Ledy-Night (Секреты_Красоты2006) все записи автора
О том, что наша кожа играет важную роль для здоровья всего организма, знают все. Но далеко не все с должным вниманием относятся к своей коже. Есть маленькая хитрость, которой пользовались еще в стародавние времена знахари: за день до похода в баню (а если вы не ходите в баню, то перед основательным мытьем дома, раз в неделю) замочите махровое полотенце в крепком соляном растворе, чтобы полотенце хорошо пропиталось. Не жалейте соли! Можно высыпать в пятилитровый тазик полпачки соли и положить в него чистое полотенце. Этот раствор можно использовать несколько раз. На следующий день, когда идете в баню, достаньте полотенце из раствора, слегка отожмите и положите в полиэтиленовый пакет, а в бане уже растирайте все тело до красноты; это лучшее их всех средств для очищения кожи, после чего она будет прекрасно дышать и освободится от всех скопившихся загрязнений. На следующий день после процедуры вы сразу чувствуете, как меняется в лучшую сторону состояние: пропадает тупая боль в пояснице и суставах, руки и ноги меньше устают. Если постоянно раз в неделю растирать себя соленым полотенцем, исчезают очень многие хвори. И совсем будет хорошо, если вы любитель бани, вместо мыла пользоваться кукурузной мукой. Этот кукурузный скраб очищает кожу и очень благотворно действует на весь организм, например, снимает отечность.

Ledy-Night (Секреты_Красоты2006) все записи автора
Вам часто приходится возиться с водой, мыть и чистить? И вы упорно не хотите воспользоваться резиновыми перчатками? А зря! Не так уж они и неудобны, надо лишь к ним привыкнуть. Маленький секрет: прежде чем надеть перчатки, смажьте руки глицерином. После того, как вы закончите грязную или химически опасную работу и снимете перчатки, кожа на ваших руках станет нежной и гладкой.

Angel_of_passion (Секреты_Красоты2006) все записи автора
Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками).
Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. - стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.
1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).
2 день: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко.
3 день: 1 бут. мин воды в течение дня.
4 день: Овощной день. Салат (литровая банка): капуста свежая, морковь, зелень всевозможная. В салат добавляется 1 ст. ложка раст. масла. Салат делится на 3 части. В это день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. несладкого чая.
5 день: Молоко 0,8 л. в течение дня.
6 день: Завтрак: яйцо вар., 0,5 чашки чая. В 11 дня: стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед: 100 гр. мяса говядины (100 гр. - это примерно четыре спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник: яблоко. На ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко.
7 день: 100 гр. творога плюс 2 стакана молока или 1 бут. кефира. Вечером можно только 1 ст. чая без сахара.
Преимущество этой диеты: - доступность, никакой экзотики и дешевизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли. Рекомендуется начинать с понедельника (а лучше на 4-ю фазу луны (убывающую), время которой можно посмотреть в любом календаре.

Wild_Angel13 (Секреты_Красоты2006) все записи автора Чтобы исправить форму глаз.
«Выпуклые глаза» – для корректировки лучше выбирать приглушенные оттенки теней, избегая блестящих перламутровых и слишком темных цветов, которые могут сделать веки визуально тяжелыми. Сначала нужно оттенить верхнее веко неярким оттенком, растирая его в направлении наружного угла глаза. Обязательно подчеркните край нижнего века. Под наружной третью бровей нанесите либо светлый оттенок теней, либо светлый тональный крем.
«Глубоко посаженные глаза» - можно увеличить и сделать более выразительными. Избегайте использования темных теней. В данном случае наилучшим вариантом будут светлые, в том числе и блестящие тени. На все веко до самых бровей нанесите тени светлого оттенка в направлении от внутреннего угла глаза к наружному. Разрез глаз можно подчеркивать только у наружного уголка глаза.
«Широко посаженные глаза» – тени достаточно темных оттенков наносятся на внутреннюю часть глаза с растиранием их вверх до бровей. Оттенить разрез глаз нужно шире к переносице и уже к наружному угла глаза. Брови следует немного и аккуратно дорисовать как можно ближе к переносице.
Чтобы исправить форму носа.
«Уменьшить широкий нос»- Чтобы отвлечь внимание от носа,
необходимо привлечь его или к глазам, или к губам, или к тому и другому сразу. Для этого подойдет смелый яркий макияж глаз и губ. Кроме того, можно нанести вдоль всей переносицы светлый тональный крем или пудру на несколько оттенков светлее вашей обычной пудры. Обратите внимание: не затемнить, то, что надо спрятать, а осветлить выступающие части, как, например, на фотографии Гвен Стефани.
«Укоротить длинный нос» - Зрительно сделать длинный нос короче очень просто. Сначала надо сделать его как бы шире - для этого он должен стать светлее, чем весь тон лица. Мазок более темного тона нанесите под кончиком носа, а сам кончик сделайте персикового или розоватого оттенка. Можно для этого использовать румяна, захватывая немного крылья носа.

