zaraboika (Осознанные_сновидения) все записи автора

Аудиовизуальная программа (сессия) «Социальная адаптация» предназначена для формирования на уровне подсознания установок, облегчающих социальную адаптацию личности и беспрепятственную смену социальных ролей.

 

смотрите в комментариях

Описание:



Данная аудиовизуальная программа будет полезна в двух случаях:



Случай первый

Вы не можете адаптироваться (привыкнуть и чувствовать себя комфортно) к изменившейся социальной среде. Это могут быть любые изменения, носящие для Вас травмирующий характер.



Ниже приведены наиболее частые травмирующие изменения социальной среды:



смена места жительства (переезд за границу, в другой город или просто в другую квартиру)

смена работы (повышение/понижение по службе, смена места работы, кардинальная смена рода деятельности)

резкие изменения в финансовой сфере (были богаты, стали бедны или наоборот)

изменения в сфере личностных взаимоотношений (брак или развод, смерть близкого человека, разлука)

изменения в сфере здоровья (неизлечимое заболевание, утрата зрения/слуха/конечностей, нетрудоспособность)




 

 

смотрите в комментариях

КЭШЛС (Осознанные_сновидения) все записи автора

Про кэшбэк на банковских картах сейчас знают практически все. А про кэшбэк-сервисы до сих пор многие не слышали. Или слышали краем уха и не используют возможности, которые они дают. А зря.
Дальше!

Елешка (Осознанные_сновидения) все записи автора уважаемые, давайте жить дружно!
если вы просто хотите написать свой сон, спросить "к чему бы это?" и считаете, что вы осознали его, посему можете тут писать, ты вы заблуждаетесь. это сообщество с немного другой тематикой)) все рассказы и домыслы о снах необходимо посить в сообществе Расскажи_свой_сон
все что не соответствует тематике сообщества буду удалять. поздравляю вас, мои юные спамеры, я вернулась

Архив_Магии (Осознанные_сновидения) все записи автора  Здравствуйте дорогие Маги и все, кто изучает или практикует магию. Наше сообщество посвящено Вам. Давайте положим начало объединению сил. Заходите на ШабаШ http://www.liveinternet.ru/users/2797582/profile/
http://vkontakte.ru/club4390703
Объединяемся для познания, обмена опытом и знаниями в сфере магии
Общие задачи и цели:
-обмен информацией, ситуациями, случаями и опытом работы с магией
-изучение
-встречи
-практика

Аноним (Осознанные_сновидения) все записи автора http://zhe6512.narod.ru/

Аноним (Осознанные_сновидения) все записи автора http://zhe6512.narod.ru/

Аноним (Осознанные_сновидения) все записи автора http://zhenya-kuchenko.narod.ru/

Аноним (Осознанные_сновидения) все записи автора http://karneo.august4u.ru/?ref=4784

Аноним (Осознанные_сновидения) все записи автора http://karneo.august4u.ru/?ref=4784

Пиар_Пиарович (Осознанные_сновидения) все записи автора

Аноним (Осознанные_сновидения) все записи автора http://karneo.august4u.ru/?ref=4784

Пиар_Пиарович (Осознанные_сновидения) все записи автора Приглашаю вас посетить сообщество Дизайнов  -DiZe_life- !!!!
Здесь есть возможность найти более 600 эксклюзивных и креативных дизайнов!!!
А также около 3000 разнообразных аватаров!
Одевая наши дизайны вы всегда будете выглядеть ИНДИВИДУАЛЬНО!
Такого вы больше не найдете нигде!
Добро пожаловать!
(клик на баннер)

Аноним (Осознанные_сновидения) все записи автора http://karneo.august4u.ru/?ref=4784

Желтая_жара (Осознанные_сновидения) все записи автора Настроение сейчас - Сонное

Так, товарищи.
Сегодня, 27 февраля 2008 года, в 23-50 по Превому Каналу будет передача "Теория невероятности: Выход в астрал. Непридуманные истории".
Не знаю, что там будет, но, в любом случае, я сообщила:)

Лучиэнь_ищущая_Тень (Осознанные_сновидения) все записи автора

Осточертело, дорогие девочки, читать ваши мега-интересные сны "ах он меня поцеловал, а что это значит"! Хотите потрепаться на мотремониальные темы? Да пожалуйста - только это это сюда ==> Расскажи_свой_сон

Отныне, все сны не в тему будут нащадно тереться. Модераторы, это было уже и к вам тоже))

Единственное что прошу - оставляйте что-то только уже ну совсем смешное))) юмор - вещь полезная!

