Таня_Йолджу (Женское_Здоровье) все записи автора

Эфирные масла благотворно влияют на состояние кожи, укрепляют клеточные мембраны, улучшают приток крови, питают клетки, повышают тонус мышц, снимают воспаление, смягчают и лечат кожу, способствуют её регенерации.

Растительные (транспортные) масла для сухой кожи: масло миндаля, авокадо, жожоба, масло ядер косточек абрикоса, масло ядер косточек персика.

Рекомендуемые эфирные масла: мирт, сандал, розовое дерево, ромашка, жасмин, герань, апельсин.

Успокаивающие масла: лаванда, роза, ромашка, жасмин с миндальным маслом, герань, апельсин.

Разглаживающие морщины: герань, розовое дерево, иланг-иланг, пачули, розмарин, лаванда, сандал, чайное дерево.

Тонизирующие: ладан

 

Рецепты для сухой кожи лица

You_Complete_Me (Женское_Здоровье) все записи автора Характер оставляет отметины на лице каждого человека. Физиогномика столетиями накапливала знания и сформировалась в отдельную науку. Так даже по мочке уха можно узнать, что представляет собой ваш собеседник.

В первую очередь внимание следует обращать на форму лица. Если она продолговатая (ширина лба равна ширине подбородка), то человек хорошо развит интеллектуально. Как правило, такие люди чувствительны, восприимчивы, но при этом уравновешенны. Неудивительно, что им присуща рассудительность.

Треугольное лицо свидетельствует о хитрости и неуживчивости. Высокий и широкий лоб, выдающиеся скулы, небольшой, заостренный, подбородок часто говорят об одаренности и талантливости человека. К сожалению, такие люди склонны к предательству.

С треугольной формой схожа трапециевидная, но здесь характерен широкий лоб и слегка суженный (но не заостренный) подбородок. Эти люди интеллигентны, чувствительны, артистичны. Женщины с такой формой лица - оптимистки. Они живут счастливо, создавая приятную атмосферу для окружающих.

Квадратное лицо обычно принадлежит суровому, мужественному, нередко бессердечному человеку. Часто такие люди несговорчивы, грубы, настойчивы. В общении они, безусловно, прямолинейны и откровенны. Наиболее яркие черты – решительность и неутомимая жажда успеха. Как правило, такие люди хорошие исполнители, хотя сами они настойчиво тянутся к лидерству.

Лицо круглой формы ассоциируется с добродушием, мягкостью, миролюбием. Они любят комфорт, хорошую компанию и не стремятся к славе, хотя им не чуждо и честолюбие. Если у человека с круглой формой лица высокая переносица, выступающие скулы, горящие глаза - он целеустремлен. Из таких людей могут выйти завидные лидеры и полководцы.

Теперь можно перейти к чертам лица. Пропорциональное развитие бровей (форма, цвет, густота) указывает на сбалансированность эмоций, ума и характера, поэтому идеальными считаются широкие, длинные. Если густые брови внешними концами дыбом поднимаются вверх, это признак щедрости души и мужества. Такого человека считают рожденным для успеха, пишет Green Mama .

Опускающиеся внешние концы указывают на застенчивость. Если у мужчины ровные и длинные брови, выступающие на фоне приятной кожи, то он слывет интеллектуалом. Короткие, но густые брови говорят о взрывной натуре. Щетинистые брови всегда указывают на строптивость, упрямство, бескомпромиссность. Густые тяжелые соединяющиеся брови означают неодолимое стремление к доминированию. Высоко расположенные брови говорят о целеустремленности, а сидящие слишком низко - об обратном. Применить эти знания можно, скорее, к мужчинам, потому что женщины часто пользуются пинцетом и меняет форму бровей.

Далее располагаются глаза. Когда они красивы и притягательны, это означает, что человек обладает здоровьем, волей, умом, темпераментом. Большие глаза говорят о чувствительности души, ранимости, сентиментальности. Часто наравне с этим стоит мужество. Маленькие глаза обычно принадлежат угрюмым, замкнутым несговорчивым людям.

Посадка глаз тоже позволяет делать некоторые выводы. Оба глаза на одной горизонтальной линии - благоприятный признак. Если они скошены книзу: у мужчин – решительность, а у женщин - неблагоразумие. Если верхнее веко слегка опущено - это признак зрелости, сильно опущенное верхнее веко у мужчин говорит об истощение энергии.