Ledy-Night (Секреты_Красоты2006) все записи автора

Клаудиа Кардинале.
Думает, что не толстеет, поскольку очень строго соблюдает время приема пищи. Ест три раза в день: утром - чай (не кофе) с тостами, затем в час дня и вечером. В промежутках между приемами пищи ничего не ест, даже фрукты. Если проголодается - выпивает стакан воды.

Барбара Картленд (известная английская писательница, в возрасте 95 лет сочиняла по одной главе в день, по роману за две недели).
По мнению писательницы, форму ей помогают поддерживать мед, витамины и женьшень. На завтрак Картленд ест яйца всмятку, йогурт, витамины. "После сорока, - говорит Барбара Картленд, - женщина должна выбрать между лицом и фигурой. Мой вам совет - выбирайте лицо и успокойтесь по поводу своей фигуры". Ее самая любимая пища - это мед, на втором месте стоит постное мясо.

Софи Лорен.
Считает, что для кожи полезна вода, поэтому в день выпивает около 7 чашек воды. Время от времени она проделывает такую процедуру: погружает лицо в ледяную воду с плавающими в ней кубиками льда. В ванну добавляет щепоть сухих листьев мяты, чтобы кожа была гладкой и мягкой. Чтобы сохранить фигуру, ест три раза в день и понемногу. В перерывах не перекусывает. И очень много ходит пешком.

Мадонна.
Ест в основном овощи и рис, пьет воду, фруктовые и овощные соки. Много спит. Держать себя в форме ей помогают занятия йогой. Она считает, что ничто не поможет сохранить молодость и красоту без хорошего настроения и жажды жизни.

Софи Марсо.
Секрет хорошей кожи в том, что нужно больше спать, меньше бывать на солнце. Один парикмахер рассказал мне о том, каким образом его мать до 80 лет сумела сохранить великолепную кожу. Она умывалась водой с мылом и каждое утро наносила на лицо немного оливкового масла. Я попробовала перейти на эту систему. Это невероятно! Масло творит чудеса. Во время беременности я каждый день втирала в кожу миндальное масло, и у меня не было растяжек. После родов я ежедневно по полчаса занималась гимнастикой, делаю разминку, упражнения на растяжку, упражнения для брюшного пресса и бедер. С тех пор как я этим занялась, у меня перестала болеть спина. Я стараюсь не переедать. Не ем мяса, обожаю овощи. Единственная слабость, которую я себе время от времени позволяю, это шоколад. Я ем очень мало хлеба и жареных блюд. Бананов не ела уже сто лет. На завтрак я ем что-нибудь из злаков, йогурт, мед, чай с молоком или рыбу. Не перекусываю на ходу и не ем ленч в полдень. Только ужинаю вечером.

Любовь Полищук.
Серьезно занимается своим внешним видом в выходные дни: накладывает маску (предпочитает желейные, которые засыхают и снимаются с лица, как пленка), отдыхает, смывает первую и накладывает вторую маску, расслабляется в душистой ванне, затем протирает лицо льдом, накладывает жирный крем и снова немного отдыхает. По рецепту бабушки и мамы волосы моет черным хлебом и хорошо расчесывает, а чтобы они были пушистыми и мягкими, моет голову яичными желтками.

Эдита Пьеха.
Каждый день начинает с водной процедуры - контрастного душа. Он придает бодрость и служит хорошей зарядкой. Умеренна в еде, строго следит за диетой и не увлекается сладким и мучным. Ее рацион состоит преимущественно из овощной и фруктовой смеси - сухой или натуральной, и проросших злаков.

Бритни Спирс.
Данную диету, с помощью которой Бритни в случае необходимости приводит себя в форму, мы прочитали в журнале Cool Girl. Если красавице нужно появиться на приеме в платье, которое как минимум на размер меньше ее обычных параметров, то за три-четыре дня до этого события нужно питаться следующим образом: завтрак - 2чашки кофе или чая, 2ломтика ржаного хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора; обед - 250г. ципленка (без кожицы), жареного на решетке (имеется ввиду без масла), салат, яблоко; полдник - кофе, два сухих печенья; ужин - как завтрак.

