Fucking_life_is_mine все записи автора

Разбиваем три главных женских аргумента против секса: не хочу, не могу и не буду.



Практически все женские сексуальные неурядицы аккуратно умещаются в три короткие фразы: «Не хочу», «Не могу» и «Не буду». Конечно, все мы считаем себя уникальными личностями, но если забыть о поверхностных различиях, сорвать, так сказать, упаковку, основные ингредиенты окажутся одинаковы­ми: вы либо не испытываете потребности в сексе, либо не в состоянии получать от него удовольст­вие, либо вам и вовсе кажется, что секс – сущая гадость. Постарайтесь разобраться с этой троицей «не» – и от ваших проблем не останется и следа.

«НЕ ХОЧУ»

У вас нет настроения этим заниматься

В наше время как-то само собой предполагается, что мы должны постоянно хотеть секса. В офисе, в метро, в кабинете окулиста, на детском утреннике нас должна пожирать неутолимая похоть. Еще немного, и многоумные эксперты заговорят о «женской импотенции». На самом деле периодическое отсутствие желания лишь подтверждает вашу сексуальную нормальность. Все в порядке – периоды подъема и спада бывают абсолют­но у всех. Не забудьте только своевременно предупредить парт­нера, что это лишь временный спад интереса к сексу. Если вы оба понимаете это, выйти из пике, как правило, совсем не сложно.

5 простых решений

1 Поговорите о сексе

Русский язык плохо заточен под постельные разговоры – в нашем распоряжении либо непристойности, либо терминология, отдающая медицинским спиртом. И все же нередко слова действуют более возбужда­ю­ще, чем ласки. «Разговоры о сексе по степени воздействия не уступают совместному просмотру порно – попробуйте и убедитесь сами», – предлагает Юлия Хайман, руководитель Клиники сексологии и натальной медицины при Вашингтонском университете.

2 Просто сделайте это

Это не реклама Nike, а дейст­венное ноу-хау. Конечно, поцелуй принца способен вывести из спячки далеко не каждую красавицу. «Но вот что интересно: продолжая заниматься любовью, вы обманываете свой организм, и он в конце концов включается в процесс», – утверждает сексолог Юлия Семенова. Чему-то похожему нас учила бабушка, уверявшая, что аппетит приходит во время еды.

3 Изучите свое тело

Например, найдите точку G. По мнению доктора Гренберга, волшебная кнопка, запускающая механизм возбуждения, находится на передней стенке влагалища и представляет собой уплотнение размером с горошину. Возможно, Гренберг был величайшим сексуальным мистификатором в истории: обнаруженную им точку называют волшебной еще и потому, что ее существование до сих пор не доказано. «Даже если вы со­мневаетесь в том, что она есть, поисковые работы доставят вам обоюдное удовольствие», – уверяет сексолог Юрий Прокопенко, консультант медицинского портала Doctor.ru.

4 Займитесь здоровьем

Исключите алкоголь, кофеин и прочие вещества, вызывающие привыкание. Также известно, что никотин замедляет работу нервной системы, но когда речь идет о снижении сексуальности, об этом действии сигарет часто забывают. «Есть смысл сдать анализ крови на половые гормоны, которые отвечают за сексуальное влечение, и при необходимости пройти гормо­нозаместительную терапию», – добавляет Елена Сазыкина, гинеколог клиники «Андрос».

5 Не вините партнера

Желание может пропасть и в том случае, если мы не видим огонька во взгляде партнера. Многие ошибочно полагают, что когда мужчина говорит о ценах на недвижимость, он непременно думает: «А не проследовать ли нам в спальню?» Да, мужчины фантазируют, но иногда в их фантазии вкрадываются вполне будничные мысли вроде: «Здорово было бы занять тот угловой кабинет старшего менеджера».

«НЕ МОГУ»

Вы ни разу в жизни не испытали оргазм

Подавляющее большинство женщин уверено: если не случилось оргазма, все было зря. А если его не случается несколько раз подряд – пиши пропало. Об оргазме дейст­вительно можно сказать массу теплых слов, однако многие испы­тывают удовольствие от секса и без оргазма, а иным достаточно поцелуев и ласк. И вообще зацик­ливаться на оргазме – верный способ никогда его не испытать.