Слишком провисшее нижнее веко говорит о бесконтрольности влечений, разгульном образе жизни. Если внешние уголки глаза утопают в сети расходящихся морщинок - это признак проницательности. Безусловно, чем старше человек, тем более достоверная информация считывается с его глаз.

Нос , хоть и менее характеризующая черта, но и по нему можно многое сказать. Человек с округлым кончиком носа и оформленными крыльями становится сильной личностью. Длинный нос - признак ярко выраженной индивидуальности, а короткий говорит об открытости души и оптимизме.

Идеальной считается высокая и ровная переносица, характерная для здоровых людей. Человек с кончиком носа, напоминающим "подвешенную каплю" обычно жизнерадостен и оптимистичен. Если же кончик носа напоминает клюв орла, то такой человек проницателен, хитер и, нередко, злопамятен. Полный, большой кончик носа - признак сердечности и теплоты. Поднятый, с выпяченными ноздрями нос обозначает своеволие, несдержанность, распущенность. Раздвоенный кончик носа - свидетельство робости, застенчивости.

Рот всегда привлекает внимание собеседника. Если он большой, то наверняка перед вами мужественный человек. Спадающие уголки губ свидетельствуют о сильной воле. Люди с маленьким ртом часто наделены слабым характером, а тонкая линия закрытых губ говорит о щепетильности. Симметричное, без перекосов открытие рта говорит о сбалансированности эмоций.

Если к обеим сторонам рта от глаз спускаются лицевые морщины - это признак нелегкой жизни. Если же морщины идут от крыльев носа к уголкам губ, то это признак коварства. Верхняя губа выпирает над нижней – нерешительность, выпячивается нижняя - эгоистичность. Морщины, глубоко врезавшиеся в губы, говорят о процветании в молодости и лишениях в зрелые годы.

Не стоит забывать об ушах. Хорошо оформленное, гармоничное и красивое ухо свидетельствует о здоровье, бесформенность же и бледность говорят об обратном. Слишком большие уши - изъяны в личности, слишком маленькие - признак неблагополучия. Ухо без хорошо оформленной мочки - несбалансированность личности. Длинная мочка выдает беспечность и беззаботность.

Как правило, люди с очень большими мочками – мудрецы или философы. Если мочка слегка подается вперед, то это душевный и добрый человек. Если внутренний ободок уха втянут - сдержанность, если выпячен - наоборот.

В заключение хочется отметить, что физиогномика основана на процентах вероятности. А это значит, что никаких постулатов во внешности и характере человека нет. Помните, что каждый человек уникален, неповторим и непредсказуем.

мой дневник = Звёздо4ка

Emouvante (Женское_Здоровье) все записи автора Привет! :) Решила тоже поучавствовать в этом сообществе! Уж больно оно интересное! И я приготовила материал по интересующей многих теме: ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ.

Возможность в любое время суток, независимо от того, что вы делаете и как себя чувствуете, выглядеть яркой и ухоженной, привлекает повышенное внимание все большего количества женщин к перманентному макияжу (микропигментации).

Удачные результаты этой процедуры имеют много плюсов - подчеркивается природная красота благодаря линиям, корректирующим форму губ, бровей, глаз и даже сосков. И эти линии сохраняются при посещении бассейна, сауны и на долгожданном морском отдыхе. По утрам у женщины освобождается время, затрачиваемое ранее на ежедневный макияж, и кожа лица не страдает от постоянного воздействия косметических средств, многие из которых могут вызвать аллергию.

Помимо эстетических, существуют и медицинские показания к перманентному макияжу

«заячья» губа
значительное выпадение бровей и ресниц
рубцы после травм и реконструктивных операций
аллергические реакции на декоративную косметику
необходимость сохранения основных линий макияжа в обыденных случаях- баня, сауна, бассейн, дефицит времени и т.д.

Сама процедура перманентного макияжа заключается в том, что по заранее нарисованному контуру с помощью иглы специальный краситель вводится в верхние слои кожи. Краски, используемые при татуировке, созданы на минеральной или органической основе и не вызывают аллергических реакций. В отличие от обычной татуировки красящий пигмент вводится не так глубоко, не повреждая кровеносные сосуды и нервные окончания. Процедура татуажа длится примерно 1 час и не вызывает неприятных ощущений, так как перед этим на обрабатываемые участки наносится обезболивающий гель. Процедура выполняется в условиях абсолютной стерильности, одноразовыми иглами и другими расходными материалами одноразового использования.

