-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.07.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 798





Методы избавления от мешков под глазами навсегда

Суббота, 10 Декабря 2016 г. 00:18 + в цитатник
iWant (П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я) все записи автора Это цитата сообщения Интересно_об_АВТО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методы избавления от мешков под глазами навсегда

процедуры-от-мешков-под-глазами (550x325, 82Kb)

Мешки под глазами, представляющие сочетание отвисшей кожи и отечности глаз, относятся к числу достаточно распространенных явлений, способных существенно ухудшить внешний облик любого человека. Тем, кто регулярно сталкивается с их появлением на лице, следует обязательно выяснить причину этого отталкивающего зрелища, поскольку отечность глаз может быть обусловлена целым рядом тяжелых недугов. Разобравшись с причиной возникновения мешков под глазами, можно заняться их устранением, прибегнув к помощи косметологических процедур, пластической операции, медицинских препаратов или рецептов народной медицины.

Можно ли избавиться от мешков под глазами навсегда? Положительно ответить на этот вопрос можно лишь в том случае, если возникновение мешков под глазами не связано с тяжелой патологией внутренних органов (хотя добиться значительного улучшения внешнего облика можно и в этом случае при условии регулярного выполнения косметических процедур).

Если же отечность глаз была спровоцирована влиянием внешних факторов, нездоровым образом жизни, нарушением питьевого режима и несбалансированным питанием (то есть не имеет патологической основы), избавиться от этой проблемы можно навсегда, устранив влияние этих факторов, пересмотрев свои пищевые пристрастия и привычный распорядок дня.

В домашних условиях

Арсенал средств народной медицины, предназначенных для ликвидации отечности век, необыкновенно широк: сюда входят всевозможные маски, компрессы и примочки. Все рецепты отличаются чрезвычайной простотой, доступностью и быстротой достигаемого эффекта. Не стоит одновременно пробовать сразу несколько рецептов. Тщательно проанализировав предложенную нами информацию, необходимо выбрать способ, который отвечает личным предпочтениям, индивидуальным особенностям и сочетается с привычным распорядком дня. Перед применением того или иного состава необходимо заранее убедиться в том, не вызовут ли его компоненты аллергической реакции организма. Для этого приготовленное средство тестируют на небольшом кусочке кожных покровов запястья или локтевого сгиба.

Быстрый способ

Быстро избавиться от мешков под глазами, появившихся в результате хронического недосыпания, сильного стресса, сопровождавшегося слезами или вследствие похмельного синдрома, можно, используя простые домашние средства: Пропитав ватные диски охлажденным молоком, их на двадцать минут накладывают на веки. Вместе с мешками исчезнет и отечность верхних век. В качестве пропитки ватных дисков можно использовать крепкую заварку зеленого или черного чая (чайная ложка листьев на четверть стакана крутого кипятка), не содержащего ароматизаторов. Уменьшению отеков способствуют танин и кофеин, входящие в биохимический состав чайных листочков. Полежать с примочкой на глазах необходимо не менее двадцати минут. Хороший результат от отечности век можно получить, выполнив примочки из охлажденного настоя березового листа (две десертных ложки свежих листочков обдают стаканом кипятка, настаивают в течение получаса; используют после процеживания). Весьма оригинальным способом снятия отечности глаз является их охлаждение при помощи металлических чайных ложечек, погруженных в сосуд с холодной водой. Под воздействием охлажденного металла произойдет быстрое сужение кровеносных сосудов. Для большей эффективности процедуры следует использовать две пары ложек: пока одна пара будет охлаждать отекшие веки, вторая будет лежать в воде. Ложечки меняют по мере их нагревания. Общая продолжительность процедуры – чуть больше пяти минут. Очень хорошим способом справиться с отечностью век является их обкладывание тонкими ломтиками охлажденных овощей: тыквы, огурца или картофеля. Для борьбы с мешками можно на пятнадцать минут прикладывать к глазам кусочки отварной тыквы. После процедуры лицо умывают охлажденным настоем зеленого чая. Великолепным действием обладают примочки из свежеотжатого сока мелиссы. Пропитав им мякиш белого хлеба, оборачивают его тонким слоем марли и на полчаса прикладывают к отекшим векам. Еще один вариант целебной примочки: пропустив через мясорубку свежие листья петрушки, смешивают их с небольшим количеством молока. Чайную ложку приготовленной кашицы оборачивают марлей и на четверть часа накладывают на отекшую кожу век. Вместо молока можно использовать густую сметану (на чайную ложечку измельченной зелени петрушки берут удвоенное количество сметаны). Эту массу можно накладывать прямо на отекшую кожу век. Через полчаса маску смывают, используя большое количество холодной воды. После этого желательно употребление питательного крема. Быстро удалить мешки под глазами поможет белковая маска. Взбив белок одного яйца, полученную пенку наносят на область нижних век при помощи широкой кисточки. Дождавшись полного подсыхания субстанции, ее смывают теплой водичкой. Помимо избавления от мешков эта маска поможет вернуть утраченную эластичность кожных покровов, разгладив мелкие морщинки, а также устранит темные круги под глазами

