей близости на юношескую пору проб и ошибок.



Утехе час

«Придя домой вечером, - рассказывает 30-летняя Арина, - я искренне настроена пораньше уложить детей, принять душ и наконец-то посвятить время себе и мужу. Но на ночь глядя накапливается столько дел: пока соберешь детям в садик одежду, приготовишь на завтра обед, сделаешь важные звонки - уже ничего не хочется. Я так устаю на работе и дома, что уже в половине одиннадцатого вечера безумно хочу спать. В итоге мы можем не заниматься любовью неделями...»
Многим семейным людям знакома это проблема. Как быть? Найдите время для близости, к примеру, сразу после того, как дети уложены спать, а потом возвращайтесь к важным вечерним делам. И даже если вы чего-то не успеете - так ли это важно? Ведь главное, что вы нужны и интересны друг другу.
Используйте и другие возможности в течение дня стать ближе:
- занимайтесь сексом утром;
- используйте часок-другой по выходным, пока ваши дети гуляют;
- устраивайте иногда разгрузочные дни, отправив детей на некоторое время к родственникам.



В поисках пристанища

Как можно раньше приучите ребенка засыпать самостоятельно, в отдельной комнате. Впрочем, если иногда в выходные по утрам малыш будет забираться к вам в постель, чтобы вместе с вами поиграть и подурачиться, в этом нет ничего плохого. Но спать лучше каждому в своей кровати.
Чтобы полностью расслабиться в процессе интимной близости, необходимо позаботиться о достаточной конспирации. Вы прежде всего должны быть на 100% уверены, что дети вас не услышат и не увидят. Помните анекдот про то, как мальчик подглядывает за родителями в спальне и думает: «И эти люди запрещают мне ковырять в носу?!» Никогда не помешает запереться ночью на ключ! Вам так будет спокойнее, а дети быстрее научатся уважать чужое личное пространство.
Вообще супружеская спальня и кровать в идеале должны быть интимной зоной, отгороженной от остальной части квартиры. Но если спальни у вас как таковой нет, если вы спите в гостиной, где весь день семья толчется на маленьком пятачке, то с наступлением ночи в ней должна произойти перемена. Порой достаточно поменять освещение, погасить люстру и включить неяркий ночник или торшер.
А если вы живете в одной комнате с ребенком? Никогда не занимайтесь сексом в его присутствии, даже если вам кажется, что он крепко спит! Ребенок может проснуться и не подавать виду. А шок от увиденного в таких случаях часто наносит детям глубокую психологическую травму. Поэтому лучше уединитесь на кухне, в ванной. И не забудьте создать шумовой фон: пустите воду, поставьте музыку. Чем больше мер предосторожности вы предпримете, тем лучше расслабитесь.



Если проблема серьезнее

Впрочем, иногда отказ женщины от близости имеет более глубокие причины. Это может быть, в частности, обида на мужа и отца своих детей. Вот что рассказывает 27-летняя Галина С.: «Когда у нас родилась Анечка, все хлопоты по уходу за ней легли на меня.
Муж после работы домой не торопился, шел с друзьями в бар или на футбол. Да и находясь дома, он не слишком мне помогал. Я стирала, гладила, готовила, убиралась в квартире. Впрочем, все это я делаю и сейчас практически одна, хотя работаю теперь не меньше, чем муж. После этого превращаться с наступлением ночи в наяду совсем не хочется. Мне не до секса, да и ему доставить удовольствие я не стремлюсь».
В таком случае стоит обсудить сложившуюся ситуацию с мужем начистоту. Расскажите ему о том, как вы устаете. Объясните мужу, что из-за переутомления и постоянного беспокойства о делах вы не в состоянии настроиться на близость. Покажите, что вы хотите найти какой-то выход: вернуть себе и ему радость, которую раньше оба получали от секса.
Предложите мужу перераспределить обязанности по дому и скажите, как именно вы это видите: например, попросите его делать в выходные уборку, а по вечерам заезжать в магазин за продуктами или забирать ребенка из детского сада.
Если ваши проблемы больше касаются эмоционального отчуждения, это тоже стоит обсудить. Обиды и претензии постепенно разрушают отношения, мы привыкаем к затаенно-недовольному стереотипу поведения, к мысли, что партнер перед нами постоянно виноват.
А в результате проигрываем сами. Но ведь никто из нас не хочет превратиться в женщину с потухшими глазами...


