Я в последнее время реагирую на любую информацию о мечтах. Давно хочу разработать серию тренингов о том, как правильно мечтать. Может быть потому, что стало получаться делать это самой, но сложно уловить за хвост "как же я это делаю".
Прослушала недавно хороший диск на эту тему, рассказ людей, которые свои мечты реализовали.
Правда, об этом тоже нужно уметь рассказать. Не каждый рассказ хочется слушать. И не каждый рассказ вызывает ответный ход мыслей.
Что такое мечта? Почему многие люди мечтают, но не делают ничего, чтобы реализовать мечту? Или постоянно говорят о том, что им нужно сделать то-то. Или они чего-то очень хотят. Но это откладывается и откладывается. Скорее всего потому, что это не их мечта. Может быть, родителей. Или окружения. Или еще кого-нибудь. А может это старые мечты. Люди уже поменялись, а мечты остались. Но уже не имеют такой силы, как прежде, и болтаются как напоминание о том, что "надо".
Что должно быть у нас в наличии для правильной мечты?
1. Эмоциональная реакция. Когда я думаю о чем-то. чего у меня пока еще нет, и это вызывает у меня эмоции или чувство "мурашек по коже" - это моя мечта. Эмоции - это индиктор значимости. Если мне безразлично - не важно что - люди, деньги, дома, или что-то другое, то это мне действительно безразлично. И как угодно можно меня убеждать в том, что это достойно моей мечты, - ничего не получится.
2. Ясность видения. Я должна ясно представлять, как могло бы быть и как должно быть. Видение индивидуально. Его нельзя навязать. Как только кто-то постарается его навязать и внушить, что оно правильное, потеряются эмоции и мечта потускнеет.
Хотя видение не обязательно должно быть законченным. Если я мечтаю о чем-то, чего еще не существует, я не могу точно сказать, как это может выглядеть. Видение оформиться в этом случае окончательно только в процессе создания моей мечты. Просто в процессе оно станет становитьсявсе четче, это сделает процесс достижения быстрее и эмоции острее.
Процесс понимания того, что возможно, приходит и от других людей. Поэтому важно окружать себя "правильными" людьми.
3. Процесс перевода мечты в цель. Почему-то на диске об этом не было ни слова. Но вот на личном опыте могу сказать, что это крайне важно.
Перед новым годом мы с группой знакомых собирались для того, чтобы научиться правильно ставить цели. Это очень непростой и трудоемкий процесс, который заставляет мозги немного поплавиться. Не все дошли до финала (и это тоже показатель). Я сама смогла хорошо прописать только основные жизненные цели. Их примерно 9. Каждая из них, при правильном описании, включает ряд задач. Большинство из них долгосрочные. Я очень хорошо проработала эти цели, расписала, и положила тетрадь в стол. Но поскольку работа была нелегкая, я запомнила и цели, и задачи. Мне казалось тогда, что для их достижения мне понадобятся десятилетия, и как к ним подойти - не понятно.
С нового года начали происходить какие-то странные вещи. Стали появляться люди, как будто из "ниоткуда", с предложениями, которые ведут прямо к моим мечтам. Стали происходить события, которые, как дороги, которые ведут в Рим, ведут к моим мечтам. И все стало просветляться и казаться не таким уж и сложным, а вполне возможным.
В марте я делала "карту мечты". Надо сказать, что я ее не доделала. Она осталась сделанной лишь на половину и лежала в таком месте, где я ее не видела.
но когда я посмотрела на нее недавно, то поняла, что наклеенное на ней стало сбываться.
Наверное, не карта сама по себе этому причина. И не ее завершенность на бумаге. А завершенность образов в моей голове. Как только я их завершила, бумажная карта стала не нужна. Просто все стало работать само собой.
Хотя допускаю, что многим законченный бумажый образ нужен. Нужно даже повесить свою мечту под магнит на холодильник и каждый день краем глаза ее видеть, чтобы подсознание продолжало работать.
Прописать, продумать свои цели - это не самый сложный шаг, хотя и он требует ответственности и хотя бы каких-то усилий.
Если человек не может сделать даже этого шага, то как он сможет сделать действия для того, чтобы добиться желаемого?
А никак...
4. Внутренняя готовность к действиям.
Об этом тоже говорят, почему-то, незаслуженно меньше.
Для каждого человека время движется по-своему. У каждого свой темп, свои циклы, свои сезоны. Должно придти время.
Очень надоело слышать про то, как все начинать и делать нужно "быстрее". Если не делаешь быстро, то ты "тормоз".
Не все движется по конвееру.
Пока время не пришло, не будет действий. А когда придет, ничем не остановишь.
Недаром же существует поговорка "всему своё время".
Гусеница раньше времени в бабочку не привратится, сколько на нее ни дуй.
Так и с делами. Так и с людьми.
В сообществе жителей Нью-Йорка недавно прочитала интересный диалог в тему. Разговор с владельцем клиники по реабилитации наркоманов.
