Цигун. Мягкое направление, глубокое расслабление тела и ума.
Вам интересно Здоровье и Развитие тела и духа? Вы устали ходить по врачам и тренингам, искать новые "пилюли счастья", Москва тянет из вас все соки и вы "не можете ничего изменить"?
Всех, кто "потерялся" среди серых будней и не понимает, как решить неприятности и вернуть в жизнь радость и лёгкость — приглашаем на начальный семинар по очень простой и эффективной практике Цигун.
Это даосская практика для быстрого восстановления здоровья и для развития тела, души и духа.
Возрастных ограничений нет.
Главное достоинство практики: её можно делать всегда и везде, она легко вплетается в образ жизни даже самого занятого в мире человека.
Первое занятие первой ступени — ознакомительное, бесплатное.
За 4 дня занятий вы научитесь:
✔ глубокому расслаблению тела и ума;
✔ простым методам снятия стресса без алкоголя и т.д.;
✔ мягкой разминке суставов и позвоночника, способам избавления от болезней спины;
✔ приобретете крепкий здоровый сон, умение высыпаться за 5 часов, чувствовать себя бодро с самого утра;
✔ умению регулировать давление;
✔ эмоциональной уравновешенности и сохранению внутреннего покоя;
✔ укреплению иммунитета и здоровья внутренних органов;
✔ найдёте ответы на внутренние важные вопросы;
✔ простым методам развития осознанности, умению быть "здесь и сейчас".
Проводит семинар Наталья Кунина, инструктор мягких направлений цигун, стаж практики с 2002 года. Обучалась у Мастера школы в Китае, у других учителей в Китае, Индии, Непале и России. Ведет занятия и семинары в разных городах России и за рубежом.
В Москве проводятся регулярные занятия.
Адрес: Москва, Новорязанская, 22.
Запись обязательна, так как мест немного.
Тел. 8-904-148-06-79, e-mail laviniya@yandex.ru, сайт .
Стоимость: 5.500 руб. за 4 дня.
Скидки: при предоплате, пенсионерам и студентам.
Фитнес_красота_здоровье все записи автора