читать далее Источник:http://ilcosmetic.ru/

Техника выполнения возрастного макияжа: как вернуть молодость за полчаса

Воскресенье, 04 Декабря 2016 г. 04:09 + в цитатник
iWant (П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я) все записи автора Это цитата сообщения Интересно_об_АВТО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника выполнения возрастного макияжа: как вернуть молодость за полчаса

свадебный-макияж1-600x400 (600x400, 178Kb)

Старение кожи — процесс неизбежный, какими бы радикальными и инновационными методиками не пытался человек его остановить. Однако обмануть и окружающих, и само время может искусно, с чувством стиля и меры наложенный возрастной макияж, которым сегодня пользуются многие дамы бальзаковского возраста. Его задача — замаскировать следы беспощадного времени на лице женщины. Он способен радикально, до неузнаваемости преобразить внешность. Всего полчаса у зеркала — и вы выглядите уже заметно моложе и гораздо привлекательнее. Научитесь технике его выполнения. Узнайте, что допускает антивозрастной макияж, а что не терпит.

6 самых типичных ошибок возрастного макияжа

Как утверждают визажисты, самое главное для уже далеко не молодых женщин — избегать типичных ошибок при нанесении макияжа. Именно они становятся роковыми для создания достойного, а не смешного образа и индивидуального стиля. Наверняка многие не раз видели даму с боевой раскраской лица, которая не молодила, а старила её и делала нелепой в глазах окружающих. В эту ловушку легко могут попасть все, поэтому так важно знать секреты возрастного макияжа, которые начинаются с работы над ошибками.

  • ОШИБКА № 1: ТОН

Тон — одна из главных деталей в антивозрастном макияже. Типичная ошибка — в использовании слишком плотного тонального крема с матирующим эффектом. Он забивается в морщины и дополнительно подчеркивает все неровности кожи. Нанесение ещё и матовой пудры окончательно иссушит кожу и сделает её ещё более сморщенной. Рекомендуется вообще отказаться от плотного тонального крема и матирующей пудры. Тем более не наносите их на нежную кожу вокруг глаз, которая после них будет напоминать жёсткий, сморщенный, сухой пергамент.

  • ОШИБКА № 2: РУМЯНА

Удалите из своей косметички все румяна яркого оттенка, чтобы не выглядеть вызывающе и пошло. Не наносите это косметическое средство, растушёвывая его по всей площади щёк и скул. Румяна будут выглядеть естественно только при локальном нанесении с помощью приподнятых линий.

  • ОШИБКА № 3: БРОВИ

Не отращивайте густые, тяжёлые брови, которые будут давить визуально на итак приспущенные от птоза веки. Слишком чёрные, они будут словно давить на глаза, поэтому выбирайте для них более светлые, но достаточно выразительные оттенки. Нельзя прорисовывать их на линии переносицы и делать их ниже. Такие манипуляции будут старить, а не молодить.

  • ОШИБКА № 4: ГЛАЗА

На глазах в рамках антивозрастного макияжа не должно быть никакого перламутра или молодёжных блёсток. Яркие оттенки здесь тоже совершенно ни к чему. Нижнее веко прорисовывать не нужно, так как такие линии опускают глаз ниже, а задача возрастного макияжа — приподнять их. Стрелки чаще всего бывают также неуместными, хотя в данном вопросе многое будет зависеть от индивидуальных особенностей разреза глаз и состояния кожи вокруг них.

  • ОШИБКА № 5: РЕСНИЦЫ

Массивные нижние ресницы портят зрелое лицо: так что оставьте их лишь слегка подкрашенными.

  • ОШИБКА № 6: ГУБЫ

Многие зрелые дамы выбирают яркий морковный цвет для своих губ, но этот оттенок не должен присутствовать в арсенале антивозрастного макияжа, как и остальные яркие тона. Нельзя использовать расплывающиеся текстуры (блёстки, блески).

Постарайтесь избегать этих досадных, роковых ошибок, и возрастной макияж на каждый день оправдает все ваши надежды: замаскирует морщины, скроет нездоровый цвет лица, сделает незаметными провисшие складки, подчёркнет достоинства. Умело и грамотно наложенный, он и впрямь может сделать вас на несколько лет моложе. Прежде чем перейти к технике выполнения антивозрастного макияжа, желательно усвоить ещё несколько основных правил по его нанесению.