"- Я всю жизнь пытаюсь изменить поведение зависимых людей. Я являюсь совладельцем клиники по реабилитации наркоманов и алкоголиков. Но теперь я убежден, что не имеет значения, как сильно ты пытаешься, и какую помощь оказываешь, ты не поменяешь поведение зависимых. Тебе просто нужно даждаться момента, когда зависимый человек устанет от своей зависимости."
- Так вы думаете, что ваша клиника никому не помогла?
- Конечно, мы помогли людям. Но только тем, кто пришел к нам по соим собственным убеждениям".
Так и с мечтами. И с жизнью в целом. Пока что-то в человеке не вызреет, ему невозможно помочь. Хоть 1000 возможностей предложи. Он откажется.
Главное, чтобы когда время пришло, момент не был упущен. "Перезревшие мечты" - это тоже неприглядное зрелище.
5. Убедить себя в том, что это возможно.
Все знают об одном из самых знаменитых городов, где можно исполнить мечты - Лас Вегасе. Город, который манит, как красивый непрекращающийся карнавал.
А кто-нибудь знает историю этого города?
Город расположен в центральной части пустыни Мохаве. В 1829 году торговый караван, направлявшийся в Лос-Анджелес из Техаса по Испанской тропе сбился с пути. Под неумолимым солнцепёком вымотанные люди разбили лагерь, несколько добровольцев отправились на поиски источника воды. Среди них был мексиканец Рафаэль Ривера, которому и посчастливилось найти среди пустыни спасительный оазис артезианской воды. Соответственно этому и было дано название местности, а в последующем и городу — «Лас-Вегас», что в переводе с испанского означает «плодородные долины».
Понимаете, там был центр пустыни. То есть, кроме песка там просто ничего не было. И нашлись люди, которые поверили, что там возможно построить город. И не просто город. А город-праздник.
6. Обновлять мечты.
Время идет. Люди меняются. Мечты стареют. Старые мечты больше не мотивируют. Периодически нужно делать ревизию своих мечтаний. чтобы не заблудиться в собственных "хочу" - "не хочу". Нужно вымечтать свои мечты заново.
Возможно, написать сочинение на тему "Лучший день в моей жизни". Однажды я проснусь, и пойму, что это лучший день моей жизни. Где я проснусь? Кто будет рядом со мною? Как выглядит мой дом? Чем я займусь с утра? С кем его проведу? Куда отправлюсь?
Все эти образы дают понимание о том, чего бы нам действительно хотелось.
Главное - иметь мечты. Остальное - дело техники.
Мне понравилась мысль о том. что многие люди не любят ходить по магазинам и смотреть на вещи, которые им не по карману. или ездить на машине. которая им не по карману, потому что это вызывает у них недовольствие. Но именно оно и должно возникнуть!
Из недовольства рождается энергия для преодоления барьеров. Из недовольства тем, что у меня есть, в сравнении с тем. что я хочу. Если не ходить и не смотреть на желаемые вещи, то не происходит "Дразнения" себя мечтами. Как бы вроде мне все это и не нужно. И вроде бы меня все устраивает.
А ты иди и посмотри, как выглядит то, чего ты достоин. Может чувство собственного достоинства наконец-то проснется. А может за сччет постоянного наблюдения за объектом мечты в голове возникнут неожиданные идеи по ее достижению.
Недовольство - это энергия что-то менять.
Мне также очень понравилась мысль про нашу любовь к жалости. Это, в принципе, тезис не новый, но сравнение уж больно хорошее.
В жалости можно валяться, как свиньи в грязи - с удовольствием. "Натри мне спинку жалостью"
- Паршивая здесь работа!
- Дааа.... Повернись-ка, я еще жалости добавлю.
Иногда такие перетирания паршивости обстоятельств происходят часами. Люди этим упиваются. Но никто из них не делает ни одного шага, чтобы хоть как-то изменить ситуацию.
И вдруг появляется кто-то, кто осмеливается менять.
Одна свинья выходит из загона. Остальных свиней это выводит из себя.
"Куда собрался? А ну вернись! Давай обратно! Давай тебя жалостью еще натрем!"
У меня точно такая же ситуация на работе. Всех все жутко не устраивает годами. Не устраивает вообще и никак. И никто за это время не предпринял ни одной попытки просто поменять работу. Это же не на Марс слетать.
И вдруг я объявляю, что ухожу.
Ступор. "Как??? Куда??? Зачем??? (это самый потрясающий вопрос!!) Подождите!"
"Ну вы же сами говорили, что здесь хреново!"
"Ну так везде хреново! Надо еще потерпеть! Мы же видим, вы внутренне и сами не рады такому решению..."
Начальница вообще перестала на меня смотреть. Отводит глаза в сторону, когда разговаривает. Потому что свинка отказалась подчиняться и явно там пахнет успехом.
Успех смущает окружающих людей. Даже не сам успех, а его попытка.
Мы смущаем и раздражаем людей тем, что осмеливаемся достичь мечты.
Хотя есть такие случаи, когда успеха ждут. Олимпийские игры, например. Бьются мировые рекорды. Делается невозможное. Делается что-то. что никто до тебя в мире никогда не смог сделать. И, оказывается, это возможно.
Потому что кто-то осмелился мечтать.