Джерри Халл(бывшая жена Мика Джаггера, 44 года).
Перешла на вегетарианскую пищу, бросила курить, спит в ванне с морской водой, Ежедневно выпивает 4,5 литра воды, съедает 2кг ананасов и полчаса в день сидит на корточках. "Я уверена, что если не есть пестициды, делать маски с морской солью и водорослями и отказаться от животных жиров, то можно очень долго остаться молодой",- говорит она.

Ledy-Night (Секреты_Красоты2006) все записи автора
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ЗВЁЗД
Конечно, угнаться за звездами невозможно, в их распоряжении лучшие стилисты, визажисты, консультанты и тренеры, они могут покупать самые дорогостоящие средства. И все потому, что следить за своей внешностью - это часть их работы. Красота и обаяние помогли им добиться успеха. Тем не менее, у них большой опыт борьбы с годами, и к их советам, без сомнения, стоит прислушаться.


Валерия.
Считает, что для ухода за кожей лица совсем не обязательно покупать какие-то фантастически дорогие кремы самых известных фирм, и хотя качественная косметика, конечно, предпочтительней, для этого можно просто вспомнить обыкновенную деревенскую сметану. Ни с чем ее не смешивая, она периодически делает себе маску на лицо. Эффект потрясающий. Считает, что также полезно умывать лицо кусочком льда, приготовленного из ромашкового раствора. На диетах не сидит и голодом себя не морит. Просто не ест мяса, ограничивает употребление соли и сахара.

Наталья Варлей.
Занимается гимнастикой. У нее есть свой комплекс упражнений на растяжку мышц с элементами йоги. Считает, что ничего нет полезней для организма, чем баня. Чтобы кожа лучше очищалась в бане натирает себя солью, а затем сметаной с солью. Считает, что лучшая маска для лица - обычная сметана: моет лицо горячей водой, накладывает толстый слой сметаны, когда впитается - еще один. Умывается теплой водой.

Катрин Денев.
Считает, что с возрастом нужно больше ухаживать за своей кожей и меньше пользоваться косметикой. Чем меньше накрашено лицо, тем меньше на нем читаются приметы возраста. По ее мнению, самое важное, что она сделала для своей кожи, - бросила курить (с помощью гипноза). Ухаживает за своей кожей не только снаружи, но и "изнутри". Регулярно принимает витамины и микроэлементы, а также специально для кожи капсулы "Энобиол". Ежедневный макияж делает сама. Акцент на ресницы и губы. Именно они определяют выражение лица. Немного подкрашивает ресницы и слегка подводит глаза. Считает, что выразительность взгляда достигается именно за счет линии ресниц. Цветные тени на веках не любит, разве что золотисто-бежевые. Использует тонированный крем-пудру или, в крайнем случае, совсем чуть-чуть обычной пудры, делающей кожу более матовой и как бы прозрачной.
Любит ходить пешком и старается вести здоровый образ жизни. Спит не менее восьми часов в сутки (считает, что сон - незаменимое средство для сохранения красоты). Для сохранения формы каждую неделю занимается гимнастикой вместе с группой женщин - такие занятия, по ее мнению, более эффективны.

Лариса Долина.
Придерживается жесточайшей диеты. Один день ест, но очень умеренно. Второй - пьет только кефир. Сидя на этой диете полтора года, она сбросила 24 килограмма. Не покупает соки в магазинах, а пьет только натуральные, которые делает сама из овощей и фруктов. Исключила из своего рациона все крупы, все мучное, все сладкое. Старается есть как можно меньше соли и специй. Вот уже пять лет она - вегетарианка: не ест мяса и птицу, а только морские продукты и рыбу - там белок. Плюс ко всему этому занимается спортом.

Продолжение следует...

Ledy-Night (Секреты_Красоты2006) все записи автора

Как хочется летом, когда кожа просто напичкана всевозможными вредными веществами (пылью, потом), чтобы еще и макияж не доставлял дополнительных ей проблем! Ведь косметика под воздействием ярких солнечных лучей и высокой температуры способна «расползаться» на лице, создавая ему не столь привлекательный вид, как хотелось бы: тональный крем лоснится, пудра сворачивается, помада плывет на губах, тени скатываются в складках век. Так вот, чтобы этого неприятного явления не произошло с вами, профессиональные визажисты советуют использовать специальную косметику, которая не подведет ни при каких обстоятельствах.
Что и говорить: летний макияж коренным образом отличается от макияжа зимнего, и не столько цветом (хотя и это главное – цвета должны быть яркими, насыщенными), сколько текстурой (она отличается легкостью и нежными оттенками).