4 основных правила антивозрастного макияжа

Если вы задаётесь вопросом, каким должен быть возрастной макияж, любой визажист вам ответит: естественным. Чтобы добиться этого, нужно учесть несколько рекомендаций, которые раскрывают все самые откровенные секреты профессионального антивозрастного макияжа:

  1. Тональную основу наносите прямо пальцами. Возрастная кожа — это почти всегда расширенные поры, и для их тщательной и качественной обработки средство лучше наносить отрывистыми, растягивающими движениями.
  2. Возрастные пигментные пятна сероватого оттенка убираются консилером (корректором) лилового цвета. Коричневатая пигментация успешнее маскируется розовым.
  3. Макияж глаз проверяйте всегда на открытом веке. Это обусловлено тем, что краска, нанесённая на закрытое веко, при открытом может оказаться совершенно не видной. Поэтому профессионалы рекомендуют: сделали штрих — откройте глаз и посмотрите, что у вас получилось.
  4. Объёмная тушь — не для возрастного макияжа. Поэтому используйте обычную, без активного эффекта — закручивания, удлинения, объёма и т.п.

Учитывая эти советы, а также чуть выше приведённые типичные ошибки, вы без труда можете самостоятельно, в домашних условиях, не прибегая к помощи профессионалов, преобразить собственное лицо. Простой, естественный, молодящий, стильный, макияж для возрастных женщин, грамотно нанесённый, всегда привлекает взгляды и вызывает восхищение, так как делает лицо не просто красивым, но ещё и ухоженным.

Техника выполнения

Усвоив все эти особенности возрастного макияжа, вы можете, наконец, приниматься за изучение и практику техники его выполнения. Не всё может получиться с первого раза, но несколько тренировок перед зеркалом сделают эту задачу вполне посильной любой даме бальзаковского возраста. Было бы желание и стимул снять с себя пару–тройку лет, а то и больше.

  1. Нанести увлажняющий крем, дать ему полностью впитаться. Тонким слоем нанести тонирующий бальзам, лёгкий по текстуре, увлажняющий.
  2. Его же нанести на кожу вокруг глаз. Слегка промакнуть кожу спонжиком: так растушёвка будет максимально естественной, любые излишки тона устранятся из складочек и морщин.
  3. Точечно используйте увлажняющий консилер (корректор): он осветляет тёмные пятна в уголках глаз, убирает красноту в носогубных складках, делает контур губ более чётким. Нанести на всё лицо рассыпчатую пудру.
  4. Очертите форму бровей светло-розовым карандашом по нижней линии. Коричневым прокрасить брови.
  5. Начните макияж глаз с лёгкого припудривания закрытого верхнего века. Кофейным карандашом прорисовать межресничную стрелку. Мягко растушевать контур, двигаясь к внешнему уголку глаз. Это зрительно увеличит их размер.
  6. Нанести матовые тени любого натурального оттенка на верхнее веко (его складку) и внешний уголок глаз. Карандаш на нижнем веке не использовать. Выложить на подвижное веко кремовые или светло-розовые тени, тщательно их растушевать. Продублировать светло-розовым карандашом обводку на верхнем веке по контуру: это придаст глазам дополнительный объём. Высветлить внутренний угол глаз. Нанести тушь на ресницы.
  7. Слегка затемнить корректором контур подбородка, скулы (минимум корректора), боковые поверхности носа. Нанести на «яблочки» щёк розовые румяна.
  8. Нанести немного хайлайтера на спинку носа, скулы, «желобок» над верхней губой.
  9. Обвести карандашом контур губ, нанести помаду.

Грамотно нанесённый, макияж для женщин в возрасте сделает кожу молодой, красивой, цветущей, несмотря на все прожитые годы. С такими умениями можно легко обмануть окружающих, не знающих вашего истинного возраста, и замаскировать время, которое уже успело-таки наложить свой отпечаток на ваше лицо. Не бойтесь быть красивой в любом возрасте: женщина достойна любви и восхищения всегда.

Источник:http://www.tvoyamolodost.ru/

Рубрики:  ---ВнЕшНиЙ ВиД---

Без заголовка

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 19:57 + в цитатник
iWant (П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я) все записи автора Это цитата сообщения iWant [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер для девушки — вязание спицами


Возраст: 14 лет и более.

Вам потребуется: 750 г меланжевой пряжи синего цвета (88% акрил, 12% ангора; 66 м/50 г); спицы № 5.