*ушла тереть всё нах*

Лучиэнь_ищущая_Тень (Осознанные_сновидения) все записи автора

КТО УДАЛИЛ ПОСТ НА ТЕМУ: "ЧТО ВЫ КУРИТЕ?"

Во-первых, это по теме сообщества

Во-вторых, пока я ржала и читала пост домашним вслух - НЕ УСПЕЛА ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТЫ, КАК ЕГО УДАЛИЛИ

не, ну что за жисть?

реклама - так хз сколько висит! а в кое веке что-то новенькое появилось - так нету!

лучше недобдеть, чем перебдеть!

на будущее, пожалуйста, удаляйте только рекламу, переносить рассказы снов типа "мне приснилось что меня поцеловал парень который мне давно нравится что это может значить??????" в Расскажи_свой_сон

НО ТАКИЕ ШЕДЕВРЫ НЕ УДАЛЯЙТЕ!

*ушла злая*

mabine (Осознанные_сновидения) все записи автора Отсутсвовала всего два дня и обнаружила, что была удалена из модераторов сообщества . Сначала удивилась и расстроилась-ведь у меня были такие глобальные планы! Хотела устроить обучение для тех, кто совсем ничего не умеет, собирала материал, продумывала, как будет выглядеть этот процесс (вообще, если кому потребуется помощь-обращайтесь). Но потом поняла, что на мне больше не висит ответственность и необходимость удалять горы спама и рекламы. Заодно надеюсь, что сейчас кто-то прочитает моё следующее обращение: пожалуйста, не пишите сюда свои сны, которые вы видите как мультики, это не касается осознанных снов.

Лучиэнь_ищущая_Тень (Осознанные_сновидения) все записи автора

Реклама растёт в недетских темпах, а модеры спят.

Кто хочет быть модератором сообщества, и в здравии, и в болезни, и в горе, и в радости, пока смерть не разлучит нас?

Лучиэнь_ищущая_Тень (Осознанные_сновидения) все записи автора ...что если вы хотите рассказать обычный (пускай и мега-интересный) сон - то вам сюда Расскажи_свой_сон.

Лучиэнь_ищущая_Тень (Осознанные_сновидения) все записи автора

Итак, было принято решение очистить сообщество от всего, что, напрямую не касается осознанных снов.

Но удалять ваши посты, написанные от души (пускай и не по теме), было бы не красиво! Да и хочется временами делиться обычными снами... ведь они могут брать за сердце!

Так что, с этой целью, я создала новое сообщество, Расскажи_свой_сон! По сему, очень вас прошу! Если вы писали посты в разделы "обычные сны" - скопируйте их в Расскажи_свой_сон, а отсюда удалите самостоятельно.

В противном случае - этим займутся модераторы - но посты ваши уже не сохраняться.

Так что если тема осозннанных снов вам далека, но о снах поговорить хочется - милости прошу в ПЧ в сообщество для обычных снов! :)

Лучиэнь_ищущая_Тень (Осознанные_сновидения) все записи автора У нас новый модератор mabine! :) Поздравляю!

Лучиэнь_ищущая_Тень (Осознанные_сновидения) все записи автора

Имхо, лучший самоучитель по осознанным снам.
По этой книге (правда, в бумажном варианте), я училась сама... И сказать, что я благодрана автору - это ничего не сказать!
...по началу книга кажется несколько нудной, но нужно привыкнуть, как к лекарству, и потом вполне читабельно!

 

Осознанные сны - это мир безграничных возможностей, в котором каждый может быть богом... Это прекрасно! И это безусловно стоит того, чтобы учиться!

 

Стивен Лаберж, Ховард Рейнголд

 

Практика осознанного сновидения

 

Содержание

 

ГЛАВА 1 МИР ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

 

• ЧУДЕСА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ
• КАК ПОЯВИЛАСЬ ЭТА КНИГА?
• НАШ ПОДХОД
• СТРУКТУРА КНИГИ
• ЖИЗНЬ КОРОТКА
• ОПЫТ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ
• УПРАЖНЕНИЕ: ВАШЕ СОЗНАНИЕ В ДАННОЕ ВРЕМЯ
• ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ И РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ

ГЛАВА 2 ПОДГОТОВКА К ОБУЧЕНИЮ ОСОЗНАННОМУ СНОВИДЕНИЮ

 