Перво-наперво, если вы даже летом не можете отказаться от тонального крема, учтите такую особенность: крем должен быть менее плотным, да к тому же защищать от ультрафиолетовых лучей. А лучше замените летом это средство основой под макияж (она более прозрачна и при этом выравнивает цвет лица, а не образует полоски, как тональный крем). Вместо компактной пудры лучше использовать рассыпчатую - она хорошо закрепляет жидкую основу. Сегодня по-прежнему модна пудра с перламутровым эффектом, а на загорелой коже она так вообще выглядит потрясающе.
Вместо жидких теней также следует отдать предпочтение рассыпчатым, чтобы они не растекались на глазах. Этим летом особенно популярны бирюзовые, ультрамариновые, сиренево-голубые с переливающимся эффектом. Контур век подчеркивайте не карандашом, а жидкой водостойкой подводкой, отдавая предпочтение в основном цветной и блестящей, а не матовой. Желательно использовать перламутровые тени, так как при ярких солнечных лучах они создают эффект влажности, что очень модно этим летом, а в пасмурную погоду добавят немного света, что тоже выглядит неотразимо.
Тушь стоит также выбирать цветную, и что самое главное – водостойкую (потому что она не боится воды) и водоотталкивающую (потому что она выдерживает даже сильный дождь), чтобы в самый ответственный момент она вас не подвела, придавая вашему облику неряшливый вид. Если говорить о цвете, то летом хорошо пользоваться синей или коричневой тушью, так как эти цвета делают глаза более яркими и выразительными.

А вот от черного цвета туши придется на время отказаться, так как при ярком дневном свете она смотрится слишком резко, да к тому же старит глаза. Ею можно пользоваться только при наложении вечернего макияжа - тогда она эффектно подчеркнет ваши глаза и придаст им таинственности. Помните еще одну особенность: светлые цвета на ресницах убивают выразительность взгляда, поэтому светлой тушью красят только кончики ресниц, уже покрытых черной или коричневой тушью.
На самую же соблазнительную часть лица – губы – стоит обратить особое внимание. Если вы любитель помады, то хотя бы на лето измените своим правилам, используя блеск. Тем более что на загорелом лице, выделив губы блеском, вы подчеркнете их соблазнительность, придавая к тому же объем, что выглядит не менее выигрышно. Только не забудьте приобрести к лету специальный блеск - с UV-фильтром. Если говорить о цвете, то отдайте предпочтение цветным, ярким, с мелкими блестящими частичками помадам. Благодаря специальным свойствам, входящим в блеск и помады последнего поколения, они не только украшает губы, но и питают их. А чтобы блеск не расплывался от жары, очертите контур карандашом того же оттенка или на тон светлее, чем блеск.
И напоследок обратите внимание на брови, потому что многие женщины не особо обращают внимания на эту часть лица, хотя именно брови придают лицу выразительность и подчас заменяют макияж глаз. Прорисовывайте линию бровей не сплошной линией, как вы делали это раньше, а штрихами. Затем покройте брови гелем для укладки волос – да, да, вы не ослышались, потому что он придает бровям дополнительный блеск. Для лета лучше выбрать карандаши темно-орехового, красновато-бронзового или серо-коричневого цветов и желательно с перламутром.