Оригинал статьи

fravashi (Мамины_радости) все записи автора

Как предупредить нежелательную беременность после родов  

Ваш малыш уже родился. Вы полностью поглощены заботами о нем, но подумайте и о себе. Ведь многие женщины именно в первые месяцы после родов могут забеременеть, не желая этого. Такая беременность чаще всего прерывается абортом. Но этого можно избежать. Еще до того как Вы начнете жить половой жизнью после родов, подумайте, какой метод предупреждения нежелательной беременности (контрацепции) Вы хотели бы использовать. Возобновлять половую жизнь рекомендуется не ранее чем через 4-6 недель после родов. Хотим предупредить Вас, что забеременеть можно еще до появления первой менструации, поэтому не следует ожидать ее прихода, чтобы начать предохраняться.

Читать далее...

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора У каждой женщины есть право самостоятельно решать, когда рожать ребенка. Но с учетом сложившихся обстоятельств, современной женщине необходимо сделать все, чтобы беременность была только запланированная! Повторюсь еще раз — аборт не допустим!!!

У каждой пятой женщины после аборта наступает стойкое бесплодие. Если добавить к этим цифрам количество женщин, бесплодных по другим причинам, то можно предположить, что в ближайшем будущем мы вымрем, подобно мамонтам. Искусственное оплодотворение не в коем случае не должно заменить естественное.

Поэтому каждой женщине надо приложить максимум усилий, чтобы сохранить свою способность к зачатию для продолжения рода человеческого. В наши дни медицина резко продвинулась вперед в вопросах контрацепции и предлагает широчайший ассортимент противозачаточных средств. Но как выбрать самое надежное средство?

В этой статье я постараюсь дать сравнительную характеристику современных средств контрацепции, расскажу о показаниях и противопоказаниях некоторых способов, а также приблизительные маретиальные затраты для того или иного способа.

Сравнительная таблица надежности способов контрацепции:
Способ контрацепции Степень надежности
Прерванное половое сношение 45-50 % http://www.sikirina.tsi.ru/prerv.phtml
Метод «безопасных дней» (календарный метод)* 55-60 % http://www.sikirina.tsi.ru/og_kn.phtml
Спринцевания влагалища 10-15 % http://www.sikirina.tsi.ru/spr.phtml
Презерватив (кондом) 50-65 % http://www.sikirina.tsi.ru/condom.phtml
Диафрагма (вагинальный колпачок) 70-80 % http://www.sikirina.tsi.ru/diafragma.phtml
Внутриматочные средства (спирали) 75-80 % http://www.sikirina.tsi.ru/vms.phtml
Гормональные внутриматочные средства 80-95 % http://www.sikirina.tsi.ru/vms_gor.phtml
Химическая контрацепция (крем, свечи, тампоны) 75-80 % http://www.sikirina.tsi.ru/chemical.phtml
Гормональные таблетки (оральная контрацепция) 96,5-97 % http://www.sikirina.tsi.ru/gormon.phtml
Гормональные уколы 96,5-97 % http://www.sikirina.tsi.ru/inject.phtml
Гормональные имплантантны 100 % http://www.sikirina.tsi.ru/implant.phtml
Гормональное кольцо (НоваРинг) НОВОЕ! 99 % http://www.sikirina.tsi.ru/ring.phtml
Гормональный контрацептивный пластырь (Евра) НОВОЕ! 99,4 % http://www.sikirina.tsi.ru/evra.phtml
Медицинская стерилизация 100 % http://www.sikirina.tsi.ru/steril.phtml
Экстренная посткоитальная контрацепция — http://www.sikirina.tsi.ru/extra.phtml



А что предпочитаете Вы? С чем сталкивались и какие "плюсы" и "минусы" Вашей контрацепции?

Спасибо, fravashi за предоставленную информацию.

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора Большинство людей не мыслят свою жизнь без этого универсального продукта. А как
обстоит дело в отношении детей? С какого возраста и в каком количестве можно
предложить малышу хлеб? И в каких случаях стоит воздержаться от обогащения
рациона ребенка хлебобулочными изделиями?