• КАК ВЫ БУДЕТЕ УЧИТЬСЯ
• МОЗГ СПИТ, А УМ СНОВИДИТ
• СОЦИАЛЬНЫЕ ЦЕННОСТИ И ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ
• ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ОБ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЯХ
• ПЕРВЫЕ ШАГИ В ПОЗНАНИИ СВОИХ СНОВ
• ПРИЗНАКИ СНА: ДВЕРИ В ОСОЗНАННОСТЬ
• УПРАЖНЕНИЕ: СОЗДАНИЕ КАТАЛОГА ПРИЗНАКОВ СНА
• УСТАНОВКА НА УСПЕХ
• УПРАЖНЕНИЕ: УСТАНОВКА НА УСПЕХ
• КАК СПЛАНИРОВАТЬ СВОИ УСИЛИЯ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ОТДАЧИ
• УПРАЖНЕНИЕ: ПЛАНИРОВАНИЕ ВРЕМЕНИ ДЛЯ ОСОЗНАННОГО СНОВИДЕНИЯ
• ПОСЛЕДНИЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: НАВЫКИ ГЛУБОКОЙ РЕЛАКСАЦИИ
• УПРАЖНЕНИЕ: НАРАСТАЮЩАЯ РЕЛАКСАЦИЯ
• УПРАЖНЕНИЕ: 61-ТОЧЕЧНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ

ГЛАВА 3 ПРОБУЖДЕНИЕ В МИРЕ СНА

 

• ОСОЗНАННОЕ СНОВИДЕНИЕ - ЭТО ПРОЩЕ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ КРИТИЧЕСКАЯ ПРОВЕРКА СОСТОЯНИЯ НАВЕДЕНИЕ МОСТА МЕЖДУ ДВУМЯ МИРАМИ
• ТЕХНИКА КРИТИЧЕСКОЙ ПРОВЕРКИ СОСТОЯНИЯ
• ТЕХНИКИ НАМЕРЕНИЯ
• ТЕХНИКА СИЛЫ НАМЕРЕНИЯ
• ТЕХНИКА НАМЕРЕНИЯ
• КОМБИНИРОВАННАЯ ТЕХНИКА ТОЛИ
• ТЕХНИКА "РЕФЛЕКСИИ-НАМЕРЕНИЯ"
• МНЕМОНИЧЕСКОЕ ВХОЖДЕНИЕ В ОСОЗНАННОЕ СНОВИДЕНИЕ (МВОС)
• УПРАЖНЕНИЕ: ТРЕНИРОВКА ПРОСПЕКТИВНОЙ ПАМЯТИ
• ТЕХНИКА МВОС
• ТЕХНИКИ САМОВНУШЕНИЯ И ГИПНОЗА
• ТЕХНИКА САМОВНУШЕНИЯ
• ПСИХОТЕХНОЛОГИЯ: ЭЛЕКТРОННАЯ ТЕХНИКА ДЛЯ ОСОЗНАННОГО
• СНОВИДЕНИЯ
• БУДУЩЕЕ ТЕХНОЛОГИИ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

ГЛАВА 4 СОЗНАТЕЛЬНОЕ ВХОЖДЕНИЕ В СОН

 

• ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ, ИНДУЦИРУЕМЫЕ ИЗ СОСТОЯНИЯ БОДРСТВОВАНИЯ (ОСИСБ)
• СОСРЕДОТОЧЕНИЕ НА ГИПНАГОГИЧЕСКИХ ОБРАЗАХ
• ТЕХНИКА ГИПНАГОГИЧЕСКИХ ОБРАЗОВ
• СОСРЕДОТОЧЕНИЕ НА ВИЗУАЛИЗАЦИИ
• УПРАЖНЕНИЕ: РАССЛАБЛЕННОЕ ("ГОРШКООБРАЗНОЕ") ДЫХАНИЕ
• ОТРАБОТКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ: ТЕХНИКА БЕЛОЙ ТОЧКИ
• ОТРАБОТКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ: ТЕХНИКА ЧЕРНОЙ ТОЧКИ
• ТЕХНИКА ЛОТОСА И ПЛАМЕНИ
• СОСРЕДОТОЧЕНИЕ НА ДРУГИХ ВООБРАЖАЕМЫХ ОБЪЕКТАХ
• ТЕХНИКА СЧЕТА ПРО СЕБЯ
• СОСРЕДОТОЧЕНИЕ НА ТЕЛЕСНЫХ ОЩУЩЕНИЯХ ИЛИ СВОЕМ "Я"
• ТЕХНИКА ПАРЫ ТЕЛ
• ТЕХНИКА ОДНОГО ТЕЛА
• БЕСТЕЛЕСНАЯ ТЕХНИКА
• КУДА НАМ ИДТИ ДАЛЬШЕ?