STAR_ANGEL (Секреты_Красоты2006) все записи автора Выглядеть шикаpно можно и не тpатя бешеных сумм. Как? Пpосто. Если выполнять совсем несложные пpавила.
Совеpшенно необходимо усвоить стаpую как миp истину: "Я не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи". Дешевая вещь чаще всего - вещь некачественная и служит гоpаздо меньше, а значит, пpиходится покупать новую, а это - лишние затpаты. Поэтому лучше экономить на количестве, чем на качестве.
Распутывая одно из дел, знаменитый сыщик Эpкюль Пуаpо доказал, что девушка, выдающая себя за настоящую леди, таковой не является, поскольку на ней стоптанные туфли. Следовательно - обувь и сумка должны быть доpогими (к этому списку можно добавить еще паpфюм). А если у тебя доpогие аксессуаpы, то даже костюм с ближайшего pынка или из маминого шкафа будет смотpеться стильно.
"Ручная pабота всегда доpоже фабpичной". Речь идет не о супеpмодных дизайнеpах, а о собственных pуках. Вещь, котоpой ни у кого, кpоме тебя, нет, уже смотpится доpого. Особенно, если смелый фасон и натуpальная ткань. Так что самое время осваивать швейную машинку.
"Готовь сани летом!". Это означает, что топики нужно покупать зимой, когда все магазины делают скидки на летние товаpы, а сапоги и дубленки - летом, по той же самой пpичине.
А вот некотоpые мелкие хитpости, котоpые поднимут тебя в собственных глазах и в глазах окpужающих:
• Никогда никому не говоpи, что сколько стоит. Скажешь меньше, чем есть - пpопадет шик, скажешь больше - появится pиск pазоблачения, скажешь пpавду - все узнают состояние твоего кошелька. Оптимальный ответ: "Не помню. Склеpоз, навеpное";
• Сочини легенду пpо вещь, сшитую собственными (или мамиными) pуками: напpимеp, что ее купила твоя подpужка на блошином pынке в Риме. Главное, никому не pассказывать о ее - вещи - истинном пpоисхождении;
• Делай вид, что вообще не интеpесуешься шмотками. Можно все вpемя ходить в одном и том же, но обязательно доpогом, чистом и отглаженном. У всех сложится впечатление, что внешний блеск для тебя не главное, а мысль, что тебе больше нечего надеть, никому и в голову не пpидет. Ведь если у человека доpогая одежда - значит, у него есть деньги, если есть деньги значит, много одежды - все пpосто;
• Никогда ни у кого не спpашивай:"А сколько стоит твоя кофточка
(юбочка, бpючки и т. п.)?" Тем более не стоит комментиpовать: "Ой, как доpого (Ой, как дешево!)";
• Покупай не обувь под шмотки, а шмотки под обувь, так как последняя, как пpавило, служит намного дольше;
• Почаще меняй аксессуаpы.

Wild_Angel13 (Секреты_Красоты2006) все записи автора
Кожа, как у младенца, т.е. бархатистая, гладкая и нежная – мечта любой женщины. Ничего невозможного нет! Если обеспечить коже правильный уход, можно добиться любой цели.
Косметологи обычно называют проблемной кожу с повышенным салоотделением, расширенными порами и угревыми высыпаниями. Согласно статистике, такие неприятности возникают у 50% женщин и 30% мужчин.

Причины появления угрей.
1. Изменение гормонального баланса в организме. Это может быть связано просто с периодом полового созревания или угасания или с какими-то патологическими состояниями, например, с заболеванием яичников.
2. Заболевания печени, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, частые запоры.
3. Резкое снижение веса более чем на 5 кг.
4. Длительное нервное напряжение, стресс.
5. Наследственность.
6. Чрезмерное употребление продуктов, богатых жиром, углеводами, пряностей (жирные сорта мяса, колбас, рыбы, шоколад, сдоба, специи, алкоголь, кофе).
7. Долгое и частое пребывание на солнце. Солнечные лучи стимулируют работу жировых желёз.
8. Резкая смена климата.
9. Неправильное очищение кожи.

Запрещается!

Угри ни в коем случае нельзя выдавливать или расчёсывать! Микробы могут попасть в повреждённую кожу, инфицировать её и спровоцировать новые высыпания.
Ни в коем случае не очищайте кожу спиртом или водкой! Да и спиртосодержащими лосьонами увлекаться не стоит. Спирт сушит кожу и стимулирует работу сальных желез. То же относится и к мылу.

Приобретите специальные средства для ухода за проблемной кожей и пользуйтесь только ими. При покупке обратите внимание на этикетку. Если косметическое средство содержит ланолин, изопропил, миристат, лаурил сульфат натрия, лаурет-4, D и С красные красители, не стоит его приобретать. Все вышеуказанные вещества могут спровоцировать появление угрей. А вот витамины Е, С и В6, а также масла чайного дерева, лаванды и примулы - ваши верные друзья.

Добро пожаловать всем в новое сообщество Секреты_Красоты2006, посвящённое красоте и здоровью! Все девушки ухаживают за собой, стараются выглядеть на все 100! Так давайте делиться секретами друг с другом =)
Пишите свои рецепты красоты(рецепты масок, лосьонов; упражнения для похудания и т.д). Думаю, вы поняли суть сообщества.
Присоединяйтесь к нам!