Ночная_Я (Народные_советы) все записи автора Читать далее...

Girl_studying_SEO (Народные_советы) все записи автора

Этот список хороших привычек может подарить вам новую жизнь! Скачивайте нашу бесплатную PDF-книгу, чтобы у вас под рукой всегда было настольное руководство или, если хотите, мини-мотиватор, который поможет добиваться поставленных целей и получать при этом громадное удовольствие от жизни.

Читать книгу про 203 хорошие привычки (откроется pdf файл) 

Читать далее...

Ночная_Я (Народные_советы) все записи автора

Прежде чем начать оздоровительную гимнастику - надо немного повисеть. Дома или на работе оборудуйте простейший мини-тренажер.

В продаже имеются настенные комплексы, включающие турник, шведскую стенку и (в разных модификациях) набор эспандеров. Если нет возможности все это приобрести, возьмите отрезок водопроводной трубы и вставьте в дверной проем. На турнике или на шведской стенке можно выполнять множество упражнений на развитие практически всех групп мышц.

Читать далее...

Ночная_Я (Народные_советы) все записи автора

 

Читать далее...

Ночная_Я (Народные_советы) все записи автора

Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам:

1 Избавиться от сорняков. Пролейте их, разведя уксус (40%) водой пополам.

2 Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко.

3 Вылечить ангину. Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса и прополощите горло.

4 Сделать волосы послушными. После мытья ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса (1/2 ст. л. на стакан воды).

5 Снять мышечную боль. После интенсивных нагрузок в мышцах накапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Снять ее, растворив кислоту, поможет 20-минутный уксусный компресс (2-3 ст. л. на стакан воды).

6 Отклеить ценник. Слегка подогрейте белый уксус, смочите в нем губку и приложите к наклейке. Она отклеится, не оставив липких следов.

Читать далее...

Ночная_Я (Народные_советы) все записи автора

О капусте кейл я узнала от друзей. Раньше я всегда покупала её в супермаркетах и делала из неё зеленые коктейли, но тут случайно узнала, что считается она во всём мире кормовой и растёт практически без усилий. Её можно тушить, замораживать, делать с ней пироги, чипсы, похлёбки да и просто украшать ей свой участок, ведь она красива и неприхотлива.

Читать далее... 

Ночная_Я (Народные_советы) все записи автора

Толокно – самое древнее, приготовляемое яство на земле. Об этом можно судить по сохранившимся в исторических музеях ступам. Именно в них и готовили толокно. Можно даже сказать, что толокно это первая мука. Судя по размеру ступ и длине специальной палки – готовили толокно в основном мужчины – важна была прикладываемая сила и обрабатываемый объем зерен – на всех членов семьи и на длительное время.

Читать далее...

психолог_Валерия_Изюмова (Народные_советы) все записи автора

Сегодня у нас практическое занятие.

Если вы еще не взяли ручку и свою Рабочую тетрадь, самое время это сделать.

Объясните своим домашним, что вам нужно пол часа уединения. Пусть это будет только ваше время.

 

Читать далее...

Ночная_Я (Народные_советы) все записи автора

Примерно десять лет назад я стала испытывать постоянные головокружения, особенно во время смены сезонов, и я открыла для себя чесночно-лимонный эликсир, который мы периодически пропиваем с мужем. 

Girl_studying_SEO (Народные_советы) все записи автора

 

Анатолия (Народные_советы) все записи автора Многие из нас, в смысле женщин - озабочены своей фигурой, фиг с ними прямыми ногами и так далее...когда ты весишь 100-150 кг прямые ноги уже как то мало радуют...тяжко потому что им тебя носить с твоими кг) Сидишь на куче диет и ничего не помогает..уйдет пару тройка кг, а потом они опять возвращаются...
Есть много факторов и причин... например спокойная и размеренная жизнь не способствует резкому похуданию по свидетельству многих) По жизни я много сталкивалась с полными женщинами в различных ситуациях, с некоторыми встречи по жизни продолжались..радуешься когда видишь что твой простой совет на удивление помог)
Итак, очень часто несгоняемая полнота это следствие многих причин - например, принимаем противозачаточные таблетки - тут хоть на всех диетах, если тебе таблетки не подошли - ничего не поможет кроме как отказ от них. В данном случае таблетки как задерживающий фактор.
Далее - если давно не были у гинеколога, а тем более рожавшая - то настоятельно рекомендую к врачу обратится. Если у вас в женской консультации по участку гинеколог - врач не врач - идите к заведующей пишите заявление перевестись к другому врачу - запомните вы имеете на это право чтобы не говорили в консультации! На себе испытала. Скорее всего если рожавшая и давно не были у гинеколога - имеется эрозия и подобные болячки - пролечитесь, прижгите и так далее. Не надо откладывать это и оттягивать. Хуже не будет, даже если вам предложат лечь в гинекологическую на небольшую операцию(прижигание эрозии делают в консультации) - можно рассмотреть различные варианты и подумать над этим. Многие женщины начинали сбрасывать по-тихоньку вес именно как раз после того как пролечатся по женской части. далее

Klebirina (Народные_советы) все записи автора

В лесу полно щавелька, он появляется как только снег сходит и до поздней осени зеленый, не жесткий. Кислее, чем огородный. И в пищу годится и в справочнике лекарственных трав есть.