ГЛАВА 5 СТРУКТУРА СНОВИДЕНИЙ

 

• СНЫ - МОДЕЛЬ МИРА
• СТРУКТУРА ВОСПРИЯТИЯ
• СХЕМЫ: СТРОИТЕЛЬНЫЕ ЛЕСА УМА
• УПРАЖНЕНИЕ: КАК СХЕМЫ ВЫВОДЯТ НАС ЗА ПРЕДЕЛЫ ИМЕЮЩЕЙСЯ ИНФОРМАЦИИ
• МОДЕЛЬ СНОВИДЕНИЯ
• УМСТВЕННЫЕ ОКОВЫ СНОВИДЕНИЯ

ГЛАВА 6 ПРИНЦИПЫ И ПРАКТИКА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

 

• ВИДЕТЬ ИЛИ НЕ ВИДЕТЬ СНЫ: КАК ПО ЖЕЛАНИЮ ПРОДЛИТЬ СОН ИЛИ ПРОСНУТЬСЯ
• ВРАЩЕНИЕ ВО СНЕ
• ТЕХНИКА ВРАЩЕНИЯ
• КАК СОХРАНИТЬ ОСОЗНАННОСТЬ: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВНУТРЕННЮЮ РЕЧЬ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ МЫШЛЕНИЕМ
• ПРОБУЖДЕНИЕ ПО ЖЕЛАНИЮ
• ДВА ТИПА КОНТРОЛЯ НАД СНОВИДЕНИЯМИ
• ПОЛЕТЫ
• РАСШИРЕНИЕ СПЕКТРА ОЩУЩЕНИЙ ВО СНЕ
• УПРАЖНЕНИЕ: СНОВИДЧЕСКОЕ ТЕЛЕВИДЕНИЕ
• УПРАВЛЕНИЕ ОСОЗНАННЫМ СНОВИДЕНИЕМ
• КАК ВО СНЕ ПОПАСТЬ В НУЖНОЕ МЕСТО
• УПРАЖНЕНИЕ: ИНКУБАЦИЯ ОСОЗНАННОГО СНОВИДЕНИЯ
• УПРАЖНЕНИЕ: РАСКРУЧИВАНИЕ НОВОГО СЮЖЕТА СНА
• УПРАЖНЕНИЕ: ОПРЕДЕЛИТЕ НАСТРОЙКУ И ПЕРЕКЛЮЧИТЕ КАНАЛ
• СДЕЛАТЬ НЕВОЗМОЖНОЕ

ГЛАВА 7 ПРИКЛЮЧЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ

 

• ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
• СЕКС В СНОВИДЕНИЯХ
• ИССЛЕДОВАНИЕ СНОВИДЧЕСКОЙ РЕАЛЬНОСТИ
• ПРИКЛЮЧЕНИЯ: ОТ УОЛТЕРА МИТТИ ДО ГЕРОИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
• УПРАЖНЕНИЕ: НАПИШИТЕ СЦЕНАРИЙ СВОЕГО СОБСТВЕННОГО ПРИКЛЮЧЕНИЯ
• УПРАЖНЕНИЕ: ВЫ - ГЕРОЙ

ГЛАВА 8 РЕПЕТИЦИЯ ЖИЗНИ

 

• ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ И ПИКОВЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
• СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАВЫКОВ
• УПРАЖНЕНИЕ: ТРЕНИРОВКА В ОСОЗНАННОМ СНОВИДЕНИИ
• РЕПЕТИЦИЯ ЖИЗНИ
• УПРАЖНЕНИЕ: ВЫСТУПЛЕНИЕ ВО СНЕ ПЕРЕД ПУБЛИКОЙ
• ВОСПИТАНИЕ ВЕРЫ В СЕБЯ В СНОВИДЕНИЯХ И В БОДРСТВУЮЩЕЙ ЖИЗНИ

ГЛАВА 9 РЕШЕНИЕ ТВОРЧЕСКИХ ЗАДАЧ

 

