Суббота, 28 Июля 2007 г. 08:42
+ в цитатник
sophiic все записи автора
Люди,можете рассказать мне про диету аткинса(или что -то типо этого)А то я про нее слышала частично что-то,хочу теперь узнать в чем она заключается....
А вот способ похудеть: я например не ем после 4 и в данный момент сижу на гречке.Кто не разу не пробовал ,очень сильно помогает.Нельзя есть ничего кроме гречки.Она должна быть пресная ,в нее нельзя что-либо добавлять.Что я себе позволяла так это чай без сахара. и все.....в первые два дня -2 кило.....
З,Ы, в лагере поправилась,не знаете как можно еще похудеть???и второе....у меня бульбит(типо гастрита) и если я лягу в больницу на обследование,я смогу похудеть??
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
РиБОЛОвКА обратиться по имени
Суббота, 28 Июля 2007 г. 20:36 (ссылка)
диеты вообще неестественный способ похудеть ,тем более однотипные!это очень плохо для организма,вдруг,ни с того,ни с сего его ограничивают в пище и пихают одной гречкой!!!лучше есть то же самое,что и раньше,только кол-во уменьши в трое,а все,что не доедаешь замени овощами или фруктами!вообще,для девушек с проблемной фигурой(по себе знаю) нужно всю жизнь сидеть на диете,с утра-кашка,в обед-супчик,на ужин-фрукты!Без мяса вообще никак нельзя растущему организму!!Даже соей не заменить микроэлементы,содержащиеся в мясе!
Ответить С цитатой В цитатник