Для обозначения процедуры используются несколько терминов: татуаж, перманентный макияж, контурный макияж, тату-макияж, косметологическая дермопигментация, микропигментация.

Первое упоминание о таких процедурах относится к временам правления Клеопарты. Тогда использовали бамбуковые палочки и натуральные красители. Первая татуировочная машинка была изобретена намного позже, лишь в 1891 году в Нью-Йорке косметологом О'Рели.


Также в отличие от настоящей татуировки, где рисунок остаётся на всю жизнь, татуаж выполняют специальными красителями (пигментами) сроком на 3-5 лет. Татуаж включает в себя:
подводку верхнего и нижнего век
контур губ ( с растушевкой и без)
коррекцию бровей

Нужно учитывать, что татуаж - это дерматохирургическая операция, связанная с нарушением целостности кожных покровов и последующим введением красителей. Проводить данную манипуляцию (процедуру) должен косметолог с соблюдением всех мер асептики и антисептики, использующий специальную аппаратуру в помещении, отвечающим требованиям процедурного кабинета с использованием специального красителя.

Для процедуры перманентного макияжа используется одноразовый инструмент. Это обязательно - одноразовые иглы, специальные колпачки для аппаратов, прикрывающие иглы, перчатки. Смешивание пигментов происходит в одноразовой емкости.

Следующий немаловажный момент - игла! От ее качества зависит работа самого талантливого и профессионального тату-мастера. Традиционно иглы изготавливаются из сплава: легированная сталь, никель и платина. Когда речь заходит об использовании игл в любой процедуре (медицинской или косметической), возникает вопрос об их стерильности. Она не должна нести ни малейшей опасности. Новые упакованные фирменные иглы стерильны по определению .

Техника перманентного макияжа напоминает нанесение татуировок, но она более тонкая и деликатная. Используются аппараты, которые не травмируют кожу, а пигмент вводится на небольшую глубину- менее 1 мм.

Разумеется, для того чтобы пигмент, введенный под кожу, не вызвал нежелательной реакции, он должен быть абсолютно безопасен. Кроме того, немаловажным требованием является его нерастворимость в жирах, иначе возникает опасность миграции пигмента.

Любой профессиональный краситель всегда состоит из двух частей: жидкой основы и сухого красящего пигмента. Для перманентного макияжа используются более густые кремообразные красители. Размер одной части составляет примерно 4 микрона.

В пигменте преобладают органические компоненты (следовательно, быстрее разрушаются.)

Основа может быть:

водно-спиртовая
глицериновая
сорбитоловая

Водно-спиртовые красители очень устойчивы. Их используют в основном для татуировок. Размер кристалла (красящих частиц) около 1 микрона. Глицериновая и сорбитоловая основы у красителей для перманентного макияжа. Такой пигмент равномерно распределяется под кожей. Благодаря красители ( в отличие от водно-спиртовых), держатся в среднем от 15 до 5 лет.

Это зависит от многих факторов, таких как:

более интенсивное кровообращение в области лица
глубина проникновения пигмента ( в среднем 0,5-1 мм т.е. игла с красящим веществом должна доходить до среднего слоя эпидермиса. При поверхностном нанесении- пигмент отторгается вместе с корочкой при заживании. При слишком глубоком- пигмент может поменять цвет, «вымыться» лимфой и т.д.
размер частиц красящего вещества более крупный
воздействие УФ лучей приводит к выгоранию пигментов
«злоупотребление» косметологическими процедурами (массаж лица, химические пилинги, механические и т.д.)

Пигмент, введенный в эпидермис, постепенно мигрирует в дерму. При этом часть пигмента поглощается макрофагами, и количество пигмента в коже уменьшается. Фиксация пигмента начинается на 7-15 день, и до 30-го дня нельзя с точностью говорить об окончательном цвете и тоне ,который получит клиент.. Обычно к этому времени цвет становится почти вдвое светлее первоначального, хотя иногда происходит потемнение вместо осветления. Поэтому, чтобы избежать недовольства клиента, рекомендуется произвести пробу выбранного цвета за месяц до начала процедуры. Это необходимо еще и потому, что в некоторых случаях происходит полное отторжение пигмента. Особенно внимательно следует отнестись к пациентам с отрицательным резус-фактором или I группой крови, так как у них наиболее часто после отпадения корочки исчезает и пигмент.