Плотность вязания: 15 п. х 24 р. = 10 х 10 см.
Читать далее...

Какие подруги нас окружают?

Пятница, 22 Августа 2014 г. 22:29 + в цитатник
YuliaBelka (П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я) все записи автора Это цитата сообщения YuliaBelka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие подруги нас окружают?

 

Думаю, что у каждой из нас есть подружки. И если задать вопрос какая (ие) у тебя подруги, вы не станете всех обобщать, ведь они все разные и отношения с ними у вас тоже разные.
Давайте подумаем, какие подруги бывают вообще?
Пройдемся мы по всем типам подруг, если вы себя узнаете в статье, знайте, что я не виновата, а просто исхожу из жизненного опыта.
Итак, типы:
1. «Подруги по обстоятельствам»
Это такие люди, которых мы часто видим, которые подарены нам судьбой в данный промежуток жизни и если бы не обстоятельства, то вы бы никогда, без особых причин не дружили бы с этим человеком.
Вы или она когда то друг другу в чем - то помогли, живете по соседству и помогаете всем чем, можете. Такие подруги, в принципе очень удобные в жизни, но личные вопросы с такой подругой вроде, как и не обсудишь, для таких подруг у вас не жизнь, а сказка!
2. «Подруги детства»
C такими подругами очень интересно вспоминать молодость и не более того. Чаще всего с подругами детства нас разделяет непреодолимая пропасть в десятки лет, которые вы не виделись. Ведь юность прошла, каждый выбрал свою дорогу, а долгий рассказ про все эти года не всегда интересен, так что лучше остановится на юношеских нелепых воспоминаниях и жить дальше своей жизнью.
3. «Подруга по интересам»
У каждой из нас есть хобби. Кто - то любит готовить, кто - то вышивать и т.д. А занимаясь какой либо деятельностью, всегда хочется найти единомышленников, с которыми можно делиться секретами и хвастаться победами.
С такими подругами о личном не принято разговаривать, и все разговоры заканчиваются, как только вы, перестаете заниматься своим хобби по той или иной причине.
4. «Близкая подруга или очень близкая»
Что говорить о близких подругах? С такой подругой вы можете быть знакомы как десятилетиями, так и несколько месяцев, но схожесть мнений, характера, взглядов или вкусов у вас совпадают на 99%, и вы с радостью проводите с ней все свое свободное время, дарите друг другу без повода презенты и много других мелочей.
А самое главное то, что это такой человек с которым комфортно, так сказать и в горе и радости, она всегда выслушает и поймет.
При такой подруге можно быть самой собой и делится абсолютно всеми проблемами и радостями, при ней можно появляться в любом, даже в самом не презинтабельном виде.
Таких подруг очень трудно найти и очень тяжело терять.
Как по мне, так такую подругу найти очень трудно, а если у кого - то они есть, то не всегда мы это ценим.
Желаю всем дорогим девушкам таких подруг из каждого пункта, и тогда вы будете считаться самой счастливой!


IMG_5718 (466x700, 242Kb)

Серия сообщений "****МОИ ФОТО****":
Часть 1 - Моя прогулка....
Часть 2 - чего то..как то...
...
Часть 16 - Крестины моего троюродного племянника) 25.01.2014
Часть 17 - Мои последние новости)))
Часть 18 - Какие подруги нас окружают?

Серия сообщений "Рассуждаем о жизни..":
Часть 1 - Соц. опрос)))
Часть 2 - "Взгляд Отца"
...
Часть 14 - Правда о вожде
Часть 15 - АнтиМайдан
Часть 16 - Какие подруги нас окружают?

Детская игра взрослых людей: песочная психотерапия

Пятница, 16 Марта 2012 г. 00:33 + в цитатник
Назаревич_Виктория (П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я) все записи автора Это цитата сообщения Назаревич_Виктория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская игра взрослых людей: песочная психотерапия

IMG_1627 (448x257, 37Kb)
Песок – самый удивительный природный материал, наделенный своеобразным магнетизмом. Разнообразные действия с ним активизируют проявление широкого спектра человеческих чувств и переживаний, которые тяжело поддаются логическому осмыслению и рациональным объяснениям.

Наблюдая за тем, как мельчайшие частички Земли, крохотные хрусталики кварцевой породы завораживающе вытекают сквозь пальцы рук из одной ладони в другую, человек невольно погружается в воспоминания, возвращается в прошлое или начинает фантазировать относительно будущего, так или иначе мы начинаем чувствовать течение времени, представляя себя частью Вселенной

Всматриваясь в морскую даль, нам иногда тяжело оторвать взгляд от сказочной, фантастической, удивительной картины, которую рисует сама природа – где морская волна, закипая от напряжения, высоко поднимаясь и сильно пенясь ударяется в песчаный берег, который мгновенно поглощает и пропускает ее сквозь себя, оставаясь практически без заметных изменений.