Лариса Титова
Педиатр, сотрудник кафедры питания детей и подростков Российской медицинской
академии последипломного образования

Хлеб содержит большое количество необходимых организму ценных пищевых веществ,
Его вкус никогда не приедается, благодаря чему хлеб является незаменимой пищей
для людей всех возрастов, за исключением, пожалуй, только младенцев.
Традиционная русская кухня богата хлебом и хлебобулочными изделиями. По
статистике в нашей стране взрослые люди потребляют от 250 до 350 г хлеба в день.
Подробности

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора С 1 января 2007 года вновь начинает действовать поправка к ПДД, согласно которой детей до 12 лет в легковых автомобилях можно возить только в специальном кресле. Год назад ни автолюбители, ни поставщики к этому оказались не готовы. Но за год рынок автокресел вырос в два раза.

Что такое автокресло

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора Зачастую первые 6-8 недель после родов называют четвертым триместром беременности. Это не случайно. Тем самым подчеркивается важность для женщины послеродового периода. И пренебрегать значимостью этого периода не рекомендуется.
Читать подробнее

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора «Совсем без конфет до 5 лет!» таков девиз детских современных стоматологов. Надо ли следовать этому жесткому запрету – решать вам. Правда, факты говорят сами за себя: 70% европейских детишек в возрасте до 6 лет попадают в кресло стоматолога с «дырочками» в молочных зубках, и еще больше малышей страдают от зубного камня.
Кстати, по степени вредности сладости располагаются таким образом:
1. Леденцы и «сосульки» на палочках.
2. Конфеты типа «ириски» и карамельки.
3. Сладкая сдоба (булочки, тортики)
А вот шоколадку (только без начинки и желательно не молочную) можно предложить малышу совершенно спокойно! Потому что, во-первых, шоколад мгновенно растворяется во рту, не «забивая» зубки; во-вторых, темный шоколад не слишком высококалориен в сравнении с другими сладостями. А если вы еще приучите ребенка запивать съеденную шоколадку водой (т.е. очищать полость рта от остатков пищи), то вреда от такой сладости не будет никакой. Только польза и удовольствие.

По материалам журналистки А.Шмидт

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора Педиатр и невропатолог, осматривая малыша, проверяют наличие и выраженность так называемых рефлексов новорожденных. При помощи этих рефлексов врачи проверяют, как работает центральная нервная система малыша. Данная таблица поможет понять, что делает доктор и что означает то или иное поведение малыша, ведь отсутствие рефлексов может быть признаком какого-нибудь заболевания, так же как и в случае, если рефлекс слишком долго не угасает.

! Оценка рефлексов у ребенка должна проводиться в теплой, хорошо освещенной комнате, на ровной полужесткой поверхности. Малыш должен быть в состоянии бодрствования, сухим и сытым !

Рефлексы, которые исчезают со временем.
Сосательный рефлекс.
Проявляется у ребенка в ответ на любое значимое раздражение ротовой полости – если в ротик младенца попадает любой предмет, в том числе и сосок или соска, малыш тут же приступает к ритмичным сосательным движениям. Этот важнейший рефлекс присутствует уже у доношенного новорожденного и сохраняется обычно весь первый год жизни.

Хоботковый рефлекс.
Выпячивание губ малыша в виде своеобразного «хоботка» в ответ на быстрое отрывистое прикосновение (легкое «постукивание») к ним пальцев взрослого. Обычно хоботковый рефлекс сохраняется в течение первых 2-3 месяцев жизни, затем угасает.

Поисковый рефлекс.
При осторожном, нежном поглаживании области угла рта малыша, ребенок начинает опускать нижнюю губу, отклонять язык в сторону раздражителя и активно «искать» материнскую грудь. Важный момент: при проверке этого рефлекса не стоит прикасаться к губам ребенка (получите хоботковый рефлекс). И еще: раздражение области угла рта действительно должно быть легчайшим – если малыш ощутит дискомфорт, он отвернет голову в противоположную сторону. Рефлекс обычно сохраняется в первые 3-5 месяцев жизни, но иногда может присутствовать дольше.

Ладонно-ротовой рефлекс.
При умеренном надавливании на ладони малыша подушечками пальцев вызывается открывание рта ребенка и движение его головы вперед, по направлению к проверяющему. Как и поисковый рефлекс, этот особенно хорошо выражен перед кормлением ребенка. Обычно сохраняется до двухмесячного возраста.

Защитный рефлекс.
Попробуйте выложить ребенка на живот – и он тут же «автоматически» повернет голову в сторону. Биологический смысл этого рефлекса понятен и без долгих объяснений – он позволяет малышу дышать даже в таком неудобном положении, как позиция ничком. Рефлекс обычно присутствует уже в первые часы жизни.