5 простых решений

1 Смейтесь

Привычка заниматься любовью в мрачной атмосфере, позаимствованной из готического романа, может привести ко всякого рода проблемам вроде отсутствия эрекции у мужчины и оргазма у женщины. «Не стоит конфузиться, если у кого-то из вас запуталась нога в простыне или в самый неподходящий момент в спальне нарисовались посторонние. Если вам это кажется смешным, смейтесь на здоровье! Юмор помогает наладить интимные отношения намного лучше серьезных разговоров», – уверен сексолог Олег Гулько, специалист Медицин­ской академии последиплом­ного образования.  

2 Выпейте литр

Мы не говорим о литре шампанского или виски. Трех стаканов минеральной воды без газа будет вполне достаточно. Речь идет об объеме жидкости, которая, наполняя мочевой пузырь, давит на точку G, усиливая сексуальные ощущения.

3 Не принуждайте себя

Некоторые женщины, занимаясь сексом, делают то, что им не по душе, зато неизменно радует партнера. Расчет неверный: рано или поздно игра в одни ворота приведет к за­жимам и стрессам, но никак не к оргазму. Залог полноценного секса – дарить удовольст­вие и получать его.

4 Разгрузите голову

Если разбудить вас ночью и заставить назвать в алфавитном порядке все мышцы, задействованные во время занятий сексом, вы только уточните: «По латыни?» – и, выполнив запрос, спокойно заснете. Энциклопедия вам ни к чему – впору самой открывать платную консультацию по половым вопросам. А что толку? Эти знания вам только мешают, поскольку, выключая свет, вы забываете отключить голову. А правда такова, что ни один сексолог не знает лучше вас, чего хотите вы и ваш мужчина. Какой смысл вспоминать рекомендованную позу всадницы, если в процессе объездки вы не чувствуете ничего, кроме ушибленного в дет­стве копчика?

5 Мастурбируйте

Хорошее знание реакций своего тела – гарантия взаимного удовольствия. «Особенно вашего: наделенные сверхъестественной сексуальной интуицией мужчины встречаются только в любовных романах, – уверяет сексолог Семенова. – Так что ваш долг по отношению к самой себе – рассказать парт­неру, что к чему».

«НЕ БУДУ»

Вы считаете, что секс – это грех и грязь

Если вам с юных лет внушали, что секс – это скверно, если он видится вам тяжкой повинностью, с которой следует смириться, вполне вероятно, что рано или поздно вы станете проводить свободные вечера на курсах вышивки бисером. Надо срочно переписать программу, застрявшую в вашей голове.

3 простых решения

1 Изучите свое прошлое

Американский психолог Сеймур Фишер уверен: сексуальность женщины зависит от ее общей эмоциональной раскованности. По его мнению, в постели женщине больше всего мешает страх, что она не может положиться на любимого человека, и источник этой тревоги, как правило, коренится в детских переживаниях. Возможно, вы ощущаете себя нелюбимым ребенком, над которым посмеялся красивый мерзавец Петя, принц летнего лагеря. Разберитесь с прошлым – станет легче.

2 Не думайте о фигуре

Относитесь к своему телу как к инст­рументу, а не как к объекту. Ваше тело может танцевать, поднимать тяжести и наслаждаться сексом. У вас маленькая грудь? Маленькая для чего? Явно не для того, чтобы получать наслаждение от прикосновения мужских рук. Ошибка многих женщин – возвышение собст­венной внешности над лично­стью. «Легче страдать из-за несовершенства ног, чем сказать себе: «Мне чего-то не хватает в моей жизни», – говорит психолог Ольга Годлевская, специалист «Школы для пап и мам». – От того, что вы похудеете на 15 кг, вы не станете счастливее – проблемы не уйдут вместе с лишним весом».

3 Доверьтесь партнеру

Это легче сказать, чем сделать – отношения в паре часто строятся по принципу самообороны. «Снизить контроль над собой, снять внутренние запреты не так просто, – комментирует Юлия Семенова. – Но именно полное доверие к партнеру, принятие того, что с вами про­исходит, позволяет женщине любить и быть любимой».