BaggiCat все записи автора Дети - прямое следствие сексуальных отношений. Но именно с их появлением секс между мамой и папой становится делом весьма затруднительным.


Со мною вот что происходит

«Помню, кода мы с мужем только поженились, я с некоторым высокомерием смотрела на свою соседку, - признается 33-летняя Евгения С. - Она казалась мне типичной наседкой, женщиной, живущей исключительно интересами детей и домашними хлопотами. Я думала: неужели муж ее любит? Неужели они еще чем-то занимаются по ночам? В отношении себя я была уверена, что у нас с мужем всегда будет с сексом все в порядке. Но теперь, когда у меня растет ребенок, я все лучше и лучше понимаю женщин,у которых часто не остается ни времени, ни желания заниматься любовью».
Выбирая между обязанностями и удовольствиями, мы гораздо чаще начинаем с первого, а до второго дело так и не доходит.
Но разве это справедливо? Разве можно допустить, чтобы любящие супруги похоронили свою любовь под памперсами, тарелками с кашей и школьными учебниками? Семьи, где все подчинено детям, где муж и жена перестают интересоваться друг другом, никогда не бывают по-настоящему счастливыми.
Но почему так происходит, что партнеры, имеющие детей, замыкаются на своей родительской роли и секс для них становится делом третьестепенным? Причин несколько, причем не только психологических, но и чисто технических. Чтобы их преодолеть, потребуются определенные усилия.



Настройтесь на нужную волну

Следите за собственной речью! Не называйте друг друга мамой и папой, по крайней мере нет необходимости делать это в отсутствие детей. Ну какой он вам папа?! Подсознательно вы оба будете противиться такому инцесту, и ваша сексуальность начнет снижаться.
Конечно, порой нелегко перестроиться с одной роли на другую. Еще пять минут назад вы развешивали на веревке детские колготки или говорили по телефону со школьной учительницей по поводу успеваемости сына, и выйти из роли мамы вам нелегко. Но вполне реально научиться разграничивать свое время. Поздно вечером, когда все дневные хлопоты позади, наступает пора проявить нежность друг к другу. Дети спят? Отлично! Настройтесь на близость. Уберите разбросанные игрушки, перестаньте сюсюкать, командовать, говорить простыми предложениями.
Конечно, многие молодежные штучки уже не про вас. Но если отнестись к этому факту спокойно и с юмором, станут очевидными преимущества вашего нынешнего положения. Многие люди приходят к выводу, что они ни за что не променяли бы радость настоящей близости на юношескую пору проб и ошибок.



Утехе час

«Придя домой вечером, - рассказывает 30-летняя Арина, - я искренне настроена пораньше уложить детей, принять душ и наконец-то посвятить время себе и мужу. Но на ночь глядя накапливается столько дел: пока соберешь детям в садик одежду, приготовишь на завтра обед, сделаешь важные звонки - уже ничего не хочется. Я так устаю на работе и дома, что уже в половине одиннадцатого вечера безумно хочу спать. В итоге мы можем не заниматься любовью неделями...»
Многим семейным людям знакома это проблема. Как быть? Найдите время для близости, к примеру, сразу после того, как дети уложены спать, а потом возвращайтесь к важным вечерним делам. И даже если вы чего-то не успеете - так ли это важно? Ведь главное, что вы нужны и интересны друг другу.
Используйте и другие возможности в течение дня стать ближе:
- занимайтесь сексом утром;
- используйте часок-другой по выходным, пока ваши дети гуляют;
- устраивайте иногда разгрузочные дни, отправив детей на некоторое время к родственникам.



В поисках пристанища

Как можно раньше приучите ребенка засыпать самостоятельно, в отдельной комнате. Впрочем, если иногда в выходные по утрам малыш будет забираться к вам в постель, чтобы вместе с вами поиграть и подурачиться, в этом нет ничего плохого. Но спать лучше каждому в своей кровати.
Чтобы полностью расслабиться в процессе интимной близости, необходимо позаботиться о достаточной конспирации. Вы прежде всего должны быть на 100% уверены, что дети вас не услышат и не увидят. Помните анекдот про то, как мальчик подглядывает за родителями в спальне и думает: «И эти люди запрещают мне ковырять в носу?!» Никогда не помешает запереться ночью на ключ! Вам так будет спокойнее, а дети быстрее научатся уважать чужое личное пространство.
Вообще супружеская спальня и кровать в идеале должны быть интимной зоной, отгороженной от остальной части квартиры. Но если спальни у вас как таковой нет, если вы спите в гостиной, где весь день семья толчется на маленьком пятачке, то с наступлением ночи в ней должна произойти перемена. Порой достаточно поменять освещение, погасить люстру и включить неяркий ночник или торшер.
А если вы живете в одной комнате с ребенком? Никогда не занимайтесь сексом в его присутствии, даже если вам кажется, что он крепко спит! Ребенок может проснуться и не подавать виду. А шок от увиденного в таких случаях часто наносит детям глубокую психологическую травму. Поэтому лучше уединитесь на кухне, в ванной. И не забудьте создать шумовой фон: пустите воду, поставьте музыку. Чем больше мер предосторожности вы предпримете, тем лучше расслабитесь.



Если проблема серьезнее

Впрочем, иногда отказ женщины от близости имеет более глубокие причины. Это может быть, в частности, обида на мужа и отца своих детей. Вот что рассказывает 27-летняя Галина С.: «Когда у нас родилась Анечка, все хлопоты по уходу за ней легли на меня.
Муж после работы домой не торопился, шел с друзьями в бар или на футбол. Да и находясь дома, он не слишком мне помогал. Я стирала, гладила, готовила, убиралась в квартире. Впрочем, все это я делаю и сейчас практически одна, хотя работаю теперь не меньше, чем муж. После этого превращаться с наступлением ночи в наяду совсем не хочется. Мне не до секса, да и ему доставить удовольствие я не стремлюсь».
В таком случае стоит обсудить сложившуюся ситуацию с мужем начистоту. Расскажите ему о том, как вы устаете. Объясните мужу, что из-за переутомления и постоянного беспокойства о делах вы не в состоянии настроиться на близость. Покажите, что вы хотите найти какой-то выход: вернуть себе и ему радость, которую раньше оба получали от секса.
Предложите мужу перераспределить обязанности по дому и скажите, как именно вы это видите: например, попросите его делать в выходные уборку, а по вечерам заезжать в магазин за продуктами или забирать ребенка из детского сада.
Если ваши проблемы больше касаются эмоционального отчуждения, это тоже стоит обсудить. Обиды и претензии постепенно разрушают отношения, мы привыкаем к затаенно-недовольному стереотипу поведения, к мысли, что партнер перед нами постоянно виноват.
А в результате проигрываем сами. Но ведь никто из нас не хочет превратиться в женщину с потухшими глазами...


Оригинал статьи