Рефлекс ползания.
Присутствует у ребенка с первых суток жизни. Если выложить малыша на живот, прикоснуться к его подошвам, малыш постарается оттолкнуться от ладоней взрослого, как от опоры. И продвинется вперед. Некоторые новорожденные стремятся осуществить ползательные движения без опоры – это так называемое спонтанное рефлекторное ползание. В норме эти движения могут существовать до 4 месяцев жизни, после чего угасают.

Рефлексы опоры и автоматической ходьбы.
Если придать телу новорожденного вертикальное положение и обеспечить соприкосновение подошв его стоп с горизонтальной твердой поверхностью, то малыш выпрямит ножки и будет «стоять» ( с поддержкой, разумеется ). Сохраняется у детей вплоть до возраста 8-12 месяцев. Если же «стоящего» таким образом новорожденного несколько наклонить вперед, сместив центр тяжести тела, то малыш тут же начинает «переступать» ножками – это и есть автоматическая ходьба. При ее осуществлении многие дети перекрещивают ножки – пугаться этого не следует: в первые 1,5 месяца жизни это нормально.

Хватательный рефлекс.
Малыш бессознательно сжимает пальцы ладоней, если в них что-либо вкладывается. Хватательный рефлекс считается естественным вплоть до 4-х месячного возраста – дальше он исчезает, а на смену ему приходит произвольное, вполне сознательное захватывание предметов.

Рефлекс Моро.
Рефлекс может быть вызван у малыша первых месяцев жизни разными способами: хлопком ладонями по поверхности, на которой лежит ребенок, произведенным одновременно на расстоянии 15 см справа и слева от его головки; внезапным пассивным разгибанием ножек лежащего ребенка; приподниманием нижней половины его туловища за выпрямленные ноги. Реакция малыша на эти раздражения протекают а две фазы: сначала ребенок резко отводит ручки в стороны, одновременно раскрывая кулачки, затем – как бы охватывает себя ручками.

Рефлексы, которые появляются и усложняются со временем.
Шейная выпрямляющая реакция.
Представляет собой последующий поворот туловища в сторону, куда прежде повернулась голова малыша. Функционирование этого автоматизма помогает ребенку научиться двигательному умению – повороту со спины на бок. В возрасте 6-8 месяцев на смену этому простому рефлексу приходит другой – выпрямляющий рефлекс туловища. Такая ротация тела вокруг продольной оси является абсолютным условием для овладения поворотами со спины на живот и с живота на спину, навыками самостоятельного усаживания, вставания и т.д. С каждым прожитым месяцем выпрямляющие реакции малыша усложняются, видоизменяясь в сложные произвольные двигательные акты.

Защитная реакция рук.
Различные движения ручек (вытягивание вперед, разведение и т.д.) в ответ на изменение положения тела ребенка в пространстве.

Рефлекс Ландау.
Придайте ребенку «положение пловца» - поднимите малыша в воздух так, чтобы его лицо смотрело вниз, и он тут же поднимет голову, а затем и выпрямит (или даже выгнет) спину, а также разогнет руки и ноги.


По материалам ж. «9 месяцев» за август 2005.

BaggiCat (Мамины_радости) все записи автора После года блюда, которые входят в меню малыша, немногим отличаются от тех, что обычно едят взрослые. И все же есть правила, без соблюдения которых вам трудно будет сделать рацион ребенка безупречным.

Помните о том, что желудок годовалого малыша переваривает пищу около 3,5 - 4 часов - именно поэтому интервалы между трапезами должны быть примерно равны этому промежутку времени. Обычно годовалые дети едят 4-5 раз в день: утром - завтрак, днем - обед, после дневного сна - полдник, вечером - ужин, а перед сном - маленький перекус (кефир или молоко).

МОЛОЧНАЯ СТРАНА
Молоко и молочные продукты должны по-прежнему появляться на столе ребенка как можно чаще. Например, в виде молочных смесей, предназначенных для детей старше года. Их готовят на основе коровьего молока и обогащают витаминами и микроэлементами, что делает конечный продукт гораздо полезнее исходного.
ЦИФРЫ
В течение дня малыш должен выпивать около 550-600 мл молока и кисломолочных продуктов (учитывайте долю участия этих продуктов в других блюдах)
Предлагайте ребенку 50-70 г творога в день
В суп или овощи добавляйте сметану (5-10г) и давайте малышу неострый сыр.
Далее