modna_ya (Диета_ру) все записи автора Вечеринка журнала Harper's Bazaar в ресторане Ikra

фотоотчёт…

modna_ya (Диета_ру) все записи автора
Практически каждый из нас в определенный момент сталкивается с проблемой лишнего веса, а когда лето уже "на носу", мы особенно стремимся к идеальным формам. У всех разные способы для борьбы с лишним весом и целлюлитом: кто-то отчаянно морит себя диетами, кто-то усиленно занимается в спортзале, а кто-то только мечтает похудеть, не в силах сдержаться от сладкого пирожного.
подробнее о новинке…

Аноним (Диета_ру) все записи автора Я хочу ее ЛЮБИТЬ ...
Подскажите, как мне быть ???
Целый день она худеет ...
И не варит, и не греет...
Всё каллории считает,
Никого не замечает ...
Говорит, что для меня
Не будет есть еще два дня ...
Даже прикоснуться к ней ...
Мне не позволяет ...
Говорит мне "вот когда лишнее расстает ..."

А я хочу ее ЛЮБИТЬ ...
Подскажите, как мне быть ???

(мне насоветовали предложить ей образ жизни по Миримановой - похудательная система МИНУС 60 - говорят эффективно, и без отрыва, так сказать, от дел семейных и супружеских ... как думаете, СТОЯЩАЯ ТЕМА, эта система ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????)

modna_ya (Диета_ру) все записи автора
Радость материнства – это прекрасное чувство, но очень много женщин после родов сталкиваются с проблемой лишнего веса, и обвисшей кожей в области живота. Эта проблема серьёзная, но решаемая: в мире аппаратной косметологии появилось средство, которое поможет Вам исправить изменившуюся фигуру - Революиционная система биостимуляции, разработанная компанией Ultratone Professional и реализованная в аппарате Futura Pro!
читать дальше…

_jUSt_aNothEr_gAy (Диета_ру) все записи автора Всем привет))) я тоже решила худеть)))
буду вести дневник по этому поводу)))
добавляйтесь в друзья)))
поддержим друг друга в этом нелегком деле=)))

modna_ya (Диета_ру) все записи автора
Завсегдатаи ресторанов хотят разнообразия. Пресытившись классической итальянской, французской, японской кухнями гости желают попробовать новые, необычные блюда. Кухня fusion - это относительно новое, модное направление. Это сплав кулинарных традиций, смешение кухонь разных стран. Это талант сочетать продукты, которые кажутся вовсе несовместимыми.
обзор ресторанов fusion

modna_ya (Диета_ру) все записи автора
И потребители, и хозяева ресторанов прекрасно понимают, что, несмотря на финансовую ситуацию, которая сложилась в Украине, да и не только, кушать нужно. А вот где, и в каких ценовые рамки себя втиснуть – это выбирает каждый сам для себя. Как есть безопасно для своего здоровья и – что важно! – для кошелька, расскажем в этом обзоре. Где пить кофе в Киеве: цены, меню
Еда и Кризис: советы по питанию в киевских ресторанах в период кризиса

Tesonera (Диета_ру) все записи автора

Хочется чего-то вкусного, необычного и для фигуры не обременительного... Тогда и расстаться с дурацкими фруктовыми йогуртами и сладостями по утрам будет легче. Наткнулась на информацию про смузи - просто идеальный кандидат на эту роль) Столько можно изобрести рецептов и комбинаций, хоть каждое утро что-то новое, был бы блендер ;)

Милые девушки, 

вопрос к тем, 

кто уже некоторое время назад открыл для себя смузи и ввел в свой рацион: поделитесь любимыми рецептами?)

about55 (Диета_ру) все записи автора я тоже худею хдд

хоть у меня и не оччень большая цель- с 62-весить 55 кг))

жду веселых людей у себя в дневнике=)

Аноним (Диета_ру) все записи автора

 

Приветик, дорогие красавицы:)) я с завтрашнего дня начинаю худеть, даже дневик для этого специальный завела, так что заходите ко мну если интересно) давайте поддерживать друг друга, ведь вместе легче))))

modna_ya (Диета_ру) все записи автора
Чтобы похудеть, не надо давиться красным перцем, пить яблочный уксус, глотать таблетки для похудения, зашивать желудок или, еще хуже, заводить глистов! Не нужно винить себя за лишнюю съеденную булочку, измождать карательными и, порой, очень опасными диетами, о которых вы узнали от подруг.


Не спорим, самое заветное желание женщины – всегда оставаться красивой, стройной и здоровой. На последнем стоит сосредоточить больше внимания: в диете важен правильный подход к питанию и настрой.

Диета «3 часа»!

Tesonera (Диета_ру) все записи автора У меня появилась четкая цель и план, как ее достигнуть. И так хочется найти единомышленников, чтобы поддерживать друг друга, заряжаться вашей энергией и заряжать вас своей, вдохновляться вашими результатами, делиться опытом и ошибками...

Итак, я решила похудеть и заработать себе здоровое, подтянутое, спортивное тело, а в частности - торс. Я категорически против голоданий и любых других способов похудеть "быстро и эффективно". Я хочу терять жир и укреплять мышечную массу, а не наоборот. Я уверена, что достигнуть моей цели, а затем удержать достигнутое, возможно только при помощи разумного сбалансированного питания и спорта. Мне хватит терпения и силы воли день изо дня кропотливо трудиться над собой, даже если видимый результат появляется только месяц спустя. Я не сорвусь ни на лентяйство и обжорство, ни на быструю диету. Я даю себе ровно год.