Наблюдая за тем, как сильный, неудержимый ветер передвигая тяжелые песчаные барханы пустыни, штормируя песчаные дюны создает неимоверно привлекательные ландшафтное рисунки, произвольно начинаешь чувствовать настоящую силу стихий, получать истинное наслаждение от того, что видишь, от того о чем думаєшь, чему удивляешься, чем наслаждаешься. Наверное, именно через эту специфичность и уникальность песок и нашел применение как своеобразный инструмент среди современных методов психотерапии.

Техника работы с песком дает возможность прикоснуться к своему глубинному «Я», восстановить психическую целостность, построить уникальный образ, развернуть удивительный ландшафт картины собственного мира, своей души и получить ответы на волнующие для себя вопросы, открыть путь в царство тайных мыслей и чувств. Картины, которые вырисовываются на песке являются отражением внутреннего мира человека, иллюстрацией содержания ее неосознанных состояний и желаний. Такие картины на песке помогают человеку понять самого себя, разобраться в проблемах собственной жизни, пережить прошлый и получить новый опыт. Без предварительной подготовки, без планирования, проектирования или моделирования человек создавая картины на песке идет дорогой от проблем к их решению, к душевному исцелению и полному выздоровлению, наслаждаясь ощущениями полноценности жизни.

Психотерапия песком не имеет никаких ограничений относительно ее использования, не бывает правильных или неправильных решений в том, что происходит с его использованием. Все, что появляется на песке принимается, все наполняется символическим содержанием и становится предметом работы в терапевтической сессии. Этот, на самом деле волшебный метод помогает как детям так и взрослым не чувствовать себя узником жизненных обстоятельств, а быть настоящим творцом собственной судьбы. Неосознанные проблемы, непонятные переживания, тревоги и страхи выводятся из внутреннего мира во вне, становясь понятными и соответственно возможными для их разрешения. Используя творческий, неординарный, нестереотипный поход человек начинает чувствовать настоящую собственную уникальность, совершенство и силу. Все это подкрепляется эмоциональными переживаниями на пути положительных трансформаций, особенно тогда, когда полученный результат превышает ожидания.

Песочная психотерапия выступает эффективным методом в работе психолога с целым рядом психологических проблем, а именно:

– страхи, навязчивые переживания, повышенная тревожность, панические атаки;

– проблемы, связанные с перенесенными заболеваниями;

– психосоматические заболевания;

– одиночество, проблемы социальных контактов, застенчивость;

– неуверенность в собственных силах, низкая самооценка;

– взаимопонимания с близкими людьми (измены в супружеских отношениях);

– самопознание; и т.д.

В ненавязчивой форме игра с песком разрешает корректировать детскую агрессивность, конфликтность, проблемы психологического характера подростков, научить ребенка социальным контактам, в символической форме развивать творческий потенциал, формировать познавательный интерес к окружающему миру. Уникальность психотерапии песком еще и в том, что она помогает разобраться в себе, найти и осознать сенс и ценность собственной жизни, повысить ее качество, найти способы снятия напряженных обстоятельств и выходы из стрессовых ситуаций, находить мощный ресурс для обновления жизненной энергии, находить новые пути развития, а главное построить свой совершенный, неповторимый мир…..

Елена Ставицкая, кандидат психологических наук, доц. кафедры психологии Ровенского института Университета «Украина».
Рубрики:  $$-Вопросы не по темам-$$

Метки:  

Рисунки для медитации

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 12:06 + в цитатник
Назаревич_Виктория (П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я) все записи автора Это цитата сообщения Назаревич_Виктория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунки для медитативного погружения

IMG_0179 (448x336, 53Kb)
1. Рассмотрите рисунки и проследите за изменениями в эмоциональном состоянии
2. Выберите для себя основной цвет и посмотрите, как он двигается и изменяется по листу бумаги
3. Выберите точку, на которой остановите взгляд и постарайтесь углубиться в рисунок, дышите ровно и глубоко
Такие медитативные тренировки дают возможность избавиться от стресса, и выступает хорошим методом саморегуляции.

1.
IMG_0175 (700x496, 146Kb)

2.
IMG_0176 (700x514, 152Kb)

3.
IMG_0177 (700x509, 146Kb)

1.
IMG_0178 (700x512, 155Kb)
Рубрики:  (((_Познание себя_)))

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я
Страницы: [1] Календарь