В 1978 году бабушка передала мне в подарок свою любимую книгу о лекарственных травах. Потихонечку перенаберу ее на электронный носитель, тогда не буду стоять перед выбором, кому из внуков отдавать. Начну с тех, которые сама пробовала, собирала, выращивала или хотя бы сама фотала.



Щавелек (щавель) – Rumex acetosa

Используемые органы. Свежие листья.

Действие и применение. Противоцинговое средство. Назначается при всех проявлениях С авитаминоза. Рекомендуется также при кожных сыпях, кожном зуде и для улучшении функции печени и желчного пузыря.

Применяется в виде отвара: 1 столовую ложку измельченных листьев варят в течение 15 минут с двумя стаканами воды (пить по стакану отвара в день глотками).

Лицам со склонностью к почечнокаменной болезни щавель противопоказан.



Фитотерапия., Первое болгарское издание 1963 год, Д. Йордаов, П. Николаев, Бойчинов., 346 с.

Klebirina (Народные_советы) все записи автора
Сейчас очень многие увлекаются изготовлением украшений, сувениров и игрушек своими руками. Начинается все с простого желания попробовать свои силы в творческой работе. Да, и вышивка, и декупаж, и многое другое – это декоративно-прикладное искусство. Начинающие мастерицы выполняют работы для себя, своих близких и друзей, просто так и на подарки. Но если изделия получаются хорошо и работа нравится, то возникает вопрос: «Куда это все богатство девать?»

Если ваши финансовые возможности позволяют обеспечивать хобби, что касается ручной работы, то это прежде всего расходный материал, то можно создать домашний музей ручных работ. Есть еще и другие подходящие места – на рабочем месте, в специально отведенном застекленном шкафу или полочке, это повысит ваш статус, без слов расскажет, о том, что вы не только хороший сотрудник, но еще и рукодельница. Безвозмездно передавая свои изделия туда, где находятся люди «не балованные» человеческой добротой и вниманием, ощутите радость от благотворительности.

Вопрос «Продавать или нет?» перед живущими в материальном достатке не стоит в плане получения денег. Но может появиться мысль, на сколько ваше творчество нужно, востребовано и действительно так уж ли хороши ваши изделия, как говорят о них те, кто получил их в дар. Выставив работы на продажу, можно не только на эти вопросы получить ответ, но и научиться реально, адекватно оценивать свой труд.

Богданова_Ирина (Народные_советы) все записи автора

Стоимость самой дорогой свечи - около пяти тысяч долларов. Такая цена вполне оправдана, ведь свеча расположена в стакане, опоясанном браслетом из белого золота и украшенном тридцатью восемью бриллиантами. Едва ли кому-то придет в голову зажигать подобные декоративные свечи, ведь для этой цели больше подходят другие - без роскошных украшений, но не менее дорогие, потому что сделаны они своими руками.

Читать далее...

Подарки_своими_руками (Народные_советы) все записи автора

В продолжении темы как сделать воблер своими руками еще один мастер-класс по созданию воблера.

Многие спиннингисты предпочитают делать для себя воблеры самостоятельно. В периодике и Internet опубликовано немало различных методик и советов на эту тему. Однако всякий раз авторами подобных публикаций оказываются любители, которые делают воблеры либо только для себя, либо – в крайнем случае – маленькими партиями на продажу. С читателями нашего журнала поделился своими секретами человек, который много лет назад тоже начинал с домашней мастерской, а сейчас возглавляет одну из крупнейших европейских воблерных фирм – директор литовской фирмы «AISE» Аудрюс Якштас.

Читать далее...

tvoyapechat (Народные_советы) все записи автора

Многие согласятся с утверждением, что Новый год – это, пожалуй, единственный праздник, которого ждут и дети, и взрослые. Но, конечно же, для детей Новый год поистине волшебный, так как им легче всего представить, что в новогоднюю ночь произойдет какое-то чудо, а Дед Мороз сможет исполнить все их желания. Но и взрослые люди часто сохраняют в душе светлые чувства радости, надежду на лучшее и ожидание чего-то необычного и прекрасного.

Представьте, сколько радости доставит ребенку, да и взрослому, письмо от самого Деда Мороза! А ведь сделать такой сюрприз очень легко. Само письмо - очень личная вещь. Конечно, при недостатке времени Вы можете воспользоваться различными шаблонами и заготовками, коих в сети огромное множество. Однако, результат от написанного вручную послания (особенно, если использовалось перо и соответстующие чернила), в котором можно похвалить за какие-то конкретные дела, и пожелать исправиться в чем-то, превзойдет все Ваши ожидания.

Чтобы у получателя не осталось ни капли сомнения, что это письмо настоящее «дедморозовское», можно заклеить конверт с посланием сургучной печатью, или скрепить его стикером с оттиском рельефной печати Деда Мороза.
 

Изображением для печати послужит то, что, несомненно, вызовет ассоциацию с Новым годом и с главным волшебником этого праздника. А оттиск штампа- марки с указанием «Почта Деда Мороза. Великий Устюг» сделает письмо еще более правдоподобным!
 

Вот таким нехитрым способом Вы можете подарить ребенку чудесную сказку. И не забывайте, что даже взрослым людям хочется волшебства, тем более в Новый год!