Противопоказания
Гиперчувствительность кожи
Заболевание крови
Любые формы сахарного диабета
Герпес
Бронхиальная астма
Эпилепсия
Склонность к образованию коллоидных рубцов
Обострение любых заболеваний
Период беременности и лактации
Менструальный период
После приёма алкогольных напитков
Прием препаратов увеличивающих время свертываемости крови
Кожные заболевания
венерические заболевания
Употребление перед процедурой кофе или крепкого чая
Памятка клиенту
Процесс заживления длится от 7 до 14 дней. Первое время (от нескольких часов до 2-х суток) после процедуры наблюдается незначительная отечность, эффект «заплаканных» глаз при татуаже век, указанные варианты реакции проходят самостоятельно.

В первые несколько дней после процедуры имплантированные пигменты выглядят ярко и более интенсивно, постепенно их оттенок меняется, смешиваясь с лимфой и кровью. Затем следует образование корочек, которые достаточно быстро отторгаются на 4-6 день. После завершения заживления перманентный макияж становится светлым, сохраняется 30-50 % от интенсивности первоначального цвета.

После того, как вы сделали перманентный макияж, у вас получилась симметричная форма, красивый цвет. Но в этой процедуре это 50% успеха, другие 50% - это то, как вы будете ухаживать за перманентным макияжем во время его заживления. Процесс заживления в зависимости от активности кожи, ее регенерации происходит от 3 до 7 дней. Эти дни можно разделить на несколько этапов: первые два дня перманентный макияж выглядит интенсивно ярко, потому что нанесен цвет с учетом того, что он посветлеет, пигмент смешиваясь с кожной лимфой, сукровицей может приобрести темно-коричневые цвета.

Через два дня на участке может образовываться небольшая корочка, так же как это происходит с царапинами, так как перманентный макияж по своему травматизму напоминает обычную царапину. Корочка может продержаться 2 дня, после чего она начинает отторгаться. После этого вы увидите тот цвет и форму, с которой вы будете ходить последующие 3-5 лет.

Весь период заживления - 2 дня - вам нельзя посещать сауны, бани, бассейн, мочить перманентный макияж, удалять корочку. Нельзя ускорять процесс заживления с помощью специальных кремов, так как во время процедуры пигмент вводится в кожу очень неглубоко, а во время заживления кожа начинает его отторгать. Под корочкой заживающая кожа «впитывает» отторгнутый пигмент. Если корочку удалить раньше положенного времени, то впитываться будет нечему и на этом месте образуется пробел. При соблюдении этих рекомендаций, вы получите результат с первого раза, и вам не придется ничего корректировать.

Н@дюш@ (Женское_Здоровье) все записи автора 1. Упражнения для мышц подбородка и шеи:
* Вытягивайте концы нижней губы поочередно то вправо, то влево, по направлению вниз по диагонали. Правые и левые мышцы подбородка и шеи будут поочередно напрягаться. Необходимо строго следить за тем, чтобы верхняя губа оставалась неподвижной, во всяком случае, двигалась бы как можно меньше. * Вытянуть руки по швам, плечи расправить, спину держать ровно, голову опустить на грудь. Наклонить голову к левому плечу до "упора", откинуть назад, потом - к правому плечу и снова - на грудь. Чтобы не закружилась голова, упражнение лучше делать, закрыв глаза, и повторять движения в обратном порядке. * Резко откинуть голову назад, открыв рот. Напрягая мышцы подбородка, сомкнуть челюсти, выдвигая нижнюю челюсть вперед. * Опустить уголки рта и напрячь мышцы шеи. Затем - расслабиться. * Упереться локтями в край стола и подпереть подбородок кулаками. Наклонить голову вперед, преодолевая сопротивление рук. Затем расслабиться.
2. Упражнение для щек.
* Выдвиньте нижнюю губу вперед как можно дальше. Затем резко втяните нижнюю губу внутрь и накройте ее напряженной верхней губой. При правильном выполнении вы ощутите напряжение мышц в области щек.
3. Упражнение для мышц вокруг глаз.
* Закройте глаза и вспомните смешную ситуацию или забавный анекдот. Среагируйте на нее мимикой всего лица. Не открывая глаз, представьте печальную или серьезную историю и вновь "зафиксируйте" свою реакцию мимикой.
4. Упражнения против
носогубных морщин:
* Широко откройте рот и произнесите поочередно все гласные звуки, в любой последовательности и очередности. Звуки произносить следует громко, звонко, четко и энергично. * Взять в рот деревянную палочку или карандаш, зажать в зубах и, выдвинув подбородок вперед, писать в воздухе круги или цифры.
5. Заключительное
упражнение для мышц всего лица.
* Сложите закрытые губы "бантиком", как бы для поцелуя. Затем широко улыбнитесь открытым ртом, закрыв глаза. После этого комплекса, который займет у вас не более 7-10 минут, хорошо принять расслабляющую ванну, если впереди ночной отдых. Если вы упражнялись утром, перед рабочим днем, то нанесите на лицо и веки питательный крем и прилягте на несколько минут в затемненной комнате, наложив на закрытые глаза охлажденные ломтики огурца или ватки с чайными примочками. Можно сделать пилинг, маску, очистить поры. Ведь лицо отлично подготовлено "изнутри", и любая косметическая процедура пройдет наиболее эффективно.