Кто может сказать что-то близкое по смыслу о себе? Давайте идти к нашей цели вместе!

Kuvshinka (Диета_ру) все записи автора

Открылось новое сообщество Японская диета.
Японская диета- японский способ похудения для европейцев.

Научный подход японских диетологов плюс обещание потрясающих результатов, основанных на изменении обмена веществ и закреплении успешных результатов применения японской диеты на несколько лет позволяют этой диете быть постоянно на слуху и пользоваться огромной популярностью.
Расчитана японская диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за это время обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий. Верить ли этим обещаниям - решайте сами.

Добро пожаловать людям со схожими интересами.
Нам нечего терять кроме своих килограммов!

ITSME_VB (Диета_ру) все записи автора Мне надо похудеть на 5 кг где нибудь за 2 недели.
Напишите как это можно сделать.пожалуйста пожалуйста

Milawka_Alesya (Диета_ру) все записи автора dev4enki kto proboval eti tabletki ?kto 4to znaet o nih,rasskajite

sophiic (Диета_ру) все записи автора Люди,можете рассказать мне про диету аткинса(или что -то типо этого)А то я про нее слышала частично что-то,хочу теперь узнать в чем она заключается....

А вот способ похудеть: я например не ем после 4 и в данный момент сижу на гречке.Кто не разу не пробовал ,очень сильно помогает.Нельзя есть ничего кроме гречки.Она должна быть пресная ,в нее нельзя что-либо добавлять.Что я себе позволяла так это чай без сахара. и все.....в первые два дня -2 кило.....

З,Ы, в лагере поправилась,не знаете как можно еще похудеть???и второе....у меня бульбит(типо гастрита) и если я лягу в больницу на обследование,я смогу похудеть??

Korovvvka (Диета_ру) все записи автора мою историю можно прочитать в моем дневнике, дабы не псиать слишком много тут, буду рада любым мнениям..(

Скоро_я_стану_красивой (Диета_ру) все записи автора Пора худеть. этим я и занимаюсь в своем дневе! Сейчас я на Японской. Буду рада советам!

alexgor (Диета_ру) все записи автора

Нужна помощь ... одного форума eDiets.Ru
Главная тематика форума это методы и способы похудения, а также здоровый образ жизни. Но вы можете писать так же на различные тематики, можете высказать свое мнение о форуме мне и я могу открыть тему, которая понравиться вам.
В общем-то кому не безразлично и у кого есть немного времени пописать там - прошу.
Форум очень гибок и поэтому на нем порою могут быть очень даже интересные темы для беседы
Заранее благодарен. Алексей

Julia_Cullen (Диета_ру) все записи автора Вкусно и полезно.

Пейте воду.Когда организму хватает жидкости,он лучше усваивает витамины,полезные вещества и микроэлементы и быстрее насыщается.А вот злоупотреблять соками и морсами из пакетов не стоит-они повышают уровень сахара в крови!
Ешьте пасту.Макароны из твердых сортов пшеницы, а также цельнозерный хлеб и кукурузные хлопья восполняют запасы гликогена и восстанавливаютсилы.А они вам пригодяться для интенсивыных занятий фитнесом и активного отдыха.
Завтракайте.Питательные вещества стимулируют работы мозга и стабилизируют уровень глюкозы в крови.Для этого необходимы йогурт,злаки,углеводы и свежие фрукты.
Делайте газировку самостоятельно.Вместо того,чтобы пить вредные сладкие напитки,смешайте сок с минеральной водой и добавьте дольку лимона.
Пейте кефир.кисломолочные продукты восстанавливают микрофлору кишечника после того,как вы съели что-то вредное, к примеру кусок торта.
Ешьте меньше соли.Соль задерживает в организме влагу,и от этого возникают отеки, а повышенное содержание натрия в поваренной соли приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям!особенно много соли в полуфабрикатах!

Julia_Cullen (Диета_ру) все записи автора Вкусно и полезно.

Пейте воду.Когда организму хватает жидкости,он лучше усваивает витамины,полезные вещества и микроэлементы и быстрее насыщается.А вот злоупотреблять соками и морсами из пакетов не стоит-они повышают уровень сахара в крови!
Ешьте пасту.Макароны из твердых сортов пшеницы, а также цельнозерный хлеб и кукурузные хлопья восполняют запасы гликогена и восстанавливаютсилы.А они вам пригодяться для интенсивыных занятий фитнесом и активного отдыха.
Завтракайте.Питательные вещества стимулируют работы мозга и стабилизируют уровень глюкозы в крови.Для этого необходимы йогурт,злаки,углеводы и свежие фрукты.
Делайте газировку самостоятельно.Вместо того,чтобы пить вредные сладкие напитки,смешайте сок с минеральной водой и добавьте дольку лимона.
Пейте кефир.кисломолочные продукты восстанавливают микрофлору кишечника после того,как вы съели что-то вредное, к примеру кусок торта.
Ешьте меньше соли.Соль задерживает в организме влагу,и от этого возникают отеки, а повышенное содержание натрия в поваренной соли приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям!особенно много соли в полуфабрикатах!

Скидывайте интересную информацию про здоровое питание,диеты,фитнес-центры!