• ТВОРЧЕСКИЕ СНЫ
• РЕШЕНИЕ ЗАДАЧ В ОСОЗНАННОМ СНОВИДЕНИИ
• УПРАЖНЕНИЕ: КАК УСТРОИТЬ СЕМИНАР В ОСОЗНАННОМ СНОВИДЕНИИ

ГЛАВА 10 ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НОЧНЫХ КОШМАРОВ

 

• ЧТО ТАКОЕ НОЧНЫЕ КОШМАРЫ
• ПРИЧИНЫ КОШМАРОВ И СРЕДСТВА БОРЬБЫ С НИМИ
• ПОЛЬЗА ОТ ТРЕВОГИ
• ВСТРЕЧА С КОШМАРОМ
• СОННЫЙ ПАРАЛИЧ
• ПРАКТИКУМ ПРЕОДОЛЕНИЯ КОШМАРОВ
• УПРАЖНЕНИЕ: БЕСЕДА С ПЕРСОНАЖАМИ СНОВИДЕНИЯ
• РЕКОМЕНДАЦИИ НА СЛУЧАЙ КОШМАРНЫХ СНОВИДЕНИЙ
• УПРАЖНЕНИЕ: ПЕРЕПРОСМОТР НАВЯЗЧИВОГО КОШМАРА
• ДЕТСКИЕ КОШМАРЫ

ГЛАВА 11 ИСЦЕЛЯЮЩИЙ СОН

 

• ЦЕЛОСТНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ
• ИНТЕГРАЦИЯ: СЛЕЙТЕСЬ СО СВОЕЙ ТЕНЬЮ
• ПОИСК ВОЗМОЖНОСТЕЙ РОСТА
• УПРАЖНЕНИЕ: ПОИСК ВОЗМОЖНОСТЕЙ ДЛЯ ИНТЕГРАЦИИ СЕБЯ
• ЗАВЕРШЕНИЕ НЕОКОНЧЕННЫХ ДЕЛ
• ВЗВЕШЕННОСТЬ И ГИБКОСТЬ УМА
• ИСЦЕЛЯЯ УМ, ИСЦЕЛЯЕМ ТЕЛО

ГЛАВА 12 ЖИЗНЬ - ЭТО СОН: ОТКРОВЕНИЯ БОЛЬШОГО МИРА

 

• СРЕДСТВО ПОЗНАНИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ
• САМОПОЗНАНИЕ
• КАПИТУЛЯЦИЯ
• УПРАЖНЕНИЕ: ПОИСКИ ВСЕВЫШНЕГО

"ЧЕЛОВЕЧЕСТВО СПИТ..."

Читать книгу

Лучиэнь_ищущая_Тень (Осознанные_сновидения) все записи автора

Итак, у нашего сообщества новый дизайн)) Надеюсь, вам нравится))

Автор - Witch-SHADOW, найдено в моём любимом сообществе, с самыми красивыми дизами ДИЗАЙН для дневников КАВАЙЩИКОВ.

Как вам?.. Читаемо?..

Капля_Истины (Осознанные_сновидения) все записи автора Здравствуйте, уважаемые читатели сообщества. Я, как новый модератор, хочу сказать несколько слов. Я сделал несколько разделов, так что убедительная просьба помещать свои посты в них. В ближайшее время постараюсь уже существующие записи распихать по разделам. Если у вас есть какие-нибудь предложения, пишите мне в личку.
Часто появляется посты, вполне интересные, а никто их не комментирует. Я думаю, что авторам обидно, когда их записи остаются без внимания, прошу вас поощрять авторов своими комментами. Да и само сообщество заживет более активной жизнью. Пока это все, что я хотел сказать.

Лучиэнь_ищущая_Тень (Осознанные_сновидения) все записи автора Наше сообщество растёт и развивается!
Думаю, пора подумать о наборе модерторов. Внимание! Обязательное условие: толерантность и разумение предмета.
Желающие могут или оставить комментарий, или написать мне в приват (не сообществу).

Давайте сделаем нашу жизнь интереснее! :)

Продолжаем обмениваться опытом? :) Рассказывайте, кому что снится... Можно даже день свой начинать с рассказа о приснившемся!:)

У кого есть в электронном варианте книга Стивена Лабержа "Практика осознанного сновидения"? Конечно, я могу отсканировать наиболее интересные уроки, но книга полностью - это, безусловно, лучше!

LI 5.09.15