Н@дюш@ (Женское_Здоровье) все записи автора
- Как известно, глаза и ресницы остро реагируют на загрязненный воздух, пыль и даже на макияж: глаза воспаляются и слезятся, ресницы становятся тонкими и безжизненными... В наших ли силах защитить их? - Два раза в день, утром и вечером, для ресниц и кожи вокруг глаз следует делать специальные процедуры. Для начала откажитесь от мыла. Утром полезно умываться некрепким теплым чаем или кипяченой водой, затем увлажнять веки кремом. Вечером, перед ночным отдыхом, непременно очистите глаза от макияжа. Чтобы его снять, нужно использовать только специальные средства. На ночь подпитайте ресницы витаминизированными бальзамами или маслами для ресниц и кремами для кожи век - они должны быть нежирными. В состав универсальных средств, рассчитанных и на ресницы и на кожу век, входят репейное, розовое и касторовое масла. Крем для кожи вокруг глаз должен быть специальным. Лучше иметь два крема: один - гелеобразный, второй - в виде легкой эмульсии. В теплое время года утром следует пользоваться кремом-гелем, а вечером - эмульсиобразным. Остаток тщательно удаляется салфеткой - крем, оставшийся на ночь, утром неминуемо вызовет отечность. - Как правильно массировать веки, втирая лечебные кремы-бальзамы? - Массаж производится мягкими круговыми легкими поглаживаниями подушечками пальцев. Начинать его следует от внутреннего угла глаза, затем - по верхнему веку в направлении к вискам и по нижнему веку снова к носу. По такому же кругу можно делать легкие поколачивающие или вибрирующие движения подушечками пальцев, особенно мягко касаясь кожи верхних век. При сильных нажимах на кожу эффект окажется противоположным - нежная кожа растягивается, что приводит к образованию морщин. Бальзамы для ресниц аккуратно втираются в край век мизинцем. Многие современные бальзамы и масла выпускаются в виде прозрачной лечебной туши с кисточкой. Их наносят на ресницы так же, как и тушь. - Как пользоваться тониками для снятия макияжа? И в каком возрасте следует начинать их применение? - Пропитанные тоником тампоны положить на несколько секунд на ресницы верхнего века и на нижнее веко, под ресницы. Затем тампонами мягко удалить размягченную тушь. Процедуру повторить дважды, не растирая кожу вокруг глаз. Использование средств для снятия макияжа связано не с возрастом, а с применением декоративной косметики. А вот профилактические кремы для век и бальзамы для ресниц следует применять до появления первых морщин. Если морщины уже появились, то предпочтение отдайте кремам с витаминами А и Е и липосомами. - Согласитесь, что какими бы пушистыми ни были ресницы, глаза не будут привлекательными, если они словно рамкой окружены отеками. - Борьба с отеками входит в программу ухода за глазами и ресницами. При постоянных отеках следует проверить работу почек. Исключив заболевание, не забывайте регулярно увлажнять кожу век кремами, пользуйтесь только бесспиртовыми тониками. Снимают отеки охлажденные ломтики огурца, сырой картофель, пакетики с чаем или ватки с примочками. Для таких компрессов прекрасно подходит спитой чай или настой трав: ромашка, мята, шалфей, липовый цвет или льняное семя. На одну чайную ложку трав - один стакан крутого кипятка, настаивать 20 минут. Получившийся настой процедить. Если "домашние" средства не помогают, обратитесь в косметический салон. Эффективная процедура устранения отечности вокруг глаз несложная и продолжается не более двадцати минут. Она включает массаж и специальную маску с арникой, васильком и конским каштаном. На мой взгляд, наиболее действенны маски салонной косметики старейшей французской фирмы Academie. - Как выбрать тушь для ресниц?
- Выбирая тушь, особенно для ослабленных ресниц, обратите внимание на компоненты. Желательно, чтобы в состав туши входило касторовое масло, которое питает корни ресниц и стимулирует их рост, а также протеины из ростков пшеницы, благоприятно влияющие на рост ресниц, и кератин, покрывающий каждую ресничку нежной защитной пленкой. Такая тушь называется питательной или витаминизированной. На упаковке туши должно быть обязательно указано, что препарат прошел офтальмологический контроль. При чувствительных глазах, плохом зрении и при пользовании контактными линзами выбирайте тушь с маркировкой "для чувствительных глаз" или с пометкой "без консервантов и ароматизаторов". Менять тушь следует не реже чем раз в четыре месяца.
Изобретение последних лет - прозрачный гель для темных ресниц, которые нуждаются только в "расчесывании" и небольшом объеме. Этот гель стоит использовать и как основу под тушь всем обладательницам "обычных" ресниц. - Что делать женщине с тонкими и жидкими ресницами, эстетически решить проблемы которых макияжу не под силу? - Эту проблему несложно разрешить процедурой наращивания ресниц. Они изготавливаются из специально обработанного конского волоса и бывают трех видов: средние, короткие и длинные. Небольшие кустики волос вклеиваются при помощи специального клея по росту ресниц. Наращенные ресницы, неотличимые от натуральных, абсолютно безвредны - свои ресницы не страдают, если "накладные" не сдергивать, а глаза не тереть... Декоративные пучочки ресниц клеятся только на верхние веки. Ими можно покрыть веко по всей длине, а можно только по уголкам. Наращенные ресницы отлично маскируют тяжелые веки, зрительно "открывая" глаза, делая их выразительными. -Как часто нужно менять наращенные ресницы?
- Срок их жизни - 2-3 недели. Кстати, столько же "живут" естественные реснички, которые растут и отмирают, как и волосы на голове. С наращенными ресницами образ жизни не меняется. Они не боятся воды и выдерживают любой макияж, кроме туши. А вот смывать косметику следует средствами без масел, потому что жировая основа растворяет клей. По этой же причине на наращенные ресницы не должен попадать крем. Через две-три недели ресницы смывают жирной смывкой или кремом.


Как правильно красить глаза?
n Сначала нужно обезжирить ресницы, то есть промокнуть салфеткой остатки крема. n Затем нанести тени и контур по верхнему веку глаза.
n Первоначально гримируются нижние ресницы щеточкой, которая держится вертикально. n Верхние ресницы красятся горизонтально: тонким слоем от корней к кончикам по всей длине спокойными подкручивающими движениями, начиная с наружных ресниц.

Н@дюш@ (Женское_Здоровье) все записи автора
- Летом мы активно увлажняем кожу и защищаем ее от ультрафиолета. А в чем она нуждается зимой?
- Основные враги кожи в это время года - мороз и ледяной ветер. Они грозят ей покраснением, сухостью и шелушением. Нередко мороз вызывает аллергическую реакцию - зуд и красноту. У людей, склонных к куперозу, под действием холода на лице проявляются мелкие сосудики. Зимние "агрессоры" легко достигают своих неблаговидных целей потому, что кожа в этот период особенно беззащитна перед внешними воздействиями. Ведь ее железы - потовые и сальные - зимой работают не так интенсивно, как летом. Они производят меньше кожного секрета, чем обычно. А ведь этот самый секрет - естественный защитник нашего эпидермиса. Поэтому главное для кожи зимой - хорошая защита от ветра и мороза. Ее сумеют обеспечить косметические средства с питательными компонентами. Кроме того, кожа не должна испытывать "жажду" - увлажнение ей нужно круглый год. В первую очередь, конечно, следует заботиться о коже лица - ведь на улице она открыта всем ветрам. Не обходите вниманием и руки - они тоже частенько бывают на морозе без "одежды".

- Какие косметические средства стоит зимой наносить на лицо перед выходом на улицу, чтобы защитить кожу от непогоды?
- Это в первую очередь тональное средство. Если летом лучше пользоваться сухой пудрой - компактной или рассыпчатой, то в зимний период нужно отдавать предпочтение средствам жидкой консистенции. Это может быть тональный крем или эмульсия. Такую косметику нужно выбирать по типу кожи. Тональный крем - хорошая защита. Он образует плотную пленку, которая, впрочем, ничуть не мешает коже дышать. Кроме того, тональный крем сегодня - не просто декоративное средство, но и ухаживающее. В нем много увлажняющих, питающих кожу ингредиентов. А некоторые тональные средства имеют даже лечебные свойства - чаще это препараты для жирной кожи. Они содержат антибактериальные компоненты, устраняющие высыпания. Кстати, о жирной коже. Еще несколько лет назад тем, чьи сальные железы чересчур активны, предлагали зимой пользоваться тональным кремом для комбинированной или нормальной кожи. Потому что препараты для жирной кожи подсушивают эпидермис, а зимой это ни к чему. С недавних пор отпала необходимость прибегать к такому ухищрению. Современные тональные средства - для какого бы типа кожи они ни были предназначены - не высушивают кожу, а, напротив, удерживают в ней влагу.

- Под макияж косметологи рекомендуют наносить основу - увлажняющий, питательный или уменьшающий сальность кожи крем. Какой должна быть "зимняя" основа?
- Косметология сегодня так интенсивно развивается Еще вчера без основы нельзя было обойтись. А сегодня в ней нет никакой необходимости. Потому что современный тональный крем вобрал в себя функции основы. Он может и подпитывать, и увлажнять, и устранять сальный блеск - в зависимости от потребностей кожи. Впрочем, тем, у кого есть склонность к появлению сосудистой сеточки, основа под макияж все-таки нужна. Обладательницам купероза перед выходом на мороз непременно стоит нанести под тональный крем препараты, предохраняющие сосуды от испытаний холодом. Одна из последних разработок - крем "Опезанс купероз" от французской фирмы Lierac. Это полностью натуральное антикуперозное средство имеет легкий салатовый оттенок, за счет чего прекрасно скрывает красноту.

- В морозные и ветреные деньки быстро забываешь, что губы могут быть мягкими и нежными, а не сухими, потрескавшимися. Во что следует "укутать" губы перед выходом на улицу, чтобы избежать этих неприятностей?
- На поверхности губ не образуется естественная защитная пленочка. Ведь их кожа - по сути даже не кожа, а слизистая - не имеет ни жировых, ни потовых желез. Поэтому, не позаботившись о защите губ - и носа на улицу не показывайте. Хорошая защитница - декоративная помада. Но не всякая! Блеском для губ зимой увлекаться не стоит. Обычно такие средства нестойкие. Поэтому защитная пленка будет на ваших губах то и дело истощаться. Кроме того, на морозе блеск становится вязким и может даже слегка подсушивать губы. Стойкую помаду тоже отложите до лета. Даже если в ее составе указаны и питательные и увлажняющие вещества. Стойкая помада по консистенции довольно сухая. А значит, может стать союзником ветра и холода. Оптимальный вариант в зимнюю пору - помада классическая. В меру насыщенная жировыми компонентами, в меру стойкая. Хороша также помада-крем. Если декоративной помадой вы не пользуетесь, то ее можно заменить лечебной. Прекрасно подойдет, например, защитный карандаш для губ от "La Roche-Posay".

- Как подготовить кожу век и рук к встрече с минусовыми температурами?
- Зимой лучше использовать не компактные тени, а жидкие - они образуют на веках более плотную защитную пленку и к тому же имеют больше питательных компонентов. Неплохой "шубой" чувствительной коже может послужить и питательно-увлажняющий крем или гель для век. Подходит для зимы средство "Зеленый чай под глаза" от Givenchy. Оно тонизирует, защищает кожу. И тени и гель можно использовать как поодиночке, так и вместе. Во втором случае сначала нужно нанести гель и подождать, пока он впитается, - а затем уже накладывать тени. Перед выходом на мороз ресницы можно "одеть" в питательный гель. Если вы хотите накрасить ресницы - гель нанесите под тушь. Перед зимним моционом советую покрыть кисти кремом для рук. Наилучшую защиту обеспечит крем, в котором содержится силикон - такое средство образует стойкую пленочку на коже. Очень важный момент - все средства, которые вы используете "на улицу", нужно наносить за 30-60 минут до выхода из дома. Чтобы препараты успели впитаться и образовать на коже защитную пленку. Но не надо думать, что защищает нашу кожу только то, что мы наносим на нее непосредственно перед выходом на улицу. Правильный ежедневный уход обеспечит коже достаточное количество питательных, увлажняющих компонентов - а значит, возможность и самой противостоять суровому климату.

- Очищение и тонизирование кожи - этими процедурами начинает и заканчивает свой день каждая женщина. Какие средства лучше при этом использовать зимой?
- "Зимние" очищающие средства должны быть более мягкими, чем "летние". Скажем, если в жаркие месяцы вы умывались с косметическим мылом, то теперь стоит перейти на крем-мыло. Или "отведать" новинку от Styx - йогуртовое мыло. Очищающие средства в этот период должны не только хорошо устранять загрязнения и макияж, но и подпитывать, увлажнять кожу. Этим требованиям полностью отвечают препараты, в состав которых входит термальная вода и/или молочные протеины. Напомню, что выбирать очищающие средства - вне зависимости от времени года - нужно в соответствии с типом кожи. Лучшее, что можно рекомендовать для тонизирования кожи зимой, - это концентрированная термальная вода или дистиллят лавандовой или розовой воды. Эти средства не только придают коже тонус, но и увлажняют ее. Термальная вода, заключенная в спрей, есть у фирм Vichy, Dermophil, а дистилляты - у Styx. К слову, некоторые термальные спреи можно применять и в течение дня, прямо поверх косметики. Например, термальная вода от Shiseido проникает через тональный крем и увлажняет кожу. Конечно, такой душ можно принимать только в помещении. Особенно полезна эта процедура тем, у кого кожа сухая. Ведь такая кожа очень чувствительна к недостатку влаги в воздухе - а во время отопительного сезона горячие радиаторы делают воздух сухим. - Пилинги тоже можно отнести к очищающим средствам - ведь они устраняют отмершие клетки кожи. Какой пилинг лучше выбрать для снежного времени года? - Зима - самое время для средств с фруктовыми кислотами. Весной-летом такими препаратами лучше не пользоваться - во избежание появления пигментных пятен. Вообще, применение фруктовых кислот - революция в косметологии. Они осуществляют пилинг кожи. Но какой! В отличие от всех остальных пилингов, фруктовые кислоты не только устраняют роговые клетки, но еще и высвобождают в коже гиалуроновую кислоту. Это вещество - собственный увлажнитель кожи.

- Эти средства так и называются - пилинги с фруктовыми кислотами?
- Фруктовые кислоты могут входить не только в пилинги. Но и в различные кремы - в увлажняющий, питательный, тоники и даже в очищающие средства. И все препараты с фруктовыми кислотами приобретают свойства пилинга. То есть они устраняют отмершие клетки. Кожа становится более гладкой, исчезают мелкие морщинки. Цвет лица улучшается. Правда, в домашних средствах кислоты содержатся в небольшой концентрации - поэтому после первого же нанесения "фруктового" средства таких результатов ожидать не стоит. Улучшение появится после 1,5-2 месяцев использования препарата. Можно приобрести серию средств с фруктовыми кислотами, а можно одно. Женщины, не достигшие 30-летнего возраста, могут использовать Альфа-флавон от Nivea. А тем, кто уже перешагнул этот возрастной рубеж, подойдет, скажем, "Ночной пилинг" из серии Опезанс от Lierac. Правда, в этом средстве концентрация кислот довольно большая, поэтому его нужно использовать не больше двух недель. Определить, что в препарате содержатся фруктовые кислоты, очень просто - в списке ингредиентов они обозначаются аббревиатурой АНА. Важное замечание: если вы ходите в солярий, то фруктовые кислоты вам воспрещаются.

- А какие косметические маски вы рекомендуете делать зимой?
- Зимой коже требуются в основном питательные маски. Жирную кожу нужно баловать маской раз в 10 дней, а нормальную и сухую - 1-2 раза в неделю. Можно купить готовые питательные маски, их непременно надо подбирать по типу кожи. А можно приготовить маску самостоятельно. Могу предложить рецепт очень простой и эффективной маски. Геркулес - только обычный, а не тот, что предназначен для быстрого приготовления, - надо измельчить в кофемолке. В овсе содержится вся группа витаминов В. Если кожа склонна к жирности, добавить теплого молока до образования густой кашицы. Если вы не боитесь отбеливания кожи, молоко можно заменить кефиром - он хорошо стягивает поры. Для сухой и нормальной кожи геркулес нужно развести сметаной или/и желтком. Кстати, такая маска со сметаной очень хороша для рук. Не забудьте и про питательные маски для кожи век - они лучше в готовом виде.

на вопросы отвечала дерматокосметолог московского салона красоты "Хрустальное яблоко" Лариса Геннадиевна АНДРЕЕВА.