-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фрекен_Бокъ

 -Интересы

аджика арахисовая халва беарнский бешамель бишбармак блюдо дня блюдо недели быстро и вкусно быстрый рецепт рыбного пирога ванильный соус вареники вареники с мясом вкусная гречневая каша гарниры голландский горчичный готовим малышу десерт диетические блюда для фруктовых блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.09.2006
Записей: 474
Комментариев: 1292
Написано: 1343


Паровые котлетки с начинкой

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 09:52 + в цитатник
Koshka_M все записи автора

 Набор продуктов очень прост:

 

1. Две куриные грудки

2. Одна луковица.

3.Соль, перец

4.Три яйца( одно сырое, два вареных в крутую для начинки)

5. Сливочное масло( мягкое)

6. Немного муки

 

Процесс тоже несложный:

Грудки с луком прокрутила в мясорубке два раза, что бы нежнее было.

Добавила сырое яйцо и горсть муки. Хорошо перемешала. Фарш готов.

Покрошила мелко два вареных яйца.

На большой разделочной доске насыпала слой муки для обваливания котлеток.

Далее работаю влажными руками, чтобы фарш не лип. На блинчик из фарша намазываю чайную ложку  сливочного масла и ложку рубленых яиц.

 (500x333, 67Kb)

Закатываю котлетки и обваливаю в муке( см. выше)

И складываю сразу в пароварку.. 

 (500x333, 88Kb)

А через 25 минут вынимаю во такую вкусняшку. Сынища тут же две штуки с пюре умял!!!

Вкуснотень такая получилась! И ни грамма жира !!!

 (500x333, 85Kb)

автор рецепта мЫшка-Капушка 

Серия сообщений "Охота на дичь":
Часть 1 - Мой Вкусный Ужин
Часть 2 - Куриные грудки в горчичном маринаде с белым вином
...
Часть 17 - Очень вкусная запеканка
Часть 18 - Утиная охота
Часть 19 - Паровые котлетки с начинкой
Часть 20 - Цыпленок аля дьябло
Часть 21 - Курица в томатном соке
Часть 22 - Шашлык из куриного филе. 103 ккал

Рубрики:  Тефтели
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ольга_из_Нарвы   обратиться по имени Воскресенье, 30 Января 2011 г. 15:24 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Евгения_Балакина   обратиться по имени Среда, 27 Апреля 2011 г. 08:58 (ссылка)
Ну конечно ни грамма жира! А сливочное масло - это полезная клетчатка что ли?
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку