хочу_быть_худой все записи автора

Привет всем девчонкам, желающим похудеть и достичь успехов))

Решила написАть пост и посвятить его нашему странному сознанию!

Мы часто говорим - "ой, я и не знаю, как же мне похудеть", "я так хочу, но не знаю, как" и всё в этом духе)

А секрет-то прост!

Всего лишь - отказ от мучного, сладкого, отказ от еды после 18:00 , 30-90 раз пресса ежедневно и по 30 минут танцев под любимые дискотечные хиты! И уже через 3 недели вы почувствуете лёгкость в организме и сами не заметите, как уйдут лишние кило!=))

Для некоторых покажется сложным не есть, ограничивать себя в еде и тому подобное...Но подумайте, действительно ли вы хотите эту булочку или чипсы, шоколадку и большой кусок жирной свинины...да только представьте себе, как этот жир и концентраты оседают в вашем организме....ФУ!!!

Скорее еда - это компенсация морального расстройства, обид. злости и отверженности, это компенсация того, что на нас не смотрят мальчики так, как на других, компенсация обиды из-за того, что нас нельзя посадить к себе на плечи на концертах и перенести через лужу!

Как же удивителен и чуден наш разум, если мы сознательно делаем себе плохо?

СРОЧНО БЕРЁМ СЕБЯ В РУКИ!!!!

Ведь мы сильны, девчонки ,у нас ведь есть сила воли и ОГРОМНОЕ желание доказать родителям, друзьям, подругам, парням ,а самое главное - СЕБЕ!))

так давайте же все вместе, а??

КТО ЗА??

я уже села на диету))

я умница) кто ещё хочет быть умницей??